सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: बाहेर
• 3 पैकी 2 पद्धत: आतून
• 3 पैकी 3 पद्धत: अनुसरण करा
• टिपा
• चेतावणी

कोणीही परिपूर्ण नसतो. आपण नाही, आम्ही नाही, ग्रहावरील सर्वात सुंदर, यशस्वी लोक देखील नाही. परिपूर्णता अप्राप्य आहे. आणि जे साध्य करता येईल ते म्हणजे लोकांना परिपूर्ण आहे की नाही याबद्दल आश्चर्यचकित करणे. परिपूर्णता खरोखरच अप्राप्य आहे की नाही हे लोकांना कसे आश्चर्यचकित करावे ते येथे आहे.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: बाहेर

1. 1 चांगल्या स्वच्छतेचा सराव करा. ताजेपणा आणि स्वच्छता तुम्हाला तुमच्या सर्वोत्तम स्वभावाच्या दिशेने काम करण्याचा पाया देते. एक उपचार तयार करा ज्यामुळे तुम्हाला क्रिस्टल क्लियर आणि सुगंध छान वाटेल.
   • दररोज शॉवर घ्या. तुम्हाला आवडणारा साबण आणि साबण निवडा! आपल्याला दररोज आपले केस धुण्याची गरज नाही (खरं तर, कदाचित ते कोरडेही होईल), परंतु स्वतःला नियमितपणे धुवा, विशेषतः व्यायामानंतर.
   • आपल्या केसांच्या प्रकारासाठी शॅम्पू आणि कंडिशनर निवडा. आपल्या केसांची नैसर्गिक चमक वाढवण्यासाठी पुरेसा खोल पोषण वापरा.
   • दिवसातून किमान दोनदा दात घासा (आणि तुमची जीभ!). सकाळी उठल्यावर आणि संध्याकाळी झोपायला जाण्याची सवय लावा. व्हाईटनिंग टूथपेस्टमुळे तुमचे मोत्यासारखे पांढरे दात आणखी चमकतील.
     • दात घासल्यानंतर, फ्लॉस करा आणि माऊथवॉश वापरा! ही केवळ एक चांगली सवय असेल, परंतु यामुळे हिरड्यांचे आजार आणि दात किडण्याची शक्यताही कमी होईल.
   • दुर्गंधीनाशक वापरा. दिवसाच्या दरम्यान, आपले शरीर तेले आणि गंध सोडते जे नेहमीच आपल्याला छान दिसण्यास मदत करत नाहीत. दुर्गंधीनाशकाचा नियमित वापर कोणत्याही अवांछित वास कोपऱ्यातून आणि क्रॅकमधून बाहेर पडण्यापासून प्रतिबंधित करतो.
     • अत्तर किंवा कोलोन वापरू नका. एक हलका स्प्रे चांगला आहे, परंतु जर तुम्हाला रस्त्यावरून तुमचा वास येत असेल, जरी तुम्हाला कॅमोमाइल शेतासारखा वास येत असला तरी ते जबरदस्त आणि आदर्शांपासून दूर आहे.
2. 2 पुरेशी झोप घ्या. आठ तासांची रात्रीची झोप तुम्हाला केवळ उत्साही आणि दिवसासाठी सज्ज वाटणार नाही, तर तुमच्या देखाव्याचा आणि जीवनमानाचाही फायदा होईल.
   • झोपेच्या दरम्यान रक्ताभिसरण वाढते. याचा अर्थ असा की आपल्या त्वचेला रात्री बहुतेक पोषक तत्त्वे मिळतात, ती निरोगी दिसण्यासाठी आणि तेजस्वीपणासाठी तयार करते.
   • झोप आणि चयापचय मेंदूच्या एका क्षेत्राद्वारे नियंत्रित केले जातात. अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की जे सहभागी जास्त झोपले ते त्यांच्या स्नायूंपेक्षा जास्त चरबी गमावतात ज्यांनी अधिक स्नायू गमावले.
   • झोप आपल्या मेंदूला आठवणी एकत्र करण्यासाठी वेळ देते. निरोगी प्रमाणात झोप केवळ लक्षात ठेवणे सोपे करत नाही, परंतु त्याच आठवणींचे पुनर्गठन सर्जनशील प्रक्रियेला उत्तेजन देते.आमचे लक्ष तीक्ष्ण होते आणि आम्हाला लक्ष केंद्रित करणे सोपे होते (आणि उच्च गुण मिळवा!).
   • रात्री आठ तासांची झोप देखील क्रीडाप्रकाराला उत्तेजन देते. दिवसभरात सुमारे दहा तास झोपलेले खेळाडू दिवसभरात कमी थकल्यासारखे वाटले आणि वेगाने धावले.
3. 3 आपल्या त्वचेची काळजी घ्या. याचा अर्थ तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार वेगवेगळ्या गोष्टी असू शकतात. आपल्याकडे कोणत्याही प्रकारचा त्वचेचा प्रकार आहे, त्याच्याशी जुळणारी एक पथ्ये विकसित करा.
   • आपल्या त्वचेचा प्रकार जाणून घ्या. जर तुमची त्वचा कोरडी असेल तर जाड, जास्त मॉइश्चरायझिंग क्लींजर वापरा. जर तुमच्याकडे तेलकट त्वचा असेल तर हलके आणि तेल मुक्त काहीतरी चिकटवा. घाण आणि त्वचेवरील ठेवी काढून टाकण्यासाठी दिवसातून किमान एकदा आपला चेहरा धुवा.
   • जर तुम्हाला पुरळ असेल तर त्वचेच्या अपूर्णतेवर उपचार करण्यासाठी सॅलिसिलिक acidसिड किंवा बेंझॉयल पेरोक्साइड असलेली उत्पादने वापरा. जर ते कार्य करत नसेल तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटण्याचा विचार करा. मुरुमांना पॉप करू नका - ते फक्त डाग सोडेल आणि नवीन बनवेल. पूर्णपणे आवश्यक असल्यास आपण त्यांना मेकअपने मास्क करू शकता, परंतु ते आपले छिद्र बंद करते आणि भविष्यात अधिक ब्रेकआउट होऊ शकते.
   • आपली त्वचा सूर्यापासून संरक्षित करा. जरी 15 मिनिटे बाहेर प्रक्रिया सुरू करू शकता. SPF 15 क्रीम आणि लिप बाम वापरा. ​​फिकटपणा नेहमी गडद, ​​ठिसूळ, सुरकुतलेल्या त्वचेपेक्षा चांगला असतो.
   • नखे देखील शरीराचा एक भाग आहेत हे विसरू नका! लांबी स्वतः निवडा, परंतु तीक्ष्ण कडा गुळगुळीत करा आणि आपले नखे स्वच्छ ठेवा. आणि आपली बोटे विसरू नका!
4. 4 आपले केस स्टाईल करा. प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची परिपूर्ण केशरचना असते. काही प्रयोग करा किंवा स्टायलिस्टचा सल्ला घ्या.
   • जर तुम्हाला अशी केशरचना सापडली ज्याने तुम्ही आनंदी असाल तर त्यास समर्थन द्या. दर 6 ते 8 आठवड्यांनी आपले केस ट्रिम करा आणि रुंद दात असलेल्या कंघीने गुंता काढा. बर्याचदा ब्रश केल्याने टाळू आणि केसांवर ताण येऊ शकतो.
   • थर्मल एजंट्स आणि उपकरणांपासून दूर रहा. उष्णतेचे अप्राकृतिक स्तर कोरडे होऊ शकतात आणि तुमचे केस कमकुवत करू शकतात, ज्यामुळे नुकसान होऊ शकते. आपले केस शक्य तितक्या वेळा हवा कोरडे करा.
   • पुरुषांचे केस स्टाईल करणे समान सामान्य तत्त्वांचे अनुसरण करते.
5. 5 नैसर्गिक व्हा. जो कोणी जास्त मेकअप करतो तो जगाला संदेश देतो की ते स्वतःच कुरूप आहेत. नैसर्गिकरित्या परिपूर्ण दिसण्यासाठी नैसर्गिक दिसा.
   • चमक काढून टाकण्यासाठी पावडर वापरा.
   • असंतृप्त गुलाबी रंगाचा ओठ बाम तुमच्या चेहऱ्याला हलका, सूर्य-चुंबन देणारा देखावा देईल (कोणतेही नुकसान नाही).
   • आपल्या फटक्यांची लांबी वाढवण्यासाठी आणि परिभाषित करण्यासाठी काही मस्करा वापरा.
     • आपल्याला त्वचेच्या समस्या असल्यास (किंवा अधिक अर्ज करण्याचे कारण असल्यास), कन्सीलर आणि फाउंडेशन कसे लावायचे ते पहा. योग्यरित्या लागू केले, ते चांगले दिसू शकतात, परंतु चुकीच्या पद्धतीने लागू केल्यामुळे ते पूर्णपणे भयानक दिसू शकतात.
6. 6 आपल्या आदर्शांसाठी योग्य पोशाख करा. कोणीही "परिपूर्ण" प्रकार नाही. खरं तर, जो लुक तुम्हाला सर्वात योग्य वाटतो तोच तुम्हाला सर्वात सोयीस्कर वाटतो.
   • तुम्ही जे कपडे निवडता, ते स्वच्छ असल्याची खात्री करा. घाणेरडे कपडे कधीही प्रचलित होणार नाहीत.
   • ट्रेंडी असण्याची चिंता करू नका. ट्रेंड येतात आणि जातात आणि त्यांचा पाठलाग करणे थकवणारा ठरेल. त्याऐवजी, आपली स्वतःची शैली तयार करा आणि फॅशन स्वतः सेट करा. मग तुमचे पैसे तुमच्यासाठी जास्त काळ पुरेसे असतील आणि तुम्ही समाधानी व्हाल, कारण तुम्ही स्वतः असाल.
   • चांगले आणि फिट असलेले कपडे घाला. खूप घट्ट - आणि तुम्ही खूप तणावग्रस्त, खूप सैल आहात - आणि तुम्हाला त्यांना सतत तुमच्या डाव्या हाताने ओढून घ्यावे लागेल. प्रयत्न करताना, स्वतःला सर्व कोनातून विचारात घ्या आणि खरेदी करण्यापूर्वी थोडेसे चाला.

3 पैकी 2 पद्धत: आतून

1. 1 निश्चिंत रहा. खोली उजळवणाऱ्या व्यक्तीच्या सहवासात राहण्याची प्रत्येकाची इच्छा असते. आत्मविश्वासपूर्ण वर्तन - आपण आत्मविश्वासाने आहात किंवा नाही - आपण ज्या प्रतिमासाठी प्रयत्न करीत आहात ती सादर करण्याची पहिली पायरी आहे.
   • आपले डोके उंच ठेवा. देहबोली शब्दांपेक्षा खूप जोरात बोलते.सरळ पाठ आणि उंचावलेली हनुवटी लोकांना आपली उपस्थिती आणि आत्मविश्वास लक्षात घेते.
   • डोळा संपर्क ठेवा. इतर लोकांना कळू द्या की तुम्ही त्यांच्याकडे लक्ष देत आहात. जर तुम्ही त्यांच्या टक लावून गेलात तर तुम्ही चिंताग्रस्त आणि मागे घेतलेले दिसता. आत्मविश्वास केवळ लैंगिकच नाही तर आपल्याला इतरांचा विश्वास पटकन मिळविण्यास देखील अनुमती देतो.
2. 2 हसू. आनंद संक्रामक आहे. जर तुम्ही नेहमी चांगल्या मूडमध्ये असाल आणि हसत असाल तर इतर लोक स्वाभाविकपणे तुमच्याकडे आकर्षित होतील.
   • आपल्या आजूबाजूच्या लोकांना केवळ उत्थान मूडच वाटेल असे नाही तर आपण स्वतः! तुमचा मेंदू तुमच्या स्नायूंकडून सिग्नल प्राप्त करतो, स्मित करा आणि लवकरच तुम्हाला नैसर्गिक स्मित वाटेल, जरी ते आधी नव्हते.
3. 3 निरोगी राहा. जर तुम्हाला बरे वाटत नसेल तर गोष्टी करणे अधिक कठीण होते. जेव्हा तुम्हाला सर्वोत्तम वाटेल आणि तुम्ही सारखेच दिसाल तेव्हा परिपूर्ण होणे खूप सोपे आहे.
   • निरोगी, संतुलित आहार घ्या. जेव्हा आपण आपल्या शरीराशी चांगले वागतो, तेव्हा आपण स्वतःशी चांगले वागतो. संपूर्ण धान्य, फळे आणि भाज्यांसह रिचार्ज केल्याने केवळ वजन वाढण्यास प्रतिबंध होत नाही, तर ते अधिक ऊर्जा प्रदान करते, रोगाचा धोका कमी करते आणि आयुष्य वाढवते. बर्याच प्रक्रिया केलेल्या पदार्थांपासून दूर रहा - ते बहुतेकदा पोषक नसतात आणि अस्वास्थ्यकर, अनैसर्गिक साखरेने भरलेले असतात.
   • सक्रिय व्हा. व्यायामामुळे त्वचा चमकते आणि झोप सुधारते, याच्या आरोग्यासाठी अनेक फायदे आहेत. आठवड्यातून काही वेळा चालणे देखील तुमचे मन स्वच्छ करू शकते, रंग स्पष्ट करू शकते आणि तुम्हाला आरामशीर वाटू शकते.
4. 4 स्वत: वर प्रेम करा. खरोखर आत्मविश्वास आणि सुंदर होण्यासाठी, आपण ज्या त्वचेवर आहात त्यावर आपल्याला प्रेम करणे आवश्यक आहे. हे कठीण वाटू शकते, परंतु सुदैवाने, स्वतःला खरोखर स्वीकारण्याच्या मार्गावर तुम्ही एकमेव अडथळा आहात.
   • आपल्या सर्व चांगल्या गुणांची यादी करा. जर ते खूप कठीण असेल तर इतरांना काय वाटते ते विचारा. रोज सकाळी ही यादी पुन्हा वाचा, तुमच्या लक्षात येईल तसे नवीन गुण जोडा.
   • सकारात्मक रहा! जर तुम्ही स्वतःला नकारात्मक विचार करत असाल तर लगेच थांबवा. नकारात्मक विचार पूर्णपणे नियंत्रित आहेत. जर ते परत येत राहिले तर स्वतःला व्यस्त ठेवा. आवश्यक असल्यास, ते सर्व आपल्या डायरीत घाला. भावना मागे ठेवल्याने तणाव आणि निराशेच्या भावना निर्माण होतात.
5. 5 आपले मन उघडा. जर मन बंद असेल तर आपण त्याच्या सर्व अभिव्यक्तींमध्ये परिपूर्णता पाहू शकत नाही. जग खूप मोठे आहे आणि तुमच्याकडे सर्व माहिती नसेल. आपले मत तयार करताना, स्वतःला दुसऱ्या व्यक्तीच्या शूजमध्ये घाला.
   • खुल्या मनामुळे सकारात्मकता, सहानुभूती आणि समजूतदारपणा - लोकांना आकर्षित करणारे गुण. आपण आपल्या स्वतःच्या कमतरता, इतरांच्या कमतरता आणि आमच्या जगाबद्दल कमी गुलाबी गोष्टींबद्दल अधिक मोकळेपणाने विचार कराल. इतर लोक पाहतील की तुम्ही त्यांना स्वीकारता की ते कोण आहेत आणि ते तुम्हाला स्वीकारण्यास अधिक इच्छुक असतील.
   • जाऊ दे. भूतकाळातील तक्रारी आणि विश्वासघात मध्ये अडकणे आपला आत्मा निराश करते. आनंद, सकारात्मकता आणि आत्मविश्वास - उत्कृष्टतेच्या चाव्या - आपण असंतोष आणि बदलामध्ये अडकल्यास अप्राप्य आहेत. क्षमस्व, विसरून जा आणि पुढे जा. तुमच्याकडे आता नकारात्मकतेसाठी वेळ नाही. हे नवीन, परिपूर्ण तुम्ही त्या पलीकडे आहात.

3 पैकी 3 पद्धत: अनुसरण करा

1. 1 आपल्या ध्येयांचे अनुसरण करा. ते काहीही असले तरी त्यांच्या दिशेने वागा. महत्वाकांक्षा आणि प्रेरणा असलेली व्यक्ती अनेकदा थांबू शकत नाही.
   • आपले ध्येय विशिष्ट किंवा अमूर्त असू शकतात. त्यांना लिहा. त्यांच्या पुढे, तुम्ही ते कसे कराल ते लिहा. हे अंतर्गत काहीतरी असू शकते, जसे: “मला स्वतःवर अधिक आत्मविश्वास हवा आहे. येत्या आठवड्यात मी 1) नवीन लोकांशी संभाषण सुरू करेन, 2) लोकांच्या समूहासमोर बोलू, 3) मुली / प्रियकराला तिच्या / त्याच्या फोन नंबरसाठी विचारा. ” किंवा हे बाह्य ध्येय असू शकते: “मला दरमहा अतिरिक्त $ 200 वाचवायचे आहेत. आठवड्यातून एकदा घराबाहेर जेवण मर्यादित करणे, कामावर सायकल चालवणे आणि दरमहा अतिरिक्त 15 तास काम करून हे साध्य केले जाईल. ”
   • त्यांना चिकटून राहा.जसजसे तुम्ही ते पूर्ण होताना पाहू लागलात, तुमची आदर आणि अभिमानाची आंतरिक भावना वाढेल. शेवटी, उत्कृष्टतेसाठी बरीच लढाई आहे विश्वास की तुम्ही परिपूर्ण आहात.
2. 2 कुशलतेवर प्रभुत्व मिळवा. जर तुम्ही सर्जनशील व्यक्ती असाल तर गा, नृत्य किंवा पेंट करा. जर तुम्ही icथलेटिक असाल तर मैदानावर जा. आपण तंत्रज्ञानी असल्यास, संगणक तयार करा. जेव्हा आपण काहीतरी चांगले करता तेव्हा ते आपल्याला केवळ मनोरंजक आणि सखोल बनवते (आणि आम्हाला बोलण्यासाठी अधिक विषय देते), परंतु यामुळे नवीन आणि भिन्न शक्यता देखील निर्माण होतात.
   • ही कौशल्ये तुमच्या ध्येयाशी जुळवा. जर तुम्हाला अधिक पैसे कमवायचे असतील, तर तुम्ही तुमच्या कौशल्याने ते कसे करू शकता? वेगळा व्यवसाय सुरू करायचा? तुमची चित्रे विकता? जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही ते कसे पूर्ण करू शकता? शाकाहारी किंवा कमी कॅलरी जेवण शिजवणे? तुमची निसर्गप्रेमी बाजू हायकिंग ट्रेल्स वर घ्या? स्वतःमध्ये उत्तरे शोधा - ते स्वतःच येतील.
3. 3 शिकत रहा. तुमचे व्यक्तिमत्व बहुआयामी आहे, तुम्ही फक्त एक सुंदर चेहरा नाही. एक मनोरंजक संभाषणवादी होण्यासाठी आपल्याला स्वारस्य असलेल्या वर्तमान घटना आणि विषयांबद्दल वाचा.
   • सक्रिय आणि चांगले वाचण्याव्यतिरिक्त, आपण समस्या सोडवणे आणि त्वरीत कार्य करणे देखील सोपे होईल. “ओह, तुझे बटाटे पटकन फुटले, हं? मी तिथे एक सफरचंद ठेवायला हवे होते! ” किंवा “होय, मी त्याबद्दल वाचले! चीनचे नवीन स्थान काय असेल असे तुम्हाला वाटते? ”
   • आपल्या स्वतःच्या फायद्यांबद्दल विसरू नका. तुम्ही चांगले निर्णय घेऊ शकाल आणि मोठे चित्र समजून घेऊ शकाल. याव्यतिरिक्त, जर तुम्ही अभ्यासाकडे प्रवृत्त असाल तर ते रोजगाराची शक्यता आणि आर्थिक यशाचे अधिक मार्ग उघडते.
4. 4 कृपया. आपण हुशार, आत्मविश्वास आणि अनुभवी असल्यास, हे गुण आपण आपल्या फायद्यासाठी वापरल्याशिवाय फरक पडत नाही. इतरांचे जीवन अधिक चांगले करण्यासाठी संधींचा वापर करा. हुशार आणि सुंदर असणे चांगले आहे, परंतु स्मार्ट, देखणा, दयाळू आणि उदार असणे परिपूर्णतेच्या जवळ आहे.
   • दुस - यांना मदत करा. जेव्हा आपण एखाद्याला सर्वोत्तम प्रयत्न करताना - मोठ्या आकाराचे पॅकेजेस घेऊन किंवा गणिताची समस्या सोडवताना पाहता - आपली मदत ऑफर करा. हे त्या व्यक्तीला हसवेल, जे तुम्हाला बदल्यात हसवेल.
   • विनम्र आणि आदरणीय व्हा. जर तुमच्यापेक्षा दुसरा कोणी वेगळा विचार करत असेल तर तुम्ही निर्णय घेण्यापूर्वी एक पाऊल मागे घ्या. हे का होत आहे हे तुम्हाला पूर्णपणे समजत नाही आणि फक्त स्पष्टीकरणाची आवश्यकता आहे.
   • जेव्हा तुम्ही खोली सोडता तेव्हा इतरांना मदत करणे संपत नाही. स्वतः नंतर स्वच्छ करा आणि विचारशील राहून आपल्या कुटुंबासाठी किंवा मित्रांसाठी जीवन सुलभ करा. जर कुटुंबातील सदस्याने रात्रीचे जेवण तयार केले असेल तर भांडी धुवा. जर एखाद्या मित्राने वर्ग चुकवला तर त्याला आपल्या नोट्स आणा. आपल्या सभोवतालचे जग उजळ करण्यासाठी छोट्या संधी घ्या.
   • इतरांशी दयाळूपणा करण्याव्यतिरिक्त, ग्रहावर दयाळू व्हा! ती आमच्यासोबत एकटीच आहे. कचरा टाकू नका किंवा विजेचा अनावश्यक वापर करू नका. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा सायकल करा आणि जेव्हा उपलब्ध असेल तेव्हा पुन्हा वापरा.
5. 5 एक चांगला मित्र व्हा. परिपूर्ण असणे म्हणजे स्वार्थी प्रयत्न असणे आवश्यक नाही. खरं तर, बर्‍याचदा परिपूर्ण असणे म्हणजे इतरांना प्रथम स्थान देणे.
   • आपल्याला स्वतःला काय हवे आहे याशिवाय इतर लोकांच्या इच्छांचा विचार करा. तुमच्यासाठी जे चांगले आहे ते कदाचित इतरांसाठी चांगले नसेल. जर तुम्ही सतत “मी, मी, मी” असा विचार करत असाल तर ते तुम्हाला एक व्यक्ती बनवेल ज्याच्या पुढे नाही कोण आणि कोण व्हायचे आहे नाही चांगली छाप पाडते.
   • तुमची आश्वासने पाळा. तुम्ही काही कराल असे म्हटले तर ते करा. आपल्याकडे अनेक वचनबद्धता आहेत, म्हणून आपण जे देऊ शकत नाही त्याचे वचन देऊ नका. आपल्याला आवश्यक असलेली शेवटची गोष्ट म्हणजे खोटे किंवा गद्दा म्हणणे.
6. 6 आपल्या मूल्यांवर टिकून राहा. स्वतःला आणि आपल्या मूल्यांना जाणून घेणे आपल्यासाठी योग्य निर्णय घेणे आणि आपण कोण बनू इच्छिता ते बनवणे सोपे करेल. बेईमानी किंवा ढोंगीपणाचे निमित्त करू नका. जर तुम्हाला माहित असेल की ते बरोबर आहे, ते लोकप्रिय आहे किंवा नाही हे काही फरक पडत नाही.
   • समविचारी लोकांसह स्वतःला वेढून घ्या.आदर, सद्भावना आणि वाढ विसरणाऱ्या गर्दीत अडकणे सोपे आहे. नकारात्मक प्रभाव एक चांगले स्वत: बनण्याच्या मार्गात उभे राहतील.

टिपा

• तुमच्याबद्दल इतर लोकांची मते तुमची स्वतःची किंमत ठरवू देऊ नका. एका व्यक्तीला असे वाटते की आपण परिपूर्ण आहात आणि दुसरे नाही. आपण सर्वांना संतुष्ट करू शकत नाही.
• जे तुम्हाला आनंदी करते ते तुम्हाला परिपूर्णतेच्या जवळ आणते. जे इतरांना आनंदी करते ते तुम्हाला कोण आहे हे गमावण्याच्या जवळ आणते.
• परिपूर्णता ही मनाची अवस्था आहे. जर तुम्ही तुमच्या समजुतीवर काम केले तर सर्वकाही जागेवर येते. शेक्सपियरने डोक्यावर नखे मारली जेव्हा त्याने लिहिले: "स्वतः काहीही चांगले किंवा वाईट नसते, एखादी व्यक्ती त्याबद्दल कसा विचार करते तेच आहे."

चेतावणी

• उत्कृष्टतेच्या शोधात तुम्हाला अस्वस्थ वाटणारी किंवा तुमच्या मूल्यांच्या विरोधात जाणारी कोणतीही गोष्ट कधीही करू नका.
• "परिपूर्णता" अस्तित्वात नाही. अप्राप्य गोष्टीसाठी प्रयत्न करणे आपल्याला खूप दुःखी करू शकते. "सर्वोत्तम" आपला सर्वोत्तम, आदर्श स्वत: म्हणून विचार करा. हे साध्य करण्यायोग्य आहे.