सामग्री

• पायर्‍या

गर्भपात गर्भाशयातून गर्भ काढून टाकण्यासाठी शल्यक्रिया किंवा औषधाचा वापर करणे म्हणजे गर्भपात होय. वादग्रस्त असले तरीही, गर्भपात नियमितपणे केला जातो आणि डॉक्टरांनी केला तर ही एक सुरक्षित प्रक्रिया आहे. गर्भधारणा नियोजित, नियोजनबद्ध किंवा अपघाती आहे की नाही याची पर्वा न करता, गर्भधारणा संपवायची की नाही हे ठरवणे नेहमीच कठीण असते. आपण स्वतःला माहिती देऊन, आपल्या डॉक्टरांशी आणि प्रियजनांशी बोलून आणि स्वतःला विचार करण्यास वेळ देऊन सर्वोत्तम निर्णय घेऊ शकता.

पायर्‍या

भाग २ चा 1: निर्णय घेणे

1. 

   आपण गर्भवती असल्याची खात्री करा. गर्भपात करण्याविषयी कठोर निर्णय घेण्यापूर्वी, आपण आपल्या गरोदरपणाची पुष्टी करणे आवश्यक आहे. आपण गर्भधारणा रद्द करण्याचा विचार केला असल्यास आपण घरगुती गर्भधारणा चाचणी वापरू शकता किंवा डॉक्टरकडे पाहू शकता.
   • बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपण गर्भवती झाल्यास आणि सोडण्याचे ठरविल्यास, अधिक निश्चितपणे याची पुष्टी करण्यासाठी आपले डॉक्टर आणखी एक चाचणी करतील.

2. 

   
   
   आपल्या परिस्थितीचा विचार करा. आपण गर्भधारणा समाप्त करण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी किंवा त्याबद्दल इतरांशी बोलण्यापूर्वी आपल्या वैयक्तिक परिस्थितीबद्दल काळजीपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे. बाह्य दबावाशिवाय गर्भधारणा रोखण्यासाठी किंवा गर्भपात करण्याच्या परिणामाबद्दल अधिक स्पष्टपणे विचार करण्याची वेळ आली आहे. आपण स्वत: ला असे प्रश्न विचारायला हवेः
   • मी आई होण्यासाठी तयार आहे का?
   • माझ्याकडे जन्म देण्यास आणि मुलांना वाढवण्यासाठी पैसे आहेत का?
   • मूल झाल्याने माझ्या जीवनावर, माझ्या जोडीदाराच्या किंवा माझ्या कुटुंबावर काय परिणाम होईल?
   • या गर्भधारणेमुळे माझे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य धोक्यात येते काय?
   • मी गर्भधारणा सोडली पाहिजे?
   • गर्भपात करण्याबद्दल तुमचा नैतिक / नैतिक / धार्मिक दृष्टिकोन काय आहे?
   • मी गर्भपात शारीरिक आणि भावनिक अनुभव सह झुंजणे शकता?
   • माझ्यावर गर्भधारणा सोडण्याचा दबाव आहे? उलटपक्षी, मी गर्भधारणा ठेवण्यासाठी दबाव आणत आहे?

3. 

   
   
   आपल्या डॉक्टरांशी भेट द्या. आपण गर्भवती आहात किंवा एखाद्या चाचणीद्वारे आपण पुष्टी केली असल्याचा आपल्याला संशय असल्यास, आपण आपल्या स्त्रीरोगतज्ञाशी भेट घ्यावी. ते आपल्याला गर्भपातासह आपल्या पर्यायांवर सल्ला देतील.
   • ते कधीही आपल्यावर निर्णय घेण्यासाठी दबाव आणत नाहीत, तर उपलब्ध पर्यायांविषयी माहिती देतात.
   • जर आपण खरोखर गर्भधारणा संपवण्याचा विचार करीत असाल तर आपण अशा प्रश्नांनी तयार असावे ज्यांना आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याची आवश्यकता आहे. आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की ही प्रक्रिया डॉक्टरांद्वारे केली गेली तर ती सामान्यत: सुरक्षित असते आणि भविष्यात गर्भवती होण्याच्या आपल्या क्षमतेवर त्याचा परिणाम होत नाही.

4. 

   
   
   आपल्या परिस्थितीबद्दल आपल्या प्रिय व्यक्तीशी चर्चा करा. आपल्याकडे गर्भधारणा ठेवण्याची आणि गर्भधारणा संपविण्याच्या संभाव्यतेचा विचार करण्याची संधी मिळाल्यानंतर आणि आपण आपल्या डॉक्टरांशी बोलल्यानंतर आपली पुढील पायरी म्हणजे आपल्या प्रिय व्यक्तीशी गोष्टींबद्दल चर्चा करणे. सर्वोत्तम निर्णय घेण्यात ते आपल्याला मदत करू शकतात.
   • गर्भपात करण्याचा निर्णय घेताना बर्‍याच स्त्रिया एकटे आणि एकटे वाटतात, म्हणून कुटुंबातील सदस्यांशी या विषयावर बोलताना आपल्याला सहानुभूती मिळेल.
   • आपण करू इच्छित नाही अशी कामे करण्यास कोणावर दबाव येऊ देऊ नका.
   • आवश्यक असल्यास, आपण आपल्या जोडीदारासह किंवा कुटुंबातील अन्य सदस्याशी देखील बोलू शकता.
   • आपण इच्छित असल्यास आपण आपल्या जोडीदारासह किंवा नातेवाईकासह रुग्णालयात जावे.

5. 

   इतरांची मदत घ्या. काही प्रकरणांमध्ये आपण हे भागीदार किंवा नातेवाईकांकडे उघड करण्यास सक्षम होऊ शकत नाही, जर असे असेल तर आपण एखाद्या जवळच्या मित्राकडे किंवा एखाद्यावर विश्वास ठेवल्यास एखाद्याला निर्णय घेण्यात मदत करू शकता.
   • एखाद्या मित्राशी किंवा गर्भपात झालेल्या किंवा तत्सम निर्णय घेतलेल्या आपल्या मित्राच्या मित्राशी बोलणे आपल्याला अधिक आरामदायक वाटेल.
   • आपल्या कुटुंबाप्रमाणेच, आपण कोणालाही आपल्या निर्णयावर प्रभाव पडू देऊ नये. लक्षात ठेवा की हा तुमचा निर्णय आहे, त्यांचा नाही.
   • लक्षात ठेवा की आपले वय 18 वर्षांहून अधिक वयाचे आहे आणि आपल्याला हे करण्यास कोणासही परवानगी विचारण्याची गरज नाही, कोणास कळवावे हे ठरविण्याचे आपल्याकडे पूर्ण विवेक आहे.
   • आपण 18 वर्षाखालील असल्यास आणि अवांछित गर्भधारणा असल्यास आपण गर्भधारणा संपुष्टात आणण्यापूर्वी आपल्या पालक किंवा पालकांकडून परवानगी घेणे आवश्यक आहे.
   • आपण गर्भपातानंतर महिलांसाठी समर्थन गटांबद्दल माहिती शोधू शकता आणि इतर महिलांनी समोरासमोर भेट घेण्याचा विचार केला आहे ज्याने हा अनुभव घेतला आहे.

6. 

   गर्भपाताच्या परिणामांविषयी माहिती सत्यापित करा. गर्भपाताविषयी आणि त्याच्या परिणामाबद्दल दोन्ही महत्वाची आणि दिशाभूल करणारी माहिती आहे. म्हणूनच, अंतिम निर्णय घेण्यापूर्वी आपण अचूक माहिती स्पष्ट करणे आणि आत्मसात करणे आवश्यक आहे.
   • जर रुग्णालयात गर्भपात केला गेला तर तो जवळजवळ सुरक्षित आहे आणि केवळ 1% प्रकरणांमध्ये गुंतागुंत आहे.
   • गर्भपात स्तनाचा कर्करोग होऊ देत नाही, किंवा यामुळे एखाद्या महिलेस त्याची जास्त शक्यता नसते.
   • गर्भपात देखील "पोस्ट-गर्भपात" सिंड्रोमला कारणीभूत ठरत नाही, अमेरिकन सायकोलॉजिकल असोसिएशनच्या वैज्ञानिक पुराव्यांद्वारे समर्थित या तथ्यामुळे. गर्भपात झाल्यानंतर स्त्रिया विविध प्रकारच्या भावनांचा अनुभव घेऊ शकतात, परंतु याचा अर्थ असा नाही की त्यांनी चुकीचा निर्णय घेतला. त्याचप्रमाणे गर्भपात मानसिक समस्या उद्भवत नाही.
   • गर्भपातामुळे वंध्यत्व येत नाही आणि भविष्यात गर्भपात देखील होणार नाही.
   • काही डॉक्टर किंवा खाजगी दवाखाने आपल्याला हे करण्यापासून रोखण्यासाठी गर्भपात बद्दल चुकीची माहिती देऊ शकतात, म्हणून आपण दिलेल्या माहितीचे संशोधन आणि मूल्यांकन केले पाहिजे.

7. 

   निर्णय द्या. आपल्याकडे आपल्या पर्यायांबद्दल पर्याप्त माहिती मिळाल्यानंतर आणि एखाद्या विश्वासू व्यक्तीशी बोलल्यानंतर आपण गर्भपात करण्याच्या फायद्या आणि बाधक यादी तयार करा. आपले विचार आणि भावना कागदावर स्पष्टपणे पाहणे आपल्यास निर्णय घेण्यास सुलभ करते.
   • निर्णय घेताना आपल्याला विश्रांती घेण्याची आवश्यकता असते, कारण सर्वसाधारणपणे आपल्या शरीरावर आणि मानसिक आरोग्यावर त्याचा गंभीरपणे परिणाम होतो.
   • आपल्याला त्वरित निर्णय घेण्याची आवश्यकता नाही, परंतु लक्षात ठेवा की गर्भपाताशी संबंधित आरोग्याचे धोके वेळोवेळी वाढतात, म्हणून आपण दोघांमध्ये वाजवी संतुलन स्थापित केले पाहिजे. काही ठिकाणी विशेष प्रकरणे वगळता 24 आठवड्यांनंतर कायद्याने गर्भपात करण्यास मनाई केली आहे.

8. 

   लक्षात ठेवा की हा पूर्णपणे आपला निर्णय आहे. आपल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीशी, जोडीदाराशी किंवा मित्राशी आपल्या पर्यायांविषयी बोलणे हे उपयुक्त आणि सांत्वनदायक ठरू शकते, परंतु शेवटी गर्भधारणा ठेवण्याचे किंवा संपुष्टात आणण्याचे ठरवणे आपल्यावर अवलंबून आहे.
   • जर आपल्याला मुलाचे वडील माहित असतील किंवा आपण त्यांच्याबरोबर असाल तर आपण त्याच्या मतावर गंभीरपणे विचार करू शकता.

9. 

   गर्भपात पर्यायांबद्दल जाणून घ्या. गर्भपाताच्या अनेक पद्धती तसेच यासाठी अनेक कारणे आहेत. आपल्याला आपल्या पर्यायांवर अद्ययावत ठेवणे आवश्यक आहे, जे आपल्यासाठी सर्वात योग्य आहे हे ठरविण्यात आपल्याला आणि आपल्या डॉक्टरांना मदत करेल.
   • गर्भपाताच्या दोन पद्धती आहेत: औषधे आणि शस्त्रक्रिया.
   • गर्भपात होण्याचे कारण एखाद्या महिलेची गर्भवती होण्याची इच्छा नसणे, आईच्या आरोग्यास धोका असू शकतो किंवा विकसनशील गर्भाच्या बाबतीत असामान्य काहीतरी असू शकते.
   • शेवटच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून जेव्हा गर्भधारणा सात आठवड्यांपेक्षा कमी जुना असेल तेव्हा औषधोपचार करणे आवश्यक असते. म्हणून आरोग्य-काळजी घेणारे कर्मचारी प्री-प्रिस्क्रिप्शन भेट देतील, बहुधा ते औषधे मिफेप्रिस्टोन, मेथोट्रेक्सेट, मिसोप्रोस्टोल किंवा या मिश्रणाचा वापर करतात.
   • निर्देशानुसार औषधे घ्या. औषध घेतल्यानंतर आपल्या शरीरात गर्भाच्या ऊतींना बाहेर काढण्यास सुरुवात होते, ज्यामुळे मध्यम किंवा जोरदार रक्तस्त्राव होतो आणि त्यासह काही तासांपर्यंत त्रासाची घटना घडते. वरील चिन्हे संपल्यानंतर, आपण गर्भधारणेची सर्व ऊती काढून टाकली असल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याला आपल्या डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे.
   • गर्भधारणेच्या 7 आठवड्यांनंतर सर्जिकल गर्भपात होऊ शकतो. प्रक्रियेत गर्भाशय ग्रीवाचे रुंदीकरण करणे आणि त्यात एक लहान पेंढा घालणे समाविष्ट आहे, त्यानंतर डॉक्टर गर्भाची व त्याशी संबंधित सर्व साहित्य बाहेर काढतो.
   • आपल्याला दोन आधारांवर दोन्ही पाय असलेल्या टेबलावर झोपावे लागेल, ते प्रक्रियेदरम्यान आपल्याला वेदना कमी देतील.
   • प्रक्रिया पूर्ण केल्यानंतर, आपण काही तास पुनर्प्राप्ती क्षेत्रात रहावे. घरी जाण्यासाठी आपला डॉक्टर आपल्याला सांगेल आणि स्वतःची काळजी कशी घ्यावी हे शिकवते. आपण गर्भपाताची प्रक्रिया यशस्वी झाली हे सुनिश्चित करण्यासाठी पाठपुरावा भेटीसाठी देखील परत जाणे आवश्यक आहे.
   जाहिरात

भाग २ चा 2: गर्भनिरोधक वापरणे

1. 

   आपल्या कुटुंबाची जीवनशैली आणि इच्छित गोष्टींचा विचार करा. आपण गर्भवती होऊ इच्छित नसल्यास, अनावश्यक गर्भधारणा टाळण्यासाठी आपण जन्म नियंत्रण लागू केले पाहिजे. आपण विचारात घेतले जाणारे अनेक घटक आहेत जसे की आपल्याला मूल पाहिजे आहे की नाही हे आपण कधी घेऊ इच्छिता किंवा दररोज हे लक्षात ठेवू इच्छित नाही आणि आपली जीवनशैली देखील जसे की आपण अनेकदा कामावर जाऊ नका हे असे घटक आहेत जे आपल्यासाठी सर्वात चांगली गर्भनिरोधक पद्धत निश्चित करण्यात मदत करतात.
   • स्वत: चे, आपल्या जोडीदाराचे आणि आपल्या नात्याचे प्रामाणिकपणे मूल्यांकन करा. जर आपण एकपातिक संबंधात नसाल तर हे आपल्या जन्म नियंत्रण पद्धतीवर परिणाम करू शकते. उदाहरणार्थ, जर आपण दीर्घ मुदतीच्या नातेसंबंधात असाल आणि लगेचच बाळाला जन्म घ्यायचा नसेल तर आपण आययूडी (आययूडी) सारख्या दीर्घकालीन गर्भनिरोधक पद्धतीची निवड करू शकता. जर आपल्याकडे एकाच वेळी अनेक लैंगिक भागीदार असतील तर आपण गर्भधारणा रोखण्यासाठी आणि लैंगिक संक्रमणास प्रतिबंध करण्यासाठी औषध घ्यावे आणि कंडोम वापरावा.
   • जर कोणाशी तुमचा दीर्घकालीन संबंध असेल तर ते तुमच्या जीवनशैलीला योग्य आहे हे ठरवण्यासाठी त्यांच्याशी निर्णय घ्या.
   • यासारख्या गोष्टींबद्दल विचार करा, "प्रत्येक वेळी आपण संबंध ठेवण्याची योजना आखता इच्छिता काय?" "दररोज आपल्या गोळ्या घेतल्या पाहिजेत काय?" "आपण कायमचे निर्जंतुकीकरण करू इच्छिता?".

2. 

   जन्म नियंत्रण पद्धतींबद्दल जाणून घ्या. सध्या गर्भनिरोधकाच्या अनेक पद्धती आहेत, जेणेकरून आपल्यासाठी योग्य असलेली पद्धत निवडण्यास आपण पूर्णपणे शिकले पाहिजे.
   • अडथळा पद्धतीचा अर्थ असा आहे की आपण लैंगिक संबंध ठेवण्यापूर्वी गर्भनिरोधक घालणे आवश्यक आहे, ज्यात नर आणि मादी कंडोम, डायाफ्राम, ग्रीवा स्कॅन आणि शुक्राणूनाशक यांचा समावेश आहे.
   • जर योग्यरित्या वापरल्यास, या पद्धती अवांछित गर्भधारणेची जोखीम कमी करू शकतात, परंतु आपल्याला अतिरिक्त संरक्षणासाठी दुय्यम पद्धत देखील वापरू शकता. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही कंडोम वापरत असाल तर जोखीम प्रमाण 2-18% आहे, जर तुम्ही जास्त शुक्राणूनाशक वापरत असाल तर ते कमी असेल.
   • हार्मोनल गर्भनिरोधक कमी जोखीम प्रमाण आहे, 1-9% च्या खाली आणि जर आपण दीर्घकालीन नातेसंबंधात असाल तर एक चांगला पर्याय आहे. हार्मोनल जन्म नियंत्रण पद्धतींमध्ये औषधे, पॅचेस किंवा योनीची अंगठी असते. गर्भनिरोधक गोळ्या मासिक पाळी नियमित करण्यास देखील मदत करतात.
   • आपण आयपीडी, संप्रेरक इंजेक्शन किंवा जन्म नियंत्रण रोपण यासारखी पुनरावृत्ती करण्यायोग्य दीर्घकालीन जन्म नियंत्रण पद्धत (एलएआरसी) देखील निवडू शकता. या पद्धती दीर्घकाळ जननक्षमतेवर परिणाम करीत नाहीत.
   • नसबंदी एक आजीवन गर्भनिरोधक आहे, म्हणूनच आपण कधीही मूल घेऊ इच्छित नसल्यास हे केले जाते. पुरुष नसबंदी आणि रक्तवाहिनी बर्‍याचदा पुनरुत्पादक नसतात, म्हणून निर्णय घेण्यापूर्वी आपण त्यांचा काळजीपूर्वक विचार केला पाहिजे.
   • फॅमिली प्लॅनिंग (नैसर्गिक जन्म नियंत्रण) औषधे आणि कंडोमसारख्या त्वरित उपाययोजना दूर करण्याचा एक मार्ग आहे. आपण इतर पर्याय घेऊ शकत नसल्यास किंवा घेऊ इच्छित नसल्यास आपण हा पर्याय निवडू शकता. नैसर्गिक गर्भनिरोधक टाळण्यासाठी आपण मानेच्या श्लेष्मा आणि मूलभूत शरीराचे तपमान किंवा योनिमार्गासाठी तपासणी करणे आवश्यक आहे. ही एक पद्धत आहे ज्यासाठी काळजीपूर्वक नियोजन आणि लक्ष देणे आवश्यक आहे, परंतु त्यासाठी पैशांचा खर्च होतो आणि दुष्परिणाम होत नाहीत.

3. 

   जन्म नियंत्रण पद्धतींचे संभाव्य धोके समजून घ्या. प्रत्येक पद्धतीत विशिष्ट संख्येने जोखीम असतात, विशिष्ट म्हणजे अवांछित गर्भधारणा. म्हणून जोखीम आणि दुष्परिणामांची जाणीव ठेवणे आपल्याला कृती करण्याचा उत्कृष्ट मार्ग शोधण्यात मदत करेल.
   • हार्मोनल गर्भनिरोधक जसे की औषध घेणे, पॅच वापरणे किंवा योनीची अंगठी ठेवणे आपल्याला दीर्घकालीन वापरासह काही कर्करोगाचा धोकादायक बनवते. यामुळे वजन वाढते, रक्तदाब वाढतो आणि कोलेस्टेरॉलच्या पातळीवर परिणाम होतो.
   • कंडोम घालणे, शुक्राणूनाशक आणि गर्भाशय ग्रीवा स्कॅन यासारख्या अडथळ्यांमुळे giesलर्जी होऊ शकते, यूटीआय किंवा लैंगिक रोगाचा धोका वाढतो.
   • वारंवार दीर्घकालीन गर्भनिरोधक पद्धतींमध्ये गर्भाशयाचे छिद्र पाडणे, ओटीपोटाचा दाहक रोग आणि एक्टोपिक गरोदरपणाचा धोका तसेच पीरियड्स दरम्यान तीव्र वेदना आणि रक्तस्त्राव यासारखे अनेक धोके आहेत.
   • नैसर्गिक गर्भनिरोधनासाठी कोणतेही विशिष्ट वैद्यकीय जोखीम नाहीत, परंतु अवांछित गर्भधारणा होणे सोपे आहे कारण इतर पद्धतीइतके ते प्रभावी नाही.

4. 

   अंतिम निर्णय घ्या. एकदा आपण गर्भनिरोधनाच्या विविध पद्धतींबद्दल शिकल्यानंतर त्या माहितीच्या आधारे आपण सर्वोत्तम निवड करू शकता. आपण आपल्या जोडीदाराशी केवळ याबद्दलच चर्चा करू नये तर आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण तेच तेच आहेत जे गर्भनिरोधक गोळी लिहून देतात, एलएआरसी गर्भनिरोधक प्रक्रिया करतात किंवा जर आपण यापैकी एखादा पर्याय वापरण्याचे निवडले तर निर्जंतुकीकरण करतात. जाहिरात