सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 1: हर्नियाची विविध रूपे जवळून पहा
• पद्धत 2 पैकी 2: तक्रारींचा शोध घ्या
• टिपा
• चेतावणी

हर्निया म्हणजे स्नायूच्या भिंतीचा एक भाग, पडदा किंवा आपल्या अंतर्गत अवयवांना ठेवलेल्या ऊतींचे भाग कमकुवत होते किंवा तिचे उघडणे विकसित होते. जेव्हा कमकुवत भाग किंवा उघडणे खूप मोठे होते तेव्हा अंतर्गत अवयवाचा काही भाग फुगवटा होईल आणि असुरक्षित होईल. अशाप्रकारे, हर्निया एका पिशवीसारखे आहे ज्यामध्ये लहान छिद्र आहे ज्याद्वारे सामग्री बाहेर फेकू शकते. कारण हर्नियामध्ये विविध कारणे असू शकतात, पुढील गुंतागुंत टाळण्यासाठी हर्नियाची तपासणी कशी करावी हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: हर्नियाची विविध रूपे जवळून पहा

1. पोट, ओटीपोट किंवा छातीभोवती हर्नियाची तपासणी करा. ओटीपोटात किंवा आजूबाजूला हर्निया सर्वात सामान्य असला तरीही, हर्निया शरीराच्या विविध भागात होऊ शकतो. या हर्नियात समाविष्ट आहे:
   • ए डायफ्रामॅटिक हर्निया उदरच्या वरच्या भागाची चिंता करते. द्रवपदार्थ डायफ्राममध्ये एक उघडणे आहे जे छातीच्या पोकळीला ओटीपोटापासून वेगळे करते. डायाफ्राममध्ये वेगवेगळ्या प्रकारचे फ्रॅक्चर आहेत: एक सरकता फ्रॅक्चर किंवा पॅरासोफेजियल हायअटस हर्निया. स्त्रियामध्ये हियटस हर्निया अधिक सामान्य आहे.
   • ए एपिगेस्ट्रिक हर्निया जेव्हा चरबीचे पातळ थर उरोस्थीच्या भिंतीद्वारे उरोस्थि आणि आपल्या पोटातील बटणा दरम्यान ढकलतात तेव्हा उद्भवते. आपल्याकडे एकाच वेळी एकापेक्षा जास्त असू शकतात. जरी एपिगॅस्ट्रिक हर्निया बहुतेक वेळा लक्षणांसह नसते, परंतु हे कदाचित शस्त्रक्रियेद्वारेच सोडविले जाऊ शकते.
   • ए डाग फ्रॅक्चर जेव्हा ओटीपोटात शस्त्रक्रियेनंतर अयोग्य काळजी घेतल्यास शल्यक्रियाच्या दागदाण्यामुळे बल्ज होते. बर्‍याच वेळा, जाळी अयोग्यरित्या ठेवली जाते आणि अवयव आसपासच्या ऊतकांमधून बाहेर पडतात, हर्निया होतो.
   • ए नाभीसंबधीचा हर्निया प्रामुख्याने मुलांमध्ये उद्भवते. जेव्हा बाळ रडते तेव्हा नाभीभोवती एक दणका दिसतो.
2. मांजरीच्या आजूबाजूला होणारे हर्नियाचे प्रकार जाणून घ्या. आतड्यांभोवतालच्या ऊतींमधून आतड्यांसंबंधी आकुंचन होते आणि त्या भागात अस्वस्थ आणि कधीकधी वेदनादायक अडथळे येतात तेव्हा हर्निया मांडीचा सांधा, हिप किंवा वरच्या पायांमध्ये देखील येऊ शकतो.
   • ए मांडीचा सांधा फुटणे मांडीचा सांधा मध्ये उद्भवते आणि ओटीपोटात भिंत माध्यमातून बाहेर लहान आतडे भाग समाविष्टीत आहे. कधीकधी शस्त्रक्रिया आवश्यक असते, कारण गुंतागुंत केल्यामुळे जीवघेणा परिस्थिती उद्भवू शकते.
   • ए हर्निया फेमोरलिस मांडी खाली सरळ खाली मांडी आढळू शकते. यात वेदना होऊ नयेत, हे मांडीवर दणकासारखे दिसते. डायाफ्रामॅटिक हर्निया प्रमाणेच, पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमधे फेमरोल हर्निया अधिक आढळतात.
   • ए हर्निया पेरिनेलिस गुदद्वारासंबंधी पडदाभोवती ऊतींचे बाहेर पडणारे केस असे म्हणतात. हे हर्निया दुर्मिळ आहेत. बर्‍याचदा ते मूळव्याधाने गोंधळलेले असतात.
3. हर्नियाचे इतर प्रकार ओळखण्यास शिका. ओटीपोट आणि कंबर वगळता शरीराच्या इतर भागामध्ये हर्निया देखील होऊ शकतो. विशेषतः पुढील हर्निया त्रासदायक तक्रारी कारणीभूत ठरू शकतात:
   • ए इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कची हर्निया जेव्हा इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क एखाद्या मज्जातंतूविरूद्ध दाबते आणि दाबते तेव्हा उद्भवते. मेरुदंडातील डिस्क्स शॉक शोषक असतात, परंतु दुखापतीमुळे किंवा रोगामुळे ते बिघडले जाऊ शकतात, परिणामी इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचा हर्निया होतो.
   • ए इंट्राक्रॅनियल हर्निया डोके मध्ये उद्भवू. जेव्हा मेंदूची ऊती, द्रव आणि पूर वाहिन्या त्यांच्या कवटीच्या सामान्य जागेतून सरकतात तेव्हा हे घडते. विशेषतः जर कवटीच्या आत हर्नियस मेंदूतल्या स्टेमजवळ आढळल्यास, त्वरित त्यावर उपचार केले पाहिजेत.

पद्धत 2 पैकी 2: तक्रारींचा शोध घ्या

1. संभाव्य लक्षणे किंवा हर्नियाचे संकेत शोधा. वेगवेगळ्या तक्रारींच्या संपूर्ण श्रेणीमुळे हर्निया होऊ शकतो. एकदा ते उठले की कदाचित त्यांना दुखापत होऊ शकते किंवा नाही. खालील तक्रारींकडे लक्ष द्या, विशेषत: जेव्हा ओटीपोटात किंवा कमरेसंबंधी प्रदेशात हर्नियस येते:
   
   
   • आपण वेदना साइटवर सूज पहा. हे सहसा क्षेत्राच्या पृष्ठभागावर दिसून येते जसे मांडी, ओटीपोट किंवा मांडीचा सांधा.
   • सूज दुखापत होऊ शकते किंवा नाही; गुठळ्या परंतु वेदनारहित हर्निया सामान्य आहेत.
   • दाबल्यावर सपाट होणारे गांठ्यांना त्वरित वैद्यकीय मदत आवश्यक असते; ढेकूळ नसलेल्या गांठ्यांना त्वरित वैद्यकीय मदत हवी आहे.
   • आपण तीव्र ते अस्वस्थ पर्यंत वेदना अनुभवू शकता. हर्नियाची सामान्य तक्रार म्हणजे व्यायामादरम्यान होणारी वेदना. पुढील क्रियाकलापांदरम्यान आपल्याला वेदना झाल्यास आपल्याला हर्निया होऊ शकतो:
   • भारी वस्तू उचलणे
   • खोकला किंवा शिंक
   • व्यायामादरम्यान किंवा व्यायामादरम्यान
   • दिवसाच्या शेवटी वेदना आणखीनच वाढल्यास. दिवसाच्या अखेरीस किंवा बर्‍याच दिवसांपर्यंत उभे राहून हर्नियापासून दुखणे नेहमीच वाईट होते.
2. ही हर्निया असल्याची पुष्टी करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. काही हर्नियस असे म्हणतात ज्यांना डॉक्टर म्हणतात "अडकलेले" किंवा "पिन्चेड", ज्याचा अर्थ असा आहे की प्रश्नातील अवयव रक्त गमावत आहे किंवा अवयवांमध्ये रक्त प्रवाह अवरोधित करतो. या हर्नियास त्वरित वैद्यकीय मदत आवश्यक आहे.
   • आपल्या डॉक्टरांशी भेट द्या. आपल्या लक्षणांबद्दल आपण डॉक्टरांना सांगत असल्याची खात्री करा.
   • शारीरिक तपासणी करा. आपण काहीतरी उचलता, वाकता किंवा खोकला जातो तेव्हा क्षेत्र मोठे होते की नाही हे डॉक्टर तपासते.
3. लोकांना हर्निया होण्याचे जोखीम कशामुळे वाढते हे जाणून घ्या. हे बर्‍याच लोकांना असे का होते (5 दशलक्ष अमेरिकन लोक प्रभावित आहेत)? हर्नियसची विविध कारणे असू शकतात. येथे हर्निया विकसित होण्याचे धोका लोकांमध्ये वाढविणारे काही घटक आहेत:
   
   
   • अनुवांशिक प्रवृत्ती: जर आपल्या पालकांपैकी एखाद्यास हर्निया झाला असेल तर आपण स्वतःच ते विकसित होण्याची शक्यता असते.
   • वय: आपण जितके मोठे व्हाल तितकेच आपल्याला हर्निया होण्याची शक्यता जास्त आहे.
   • गर्भधारणा: गर्भधारणेदरम्यान, आईचे उदर ताणले जाते, हर्निया होण्याची शक्यता जास्त असते.
   • अचानक वजन कमी होणे: ज्या लोकांचा कमी कालावधीत खूप वजन कमी होतो त्यांना हर्निया होण्याचा धोका असतो.
   • लठ्ठपणा: जास्त वजन असलेल्या लोकांना इतर लोकांपेक्षा हर्निया होण्याची शक्यता जास्त असते.
   • भारी खोकला: खोकला ओटीपोटात खूप दबाव आणि तणाव ठेवतो ज्यामुळे हर्निया शक्यतो होऊ शकतो.

टिपा

• आपल्याला वरीलपैकी काही तक्रारी असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• हर्नियाचा एकमात्र उपचार म्हणजे शस्त्रक्रिया. सामान्य ऑपरेशन किंवा कीहोल शस्त्रक्रिया (लेप्रोस्कोपी) बद्दल डॉक्टर निर्णय घेऊ शकते. कीहोल शस्त्रक्रिया कमी वेदनादायक आहे, लहान चीरा आवश्यक आहे आणि कमी पुनर्प्राप्तीची वेळ निश्चित करते.
• जर ही लक्षणे नसलेली लहान हर्निया असेल तर, तो खराब होणार नाही याची खात्री करण्यासाठी आपले डॉक्टर त्यावर लक्ष ठेवण्याचा निर्णय घेऊ शकतात.
• आपण अनेक मार्गांनी हर्नियापासून बचाव करू शकता. उदाहरणार्थ: योग्यप्रकारे उचलून वजन कमी केल्यास (वजन जास्त असल्यास) किंवा बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी जास्त फायबर खाऊन आणि अधिक प्यावे.

चेतावणी

• जेव्हा ऊतींचे कमकुवत भाग, किंवा उघडणे, वाढते आणि अवयव ऊतींचे पिळणे आणि रक्त प्रवाह रोखणे सुरू होते तेव्हा हर्निया आपत्कालीन स्थिती बनू शकते. अशावेळी त्वरित शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे.
• लघवी करताना स्वत: ला कष्ट घ्यावे लागतील तर पुरुषांनी डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. हे एखाद्या मोठ्या प्रोस्टेटसारख्या गंभीर वैद्यकीय समस्येचे लक्षण असू शकते.