मूळव्याधापासून मुक्त व्हा - टिपा

व्हिडिओ: 3 दिवसात मूळव्याध पासून आराम कसा मिळवावा | Piles Treatment In 3 Days | Piles Treatment in Marathi

सामग्री

पायर्‍या
सल्ला
चेतावणी
आपल्याला काय पाहिजे

मूळव्याध, सामान्यतः "बो-डोम" म्हणून ओळखले जाते, गर्भधारणा, खराब पोषण, शौचालयात जाताना जास्त ताणतणाव किंवा बद्धकोष्ठतेच्या वारंवार हल्ल्यांमुळे उद्भवू शकते. मूळव्याधा मूळव्याध किंवा गुद्द्वार मध्ये या अवयवाच्या दबावामुळे वैरिकाच्या नसा असतात. मूळव्याध बहुतेकदा सूज, रक्तस्त्राव आणि खाज सुटणे, अस्वस्थ आणि व्यवस्थापित करणे कठीण असते. सर्वसाधारणपणे मूळव्याध गंभीर नसतात, परंतु जे लोक अँटीकोआगुलंट्स घेत आहेत आणि सिरोसिसचे रुग्ण जड आणि दीर्घकाळ रक्तस्त्राव अनुभवू शकतात. सुदैवाने, मूळव्याध परत येण्यापासून रोखण्याचे काही मार्ग आहेत.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धतः मूळव्याध घरीच उपचार करा

आंघोळ करून घे. सिटझ बाथ म्हणजे हिप्स आणि नितंब कोमट पाण्यात भिजविण्यासाठी एक थेरपी आहे. सिटझ बाथची ओलसर उष्णता मूळव्याध शांत करण्यास आणि थोडीशी वेदना / खाज सुटण्यास मदत करते.
- आपण उथळ बाथ किंवा शौचालयाला जोडलेले एक खास डिव्हाइस वापरू शकता.
- मूळव्याधाचे क्षेत्र गरम आणि त्वरीत प्रभावी होण्यासाठी 10-15 मिनिटे, दिवसातून 2-3 वेळा गरम पाण्यात भिजवा.
ओल्या कागदाचा टॉवेल वापरा. जेव्हा आपल्याकडे मूळव्याधा असेल तर आपण कोरडे टॉयलेट पेपर वापरल्यास आधीच सूजलेल्या नसा कोरडे किंवा फाटल्या जाऊ शकतात.टॉयलेट पेपर वापरण्याऐवजी टॉयलेटमध्ये ओले, ससेन्टेड बेबी टिश्यू किंवा ओल्या धुण्यायोग्य ऊतकांचा वापर करून पहा.
- मूळव्याधाचा त्रास टाळण्यासाठी गंधहीन आणि अल्कोहोलमुक्त ओले ऊतक वापरण्याची खात्री करा.
सामयिक औषधे वापरा. मूळव्याधाच्या काही ओव्हर-द-काउंटर विशिष्ट उपचारांमध्ये क्रिम, मलहम, मूळव्याधाची पुसणे आणि गुदद्वारासंबंधीचा सपोसिटरीज समाविष्ट आहेत.
- बहुतेक विशिष्ट औषधांमध्ये डायन हेझेल किंवा हायड्रोकोर्टिसोनचा अर्क असतो, ज्यामुळे मूळव्याधाशी संबंधित वेदना आणि खाज सुटण्यास मदत होते.
- इतर काही विशिष्ट औषधांमध्ये स्टिरॉइड्स, anनेस्थेटिक्स, अ‍ॅस्ट्र्रिजेन्ट्स आणि अँटिसेप्टिक्स असतात.
- आपल्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार, आठवड्यापेक्षा जास्त काळ-काउंटर टॉपिकल्स वापरू नका.
ओव्हर-द-काउंटर वेदना निवारक मिळवा. मूळव्याध असलेल्या बर्‍याच लोकांना बर्‍याचदा वेदना होतात, विशेषत: शौचालय वापरताना. जर आपल्याला मूळव्याधाचा त्रास जाणवत असेल तर, आपण विशिष्ट औषधाच्या मिश्रणाने एसीटामिनोफेन सारख्या ओव्हर-द-काउंटर वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
- रक्तस्त्राव रक्तस्त्राव झाल्यास किंवा लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रक्तस्त्राव होत असल्यास नॉनस्टेरॉइड एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (आयबुप्रोफेन) आणि irस्पिरिन घेण्याचे टाळा कारण यामुळे रक्त गोठण्यास अडथळा येऊ शकतो. तसेच, मुलांना किंवा किशोरांना एस्पिरिन देऊ नका. अ‍ॅस्पिरिनचा संबंध रे च्या सिंड्रोम नावाच्या दुर्मिळ पण धोकादायक आजाराशी झाला आहे. या सिंड्रोममुळे यकृत आणि मेंदूत सूज येते, ज्यामुळे मृत्यू होऊ शकतो.
कोल्ड कॉम्प्रेस वापरा. मूळव्याधाचा दाह सूजांमुळे होतो, म्हणून आईसपॅक थेरपी किंवा कोल्ड कॉम्प्रेस हे मूळव्याधांकडे रक्त प्रवाह कमी करून जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकते. एखाद्या प्लास्टिकच्या पिशवीत आईसपॅक किंवा कोल्ड कॉम्प्रेस लपेटून घ्या आणि वेदना कमी होण्याकरिता आपल्या गुद्द्वार वर ठेवा.
- आईस पॅक किंवा कोल्ड कॉम्प्रेस एकावेळी 20 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ वापरू नका. आवश्यक असल्यास, सुरू ठेवण्यापूर्वी किमान 10 मिनिटे थांबा.
चांगले स्वच्छता. गुद्द्वार क्षेत्र स्वच्छ ठेवणे हे आपण करु शकणार्या मूळ हेमोरॉइड्सपैकी एक आहे. दररोज स्नान करा आणि गुळगुळीत आणि कोमट, कोमट पाण्याने गुदाच्या आतील बाजूस त्वचा धुवा. आपण साबण वापरू शकता किंवा नाही, परंतु साबण मूळव्याधास त्रास देऊ शकतो. जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: मूळव्याधा पुन्हा येण्यापासून प्रतिबंधित करा

आतड्यांसंबंधी हालचाल होत असताना ताण टाळा. मूळव्याधाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे बाथरूम वापरताना जास्त ताण घेणे. हे बद्धकोष्ठतेमुळे किंवा चिडचिडी आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम आणि क्रोहन रोग यासारख्या पाचक विकारांशी संबंधित जुनाट अतिसारामुळे होऊ शकते. हे देखील असू शकते कारण लोक टॉयलेटवर जास्त वेळ बसतात कारण ते पुस्तके वाचणे किंवा फोनवर गेम खेळणे यासारख्या बाह्य कारणामुळे विचलित होतात.
- टॉयलेट सीटवर जास्त वेळ बसू नका.
- शौचालयात बसून थोडासा पाय ठेवण्याचा प्रयत्न करा. हे पोज आपल्याला कमी तणाव देईल.
- बद्धकोष्ठता हा बर्‍याच प्रिस्क्रिप्शन आणि काउंटरपेक्षा जास्त औषधांचा एक दुष्परिणाम आहे, म्हणून आपण घेत असलेल्या औषधांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला आणि आपण कमी बद्धकोष्ठतेसाठी काहीतरी स्विच करू शकता का ते विचारा. नाही पेक्षा.
आपल्याला आवश्यकतेबरोबर आतड्यांसंबंधी हालचाल करा. आपण मूळव्याधाचा धोका असल्यास, खाली गेल्यावर बाथरूममध्ये जाणे महत्वाचे आहे. शौचालयापासून दूर राहणे किंवा “अधिक सोयीस्कर” काळाची वाट पाहणे आतड्यांसह बद्धकोष्ठता आणि वेदना होऊ शकते, ज्यामुळे मूळव्याधाचा त्रास होतो किंवा विद्यमान मूळव्याध खराब होतो.
आपला आहार समायोजित करा. आपल्या आहाराचे समायोजन केल्याने मूळव्याध परत येण्यापासून रोखू शकतो जर तुमच्याकडे ब often्याचदा मूळव्याधाचा त्रास असेल. योग्य प्रकारे खाणे आणि हानिकारक पदार्थ / पेये टाळणे हा आतड्यांच्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि बद्धकोष्ठतेचा धोका कमी करण्याचा एक मार्ग आहे.
- आपल्या आहारात फायबर घाला. फायबरच्या चांगल्या स्त्रोतांमध्ये फळे, भाज्या, गहू पास्ता आणि ब्रेड्स, संपूर्ण धान्य, शेंगदाणे, शेंगदाणे आणि ओट्स यांचा समावेश आहे.
- फायबर परिशिष्ट वापरुन पहा. फायबर सप्लीमेंट्सच्या अन्नाच्या स्त्रोतांमध्ये सायलीयम हस्क एक्सट्रॅक्ट, गहू डेक्स्ट्रिन आणि मेथिलसेल्युलोज यांचा समावेश आहे. दररोज हे पूरक आहार घेतल्यास आपण दररोज 20g-30g फायबर मिळवू शकता.
- हायड्रेटेड रहा. दररोज पुरेसे द्रव पिणे आपल्यास आतड्यांसंबंधी नियमित हालचाल आणि बद्धकोष्ठता कमी करण्यास मदत करू शकते. दिवसातून 6-8 ग्लास पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा.
- चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य आणि मद्यपान टाळा, कारण यामुळे आपल्या आतड्यांच्या हालचालींमध्ये अडथळा येऊ शकतो.
- स्टूल सॉफ्टनर वापरुन पहा. सफरचंद सॉस किंवा दही सारख्या मऊ अन्नात 1 चमचे (15 मि.ली.) खनिज तेलात मिसळून आपण एक साधा स्टूल सॉफ्टनर बनवू शकता. आपण हे मिश्रण दररोज जेवणासह खावे, परंतु हे जास्त काळ वापरू नका.
व्यायाम आणि वजन कमी होणे. जास्त वजन असणे मूळव्याधाचा एक प्रमुख घटक असू शकतो कारण वजन जास्त केल्याने आपल्या नसावर अतिरिक्त दबाव पडतो. व्यायामाद्वारेही बद्धकोष्ठता कमी होण्यास मदत होते.
पर्यायी थेरपी वापरुन पहा. जरी वैद्यकीय उपचार सामान्यतः सर्वात प्रभावी असतात, परंतु काही औषधी वनस्पती किंवा जीवनसत्त्वे देखील आराम करण्यास मदत करू शकतात. तथापि, डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टचा सल्ला घेतल्याशिवाय कोणतीही पूरक किंवा वैकल्पिक उपचार घेऊ नका - ही उत्पादने आपण घेत असलेल्या इतर औषधांशी संवाद साधू शकतात. . लोकप्रिय वैकल्पिक उपचारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- कोरफड
- व्हिटॅमिन ई
- यारो
- थान मै (बेबेरी)
- गोल्डनसेल
- मायर (मायर)
- पांढरा ओक
जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत: वैद्यकीय मदत घ्या

डॉक्टरांना कधी भेटावे ते जाणून घ्या. मूळव्याधाचा उपचार हा सहसा सोपा असतो आणि सामान्यत: धोकादायक नसतो, परंतु काही लोकांना गुंतागुंत होऊ शकते. जर आपल्याला मूळव्याधाशी संबंधित गुंतागुंत दिसली किंवा एक आठवडा ओव्हर-द-काउंटर औषधोपचारानंतरही जर मूळव्याधाचा त्रास होत नसेल तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
- स्टूलमधील रक्त हेमोरॉइड्स सूचित करू शकते परंतु हे अधिक गंभीर वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण देखील असू शकते. आपल्याला आपल्या स्टूलमध्ये रक्त दिसल्यास, शक्य तितक्या लवकर आपल्या डॉक्टरांना भेटीसाठी भेट द्या.
- मूळव्याध पासून तीव्र आणि दीर्घकाळापर्यंत रक्त कमी होणे काही लोकांमध्ये अशक्तपणा होऊ शकते. अशक्तपणा हा लाल रक्तपेशींच्या संख्येत घट झाल्याचा परिणाम आहे, ज्यामुळे पेशींमध्ये ऑक्सिजनची क्षमता कमी होते. अशक्तपणाच्या लक्षणांमध्ये कमकुवतपणा आणि तीव्र थकवा यांचा समावेश आहे.
- जर मूळव्याधातील रक्त प्रवाह अचानक कापला गेला तर मूळव्याधाचा अडथळा येतो. अवरोधित मूळव्याधामुळे तीव्र वेदना होतात आणि नेक्रोसिस (टिशू डेथ) आणि गॅंग्रीन होऊ शकते.
शस्त्रक्रियाविरहित उपचारांचा प्रयत्न करा. आपल्या डॉक्टरांकडून शस्त्रक्रियाविना अनेक उपचार पर्याय देऊ शकतात. हे पर्याय सामान्यत: सुरक्षित आणि प्रभावी असतात, कमीतकमी हल्ले होतात आणि बर्‍याचदा बाह्यरुग्ण असतात.
- रबर बँड कडकपणा - रक्तस्राव रोखण्यासाठी रक्त कमी करण्यासाठी या अत्यल्प हल्ल्याच्या प्रक्रियेमध्ये लहान रबर रिंग्ज वापरल्या जातात. डॉक्टर मूळव्याधाच्या पायथ्याभोवती रबरच्या रिंग्ज बांधेल. एका आठवड्यात, मूळव्याध संकुचित होऊन बाहेर पडतात.
- फायबर इंजेक्शन - ही सूज उती मध्ये रसायने इंजेक्शन देण्याची प्रक्रिया आहे, मूळव्याधा संकुचित करण्यात आणि वेदना आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करते. ही पद्धत तुलनेने वेदनारहित आहे, परंतु रबर रिंग पद्धतीप्रमाणे प्रभावी असू शकत नाही.
- फोटोलिसिस - हे तंत्र सूजलेल्या मूळव्याधास संकुचित आणि गोठवण्यासाठी लेसर, अवरक्त किंवा उष्णता (द्विध्रुवीय) किरणांचा वापर करते. या पद्धतीत कमी दुष्परिणाम आहेत, परंतु हेमोरॉइड्सच्या रबर रिंग पद्धतीपेक्षा पुनरावृत्तीचा दर जास्त आहे.
सर्जिकल उपचार काही प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया नसलेल्या उपचार कार्य करत नाहीत. जर इतर पद्धती यशस्वी झाल्या नाहीत किंवा मूळव्याध असामान्यपणे मोठे असेल तर आपले डॉक्टर मूळव्याध शल्यक्रिया काढून टाकण्याची शिफारस करू शकतात. शस्त्रक्रिया आणि रोगाच्या तीव्रतेवर अवलंबून शस्त्रक्रिया करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत. शस्त्रक्रियेमध्ये दीर्घकाळ रक्तस्त्राव, संसर्ग आणि मल गळतीचा धोका असतो, परंतु दीर्घकालीन नकारात्मक परिणाम फारच कमी असतात.
- हेमोरोडायडेक्टॉमी - हे मूळव्याध आणि मूळव्याधाच्या सभोवतालच्या ऊतींचे काढून टाकणे आहे. मूळव्याधास काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया म्हणजे इतर उपचारांना प्रतिसाद न देणार्‍या प्रकरणांचा सामना करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग.
- मूळव्याधास काढून टाकण्यास भाग पाडणे - मूळव्याधाचा रक्त प्रवाह कमी करण्यासाठी शस्त्रक्रिया करणे. हे पारंपारिक हेमोरॉइडेक्टॉमीपेक्षा कमी वेदनादायक मानले जाते, परंतु हे पुन्हा येणे सोपे आहे आणि गुदाशय प्रोलॅप होऊ शकते.
जाहिरात

सल्ला

आपल्याकडे मूळव्याध असल्यास गुदद्वारासंबंधीचा लैंगिक संबंध टाळा. यामुळे केवळ मूळव्याधाची चिडचिड होऊ शकत नाही, तर यामुळे मूळव्याध रक्तस्त्राव होऊ शकतात आणि रक्तजनित रोग सहज पसरतात.
मूळव्याध गर्भधारणेदरम्यान आणि जन्मानंतर बरीच सामान्य असतात. गर्भवती महिलांवर होणा side्या दुष्परिणामांबद्दल आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय आपण ते घेण्याचे टाळले पाहिजे.
हायड्रोकोडोन, कोडीन, ऑक्सीकोडोन इत्यादीसारख्या ओपिओइड वेदना कमी केल्यामुळे बद्धकोष्ठता उद्भवू शकते आणि मूळव्याधाचा त्रास होतो. ओपिओइड पेन रिलिव्हर घेताना आपण स्टूल सॉफ्टनर किंवा मिरलाक्ससारखे रेचक घ्यावे.

चेतावणी

आपल्या स्टूलमध्ये रक्त दिसल्यास डॉक्टरांना भेटा. हे मूळव्याधाचे असू शकते, परंतु रक्तरंजित मल हे कोलन कर्करोगासारख्या गंभीर वैद्यकीय स्थितीचेही लक्षण आहे.
काही लोक मूळव्याधाच्या क्रीममध्ये आढळणा the्या तुरट आणि वेदना कमी करण्यासाठी संवेदनशील असतात. ही उत्पादने वापरताना आपल्याला सावधगिरी बाळगण्याची गरज आहे.
जर मूळव्याधा इतका वेदनादायक असेल की आपण आतड्यांना पास करू शकत नाही तर आपण ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांना भेटावे. रक्ताची गुठळी (गुठळ्या तयार होणे) असल्यास आपल्याकडे प्रिस्क्रिप्शनची औषधे किंवा मूळव्याधाची इंजेक्शनची आवश्यकता आहे.
आपल्याला giesलर्जी असल्यास, आजारी असल्यास किंवा कोणतीही औषधे किंवा हर्बल पूरक घेतल्यास आपल्या डॉक्टरांशी किंवा फार्मासिस्टशी बोलू नका. उपरोक्त सर्व घटक उपचारांच्या प्रक्रियेवर परिणाम करू शकतात.