सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 4 पैकी 1 पद्धतः आपल्या पालकांशी बोला
• 4 पैकी 2 पद्धत: आपल्याला सर्दी असल्याचे भासवा
• कृती 3 पैकी 4: आपल्याला पोटदुखी असल्याचे भासवा
• 4 पैकी 4 पद्धतः आपल्याला डोकेदुखी असल्याचे भासवा
• टिपा
• चेतावणी

कधीकधी शाळेत जाणे खूप जास्त असते. कदाचित आपण अशी चाचणी घेतली आहे ज्याचा आपण अभ्यास केला नाही, किंवा कदाचित आपण सर्ववेळा गुंडगिरीने थकल्यासारखे आहात. एकतर मार्ग, आपण शाळा वगळू इच्छिता. आपण आजारी असल्याचे सांगणे किंवा आपण अधिक नाट्यगृह आणि नियोजन विचारण्याइतकेच आजारी असल्याचे भासविणे सोपे असू शकते. आपण कोणता रोग निवडला तरीही सर्वात महत्वाची बाब म्हणजे सर्व गोष्टी बाहेर पडणे.

पाऊल टाकण्यासाठी

4 पैकी 1 पद्धतः आपल्या पालकांशी बोला

1. परवानगी साठी विचारणे. आपण नेहमीच आपल्या मार्गावर येऊ असे समजू नका. आपणास शाळेतून घरी रहायचे असेल तर काही कारणास्तव आपल्या पालकांना ठीक आहे की नाही ते विचारा.
   • जेव्हा आपले पालक चांगल्या मूडमध्ये असतात तेव्हा एखादा वेळ शोधा. जर आपण त्यांना एखाद्या वाईट वेळी असे विचारल्यास ते कदाचित इतके मुक्त नसतील. जर आपण विचारत रहाल की ते त्यांच्या स्वतःच निघणार आहेत, तर ते कदाचित नाही म्हणतील.
   • समजा ते नाही म्हणतील. जोपर्यंत आपल्याकडे घरी राहण्याचे चांगले कारण नाही, तोपर्यंत आपण घरी रहावे अशी आपल्या पालकांची इच्छा असू शकत नाही.
2. शांत राहणे. जर आपले पालक आपल्याला घरात राहू देत नाहीत तर देखावा बनवू नका. हे आपल्या प्रकरणात मदत करणार नाही. हे केवळ त्यांनाच सिद्ध करेल की आपण एकटेच घरी राहण्यासाठी परिपक्व नाही.
   • जेव्हा आपण स्वत: ला रागवत असल्याचे समजता तेव्हा दीर्घ श्वास घ्या. आपल्याकडे वेळ असल्यास दिवसा नंतर पुन्हा प्रयत्न करा.
   • आपल्या आई-वडिलांना वाईट वागू नका किंवा मुळीच समजू नका. आपण शाळेत जावे अशी त्यांची चांगली कारणे आहेत. जर आपण त्याबद्दल आरडाओरड सुरू केली तर आपण केवळ स्वत: लाच त्रास देऊ शकाल.
3. काही कामे करण्याची ऑफर. आपल्या पालकांशी तडजोड करण्याचा प्रयत्न करा. जर आपण घर साफ करण्याची ऑफर दिली तर ते आपल्याला घरीच ठेवण्याच्या कल्पनेसाठी कदाचित अधिक खुला होऊ शकतात. आपण लाँड्री करू शकत असल्यास, असे सुचवा.
   • आपण काही कामकाज करण्याच्या अटीवर जर त्यांनी आपल्याला घरी राहू दिले तर आपण ते खरोखर करत आहात याची खात्री करा. आपल्या पालकांवर विश्वास ठेवू नका असे कारण देऊ नका. अन्यथा भविष्यात त्यांना पटवणे खूपच कठीण जाईल.
   • आपली आश्वासने पाळल्याने आपण आपल्या पालकांकडून क्रेडिट घेऊ शकता. आपण जबाबदार आहात हे जर त्यांना दिसले तर अखेरीस त्यांच्याशी भेटणे खूप सोपे होईल.
4. प्रामणिक व्हा. कदाचित आपण आजारी नाही, परंतु आपल्याकडे शाळेत न जाण्याचे आणखी एक कारण आहे. जर तुम्हाला त्रास देण्यात आला असेल किंवा शाळेत अस्वस्थ वाटत असेल तर आपल्या पालकांशी बोला.
   • आपल्याला आपल्या पालकांकडून शाळेत पाठविले जाऊ शकते, परंतु कदाचित ते आपल्या समस्येस मदत करण्यास सक्षम असतील.

4 पैकी 2 पद्धत: आपल्याला सर्दी असल्याचे भासवा

1. लवकर प्रारंभ करा. जर शाळेतून घरी जाण्याचा अचानक निर्णय नसेल तर आपल्या कामगिरीची तयारी सुरू करा. आपला आवाज कर्कश होण्यासाठी किंवा आपल्या बनावट खोकल्याचा सराव करण्यासाठी खूप ओरडा.
   • आपण आरडाओरडा करताना किंवा सराव करताना आपले पालक जवळपास नसल्याचे सुनिश्चित करा. जर त्यांनी आपल्याला पकडले तर आपल्याला नक्कीच शाळेत जावे लागेल.
   • बहुतेक लोकांना एक किंवा दोन दिवस आधी थंडी येण्यापूर्वीच वाटू शकते. आपण हे करू शकत असल्यास, आपण आजारी पडत आहात असे आपल्या पालकांना सांगा.
2. कार्य करा आणि लक्षणांची नक्कल करा. शिंक आणि खोकला, परंतु जास्त प्रमाणात घेऊ नका. आपल्याला उभे राहणे कठिण असल्याचे भासवा. शक्य तितक्या लहान कुटुंब आणि मित्रांशी बोला. आपल्या शरीराचा कोणता भाग दुखत आहे याबद्दल आपले मत बदलू नका. जर आपण डोकेदुखी असल्याचे म्हटले तर ते तिथेच ठेवा.
   • आपण सहजपणे झोपी जात आहात अशी बतावणी करा, विशेषत: जेव्हा आपण टीव्ही पहात आहात. आजारी मुले सहज झोपी जातात. आपण एक मिनिट आजारी असल्याचे वाटत असल्यास, परंतु नंतर आपल्या आवडत्या टीव्ही शोबद्दल उत्साहित असाल तर आपले पालक कदाचित आपल्यावर विश्वास ठेवू शकणार नाहीत.
   • जास्त तक्रार करू नका. आजारी असल्याचे भासविण्याची युक्ती म्हणजे आपण ढोंग करीत आहात ही धारणा नाही. व्हिनिंगवर मर्यादा घाला आणि त्या नाटकात रुपांतर करू नका.
3. आपल्याला ताप असल्याचे भासवा. आपल्यास ताप असल्याचे भासविण्याचा एक सुप्रसिद्ध मार्ग म्हणजे आपल्या डोक्यावर उबदार पाण्याची बाटली ठेवणे.
   • तापमान वाढवण्यासाठी गरम पाण्याखाली थर्मामीटर चालविणे हा आणखी एक मार्ग आहे. या पद्धतीसाठी थोडासा अधिक कार्य करण्याची आवश्यकता आहे, तसेच पालकांवर विश्वास ठेवणे देखील.
   • ताप असल्याचे भासवताना काळजी घ्या. जर तापमान खूपच जास्त असेल तर आपण शेवटी आपत्कालीन कक्षात जाऊ शकता, जेथे आपली फसवणूक लवकरच बाहेर येईल. ताप 38 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा कमी ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • मायक्रोवेव्हमध्ये थर्मामीटरने गरम करण्याचा प्रयत्न करू नका. हे केवळ थर्मामीटरचा नाश करेल.
4. शक्य असल्यास काही मेकअप घाला. यामध्ये थोडासा कौशल्य लागतो, परंतु जर आपण ते पूर्ण करू शकलात तर याचा आपल्या अभिनयाला नक्कीच फायदा होईल. आपली त्वचा काही फाउंडेशनसह हलकी करा आणि थोडीशी लिपस्टिकने आपले नाक लाल करा.
   • आपल्याकडे मेक-अप नसेल तर सावधगिरी बाळगा.जर आपण आपल्या आईच्या मेकअपमध्ये गोंधळात पडलात तर आपण कदाचित त्यापेक्षा अधिक त्रासात असाल.
   • आपल्या नाकासाठी लिपस्टिक निवडू नका जो धातूचा किंवा खूप चमकदार असेल. नियमित लाल लिपस्टिक शोधा.
   • फिकट गुलाबी दिसण्यासाठी आपली त्वचा खूपच हलकी करू नका. आपल्या नैसर्गिक त्वचेच्या टोनसारखे काहीतरी शोधा.
   • आपले नाक लाल करण्यासाठी आपण वापरलेली काही लिपस्टिक वापरा आणि ती आपल्या डोळ्याच्या कोप around्याभोवती लावा. आपल्या डोळ्यांमध्ये लिपस्टिक न येण्याची खबरदारी घ्या आणि आपण डोळे मिटल्यासारखे होईल यासाठी पुरेसा वापर करा.

कृती 3 पैकी 4: आपल्याला पोटदुखी असल्याचे भासवा

1. बाथरूममध्ये बराच वेळ घालवा. आपल्याला पोटदुखी असल्याचा भास करायचा असेल तर बाथरूममध्ये बराच वेळ घालवणे चांगले. आपण शौचालयात लक्षणीय वेळ घालवला तर कदाचित आपल्याला बरेच प्रश्न मिळणार नाहीत. काही सामान्य प्रश्नांव्यतिरिक्त, आपण तिथे काय करीत आहात हे लोकांना कदाचित जाणून घ्यायचे नसते.
   • ओरडणे किंवा मळमळ करणारे आवाज करु नका. लक्षात ठेवा, हे सोपे ठेवा.
2. आपली त्वचा क्लिम्मी करा. आपली त्वचा थंड करण्यासाठी आपल्या चेहर्‍यावर काही थंड पाणी फेकून द्या. आपले केस थोडे ओले करा, पण आर्द्रता टिपू देऊ नका. आपली त्वचा थंड असल्याची भावना आपल्याला देऊ इच्छित आहे. जेव्हा कोणी त्याबद्दल विचारेल तेव्हा सांगा की आपण खूप गरम आहात. यामुळे आपल्या पालकांना असे वाटते की आपण थंड घाम घालत आहात.
   • आपण पुश-अप आणि सिट-अप सारखे काही व्यायाम देखील करू शकता. तुमच्या कपाळावर थोडासा घाम निर्माण करण्यासाठी पुरेसे करा.
3. आपल्याला चक्कर येतेय अशी बतावणी करा. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, मळमळ त्याच्याबरोबर चक्कर आल्याची भावना देखील असते. अचानक हालचाली करू नका. शक्य तितक्या बसून राहण्याचा प्रयत्न करा. जर आपल्याला चालत जायचे असेल तर ते सोपा घ्या.
4. पुढे टाकण्याचा प्रयत्न करण्यापर्यंत जाऊ नका. जेव्हा आपण मळमळ करता तेव्हा आपल्याला अद्याप सोडण्याची गरज नाही. म्हणा की आपण भुकेले नाही आणि आपल्या पोटात दुखत आहे. शक्य तितक्या कमी खाण्याचा प्रयत्न करा, परंतु आपण जे काही करता ते स्वत: ला खाली टाकू नका. ते निरोगी नाही.

4 पैकी 4 पद्धतः आपल्याला डोकेदुखी असल्याचे भासवा

1. आपले डोके घासणे. डोकेदुखी बनावट करण्यासाठी, आपल्याला फक्त आपले डोके चोळणे आणि डोळे बंद करणे आवश्यक आहे. पलंगावर किंवा मजल्यावर झोपा आणि आपला हात आपल्या डोक्यावर दाबून ठेवा.
   • जेव्हा आपले पालक काय चुकीचे आहे असे विचारतात तेव्हा असे म्हणा की आपले डोके आपल्या डोळ्याच्या मागे सरकते. आपण वेदनांचे वर्णन जितके चांगले करता तितके ते गांभीर्याने घेण्याची शक्यता असते.
2. तेजस्वी प्रकाशास प्रतिसाद द्या. गंभीर डोकेदुखी असलेले लोक बर्‍याचदा तेजस्वी प्रकाश उभा करू शकत नाहीत. जर कोणी खिडकी उघडली, किंवा आपण खूप सूर्यासह क्षेत्रात असाल तर, आपले डोळे टाळा. तेजस्वी प्रकाशाबद्दल तक्रार करा.
   • या चरणात प्रमाणा बाहेर जाऊ नका. माइग्रेनमध्ये फोटोसेन्सिटिव्हिटी सामान्य आहे परंतु नियमित डोकेदुखीमुळे असे होत नाही. आपण योग्य दिसताच ही युक्ती वापरा.
3. शक्य तितक्या आळशी व्हा. जर आपल्याला डोकेदुखी होत असेल तर शेवटची गोष्ट म्हणजे आपण एखाद्या शारीरिक क्रियेत भाग घ्या. अंथरुणावर रहा. शक्य तितक्या लवकर झोपा.
   • एक अतिरिक्त बोनस आपली खोली शांत ठेवत आहे. दूरदर्शन बंद करा आणि संगीत ऐकू नका. काही पालकांचा असा विश्वास असेल की त्यांची मुले करमणूक न करता दिवसभर अंधारात राहणे निवडतात.

टिपा

• सुसंगत रहा. जर आपल्या पोटात दुखत असेल आणि अचानक आपल्या पायाला दुखापत झाली तर आपल्या पालकांना हे संशयास्पद वाटू शकते.
• जर आपण एका दिवसापेक्षा जास्त आजारी असल्याचे भासवत असाल आणि दुसर्या दिवशी आपण खरोखर आजारी आहात तर मग डॉक्टरकडे जाण्याची किंवा औषधाची चांगली शक्यता आहे. यापासून सावध रहा.
• आपण एखादे औषध नाकारू शकता, परंतु जर आपल्याला डॉक्टरकडे जाण्याची गरज असेल तर, तो किंवा ती आपल्यावर औषध जबरदस्ती करू शकते किंवा आपल्या पालकांना देय द्यावयाची प्रिस्क्रिप्शन देऊ शकते.
• आपण घरी रहायच्या दिवसाच्या आदल्या रात्री मळमळ जाणवण्याचा प्रयत्न करा. हे आपण अगदी स्पॉटवर तयार केल्यासारखे वाटते.

चेतावणी

• आपण इतके आजारी आहात असे भासवू नका की आपण डॉक्टरांच्या ऑफिसमध्येच जाल. आपण कदाचित आपल्या पालकांना मूर्ख बनवू शकाल, परंतु कदाचित डॉक्टर नसेल.
• आपल्याला आवश्यक नसलेली औषधे घेऊ नका! हे आपल्या आरोग्यासाठी आणि खरं तर अति प्रमाणात घेतल्यास ते खराब आहे. असे म्हणा की आपण अस्वस्थ आहात आणि असे वाटते की बरा बरा होणार नाही.
• तुमच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकेल असे काहीही करू नका. स्वतःला आजारी पडण्यासाठी औषध घेऊ नका.
• बनावट आजारपण आपल्या पालकांशी मतभेद होऊ शकते. शाळा सोडण्यापूर्वी आपणास धोके समजत असल्याचे सुनिश्चित करा.
• शाळेत अडचणींमुळे आपल्याला घरीच रहायचे असल्यास एखाद्या तज्ञाची मदत घ्या. जर तुम्हाला त्रास दिला असेल तर आपल्या पालकांना सांगा. ट्रुअंट खेळण्यामुळे आपल्या समस्या सुटणार नाहीत.
• शाळा संपल्यावर, आपण आजारी असल्याचे ढोंग करीत राहावे लागेल. जर आपण दिवसभर आजारी असावेत आणि आपले मित्र शाळेत नसले तर अचानक चांगले असल्यास, आपल्या पालकांना माहित आहे की आपण खोटे बोललात.