लेखक:
Robert Simon
निर्मितीची तारीख:
19 जून 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
आंघोळ केल्यावर ताजेपणा आणि स्वच्छतेची भावना असलेल्या शॉवर जेल आपल्या त्वचेला सूक्ष्म सुगंधाने सोडतील. जेव्हा आपण आपले शरीर इतक्या सहजतेने आणि आनंदाने स्वच्छ करता तेव्हा त्यापेक्षा अधिक स्फूर्तीदायक काय असू शकते? हा लेख आपल्याला केवळ शॉवर जेल कसा वापरायचा हे शिकवित नाही तर शॉवर जेल आणि शॉवर जेल उत्पादने कशी निवडावी हे देखील सांगते.
पायर्‍या
3 पैकी भाग 1: शॉवर जेल निवडा
तुमच्यासाठी योग्य शॉवर जेल निवडा. शॉवर जेलचे वेगवेगळे प्रकार आहेत, प्रत्येकामध्ये वेगवेगळे गुण, सुगंध, फायदे आणि कमतरता आहेत. काही शॉवर जेल इतर त्वचेच्या विशिष्ट प्रकारांसाठी अधिक चांगले असतात. हा विभाग योग्य शॉवर जेल कसा निवडायचा ते दर्शवेल.
आपली आवडती सुगंध निवडा. आंघोळीसाठी आराम करण्याचा उत्तम काळ आहे आणि सुगंधित बाथ जेल्सचा एक भाग आहे. तथापि, आपला अनुभव आनंददायी आहे की नाही हे शॉवर जेलच्या सुगंधावर आधारित आहे. येथे काही मुद्द्यांचा विचार करा.- आपल्याला एक ताजे आणि रीफ्रेशिंग सुगंध आवडला आहे? एक लिंबू, केशरी किंवा लिंबूवर्गीय शॉवर जेल निवडा. काकडी किंवा पुदीनाच्या नोटाही मस्त आहेत.
- आपल्याला एक सभ्य आणि आरामदायक सुगंध आवडला आहे? कॅमोमाईल, लॅव्हेंडर किंवा गुलाब वापरुन पहा.
- आपल्याला मिष्टान्न सारखे गोड सुगंध आवडतात? मग तेथे कोको आणि व्हॅनिला गंध शॉवर दोन्ही जेल आहेत! स्ट्रॉबेरी आणि पॅशन फळांचा अत्तर शॉवर जेल देखील गोड वास घेते.
आपल्या त्वचेचा प्रकार लक्षात घ्या. वेगवेगळ्या त्वचेच्या वेगवेगळ्या गरजा असतील, म्हणून अशा गरजा भागविण्यासाठी शॉवर जेल खरेदी करणे चांगले आहे. आपण शॉवर जेलपेक्षा पातळ पोत असलेले शॉवर जेल देखील खरेदी करू शकता. शॉवर जेल आणि शॉवर जेलचा वापर समान आहे.- जर तुमची त्वचा कोरडी असेल तर शॉवर जेलऐवजी मॉइश्चरायझिंग शॉवर जेल वापरण्याचा विचार करा. मॉइश्चरायझर परिशिष्ट शोधा आणि सुगंधित पदार्थ टाळण्याचा प्रयत्न करा. कोरड्या त्वचेसाठी उत्पादन चांगले आहे की नाही हे सांगण्यासाठी बहुतेक शॉवर जेल आणि शॉवर जेलमध्ये बाटलीवर माहिती असते.
- जर सुदैवाने आपली त्वचा सामान्य असेल तर आपण आपल्या आवडीनुसार जवळजवळ कोणत्याही शॉवर जेल वापरू शकता. तथापि, हे लक्षात ठेवावे की कोरड्या त्वचेसाठी शॉवर जेलमध्ये अधिक मॉइश्चरायझर्स असतील आणि तेलकट त्वचेसाठी थोडी कोरडी असेल. आपण शॉवर जेलऐवजी शॉवर जेल वापरण्याचा विचार करू शकता.
- जर आपल्याकडे तेलकट त्वचा असेल तर आपण बर्‍याच शॉवर जेल वापरू शकता, परंतु खोल क्लींजिंग घटक असलेले किंवा विशेषतः तेलकट त्वचेसाठी डिझाइन केलेले एखादे पदार्थ शोधा.
Giesलर्जी आणि संवेदनशील त्वचेसाठी पहा. ठराविक साबण वापरल्यानंतर आपली त्वचा संवेदनशील आणि लालसर होऊ शकते परंतु आपण शॉवर जेल वापरू शकत नाही हे कारण नाही. परफ्यूम आणि काही विशिष्ट रसायनांसह factorsलर्जीक प्रतिक्रिया निर्माण करणारी अनेक कारणे आहेत. शॉवर जेल निवडताना, आपण अशा पदार्थांचा वापर करावा ज्यामध्ये परफ्यूम नसलेले किंवा सेंद्रिय आणि नैसर्गिक घटकांसह बनविलेले असावे.- सोडियम लॉरेल सल्फेट (एसएलएस) हा पदार्थ शॉवर जेलमध्ये बहुतेक फोम बनवतो, परंतु काही लोकांना त्यास एलर्जी असते. हे आपल्यासही घडू शकते, म्हणून एसएलएस-मुक्त शॉवर जेल वापरून पहा.
शॉवर जेल वापरण्याचा विचार करा ज्यामुळे तुमची त्वचा बाहेर जाईल. काही शॉवर जेलमध्ये त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी एक्सफोलिएटिंग कण देखील असतात ज्यामुळे आपली त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत होते. शॉवर जेलमध्ये विविध सेंद्रिय घर्षण सामग्रीचा समावेश असू शकतो जसे की कुचलेल्या अक्रोडचे गोले, फळांचे बियाणे, कुचलेले बदाम, दलिया, समुद्री मीठ आणि साखर. मायक्रोबीड (मायक्रोप्लास्टिकिक्स) कण सारख्या अजैविक घर्षण सामग्री देखील आहेत.
- अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की मायक्रोबीड कण, बहुतेक वेळा प्लास्टिकपासून बनविलेले, पर्यावरण आणि परिसरासाठी खूप विषारी ठरू शकतात कारण जल उपचार प्रणाली या कणांना फिल्टर करत नाही.
ऑल-पर्पज शॉवर जेल खरेदी करण्याचा विचार करा. कधीकधी स्नान आणि केस धुण्यासारख्या अनेक कारणांसाठी शॉवर जेल तयार केले जातात. आपल्याला पैसे आणि सुविधा वाचवायची असल्यास शॉवर जेल शोधा जो "1 मध्ये 2" किंवा "1 मध्ये 3" (1 मधील 2 किंवा 1 मध्ये 3) असे म्हणतात. लेबलवर ही उत्पादने बर्‍याचदा त्याच्या सर्व वापराची यादी करतात जसे की साबण, शैम्पू आणि बबल बाथसाठी वापरायच्या. येथे काही कल्पना आहेतः
- शेव्हिंग करताना शॉवर जेल एक वंगण म्हणून वापरा, तथापि, नेहमीच याची शिफारस केली जात नाही कारण शॉवर जेल नरम होत नाही आणि शेव्हिंग मलई सारखी त्वचा आणि केस तयार करत नाही.
- शॉवर जेलने आपले केस धुण्याची देखील शिफारस केली जात नाही, जोपर्यंत तो बाटलीवरील बाटलीवर वापरला जाऊ शकत नाही. बहुतेक शॉवर जेलमधील घटक आपल्या केसांसाठी कोरडे असू शकतात.
- शॉवर जेलला फोम जेल म्हणून ट्यूबमध्ये वापरा, जरी त्यात खूप फेस तयार होणार नाही. फोमचे प्रमाण वाढविण्यासाठी, आपण बाथमध्ये ओतण्यापूर्वी बाथ जेलमध्ये अंडे पांढरा किंवा थोडा ग्लिसरीन मिसळू शकता. वाहत्या पाण्याखाली शॉवर जेल ओतणे सुनिश्चित करा, नंतर आपल्या हातांनी हलवा.
स्वतःची शॉवर जेल बनवण्याचा विचार करा. आपण स्वत: चे शॉवर जेल बनविल्यास आपण आपल्या उत्पादनातील योग्य साहित्य निवडू शकता. याव्यतिरिक्त, आपण आपल्या गरजा भागविण्यासाठी अ‍ॅव्होकॅडो, आवश्यक तेले, सुगंध आणि इतर तेल देखील निवडू शकता. जाहिरात
3 पैकी भाग 2: एक सूती बाथ निवडा
शॉवर जेलसाठी काहीतरी निवडा. साबण विपरीत, शॉवर जेल द्रव स्वरूपात येते, याचा अर्थ असा की आपण ते आपल्या शरीरावर रोखू शकत नाही. हा विभाग आपल्याला अशी काही सामग्री दर्शवितो जी आपण आपल्या त्वचेवर शॉवर जेल वापरण्यासाठी वापरू शकता आणि त्यांचे फायदे.
स्पंज वापरा. त्याच्या सच्छिद्र पोतमुळे, स्पंज बर्‍याच फोम तयार करू शकतो. ही सामग्री सामान्यत: त्वचेवर कोमल असते. दोन प्रकारचे स्पंज आहेत: सिंथेटिक प्लास्टिक स्पंज आणि नैसर्गिक स्पंज.
- सिंथेटिक स्पंज प्लास्टिकचे बनलेले आहेत आणि बर्‍याच वेगवेगळ्या आकारात आणि आकारात येतात. हे सहसा नैसर्गिकपेक्षा मऊ असते.
- नैसर्गिक स्पंज मुख्यतः तपकिरी किंवा त्वचेच्या असतात. इतर बाथ कॉटन आणि लूफॅह (दोन्ही नैसर्गिक आणि कृत्रिम) विपरीत, नैसर्गिक स्पंजमध्ये एंजाइम असतात जे बॅक्टेरिया आणि बुरशीशी लढण्यास मदत करतात. ते हायपोअलर्जेनिक सामग्री आहेत.
लोफाह फायबर किंवा बाथ कॉटन वापरा. आपण नैसर्गिक ट्यूबलर कॉटनच्या स्वरूपात लोफा खरेदी करू शकता किंवा प्लास्टिकच्या जाळी बाथ कॉटन खरेदी करू शकता. दोन्ही प्रकारचे एक्सफोलिएशनसाठी योग्य आहेत, जरी सूती बाथ सामान्यत: लोफाहपेक्षा त्वचेवर मऊ असते.
- बाथ कॉटनचे बरेच रंग आहेत. ते सहसा प्लास्टिकचे बनलेले असतात, जरी आपण बांबू सारख्या नैसर्गिक फायबर बाथ कॉटन विकत घेऊ शकता. बाथ कॉटन त्वचेवर मऊ आणि कोमल आहे. ते खूप चांगले फोम देखील करू शकतात.
- नैसर्गिक लोफाह एक ट्यूबलर कॉटन बाथ आहे. ते तंतुमय असतात आणि त्यांच्यास एक्सफोलिएशनसाठी परिपूर्ण बनविणारी एक कडक पोत असते.
वॉशक्लोथ किंवा ग्लोव्ह वापरा. मॉइश्चरायझर लावण्यासाठी आपण साधी वॉशक्लोथ किंवा ग्लोव्ह वापरू शकता. आंघोळीचे टॉवेल्स इतके विघटन न करता, टॉवेल्स आणि हातमोजे आपल्या हात आणि त्वचेच्या दरम्यान कमी जागा असतात आणि यामुळे आपल्याला शॉवरच्या दरम्यान आपल्या त्वचेची मालिश करण्याची परवानगी मिळू शकते.
- टॉवेल एक लहान चौरस टॉवेल आहे. वॉशक्लोथ तयार करण्यासाठी आपण कोणत्याही टॉवेल वापरू शकता. जरी ते बरेच फोम तयार करीत नाहीत, ते धुणे सोपे आहे: त्यांना कपड्यांसह वॉशिंग मशीनमध्ये फेकून द्या.
- हाताला झाकण्यासाठी लोफा ग्लोव्ह एक चौरस पिशवी आहे, एक बाजू कपड्याची आहे, एक बाजू लोफाह आहे (लोफाह सूती बनविण्याच्या साहित्याने देखील).
आपल्या आंघोळीचा सुती व्यवस्थित ठेवा. आपण निवडलेल्या सूतीच्या प्रकारची पर्वा न करता, आपण ते धुवून वाळवूनच तो राखला पाहिजे, अन्यथा बॅक्टेरिया विकसित होऊ शकतात आणि त्वचारोगाचा दाह होऊ शकतो. बाथ कॉटनची देखभाल करण्याचे काही मार्ग येथे आहेतः
- कोरडे नैसर्गिकरित्या. आंघोळ केल्यावर, कापसाचा गोळा धुवा आणि ओलावापासून दूर बाथरूमच्या बाहेर लटकवा. आंघोळीचा सुती पुन्हा वापरण्यापूर्वी ती कोरडे होऊ द्या.
- मायक्रोवेव्ह एक नैसर्गिक बाथ कॉटन. स्पंज किंवा लोफह ओलसर करा, त्यानंतर बॅक्टेरिया नष्ट करण्यासाठी मायक्रोवेव्हमध्ये 20 सेकंद गरम करा. प्लास्टिक बाथ टॉवेल्स मायक्रोवेव्ह न करण्याची खात्री करा; त्याऐवजी उन्हात वाळवा.
- ब्लीच बाथ. पाण्याने पातळ केलेल्या ब्लीचमध्ये बाथ कॉटन भिजवा. सुमारे 5% एकाग्रतेचे ब्लीच सोल्यूशन वापरा.
- आपला चेहरा टॉवेल धुवा. जर आपण शॉवर वॉशक्लोथ वापरत असाल तर, आपण पुढील लोडमध्ये फक्त ते साफ करू शकता. तथापि, ड्रायरमध्ये सूती बाथ ठेवू नका.
- बाथ कॉटन नियमितपणे बदला. वापराच्या 3 आठवड्यांनंतर बाथ कॉटन आणि लोफॅह बदलणे आवश्यक आहे, 6 किंवा 8 आठवड्यांनंतर स्पंज बदलले पाहिजेत.
भाग 3 चा 3: शॉवर जेल वापरा
पाणी फिरवा आणि शॉवरमध्ये जा. आपण तापमान आरामदायक सोडू शकता परंतु हे विसरू नका की खूप गरम पाणी आपल्या त्वचेचे नुकसान करू शकते. जर तुमची त्वचा कोरडी असेल तर थंड किंवा कोमट पाण्याचा वापर करा. एकदा आपण पाणी योग्य तपमानावर चालू केल्यास शॉवरमध्ये जा.
आंघोळीसाठी किंवा वॉशक्लोथवर शॉवर जेल घाला. आपण एक नाणे रक्कम (सुमारे अर्धा चमचे) वापरली पाहिजे. कोणत्या प्रकारचे बाथ आणि टॉवेल वापरावे याबद्दल अधिक माहितीसाठी या लेखातील सूती निवड विभागाचा संदर्भ घ्या.
फेस वर शॉवर जेल घासणे. साबण खराब होईपर्यंत बाथ किंवा टॉवेल पिळून घ्या आणि चोळा. आपल्याला हे चरण काही सेकंदांसाठीच करण्याची आवश्यकता आहे. लक्षात ठेवा की काही नैसर्गिक आणि सेंद्रीय शॉवर जेल गैर-सेंद्रीय लोकांना तितके फोम देणार नाहीत.
हळूवारपणे सर्व चोळा. फारच घासू नका, खासकरून जर तुम्ही एखादे घर्षण उत्पादन वापरत असाल, जसे की लोफाह किंवा शॉवर जेल ज्यामध्ये एक्सफोलाइटिंग कण असतात, अन्यथा आपली त्वचा चिडचिडी होऊ शकते. जसे आपण बार साबणाने वापरता तसे कापसाचे बाथ किंवा वॉशक्लोथ हळूवारपणे मालिश करा.
साबण स्वच्छ धुवा. एकदा आपण शॉवर जेल लागू केल्यानंतर, आपण साबण स्वच्छ धुवा. आपण शॉवर घेत असताना काही साबण वाहून गेले आहेत आणि आता साबण निघेपर्यंत शॉवरच्या खाली चालू ठेवा. नख धुण्यासाठी आपल्याला आपले हात किंवा पाय वाढवावे लागतील आणि त्वचेला पाण्याखाली चोळावे लागेल.
शॉवरमधून बाहेर पडा आणि टॉवेलने स्वत: ला वाळवा. टॉवेलने आपली त्वचा घासू नका. त्याऐवजी हळूवारपणे कोरडे टाका. जर आपणास बर्‍याचदा कोरड्या त्वचेचा अनुभव आला तर आपण त्यास किंचित ओलसर होऊ देऊ शकता आणि आपली त्वचा अधिक आर्द्रता शोषत राहील. पाणी वाचविण्यासाठी शॉवरला लॉक करायला विसरू नका!
मॉइश्चरायझर वापरण्याचा विचार करा. एकदा आपण आपले शरीर कोरडे केल्यावर आपण आपल्या त्वचेवर मॉइश्चरायझर लावू शकता. मॉइश्चरायझर त्वचा कोमल, ओलसर आणि निरोगी ठेवण्यास मदत करेल. जाहिरात
सल्ला
- आपणास सर्वात चांगले आवडते ते शोधण्यासाठी भिन्न सुगंध आणि ब्रांडसह प्रयोग करा.
- गरम महिन्यांत आपण एक ताजे आणि फळयुक्त सुगंध निवडू शकता आणि थंड महिन्यांत एक उबदार, गोड सुगंध वापरू शकता.
- कॉटन बाथ आणि लूफॅह सामान्यत: चेहरा टॉवेल्सपेक्षा चांगले बहिष्कार टाकतात आणि अधिक लाथर तयार करतात.
- कापूस आणि लोफाहापेक्षा त्वचेवर टॉवेल्स मऊ आणि मऊ असतात. जरी हे बरेच फेस तयार करणार नाही, परंतु टॉवेल्स धुणे सोपे आहे.
चेतावणी
- आंघोळ करताना काळजी घ्या; ओले टब खूप निसरडे असू शकते; आपण सावधगिरी बाळगल्यास आपण पडणे आणि दुखापत होऊ शकते.
- बॅक्टेरिया जमा होण्यापासून रोखण्यासाठी, स्पंज, लोफाह किंवा टॉवेल्स व्यवस्थित धुवा आणि निर्जंतुक करणे सुनिश्चित करा. अधिक तपशीलांसाठी बाथ कॉटनची निवड पहा.
- एक्सफोलाइटिंग कणांसह लोफहा किंवा शॉवर जेल सारखे काही काल्पनिक वापरताना सभ्य व्हा; जर आपण जोरात हात चोळले तर आपण त्वचेवर जळजळ होऊ शकता.
आपल्याला काय पाहिजे
- शॉवर
- शॉवर gel
- एक लोफा, स्पंज किंवा वॉशक्लोथ
