सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: तिची मुख्य भाषा आणि संप्रेषण सिग्नल वाचणे
• भाग 3 चा 2: तिच्या प्रियजनांशी बोलणे
• भाग 3 चे 3: एकावर मुलीशी बोला

आपल्या प्रिय व्यक्तीची किंवा चांगली मैत्रीण आपल्या शेजारच्या नेहमीपेक्षा वेगळी वागणूक देते का? आपल्यास थंड खांदा किंवा एखादा सूक्ष्म नकारात्मक संदेश मिळाला आहे जो आपल्याला अस्वस्थ करतो? त्याकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी काहीतरी चालू आहे की आपण अतिशयोक्ती करत आहात हे शोधण्याचा प्रयत्न करणे चांगले आहे. आपण तिच्या शरीराची भाषा आणि तिचे संप्रेषण सिग्नल वाचून हे करू शकता. आपण तिच्या प्रियजनांशी संपर्क साधू शकता की ती अस्वस्थ आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी आणि तिच्याशी एकाने बोलू शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: तिची मुख्य भाषा आणि संप्रेषण सिग्नल वाचणे

1. ते बंद असल्यास नोट करा शरीर भाषा आहे. सर्व लोक तोंडी शब्दांत राग व्यक्त करत नाहीत, म्हणून तिला कसे वाटते ते पहा. रागाच्या स्पष्ट चिन्हेंमध्ये थरथरणे, घाम येणे आणि लाल किंवा फिकट चेहरा समाविष्ट आहे. तथापि, सर्व चिन्हे तितकेच स्पष्ट नाहीत, म्हणून पुढील गोष्टींवर देखील विचार करा.
   • एक ताण जबडा किंवा घट्ट मुठ
   • डोळा संपर्क टाळा
   • आपल्यापासून दूर जात आहे
   • तिच्या छाती ओलांडून हात ओलांडणे
   • उधळणे, डोळे फिरविणे किंवा अन्यथा थंड अभिव्यक्ती
2. जेव्हा ती आपल्याशी बोलत असेल तेव्हा तिच्या आवाजाचा आवाज ऐका. जर तिने एखादे स्निड किंवा तणावपूर्ण स्वर वापरला असेल तर ती कदाचित तुमच्यावर प्रभावित होणार नाही. एखाद्या संभाषणात आपला उल्लेख आला असेल किंवा जेव्हा आपण तिच्याशी बोलण्याचा प्रयत्न कराल तेव्हा ती कदाचित एक व्यंग्यात्मक स्वर देखील वापरू शकेल, तुमची चेष्टा करतील किंवा तुमची चेष्टा करतील. लक्ष ठेवण्यासाठी इतर चिन्हे समाविष्ट आहेत:
   • ओरडा
   • कॉल करा
   • तिचा आवाज उठवा
   • आपणास फटके मारणे
3. ती आपल्या कॉल किंवा मजकूरांना उत्तर देत नाही किंवा नाही ते पहा. मुलगी आपला फोन कॉल किंवा मजकूर संदेशाद्वारे आपल्याशी संवाद टाकून आपला राग व्यक्त करू शकते. ती आपल्या कॉल आणि व्हॉईसमेलकडे दुर्लक्ष करू शकते आणि आपल्या संदेशांना प्रतिसाद देऊ शकत नाही. आपण कदाचित तिला संदेश पाठवत असाल आणि आपल्याला नेहमीचे द्रुत प्रत्युत्तर किंवा मुळीच उत्तर मिळत नसेल.
   • जेव्हा ती आपल्याला मजकूर पाठविते तेव्हा, निष्क्रिय-आक्रमक रागाकडे पहा, जसे की जेव्हा आपण तिला विचारता "काय चालले आहे?" असे विचारले असता "तेथे काय आहे असे आपल्याला वाटते काय" सारखे लहान किंवा व्यंग्यात्मक प्रतिसाद पहा.
   • जर तिने तिच्या मजकूर संदेशांच्या शेवटी ठिपके वापरले तर ते राग किंवा आक्रमकतेचे लक्षण असू शकते.

भाग 3 चा 2: तिच्या प्रियजनांशी बोलणे

1. ती अस्वस्थ झाली असेल तर तिच्या जवळच्या मित्रांना विचारा. जर ती मुलगी आपल्याशी, वैयक्तिकरित्या किंवा अन्यथा संप्रेषण गमावत असेल तर ती आपल्यावर रागावली आहे का हे जाणून घेण्यासाठी तिच्या जवळच्या मित्रांकडे जा. तिच्या मित्राला विचारा, "तुम्ही तिच्याशी अलीकडेच बोललोय का?" आणि "ती मला माझ्यावर वेड आहे की नाही हे तुला माहिती आहे?" मैत्रिणीने त्या मुलीला कबूल केले किंवा संपर्क साधू शकेल.
   • आपणास माहित असलेले मित्र निवडा ज्यांचा नियमित संपर्क आहे, जसे की ती कामावर जाणारे लोक किंवा शाळेत जातात.
   • मुलीच्या मित्रांकडे जाताना आदर ठेवा आणि जर ती आपल्याबरोबर माहिती सामायिक करू इच्छित नसेल तर त्यांच्यावर दबाव आणू नका.
   • जर बॉयफ्रेंडने आपल्याला मुलीशी थेट बोलण्याचा सल्ला दिला असेल तर या सल्ल्याचा आदर करा आणि काय चालले आहे हे सांगण्यासाठी प्रियकर वाईट वाटत नाही याची खात्री करा.
2. तिच्या पालकांशी किंवा इतर जवळच्या नातेवाईकांशी संपर्क साधा. आपण मुलीच्या नातेवाईकांशी देखील बोलू शकता, खासकरून जर ती तिच्या कुटूंबाशी जवळ असेल आणि त्यांनी तिच्यावर विश्वास ठेवला असेल तर. मुलीच्या जवळ कोण आहे हे आपणास ठाऊक असलेल्या तिच्या एका भावंडांशी संपर्क साधा. मुलगी आपल्यावर वेड आहे की नाही हे तिला ठाऊक असल्यास नम्रपणे भावंडाला विचारा.
   • आपण मुलीच्या पालकांशी संपर्क साधू शकता, खासकरून जर आपण तिच्या पालकांना चांगले ओळखत असाल आणि त्यांच्याशी चांगले संबंध ठेवले असेल तर.
3. आपल्या परस्पर मित्रांशी बोला. जर तुमचे परस्पर मित्र असतील तर मुलीच्या मनाच्या स्थितीबद्दल अधिक माहितीसाठी त्यांच्याशी संपर्क साधण्याचा विचार करा. परस्पर मित्राला विचारा की मुलीने आपल्यावर आक्रमकपणे किंवा रागाने व्यक्त केले आहे आणि अलीकडे तिने आपल्याबद्दल काही नकारात्मक म्हटले असेल तर त्यांना विचारा. मुलगी अस्वस्थ आहे की नाही हे निर्धारित करण्यात हे आपल्याला मदत करू शकते.
   • जर परस्पर मित्रदेखील तुमच्यावर रागावलेला दिसला तर मुलीने तिच्यावर विश्वास ठेवला हे हे एक चिन्ह असू शकते. काय झाले ते त्यांना विचारा.
   • जर परस्पर मित्र काय घडले हे सांगण्यास नकार देत असेल तर दुसर्‍या परस्पर मित्राला विचारा. आपल्याला समान उत्तर मिळाले तर आपल्याला भिन्न युक्ती वापरण्याची आवश्यकता असू शकते.

भाग 3 चे 3: एकावर मुलीशी बोला

1. बोलण्यासाठी एक शांत, एकांत ठिकाण शोधा. हे आपल्या घरात, उद्यानात किंवा कॅम्पसमधील आपल्या आवडीच्या ठिकाणी असू शकते. हे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु गंभीर आणि प्रामाणिक संभाषण तिला संबोधित करण्यास, तिच्या रागाच्या मुळाशी जाण्यात आणि संभाव्य समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करू शकते.
   • तिला बैठकीची जागा निवडायला द्या. हे तिला परिस्थितीवर काही प्रमाणात नियंत्रण ठेवते ज्यामुळे तिला बोलणे सुलभ होते.
2. शांती अर्पण करा. संभाव्य भावनिक संभाषणात शांतीची ऑफर आणणे कधीही वाईट कल्पना नाही, विशेषत: जर आपण काही चुकीचे केले असेल. आपण तिला लहान आणि विचारवंत काहीतरी देऊ शकता, जसे की तिचे आवडते पेय किंवा वस्तू. किंवा आपण तिला अस्वस्थ असल्याचे माहित आहे आणि आपण जे केले त्याबद्दल आपल्याला वाईट वाटते हे दर्शविण्यासाठी आपण तिला फुले देऊ शकता.
   • शांतता प्रस्थापित केल्याने तिच्याशी संभाषण सुरू करणे सुलभ होऊ शकते कारण आपण तिला काहीतरी कौतुक करू शकता आणि संभाषण सुरू करणे सुलभ करू शकता.
   • हे अनौपचारिक ठेवा आणि त्याचा मोठा कार्यक्रम करू नका, खासकरून जेव्हा आपण सार्वजनिक असाल. जर ती आपल्यावर वेड असेल तर तिला कदाचित डोकावले जाऊ नये.
3. आपण काय चुकले हे तिला थेट विचारा. आपण काय चूक केली याची आपल्याला खात्री नसल्यास, ती आपल्यावर का रागावली आहे हे तिला थेट विचारून आपण संभाषण सुरू करू शकता. आपण म्हणू शकता, "मला माहित आहे की तू माझ्यावर रागावला आहेस, पण मला खात्री नाही की हे का आहे. मला सांगू का का? ”
   • जर तिला आधीच असे वाटत असेल की ती का अस्वस्थ आहे. यामुळे, कदाचित ती अजूनही असेल संतप्त आपण वर
4. दिलगीर आहोत आणि सुधारणा करा. आपण काय चूक केली हे आपल्याला माहिती असल्यास आपण प्रामाणिकपणे माफी मागावी. आपण काय चूक केली याची कबुली देऊन आणि क्षमा मागून प्रारंभ करा. उदाहरणार्थ, आपण म्हणू शकता, "मला समजले की आपण रागावले कारण मी गेल्या आठवड्यात आपला वाढदिवस सोडला. मी माझ्या नोकरीत अडकलो आणि तुमचा खास दिवस विसरलो. मी केले याबद्दल मला वाईट वाटते आणि मी वचन देतो की हे पुन्हा होणार नाही. ”
   • एकदा आपण माफी मागितल्यानंतर, तिला विचारा, “तुम्ही माफी मागणार का?” जर ती म्हणाली तर तिचे कृतज्ञता दाखवा.
   • आपल्या चुकांची तयारी करा. उदाहरणार्थ, जर आपण तिचा वाढदिवस गमावला असेल तर, तिला एका खास डिनरवर घेऊन जा आणि पुढच्या वर्षी आपण तो चुकवणार नाही याची खात्री करा.