सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 भाग: चाचणी यशस्वीरित्या पूर्ण करणे
• 3 पैकी 2 भाग: परीक्षेच्या तारखेची तयारी
• 3 पैकी 3 भाग: चांगले शिक्षण कौशल्ये विकसित करणे

परीक्षा अगदी आत्मविश्वास असलेल्या विद्यार्थ्याला शिल्लक सोडू शकते. तथापि, चाचणीचे काम उत्तम प्रकारे केले गेले आहे हे जेव्हा आपल्याला कळते तेव्हा काहीही भावनांना हरवत नाही. नक्कीच, हा परिणाम साध्य करण्यासाठी आपल्याला कठोर परिश्रम करण्याची आवश्यकता आहे. याव्यतिरिक्त, शांत आणि विचारशील असणे आपल्या मूल्यांकनावर सकारात्मक परिणाम करू शकते.सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, उपयुक्त शिक्षण कौशल्ये विकसित करणे आवश्यक आहे.

पावले

3 पैकी 1 भाग: चाचणी यशस्वीरित्या पूर्ण करणे

1. 1 तुमचे धैर्य गोळा करा आणि यशासाठी स्वतःला तयार करा. आपण सकारात्मक रेटिंग मिळवू शकता असा विश्वास असल्यास, आपण निश्चितपणे यशस्वी व्हाल. जरी तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही तुमची परीक्षा नीट लिहू शकणार नाही, तरी स्वतःला अन्यथा पटवून देण्याचा प्रयत्न करा. फक्त स्वतःला सांगा, "मी ते करेन!" नक्कीच, आपण अद्याप यश मिळवले नाही, परंतु ही वृत्ती आपल्याला आपले ध्येय साध्य करण्यास मदत करू शकते.
   • कागदाचा तुकडा घ्या आणि एक सकारात्मक विधान लिहा: "मला उच्च रेटिंग मिळेल!"
   • परीक्षेपूर्वी स्वतःला हसू द्या. अभ्यास दर्शवितो की जेव्हा तुम्ही स्वतःला हसण्यास भाग पाडता, तेव्हा तुमचा मूड आपोआप वाढेल.
   • काहीतरी विनोदी विचार करण्याचा प्रयत्न करा, जसे की तुमच्या शिक्षकाला कार्टूनच्या पोशाखात धडा शिकवण्याची कल्पना करा किंवा केळीच्या सालीवर घसरून पडणे.
2. 2 खोल श्वास घ्या चाचणीपूर्वी आणि दरम्यान. याबद्दल धन्यवाद, आपण आराम करू शकता. खोल श्वासाने रक्तात ऑक्सिजनची पातळी वाढते. पुरेसे ऑक्सिजन पातळी मानसिक स्पष्टता वाढवते आणि विचार करण्याची गती वाढवते. या प्रकरणात, चाचणी कार्यावर उच्च गुण मिळविण्याची अधिक शक्यता आहे.
   • 10 सेकंद नाकातून हवा आत घ्या.
   • आपल्या तोंडातून हळू हळू श्वास घ्या.
   • अनेक वेळा पुन्हा करा.
3. 3 चाचणी पूर्ण करण्यापूर्वी सर्व कामांचे पुनरावलोकन करा. परीक्षेत किती आयटम आहेत आणि ते थीमॅटिक विभागांमध्ये विभागले गेले आहेत का ते पाहण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. याबद्दल धन्यवाद, आपल्याला चाचणी कार्याची सामान्य समज असेल आणि योग्यरित्या वेळ वाटप करण्यास सक्षम असेल. हे धडा संपण्याच्या काही मिनिटांपूर्वी होऊ शकणारे अप्रिय आश्चर्य टाळण्यास देखील मदत करेल.
4. 4 चाचणीचे प्रश्न आणि असाइनमेंट वाचा. प्रत्येक प्रश्नाचे उत्तर देण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी काळजीपूर्वक अभ्यास करा. वेळ पडल्यास प्रत्येक प्रश्न दोनदा वाचा. प्रस्तावित उत्तरे वाचण्याआधी तुम्हाला योग्य उत्तर निवडण्याची आवश्यकता असल्यास, संपूर्ण प्रश्न काळजीपूर्वक वाचा.
5. 5 प्रश्नांची उत्तरे क्रमाने द्या. सोपे प्रश्न शोधण्यात वेळ वाया घालवू नका. फक्त त्यांना एक एक उत्तर द्या. जर तुम्हाला एखादा प्रश्न आला तर तुम्हाला त्याचे उत्तर माहीत नसेल तर ते वगळा आणि पुढील प्रश्नाकडे जा. वेळ पडल्यास जर तुम्ही उत्तर दिले नाही अशा प्रश्नांवर नंतर परत या.
   • आपण चिंताग्रस्त असल्यास, शांत होण्यासाठी आणि अधिक आत्मविश्वास वाटण्यासाठी प्रथम सोप्या प्रश्नांची उत्तरे द्या.
   • आपण एखादा प्रश्न चुकल्यास, बॉक्स चेक करा जेणेकरून आपल्याकडे पुरेसा वेळ असल्यास आपण नंतर परत येऊ शकता.
6. 6 पहिल्या उत्तरावर निर्णय घ्या. तुम्ही नंतर पुन्हा तपासू शकता. जर तुम्ही या प्रश्नाकडे अनेक वेळा परत आलात, तर बहुधा तुम्ही स्वत: च्या संशयामुळे चुकीचे उत्तर निवडाल. काही क्विझमध्ये युक्तीचे प्रश्न असू शकतात आणि जर तुम्ही या प्रश्नांचा बराच काळ विचार केला तर तुमच्या यशाची शक्यता बरीच कमी होईल.
7. 7 उन्मूलन पद्धत वापरून कठीण प्रश्नाचे उत्तर शोधा. सहसा एक किंवा दोन उत्तरे चुकीची असतात. म्हणून, आपण आत्मविश्वासाने त्यांना वगळू शकता. आता आपल्याला दोन पर्यायांमधून योग्य उत्तर निवडण्याची आवश्यकता आहे. त्यांना काळजीपूर्वक वाचा आणि आपल्यास अनुकूल असलेले निवडा.
   • ऑफर केलेल्या अनेकपैकी योग्य उत्तर पर्यायाची निवड करण्याची तरतूद असलेल्या कार्याकडे जाणे, आपण स्वतःला विचारू नये: "कोणता पर्याय योग्य आहे?" त्याऐवजी, "कोणते पर्याय चुकीचे आहेत?" आपल्याकडे एक योग्य पर्याय होईपर्यंत सर्व चुकीचे पर्याय काढून टाका.
8. 8 आपण चाचणी आयटम पूर्ण केल्यावर उत्तरे तपासा. सर्व कामांचा आढावा घेण्यासाठी थोडा वेळ सोडण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला काही प्रश्न चुकला का ते तपासा. जेव्हा उत्तराबद्दल शंका असेल तेव्हा ते यादृच्छिकपणे निवडा.आणि जर तुम्ही भाग्यवान असाल तर - हे प्रयत्न करण्यासारखे आहे.
   • याव्यतिरिक्त, परीक्षेचा पेपर तपासणे तुम्हाला तुमच्या चुका शोधण्यात मदत करेल.
   • तुम्ही तुमच्या उत्तरात समाविष्ट करू शकता अशी माहिती तुम्हाला आठवत असेल.

3 पैकी 2 भाग: परीक्षेच्या तारखेची तयारी

1. 1 चाचणीपूर्वी रात्री चांगली झोप घ्या. जर तुम्हाला वाटत असेल की नाईट क्रॅमिंग ही तुम्हाला आता आवश्यक आहे, तर तुम्ही चुकीचे आहात. खरं तर, स्वतःला आवश्यक झोपेपासून वंचित ठेवून, आपला मेंदू पूर्ण क्षमतेने काम करणार नाही या वस्तुस्थितीसाठी तयार रहा. म्हणून, पुस्तक बंद करणे चांगले आहे आणि त्यासह आपले डोळे.
   • चाचणीपूर्वी किमान आठ तास झोपा.
   • जर तुम्ही चिंताग्रस्त असाल आणि तुम्हाला झोपी जाणे कठीण वाटत असेल, तर तुम्हाला आराम करण्यास मदत करण्यासाठी झोपण्यापूर्वी काहीतरी करा (उदाहरणार्थ, आंघोळ करा किंवा संगीत ऐका).
   • जर तुम्हाला अजूनही झोपी जाण्यात अडचण येत असेल, तर असे काहीतरी करण्याचा प्रयत्न करा ज्यामुळे तुम्हाला आगामी परीक्षेबद्दलच्या वेडसर विचारांपासून विचलित होण्यास मदत होईल, जसे की मनोरंजनासाठी पुस्तक वाचणे.
2. 2 चाचणीपूर्वी खा. जर तुम्हाला भूक लागली असेल तर तुम्हाला एकाग्र करणे कठीण होईल. नाश्ता नक्की करा. तसेच, त्यानंतरच्या जेवणाबद्दल विसरू नका.
   • आपल्या जेवणात प्रथिने आणि कार्बोहायड्रेट युक्त पदार्थांचा समावेश करा. हे जेवण तुम्हाला दीर्घ काळासाठी आवश्यक ऊर्जा देईल. नट आणि मनुका आणि दही, टोस्ट आणि आमलेटसह गोड केलेले दलिया उत्तम पर्याय आहेत.
   • जर तुम्हाला दुपारच्या वेळी किंवा नंतर तुमची चाचणी लिहायची असेल तर, सॅंडविच किंवा सॅलड सारख्या जेवणाच्या वेळी नाश्ता घ्या.
   • जर तुम्ही जेवण दरम्यान चाचणी लिहित असाल आणि तुम्हाला भूक लागेल असे वाटत असेल तर तुमच्याकडे काहीतरी खाणे चांगले आहे. उदाहरणार्थ, अनेक प्रकारच्या नटांचे मिश्रण खा.
3. 3 परीक्षेसाठी आवश्यक सर्व उपकरणे तयार करा. आपल्या शिक्षकाला आगाऊ विचारा की आपल्याला काय हवे आहे आणि सर्व सामान संध्याकाळी आपल्या बॅकपॅकमध्ये ठेवा. आपल्याला खालील वस्तूंची आवश्यकता असू शकते: पेन, पेन्सिल, कॅल्क्युलेटर, नोट पेपर इ.
   • जर तुम्ही मजकूर आणि चित्रे (परदेशी भाषा शिकण्यासाठी) किंवा तत्सम अध्यापन साहित्यांसह फ्लॅशकार्ड वापरत असाल तर ते देखील तयार करा. आपल्याकडे 5-10 मिनिटे मोकळा वेळ असल्यास, आपण आवश्यक सामग्रीचे पुनरावलोकन करू शकाल. उदाहरणार्थ, आपण बसमध्ये असताना, मित्राची वाट पाहत असताना किंवा सुट्टीच्या वेळी ही सामग्री वापरू शकता.

3 पैकी 3 भाग: चांगले शिक्षण कौशल्ये विकसित करणे

1. 1 परीक्षेच्या अपेक्षित तारखेच्या खूप आधी तयारी सुरू करा.. शेवटच्या दिवसापर्यंत तुमची तयारी थांबवू नका. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही चाचणीच्या आदल्या रात्री किंवा अगदी या धड्याच्या अगदी आधी सकाळी सर्व साहित्य शिकू शकाल, या वस्तुस्थितीसाठी तयार रहा की तुम्हाला आवश्यक साहित्य लक्षात ठेवता येणार नाही, कारण तुम्हाला अनुभव येईल खूप ताण. आपल्याला परीक्षेची माहिती मिळताच त्याची तयारी सुरू करा. नियमानुसार, शिक्षक विद्यार्थ्यांना अगोदरच इशारा देतात, सहसा कित्येक दिवस अगोदर, आणि कधीकधी अगदी काही आठवडे अगोदर, आगामी चाचणीबद्दल.
2. 2 परीक्षेची तयारी करण्यासाठी पुरेसा वेळ घेऊन अभ्यासाचे वेळापत्रक तयार करा. आपल्या वेळापत्रकात, परीक्षांच्या तारखा चिन्हांकित करा आणि पुरेशा तयारीची वेळ द्या. एका वेळी दोन तासांपेक्षा जास्त तयारी न ठेवणे चांगले. वेळोवेळी लहान ब्रेक घेणे लक्षात ठेवा.
   • पाठ्यपुस्तक किंवा इतर काही माहितीमधील साहित्याचा अभ्यास करताना, मुख्य मुद्दे ठळक करण्यासाठी स्वतःला मर्यादित करू नका. नोट्स घ्या आणि स्वतःला प्रश्न विचारा. हे आपल्याला आगामी चाचणीसाठी सेट करेल.
3. 3 योग्य वातावरणात तयारी करा. तुमचे प्रशिक्षण अशा ठिकाणी झाले पाहिजे जेथे काहीही आणि कोणीही तुम्हाला विचलित करणार नाही, उदाहरणार्थ, लोक, टीव्ही किंवा दूरध्वनी. आपण ज्या साहित्याचा अभ्यास करत आहात त्यावर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे! याव्यतिरिक्त, आपले कार्यस्थळ पुरेसे आरामदायक असावे. तथापि, ते जास्त करू नका, तुम्ही अभ्यास करायला बसलात, विश्रांती नाही.तुमच्या कामाच्या ठिकाणी आरामदायक टेबल आणि खुर्ची असावी.
   • तुम्ही लायब्ररी, कॅफे किंवा स्वयंपाकघरातील वाचन कक्षात परीक्षेची तयारी करण्याचा प्रयत्न करू शकता, जर ते खूप गोंगाट नसेल तर.
4. 4 एक मित्र शोधा ज्याच्यासोबत तुम्ही एकत्र परीक्षेची तयारी करू शकता. आपल्या वर्गातील मित्राबरोबर परीक्षेची तयारी करण्याचा प्रयत्न करा किंवा त्याच विषयातील परीक्षेची तयारी करा. तुम्ही एकमेकांना प्रश्न विचारू शकाल. जर तुमच्यापैकी एकाला सामग्री समजत नसेल तर दुसरा त्याला समजावून सांगू शकेल. तथापि, जोडीदार निवडताना, हे लक्षात ठेवा की तो ज्याप्रमाणे तुम्ही अभ्यासाच्या मूडमध्ये आहात तसाच असावा, मनोरंजक करमणुकीसाठी नाही.
   • अनेक लोकांच्या चाचणीची तयारी करण्यासाठी तुम्ही एक गट देखील आयोजित करू शकता.
   • जर तुम्हाला तयारीचा जोडीदार सापडत नसेल, तर कौटुंबिक सदस्याला किंवा मित्राला अभ्यास केलेल्या साहित्याशी संबंधित प्रश्न विचारायला सांगा.
   • तुम्हाला शिकवणारे शिक्षक तुम्हाला शिकवणारे साथीदार देखील शोधू शकतात.
5. 5 काळजी घ्या धड्यांवर. शिक्षकाचे लक्षपूर्वक ऐकून, आपल्याला धडा सामग्री समजणे सोपे होईल. धडे दरम्यान उद्भवणारे प्रश्न विचारण्याचे सुनिश्चित करा. क्लास दरम्यान डुलकी घेण्याच्या प्रलोभनाचा प्रतिकार करा. अन्यथा, चाचणीमध्ये कोणती कार्ये असतील याची माहिती वगळू शकता.
   • धड्यात नोट्स घ्या.
   • तुमचा फोन आणि तुमचे लक्ष विचलित करणाऱ्या इतर वस्तू काढून टाका.
   • जर शिक्षक तुम्हाला प्रश्न विचारू शकतील किंवा तुमचे मत देऊ शकतील तर धड्यात सहभागी व्हा.
6. 6 सर्व सराव क्रियाकलाप पूर्ण करा. त्यापैकी काही पुस्तकात असू शकतात, तर काही साइटवर पोस्ट केल्या जाऊ शकतात. शिक्षक परीक्षेत काही कामांचा समावेश करू शकतो. आपल्या शिक्षकांना अतिरिक्त अभ्यास मार्गदर्शक किंवा सराव असाइनमेंटसाठी विचारा.
   • परीक्षेत असणाऱ्यांसारखीच कामे पूर्ण करून, तुम्ही त्यासाठी अधिक चांगली तयारी करू शकाल. याव्यतिरिक्त, अशा प्रकारे आपण आगामी सत्यापन कार्याची सामग्री आणि रचना समजून घेऊ शकता.