सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग 1 चा 1: घरगुती उपचारांचा वापर करणे
• भाग २ चा: दंतवैद्याकडे जाणे
• भाग 3 चा 3: चांगली तोंडी स्वच्छता राखणे
• टिपा
• चेतावणी

शहाणपणाचे दात (तिसरे मोलर) याला असे म्हणतात कारण बहुधा उशीरा पौगंडावस्थेमध्ये ते सामान्यतः शेवटचे दात असतात. काही लोकांना शहाणपणाचे दात अजिबात नसतात. ज्वलनशील शहाणपणाचा दात खूप अप्रिय असू शकतो आणि सहसा त्वरित कारवाईची आवश्यकता असते. जोपर्यंत आपण दंतचिकित्सक पाहू शकत नाही तोपर्यंत आपण वेदना कमी करण्यासाठी काही पावले उचलू शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: घरगुती उपचारांचा वापर करणे

1. काय शोधायचे ते जाणून घ्या. पेरिकोरॉनिटिस (शहाणपणाच्या दातभोवती संक्रमण) उद्भवते जेव्हा शहाणपणाच्या दाताच्या सभोवतालच्या ऊतींना संसर्ग आणि सूज येते. जेव्हा दात फक्त काही भाग "आत आला" असेल किंवा शहाणपणाच्या दात जवळ गर्दी करत असेल तर ते फ्लोझिंग आणि योग्य ब्रश करणे कठीण होऊ शकते. आपल्या शहाणपणाच्या दातला दाह आहे की नाही हे शोधण्यासाठी, चिन्हे आणि लक्षणे ओळखण्यास सक्षम असणे महत्वाचे आहे. कृपया पुढील गोष्टी लक्षात घ्याः
   • आपल्या हिरड्यावरील चमकदार लाल हिरवे किंवा पांढरे ठिपके असलेले लाल दाढीच्या सभोवतालच्या हिरड्यांना दाह येईल.
   • मध्यम ते तीव्र जबडा दुखणे आणि चघळण्यात अडचण. आपल्या गालातील एक लहान फुग्यासारखे दिसणारे सूज आपल्याला दिसू शकते. सुजलेल्या भागालाही उबदार वाटू शकते.
   • आपल्या तोंडात एक अप्रिय धातूची चव. हे संक्रमणाच्या ठिकाणी रक्त आणि पूमुळे होते. यामुळे दुर्गंधी देखील येऊ शकते.
   • तोंड उघडणे किंवा गिळण्यात अडचण. याचा अर्थ असा होतो की हा संसर्ग हिरड्या पासून आसपासच्या स्नायूंमध्ये पसरला आहे.
   • ताप. शरीराचे तापमान 38 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त आहे असे सूचित करते की आपल्याला ताप आहे, ज्याचा अर्थ असा आहे की आपले शरीर संक्रमणाविरूद्ध लढत आहे. गंभीर प्रकरणांमध्ये, संसर्ग स्नायूंच्या कमकुवतपणासह असू शकतो. जर अशी स्थिती असेल तर आपण ताबडतोब दंतचिकित्सक किंवा डॉक्टरांना भेटले पाहिजे.
   • काही प्रकरणांमध्ये, दात मुळे देखील जळजळ होऊ शकते. तसे असल्यास, दंतचिकित्सक बहुधा दात ओढतील.
2. खारट द्रावणाने तोंड स्वच्छ धुवा. मीठ नैसर्गिकरित्या एंटीसेप्टिक आहे. खारट द्रावण आपल्या तोंडातील जीवाणू नष्ट करण्यास मदत करू शकते. कोथिंबीर पाण्यात 250 मि.ली. मध्ये 1 चमचे मीठ घाला. मीठ विसर्जित करण्यासाठी चांगले नीट ढवळून घ्यावे.
   • खारट द्रावणाची एक घूळ घ्या आणि आपल्या तोंडात 30 सेकंद तोंड फिरवा, जीवाणू नष्ट करण्यासाठी संक्रमणाच्या ठिकाणी पोहोचण्याचा प्रयत्न करा.
   • 30 सेकंदानंतर मीठ पाण्यात थुंकणे - ते गिळू नका. दिवसातून 3-4 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.
   • आपण आपल्या डॉक्टरांनी दिलेल्या कोणत्याही अँटीबायोटिक्ससह या उपचारांना एकत्र करू शकता.
3. वेदना आणि जळजळ आराम करण्यासाठी दंत जेल वापरा. आपण आपल्या स्थानिक औषधाच्या दुकानात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ दंत जेल खरेदी करण्यास सक्षम होऊ शकता. हे जेल संक्रमणाशी लढण्यासाठी आणि कोणत्याही वेदना किंवा जळजळ दूर करण्यास मदत करते.
   • प्रथम आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि नंतर जेलच्या एक वा दोन थेंबांना थेट कापसाच्या झुडुपेने प्रभावित भागावर लावा.
   • जेल लावण्यासाठी आपल्या बोटांचा वापर करु नका कारण त्या भागावर आपल्याला बॅक्टेरिया येण्याचा धोका आहे.
   • सर्वोत्तम परिणामांसाठी दिवसातून 3-4 वेळा दात जेल लावा.
4. वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याला शहाणपणाच्या दात संसर्गामुळे गंभीर अस्वस्थता असल्यास आपण वेदना कमी करणारे औषध देखील घेऊ शकता जे दाहक-विरोधी देखील आहे. अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्ज (एनएसएआयडी) फार्मसी आणि ड्रग स्टोअरमध्ये उपलब्ध आहेत.
   • अ‍ॅस्पिरिन, इबुप्रोफेन (अ‍ॅडविल सहित) आणि नेप्रोक्सेन (अलेव्ह) हे एनएसएआयडी सर्वात चांगले ज्ञात आहेत. 18 वर्षाखालील मुलांना अ‍ॅस्पिरिन देऊ नका, कारण हे रीच्या सिंड्रोमच्या संभाव्य विकासाशी संबंधित आहे, ज्यामुळे मेंदूत आणि यकृताचे नुकसान होते.
   • पॅरासिटामॉल एनएसएआयडी नाही आणि दाह कमी करत नाही, परंतु वेदना कमी करणारा आहे.
   • योग्य डोससाठी पॅकेजवरील सूचना किंवा आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे अनुसरण करा आणि जास्तीत जास्त डोस ओलांडू नका.
   • लक्षात ठेवा की कोणत्याही औषधाचे दुष्परिणाम आहेत, म्हणून कोणतीही औषधे घेण्यापूर्वी पॅकेज घाला वाचा. आवश्यक असल्यास आपल्या फार्मासिस्ट किंवा डॉक्टरांशी बोला.
5. कोल्ड कॉम्प्रेस वापरा. आपल्याला कोणतीही औषधे घेऊ इच्छित नसल्यास, प्रभावित क्षेत्रावर कोल्ड कॉम्प्रेस लावा. आपल्यावर उपचार होईपर्यंत हे वेदना कमी करेल आणि जळजळ कमी करेल. जर सूज तीव्र असेल तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
   • प्लास्टिकच्या पिशवीत किंवा टॉवेलमध्ये बर्फाचे तुकडे ठेवा. पिशवी कमीतकमी दहा मिनिटे वेदनादायक क्षेत्राच्या विरूद्ध दाबून ठेवा.
   • आपण गोठवलेल्या भाज्यांची बॅग देखील वापरू शकता, जसे की मटार आणि कॉर्न. (गोठलेल्या आणि पुन्हा गोठवलेल्या गोठलेल्या भाज्या खाऊ नका.)
6. दंतवैद्याला कॉल करा. आपण शक्य तितक्या लवकर दंतचिकित्सकांशी अपॉईंटमेंट घेणे खूप महत्वाचे आहे. आपल्याला आपल्या संसर्गासाठी पुरेसे वैद्यकीय उपचार न मिळाल्यास ते आपल्या तोंडात आणि शरीराच्या इतर भागामध्ये पसरू शकते.
   • पेरीकोरोनायटिसमुळे इतर गुंतागुंत देखील होऊ शकतात, जसे हिरड्या रोग, दात किडणे आणि अल्सरचा विकास. अधिक गंभीर गुंतागुंत मध्ये सूजलेल्या लिम्फ नोड्स, सेप्टीसीमिया, सिस्टीमिक इन्फेक्शन आणि शक्यतो मृत्यू देखील समाविष्ट आहे.
   • जर दंतचिकित्सक त्वरित आपली तपासणी करू शकत नसेल तर आपल्या डॉक्टरांना पहा किंवा ताबडतोब रुग्णालयात जा. अनेक जीपी प्रॅक्टिसवर दंतवैद्य देखील उपलब्ध आहेत.

भाग २ चा: दंतवैद्याकडे जाणे

1. दंतचिकित्सकांसह उपचारांचा सल्ला घ्या. तो / ती बाधित भागाचे परीक्षण करेल आणि परिस्थितीची तीव्रता निर्धारित करण्यासाठी एक एक्स-रे घेईल आणि आपल्याला सर्वोत्तम उपचार देईल.
   • तो / ती दात पूर्ण किंवा अंशतः हिरड्यातून बाहेर पडली आहे किंवा नाही हे तपासण्यासाठी दात्याच्या स्थितीची तपासणी करेल. दंतचिकित्सक आसपासच्या हिरड्यांची स्थिती देखील तपासेल.
   • जर अद्याप शहाणपणाचा दात तोडलेला नसेल तर दंतचिकित्सक दात शोधण्यासाठी आणि त्याची स्थिती निश्चित करण्यासाठी एक्स-रे घेऊ शकतात. दात काढून टाकण्याची गरज आहे की नाही यावर या घटकांचा परिणाम होईल.
   • आपला वैद्यकीय इतिहास आणण्यास विसरू नका. आपल्याला कोणत्याही औषधाने gicलर्जी आहे की नाही हे दंतचिकित्सकांना जाणून घ्यायचे आहे.
2. उपचारांचा खर्च, जोखीम आणि फायदे याबद्दल विचारा. प्रक्रियेसाठी किती खर्च येईल याबद्दल दंतचिकित्सकांशी बोला. आपण उपचारांच्या कोणत्याही जोखीम आणि फायदेंबद्दल तसेच उपलब्ध असलेल्या पर्यायी उपचारांबद्दल देखील विचारला पाहिजे.
   • प्रश्न विचारण्यास घाबरू नका. आपल्याला आपल्या वैद्यकीय सेवेबद्दल सर्व काही जाणून घेण्याचा अधिकार आहे.
3. दंतचिकित्सकांना बाधित क्षेत्र स्वच्छ करा. जर शहाणपणाचा दात कोणत्याही समस्यांशिवाय मोडत असेल किंवा संसर्ग खूप गंभीर नसेल तर दंतचिकित्सक केवळ एंटीसेप्टिक द्रावणाने क्षेत्र स्वच्छ करून संक्रमणास उलट करू शकेल.
   • दंतचिकित्सक त्या भागातून कोणतेही सूजलेले ऊतक, पू, अन्न किंवा पट्टिका काढून टाकतील. हिरड्या वर गळू तयार झाला असेल तर कधीकधी पू काढून टाकावे यासाठी एक छोटासा चीरा तयार करावा लागतो.
   • साफसफाई नंतर, दंतचिकित्सक पुढील काही दिवस आपण वापरत असलेल्या काही स्वत: ची काळजी घेणार्या उत्पादनांची शिफारस करतील. यात जळजळ कमी करण्यासाठी तोंडात जेल, संसर्गासाठी प्रतिजैविक औषध आणि वेदना कमी करण्यासाठी पेनकिलर यांचा समावेश असू शकतो. अमोक्सिसिलिन, क्लिन्डॅमिसिन आणि पेनिसिलिन हे सामान्यतः निर्धारित प्रतिजैविक असतात.
4. किरकोळ शस्त्रक्रियेसाठी स्वत: ला तयार करा. शहाणपणाच्या दात संसर्गाच्या मुख्य कारणांपैकी एक म्हणजे हिरवा जीवाणू, पट्टिका आणि खाण्याखालील पायांच्या खाली अडकलेल्या बुद्धीने दात (फ्लॅप) झाकून असलेल्या हिरड्यांचा संसर्ग. जर दात अजूनही डिंकात दफन केला असेल (परंतु तोडण्यासाठी योग्यरित्या स्थित असेल तर) दातपणापेक्षा दमण्याऐवजी संक्रमित डिंकसह फडफड काढणे सोपे होते.
   • दंतचिकित्सक किरकोळ शस्त्रक्रियेसाठी (नेत्रचिकित्सा) भेट घेऊ शकतात, ज्यामध्ये शहाणपणाचे दात असलेले हिरड्या काढून टाकल्या जातात.
   • एकदा काढल्यानंतर, क्षेत्राची काळजी घेणे खूप सोपे होईल आणि प्लेग आणि जीवाणूपासून मुक्त ठेवले जाईल, ज्यामुळे शहाणपणाचे दात फुगण्याची शक्यता कमी होईल.
   • प्रक्रियेपूर्वी, दंतचिकित्सक स्थानिक भूल देऊन क्षेत्र सुन्न करेल. तो / ती शस्त्रक्रिया स्केलपेल ब्लेड, लेझर किंवा इलेक्ट्रोकौटरी (बर्न अप) वापरुन सूजलेल्या ऊतींसह फ्लॅप काढेल.
5. दात काढल्याचा विचार करा. जर आपल्याला एकाधिक संक्रमण झाले असेल आणि आपला शहाणपणाचा दात दिसत नसेल तर आपल्याला दात काढून घ्यावा लागेल. संसर्ग खूप तीव्र असल्यास काढण्याची देखील आवश्यकता असू शकते.
   • दाढीच्या स्थानावर अवलंबून, उतारा दंतचिकित्सक किंवा तोंडी शल्य चिकित्सकांद्वारे केला जाईल.
   • दंतचिकित्सक आपल्याला स्थानिक भूल देईल आणि दात काढून टाकतील.
   • पुढील संक्रमण टाळण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी आपल्याला प्रतिजैविक आणि वेदनाशामक औषधांचा सल्ला दिला जाऊ शकतो. चांगल्या तोंडी स्वच्छतेबद्दल दंतचिकित्सकांच्या सल्ल्याचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे.
   • आपल्या हिरड्यांची तपासणी करण्यासाठी आणि उपचार चालू आहेत की नाही हे शोधण्यासाठी आपल्याला दंतचिकित्सकांकडे पाठपुरावा करण्याचे वेळापत्रक आवश्यक आहे. दंतचिकित्सक विरुध्द शहाणपणाच्या दातची स्थिती तपासतील, जर ते देखील काढून टाकण्याची आवश्यकता असेल.

भाग 3 चा 3: चांगली तोंडी स्वच्छता राखणे

1. दिवसातून दोनदा दात घासा. भविष्यातील संक्रमण टाळण्यासाठी चांगली तोंडी स्वच्छता आवश्यक आहे. चांगल्या तोंडी स्वच्छतेची पहिली पायरी म्हणजे दात स्वच्छ करण्यासाठी दिवसात दोनदा दात घासणे. कठोर टूथब्रश खूपच खडबडीत असतात आणि दात मुलामाच्या संवेदनांचा ताबा घेतात.
   • आपल्या टूथब्रशला आपल्या डिंक ओळीच्या 45 डिग्री कोनात धरून ठेवा.
   • मागे व पुढे न करता दात लहान गोलाकार हालचालींमधे ब्रश करा (यामुळे दात मुलामा चढवणे खराब होऊ शकते).
   • आपण दिवसातून दोनदा दात घालावा, एकावेळी कमीतकमी दोन मिनिटे. गम लाइनवर ब्रश करण्याचे सुनिश्चित करा आणि दात मागून विसरू नका.
2. दररोज फ्लोस. फ्लशिंग हे ब्रश करण्याइतकेच महत्वाचे आहे कारण यामुळे टूथब्रश पोहोचू शकत नाही अशा दात दरम्यान तयार केलेले प्लेग आणि जीवाणू काढून टाकतात. जर हा पट्टिका काढून टाकला नाही तर यामुळे दंत धूप, संक्रमण आणि हिरड्यांचा आजार होऊ शकतो. दिवसातून एकदा तरी फ्लॉस करा.
   • दोन्ही हातांच्या दरम्यान तंदुरुस्तपणे धरून ठेवा आणि हळूवारपणे मागे व पुढे गतीचा वापर करून दात दरम्यान ते खाली हलवा. फ्लॉस हिरड्यांना खाली टाकू देऊ नका कारण यामुळे हिरड्यांना त्रास होतो आणि रक्तस्त्राव होतो.
   • दात विरूद्ध "सी" च्या आकारात फ्लॉस वक्र करा. हळूवारपणे आपल्या दात आणि डिंक दरम्यान फ्लस स्लाइड.
   • फ्लॉस टाउट ठेवा आणि हळू हळू आणि मागे हालचाल करून दात घासून टाका.
   • प्रत्येक दात दरम्यान आणि आपल्या बटच्या मागील बाजूस फडफड करणे सुनिश्चित करा. निष्कासित पट्टिका आणि जीवाणूपासून मुक्त होण्यासाठी आपण नेहमीच आपले तोंड स्वच्छ धुवावे.
3. बॅक्टेरिया नष्ट करण्यासाठी एंटीसेप्टिक माउथवॉश वापरा. एंटीसेप्टिक माउथवॉशसह धुवून घेतल्याने तोंडातील बॅक्टेरिया मर्यादित होते आणि श्वास ताजे राहतो. ते योग्यरित्या कार्य करत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी प्रमाणित माउथवॉश पहा.
   • आपण ब्रश करण्यापूर्वी किंवा नंतर माउथवॉश वापरू शकता. आपल्या तोंडात एक छोटासा टोपदार माउथवॉश घाला आणि पुन्हा थुंकण्यापूर्वी तो सुमारे 30 सेकंद दात दरम्यान स्वच्छ धुवा.
   • आपण एंटीसेप्टिक माउथवॉशचा व्यावसायिक ब्रांड वापरू शकता किंवा आपल्या दंतचिकित्सक किंवा डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, बहुतेक फार्मेसमध्ये उपलब्ध क्लोरहेक्साइडिनने आपले तोंड स्वच्छ धुवा. या एजंटचा माउथवॉश म्हणून उपयोग केल्याने बरेच नुकसान आणि साइड इफेक्ट्स आहेत आणि हे टूथपेस्टच्या संयोजनात वापरू नये.
   • जर माउथवॉश आपल्या तोंडात खूप जळत असेल तर अल्कोहोल-मुक्त आवृत्ती शोधा.
4. तपासणीसाठी नियमितपणे दंतवैद्याकडे जा. वेळोवेळी दंत तपासणी करणे हा शहाणपणाच्या दातास लागण होऊ नये म्हणून दंत रोगाचा प्रतिबंधक उपाय आहे ज्यामुळे दंत समस्या उद्भवू शकतात.
   • दर सहा महिन्यांनी दंतवैद्याकडे जा, विशेषत: जर आपले शहाणे दात अद्याप मोडलेले नाहीत. आपला दंतचिकित्सक कदाचित अशी शिफारस करू शकते की काही आरोग्याच्या समस्या आढळल्यास आपण अधिक वेळा भेट द्या.
5. धूम्रपान करू नका. आपल्याकडे संक्रमित शहाणपणाचे दात असल्यास तंबाखूची उत्पादने किंवा धूम्रपान करू नका, कारण या वाईट सवयीमुळे हिरड्यांना त्रास होतो आणि त्यामुळे संक्रमण आणखी वाईट होऊ शकते.
   • सर्वसाधारणपणे धूम्रपान करणे तुमच्या आरोग्यासाठी वाईट आहे आणि तोंडी आरोग्यापेक्षा वेगळे नाही. शक्य तितक्या लवकर धूम्रपान सोडण्याच्या मार्गांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
   • धूम्रपान आपले दात आणि जीभ देखील विसर्जित करू शकते, आपल्या शरीराच्या बरे होण्याच्या क्षमतेस अडथळा आणू शकते आणि हिरड्या रोग आणि तोंडाचा कर्करोग होऊ शकतो.

टिपा

• जर पुढे समस्या उद्भवत नसेल तर सर्व शहाणे दात ओढण्याची आवश्यकता नाही. आपल्यास अर्क काढणे योग्य आहे की नाही हे ठरविण्यास दंतचिकित्सक मदत करू शकतात. बहुतेक लोक ज्यांना शहाणपणाच्या दात समस्या आहेत ते 15-25 वर्षांचे आहेत.

चेतावणी

• घरगुती आणि काउंटरवरील उपचारांमुळे संसर्ग बरा होण्याची शक्यता नाही. कोणत्याही संक्रमणांची दंतचिकित्सकांकडून लवकरात लवकर तपासणी केली जावी आणि त्वरित उपचार सुरु केले जावेत.