सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: आपले पाय भिजवून घ्या आणि वाढवा
• 3 पैकी भाग 2: आपल्या नखे ​​काळजी घेणे
• 3 चे भाग 3: आपले नखे रंगविणे
• गरजा
• टिपा

नियमित पेडीक्योरसह आपले पाय परिपूर्ण दिसेल. प्रथम आपले पाय कोमट पाण्यात भिजवावे आणि पायांच्या स्क्रब आणि प्युमीस दगडाने स्वच्छ करा. आपल्या पायाची नखे ट्रिम करा आणि फाईल करा आणि आपल्या त्वचेची काळजी घ्या. शेवटी, आपले नखे रंगवा. आपण सहजपणे स्वत: ला, मित्र, कुटुंबातील सदस्य किंवा क्लायंटला पेडीक्योर देऊ शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: आपले पाय भिजवून घ्या आणि वाढवा

1. नेल पॉलिश रीमूव्हरसह कोणतीही जुनी नेल पॉलिश काढा. नेल पॉलिश रिमूव्हर बाटली उघडण्यासमोर कापसाचा बॉल धरा, बाटली पटकन वरच्या बाजूस वळवा आणि त्वरित परत वर घ्या आणि कापूसच्या बॉलवर काही द्रावण वापरा. मग जुनी पॉलिश काढण्यासाठी आपल्या नखांवर नेल पॉलिश रीमूव्हर घालावा.
   • जर पॉलिश आपल्या नखांवरुन येत नसेल तर सूती बॉलने लहान गोलाकार हालचाली करा.
2. कोमट पाण्याने पाऊल बाथ किंवा बेसिन भरा. आपले पाय भिजवण्यासाठी आपण दोन्ही वापरू शकता. जर आपण घरात पाय भिजत असाल तर प्लास्टिक टब, बादली किंवा बाथटब वापरा. व्यावसायिक उपचारांसाठी आपण पाऊल बाथ वापरतात ज्याने कंपित होते किंवा बबल फंक्शन असते. उबदार पाणी आपले पाय स्वच्छ करण्यास आणि त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करते.
   • आपण आपले पाय बर्न करत नाही म्हणून पाणी जास्त गरम नाही याची खात्री करा. पाण्याचे तपमान तपासण्यासाठी आपण आपल्या बोटे पाण्यात घालू शकता.
3. आपले पाय पाच ते दहा मिनिटे भिजवा. पाण्यात दोन्ही पाय ठेवा आणि आपण प्रतीक्षा करता तेव्हा आराम करा. एखादे पुस्तक वाचा, टीव्ही पहा किंवा एखाद्यास कॉल करा. आपण भिजत असताना आपले पाय मऊ होतील, आपले नखे दाखल करणे आणि आपले कटिकल्स काढणे सुलभ करेल. काही मिनिटांनंतर आपले पाय पाण्याबाहेर घ्या.
   • तणाव कमी करण्याचा एक पाऊल अंघोळ हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे.
4. आपले पाय परत स्वच्छ धुण्यासाठी पाण्यात ठेवा. आपण आपल्या पायांमध्ये स्क्रबची मालिश केल्यानंतर आपले पाय बेसिन, बाथटब किंवा पाय बाथमध्ये ठेवा. वॉशक्लोथने आपल्या पायांवर स्क्रब स्वच्छ धुवा. जेव्हा आपण सर्व अवशेष काढून टाकता तेव्हा आपले पाय टॉवेलने कोरडे करा आणि आपले हात साबण आणि पाण्याने धुवा.

3 पैकी भाग 2: आपल्या नखे ​​काळजी घेणे

1. आपले पाय मॉइस्चराइझ करण्यासाठी फूट क्रीम लावा. आपल्या हातात पाऊल क्रीमचा एक नाणी आकाराचा बाहुल्या पिळा आणि दोन्ही हात दरम्यान घालावा. नंतर एकाच वेळी एका पायावर मलई लावा. क्रीम पूर्णपणे त्वचेवर मालिश करा.

3 चे भाग 3: आपले नखे रंगविणे

1. सुलभ पेंटिंगसाठी बोटांच्या पायाची बोटं स्प्रेडर्समध्ये ठेवा. टाचे स्प्रेडर हे एक प्लास्टिक किंवा फोमचे साधन आहे जे आपण आपल्या बोटाच्या दरम्यान घालू शकता. हे साधन आपल्या पायाचे बोट बाजूला ठेवते, जेणेकरून नखे रंगवताना आपल्या त्वचेवर पॉलिश होऊ नये.
   • आपण आपल्या पायाची नखे पूर्णपणे पाहू शकता म्हणून, आपण नेल पॉलिश अधिक सहजपणे लागू करू शकता.
2. बोटांचे स्प्रेडर्स काढण्यापूर्वी नखे पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या. नखे कोरडे होण्यापूर्वी जर आपण बोटांचे स्प्रेडर्स काढले तर आपण आपल्या नेल पॉलिशचा वास घेऊ शकता आणि ते आपल्या पायाचे बोट वर जाऊ शकते. हे टाळण्यासाठी, पेंट कोरडे होण्यास एक ते तीन मिनिटे थांबा.
   • पॉलिश कोरडी आहे की नाही हे तपासण्यासाठी आपल्या बोटाच्या टोकातून आपल्या एका नखेच्या कोप gent्यास हळूवारपणे स्पर्श करा.

गरजा

• नेल पॉलिश रीमूव्हर
• सुती चेंडू
• पाय बाथ, बेसिन किंवा बाथटब
• साबण किंवा एप्सम मीठ
• टॉवेल
• वॉशक्लोथ
• पाय खुजा
• नेल क्लिपर्स
• नेल फाइल किंवा एमरी फाइल
• क्यूटिकल तेल किंवा मध
• क्यूटिकल पुशर
• क्यूटिकल क्लिपर्स
• पायाचे स्प्रेडर्स
• मूलभूत नेल पॉलिश
• नेल पॉलिश
• शीर्ष डगला
• फूट मलई

टिपा

• आपले एड्स नंतर साबणाने आणि पाण्याने किंवा मद्यपान करून स्वच्छ करा. डर्टी टूल्स बॅक्टेरिया पसरवू शकतात.
• आपल्या स्वतःच्या पेंटिंगपेक्षा एखाद्याच्या नखे ​​रंगविणे बरेचदा सोपे असते.