सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: साफ करणे आणि बाहेर काढणे
• 3 पैकी 2 पद्धत: छिद्र साफ करणे
• 3 पैकी 3 पद्धत: टोनर आणि मॉइश्चराइझ
• टिपा
• आपल्याला काय आवश्यक आहे

एक चांगला फेशियल आपली त्वचा स्वच्छ, गुळगुळीत आणि तेजस्वी ठेवेल. स्पामध्ये योग्य उपचार करणे चांगले असले तरी, आपण आपले घर न सोडता किंवा बरेच पैसे खर्च केल्याशिवाय समान परिणाम प्राप्त करू शकता. आपला चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करून आणि बाहेर काढा, नंतर स्टीम अप करा आणि आपल्या छिद्रांमधून अशुद्धी काढून टाकण्यासाठी मास्क लावा. टोनर आणि मॉइश्चरायझरसह समाप्त करा जेणेकरून त्वचा मऊ आणि ताजी दिसेल.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: साफ करणे आणि बाहेर काढणे

1. 1 चेहऱ्यावरील केस काढा. आपले केस मागे खेचण्यासाठी आणि आपला चेहरा पूर्णपणे प्रकट करण्यासाठी हेडबँड, हेडबँड किंवा बॉबी पिन वापरा. प्रक्रियेदरम्यान तुमचे केस अडकू नयेत.
2. 2 सौम्य क्लींजरने धुवा. आपल्या आवडत्या क्लींझरने मेकअप काढा आणि आपला चेहरा धुवा. चेहऱ्यावरील त्वचा अतिशय संवेदनशील आहे, म्हणून आपला चेहरा खूप गरम किंवा थंड पाण्याने धुवू नका, उबदार सर्वोत्तम आहे.
   • आपल्या चेहर्यासह पुढे जाण्यापूर्वी मेकअप पूर्णपणे काढून टाकण्याचे सुनिश्चित करा.
   • जर तुम्हाला काही नवीन करायचे असेल तर तेलाने तुमचा चेहरा धुवा. चेहऱ्यावर बदाम, ऑलिव्ह किंवा जोजोबा तेल लावा आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. आपल्या त्वचेला नुकसान न करता मेकअप काढण्याचा हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे.
3. 3 स्क्रब किंवा इतर एक्सफोलिएटर वापरा. चेहऱ्यावर मृत पेशी जमा होतात आणि त्याला निस्तेज स्वरूप देते. दुसरीकडे, एक्सफोलिएशन त्वचेला चमकदार बनवते, जे चेहर्याच्या काळजीसाठी खूप महत्वाचे आहे. मृत पेशींपासून मुक्त होण्यासाठी तुमचे आवडते स्क्रब घ्या आणि हलक्या हाताने घासून घ्या. जर तुमच्याकडे स्क्रब नसेल तर तुम्ही ते स्वतः बनवू शकता. या सोप्या पाककृती वापरून पहा:
   • 1 चमचे साखर, 1 चमचे मध आणि 1 चमचे दूध
   • 1 चमचे ग्राउंड ओटमील, 1 चमचे मध आणि 1 चमचे ऑलिव्ह ऑईल
   • 1 चमचे ठेचलेले बदाम, 1 चमचे मध आणि 1 चमचे पाणी
4. 4 आपला चेहरा धुवा आणि कोरडा करा. तुमच्या चेहऱ्यावरील उरलेले स्क्रब धुवा. डोळ्याच्या आणि नाकाच्या भागातून स्क्रब काढण्यासाठी तुम्ही चेहरा टॉवेल कोमट पाण्यात भिजवू शकता. मऊ कोरड्या टॉवेलने आपला चेहरा कोरडा करा.
5. 5 स्वतःला चेहऱ्याची मालिश करा. मालिश निरोगी, अधिक तेजस्वी त्वचेसाठी रक्ताभिसरण वाढवते. आता आपली त्वचा स्वच्छ आहे, पुढील टप्प्यावर जाण्यापूर्वी आपल्या चेहऱ्यावर मालिश करा. हलकी, गोलाकार हालचाल करण्यासाठी आपल्या मधल्या आणि निर्देशांक बोटांचा वापर करा.
   • आपल्या कपाळाची मसाज करा, मध्यभागी सुरू करा आणि मंदिरांपर्यंत जा.
   • नाक आणि गालांची मालिश करा.
   • आपल्या ओठ, हनुवटी आणि जबडाच्या रेषेची मालिश करा.

3 पैकी 2 पद्धत: छिद्र साफ करणे

1. 1 आपला चेहरा स्टीम करा. स्टोव्हवर पाणी एक लहान सॉसपॅन गरम करा. हॉटप्लेट बंद करा आणि पॅनवर उभे राहा, आपले डोके टॉवेलने झाकून ठेवा जेणेकरून वाफ तुमच्या चेहऱ्याला झाकेल आणि कुठेही सुटणार नाही. त्वचेला सुमारे 5 मिनिटे वाफ द्या, आवश्यकतेनुसार अधिक हवा काढा. स्टीम छिद्र उघडण्यास मदत करते, मास्क तयार करते जे अशुद्धता काढून टाकते.
   • अधिक विलासी अनुभवासाठी पाण्यात काही आवश्यक तेल घाला. त्यामुळे तुम्हाला स्टीमिंग आणि अरोमाथेरपी दोन्ही मिळतात. लैव्हेंडर, लेमनग्रास, गुलाब किंवा द्राक्षाच्या आवश्यक तेलाचे काही थेंब वापरून पहा.
   • जर तुमच्याकडे आवश्यक तेले नसतील तर काही हर्बल टी बॅग्स पाण्यात टाका. कॅमोमाइल, पुदीना आणि मसाला चहामध्ये सुगंधी वनस्पती आहेत.
2. 2 फेस मास्क बनवा. पुढील पायरी म्हणजे फेस मास्क जो छिद्रांमधून अशुद्धी (जसे की घाण आणि मृत त्वचा) काढून टाकेल. आपण स्टोअरमधून फेस मास्क खरेदी करू शकता किंवा घरी स्वतः बनवू शकता. हे सोपे आणि सोपे आहे. खालीलपैकी एक वापरून पहा:
   • कोरड्या त्वचेसाठी: केळीचा लगदा आणि 1 टेबलस्पून मध एकत्र करा
   • सामान्य त्वचेसाठी: 1 टेबलस्पून कोरफड आणि 1 टेबलस्पून मध मिसळा
   • तेलकट त्वचेसाठी: 1 चमचे कॉस्मेटिक चिकणमाती आणि 1 चमचे मध मिसळा
   • सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी: शुद्ध मध वापरा, ज्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि मॉइस्चरायझिंग गुणधर्म सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी आदर्श आहेत
3. 3 15 मिनिटांसाठी मास्क लावा. आपल्या चेहऱ्यावर मास्क पसरवा आणि थोडी प्रतीक्षा करा. दरम्यान, नेत्र चिकित्सा का करू नये? आपल्या पाठीवर झोपा, डोळे बंद करा आणि त्यांच्यावर ताज्या काकडीचा तुकडा ठेवा. जर तुमच्याकडे काकडी नसेल तर थंडगार चहाच्या पिशव्या देखील छान आहेत.
4. 4 मुखवटा स्वच्छ धुवा आणि आपला चेहरा कोरडा करा. कोमट पाण्याने मास्क स्वच्छ धुवा. डोळा आणि नाक क्षेत्रातून मध काढून टाकण्याची खात्री करा, अन्यथा चेहरा बऱ्यापैकी चिकट होईल.

3 पैकी 3 पद्धत: टोनर आणि मॉइश्चराइझ

1. 1 घरगुती टोनर लावा. टोनर त्वचेला चमक आणि संतुलन पुनर्संचयित करण्यास मदत करते. आपण स्टोअरमध्ये खरेदी केलेले टॉनिक वापरू शकता, परंतु बहुधा आपल्या घरात इतर अनेक योग्य उत्पादने असतील. या घरगुती टॉनिकपैकी एक वापरून पहा:
   • 1 टेबलस्पून सफरचंद सायडर व्हिनेगर 1 टेबलस्पून पाण्यात मिसळून
   • 1 टेबलस्पून विच हेझेल 1 टेबलस्पून पाण्यात मिसळून
   • 1 टेबलस्पून गुलाब पाणी 1 टेबलस्पून पाण्यात मिसळून
2. 2 मॉइश्चरायझरसह समाप्त करा. शेवटचा टप्पा म्हणजे तुमच्या चेहऱ्याच्या प्रकारानुसार मॉइश्चरायझर लावणे. मॉइस्चरायझिंग त्वचेला कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते, आपल्या थेरपीचे परिणाम एकत्रित करते. अल्कोहोल नसलेल्या उत्पादनांचा शोध घ्या, कारण ते तुमची त्वचा खूप लवकर कोरडे करतात.
   • आपण घरगुती, सर्व नैसर्गिक मॉइश्चरायझर वापरू इच्छित असल्यास, आर्गन, बदाम किंवा जोजोबा तेल वापरून पहा.
   • कोरफड हे आणखी एक उत्तम मॉइश्चरायझर आहे ज्यात उपचार करण्याचे गुणधर्म आहेत. हे विशेषतः सनबर्न नंतर उपयुक्त आहे.
3. 3 मेकअप लागू करण्यापूर्वी काही तास थांबा. प्रक्रियेनंतर थोडा वेळ दैनंदिन मेकअप घालू नका, जेणेकरून त्वचेला विश्रांती मिळेल आणि प्रक्रियेचे पूर्ण फायदे मिळतील. सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये सामान्यत: अल्कोहोल आणि विविध प्रकारचे विविध रासायनिक पदार्थ असतात, म्हणून जर तुम्ही एक्सफोलिएटिंग आणि साफ केल्यानंतर लगेच पेंट केले तर तुम्ही तुमच्या छिद्रांना त्रास देऊ शकता.

टिपा

• एक्सफोलीएटिंग करताना जास्त जोरात घासू नका, कारण यामुळे तुमच्या त्वचेला त्रास होऊ शकतो.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• चेहऱ्याचे क्लीन्झर
• चेहऱ्याचा घास
• पाण्याचे भांडे
• चेहऱ्यासाठी मास्क
• टॉनिक
• मॉइश्चरायझर
• टॉवेल