सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: छान फॅब्रिक्स आणि साहित्य निवडणे
• 3 पैकी भाग 2: मस्त शैली आणि मॉडेल्स निवडत आहे
• भाग 3 चा 3: गरम हवामानातील उपकरणे बाहेर काढणे

काही दिवस ते बाहेर इतके गरम होऊ शकते की आपण तेजस्वी उन्हात वितळलेल असे वाटते. हवामान गरम असताना योग्य कपडे शोधणे आव्हानात्मक असू शकते, विशेषत: जर आपल्याला वाईटरित्या घाम नकोसा वाटला असेल परंतु तरीही फॅशनेबल आणि स्मार्ट दिसू इच्छित असेल तर. आपल्याला थंड ठेवण्यात मदत करणारी फॅब्रिक्स आणि सामग्रीपासून बनविलेले कपडे तसेच गरम हवामानासाठी योग्य शैली आणि कपात पहा. अद्याप फॅशनेबल दिसत असताना उष्णतेस धीर देण्यास मदत करणारे अ‍ॅक्सेसरीजची निवड करुन आपला पोशाख पूर्ण करा.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: छान फॅब्रिक्स आणि साहित्य निवडणे

1. सूती, तागाचे किंवा जर्सीचे कपडे निवडा. कापूस, तागाचे किंवा जर्सी यासारख्या सांसण्यायोग्य सामग्रीचे बनलेले कपडे निवडा. हे फॅब्रिक्स आपल्या हालचालीची स्वातंत्र्य प्रतिबंधित करीत नाहीत किंवा उष्णतेमुळे घाम फुटत नाहीत. गरम दिवसातही थंड ठेवण्यासाठी आणि सुबक दिसण्यासाठी ते छान आहेत.
   • सूती किंवा तागाचे बनविलेले कपडे, शर्ट आणि स्कर्ट पहा. गरम दिवसा घालण्यासाठी योग्य असलेल्या साध्या कटसह आपण जर्सीच्या ड्रेसची निवड देखील करू शकता.
   • गरम दिवसात थंड राहण्यासाठी सुती किंवा तागाचे शॉर्ट्स देखील चांगले पर्याय आहेत. लिनेन किंवा जर्सीने बनविलेल्या कॉलरसह टी-शर्ट आणि शर्ट देखील आदर्श आहेत.
2. पॉलिस्टर, नायलॉन किंवा रेशमाचे बनलेले कपडे घालू नका. पॉलिस्टर, नायलॉन आणि रेशीम सारख्या फॅब्रिक्स छान दिसू शकतात परंतु त्या श्वास घेत नाहीत. हे आपल्याला घाम आणि गंध देईल, उष्ण दिवस आपल्यासाठी अधिक अस्वस्थ करेल.
   • तसेच, व्हिस्कोस किंवा लोकर कपडे घालू नका, कारण हे फॅब्रिक श्वास घेत नाहीत आणि उष्णतेच्या दिवसात आपण आधीच घाम गाळत नाहीत.
   • रेशीम हे देखील एक फॅब्रिक आहे जे पाण्यापासून प्रतिरोधक आहे, म्हणून जर आपण ते गरम, घाम असलेल्या दिवशी परिधान केले तर फॅब्रिक सुरकुत जाईल. तथापि, आपल्याला एखाद्या विशिष्ट प्रसंगासाठी चतुराईने कपडे घालण्याची आवश्यकता असल्यास आपण पॉलिस्टर आणि नायलॉन सारख्या गरम कपड्यांऐवजी रेशीमची निवड करू शकता.
3. फिकट रंगाच्या कपड्यांना चिकटवा. गरम दिवसासाठी कपडे निवडताना, फिकट गुलाबी रंगात रहा. पांढरे, फिकट तपकिरी आणि राखाडी यासारख्या रंगांचे रंगके व फिकट रंग हे चांगले पर्याय आहेत कारण ते गडद रंगांपेक्षा सूर्यप्रकाश कमी शोषून घेतात.
   • पन्ना, जांभळे आणि ब्लूजसारखे गडद आणि रत्नजडित कपडे टाळा. तसेच, काळे कपडे घालू नका, कारण हे प्रकाश शोषून घेतो आणि उष्ण दिवसात आपल्याला आणखी गरम वाटेल.
4. स्पोर्ट्सवेअर घालण्याचा विचार करा. जर आपण बर्‍याचदा बाहेरून काम केले किंवा दररोज बाहेर चालत असाल आणि हवामान गरम असेल तर आपण सांस घेण्यायोग्य स्पोर्ट्सवेअरच्या सोयीसाठी निवडू शकता. बरेच स्पोर्ट्सवेअर फॅब्रिक्सचे बनलेले असतात जे घाम शोषून घेतात आणि घाम फुटतात तेव्हा आपल्याला थंड ठेवतात. आपले रोजचे क्रियाकलाप करत असताना क्रीडा कपडे देखील बर्‍याचदा आरामदायक बनतात आणि आपल्याला हालचाली स्वातंत्र्य देतात.
   • आपण कार्यालयात किंवा इतर व्यावसायिक वातावरणात काम केल्यास, स्पोर्ट्सवेअर पुरेसे सभ्य नसतील. तथापि, आपण आपल्या दिवसात काम करत असल्यास किंवा एक दिवसासाठी बाहेर जात असल्यास, आपण स्पोर्ट्सवेअर घालण्यास सक्षम होऊ शकता. तथाकथित "leथलिझर कपड्यांचा" उदय होण्यामुळे स्पोर्ट्सवेअर अधिक फॅशनेबल बनत आहे, जिथे आपण आपल्या कपड्यांचा भाग म्हणून स्टाईलिश स्पोर्ट्सवेअर घालता.

3 पैकी भाग 2: मस्त शैली आणि मॉडेल्स निवडत आहे

1. विस्तीर्ण मॉडेल्स आणि शैली निवडा. गरम दिवसात आपल्या हालचाली स्वातंत्र्यास प्रतिबंधित करणारे घट्ट कपडे आणि कपडे घालू नका. सामान्य नियम म्हणून, हवामान गरम असताना सैल कपडे थंड असतात. हे आपली त्वचा आणि आपल्या कपड्यांमध्ये हवेत थर निर्माण करते.
   • आपल्या बाहू, छाती आणि कंबरेभोवती फिट बसणार्‍या ए-लाइन ड्रेसची निवड करा. आपल्या पोटाच्या वरच्या बाजूस शेवट असलेल्या शर्टची निवड करा जेणेकरून ते आपल्या पोट आणि धडभोवती पसरत नाहीत. आपल्या कमरेवर आणि पायात हळूहळू फिट असलेले कपडे आणि शॉर्ट्स निवडा.
2. लांब पँटऐवजी शॉर्ट्स किंवा स्कर्टची निवड करा. आपले पाय फॅब्रिकने झाकणार नाहीत अशा पँट किंवा स्कर्टची निवड करा, खासकरून जर तुम्हाला गरम दिवसात उबदारपणा नको असेल तर. श्वास घेण्यायोग्य फॅब्रिकपासून बनविलेले शॉर्ट्स आणि स्कर्ट पहा. आपल्या पायाभोवती घट्ट नसलेले एक मॉडेल निवडा.
   • व्यावसायिक किंवा औपचारिक ड्रेस कोडमुळे जोपर्यंत आपल्याला ते परिधान करायचे नाहीत तोपर्यंत लांब पँट घालू नका. जर आपल्याला लांब पँट घालायचे असेल तर सूती किंवा तागाचे बनविलेले रुंद पॅन्ट निवडा. आपण तळाशी गुंडाळण्यासारखे पॅन्ट देखील निवडू शकता जेणेकरून फॅब्रिक आपल्या पायभोवती घट्ट नसावे.
3. स्लीव्हलेस शर्ट किंवा शॉर्ट-स्लीव्ह शर्ट घाला. आपण स्लीव्हलेस आणि शॉर्ट-स्लीव्ह शर्ट देखील शोधू शकता. आपल्या कपड्यांमध्ये वारंवार घामाचे डाग असल्यास आपण स्लीव्हलेस शर्टची निवड करू शकता जेणेकरून आपल्या घामाचे डाग दिसू शकणार नाहीत. तागाचे किंवा कापसासारख्या सांसण्यायोग्य फॅब्रिकमध्ये शर्ट निवडण्याची खात्री करा जेणेकरून आपण थंड राहू शकाल आणि आपले टोन्ड केलेले हात दर्शवू शकाल.
   • एक माणूस म्हणून, आपल्याकडे बहुधा ऑफिसला स्लीव्हलेस शर्ट घालण्याचा पर्याय नाही. त्याऐवजी, चेंब्रेसारख्या सांसण्यायोग्य फॅब्रिकपासून बनवलेल्या लांब-बाहीच्या शर्टची निवड करा. हे एक हलके फॅब्रिक आहे जे डेनिमला पर्याय आहे.
4. कपड्यांचे वेगवेगळे थर घालू नका. आपण विवेकीने कपडे घालू इच्छित असाल परंतु तरीही उष्णतेत थंड रहायचे असल्यास, आपण गरम झाल्यावर कित्येक थर घालण्याची आणि एक थर काढून घेण्याचा मोह येऊ शकेल. लेअरिंग म्हणजे आपल्या दिवसा दरम्यान आपल्याला अधिक वस्तूंचा सामना करावा लागतो आणि आपण कदाचित थंड राहणार नाही. त्याऐवजी, आपल्याला एकमेकांच्या वरच्या भागावर थांबत नसलेल्या कपड्यांची निवड करा. दिवसा कपडे काढून घेण्याची तुम्हाला चिंता करण्याची गरज नाही.
   • गरम हवामानासाठी मॅक्सी ड्रेस हा कपड्यांचा चांगला तुकडा असतो कारण आपण आपले पाय त्यावर पांघरूण घेऊ शकता आणि आपले कपडे काढून टाकण्याची चिंता करण्याची गरज नाही. जर आपण हाईड टाच शूज किंवा स्मार्ट सॅन्डल घातला असेल तर असा ड्रेस औपचारिक प्रसंगी योग्य असतो. ड्रेस आपले पाय झाकून ठेवते, परंतु तरीही हे सारांश आणि गरम हवामानात घालण्यास योग्य आहे.
   • आपण चिडून शर्ट्ससाठी लांब-बाही शर्ट घालू शकता आणि तरीही उन्हात थंड राहू शकता. दुसरा पर्याय म्हणजे लांब सूती ड्रेससह कॉटन कार्डिगन एकत्र करणे.

भाग 3 चा 3: गरम हवामानातील उपकरणे बाहेर काढणे

1. आपल्या डोळ्यांना सूर्यप्रकाशापासून वाचवण्यासाठी सनग्लासेस घाला. उष्णतेविरूद्ध काही करत असताना फॅशनेबल दिसण्याचा एक चांगला मार्ग गरम हवामान उपकरणे देखील असू शकतात. अतिनील संरक्षणासह ध्रुवीकरण केलेल्या सनग्लासेससाठी निवडा. पीच, चमकदार निळा किंवा गुलाबी अशा चमकदार रंगाच्या फ्रेमसह सनग्लासेस पहा. अशा प्रकारे आपण आपल्या पोशाखांना एक सारांश स्पर्श देऊ शकता.
2. टोपी परिधान करा. उष्ण हवामानात थंड राहण्यासाठी टोमॅटो खूप चांगले काम करते, कारण टोपी आपला चेहरा सूर्यापासून वाचवते आणि उष्णतेमुळे आपले शरीर थंड ठेवते. कापूस किंवा ब्रेडेड मटेरियलपासून बनविलेले टोपी शोधा. बेसबॉल कॅपप्रमाणे गरम उष्णतेमुळे थंड ठेवण्यासाठी सन-टोपीसारखी रुंद-ब्रीड टोपी उत्तम आहे.
3. आरामदायक, श्वास घेण्यायोग्य शूज निवडा. बर्‍याच लोकांना उष्ण हवामानात पाय सुजलेले आणि घाम फुटले आहेत. आपण आरामदायक आणि पाय चिमटे न घालता अशी शूज घालून याचा प्रतिकार करू शकता. कॅनव्हास किंवा कॉटनसारख्या सांसण्यायोग्य साहित्यापासून बनवलेल्या आरामदायक तळांसह शूज शोधा. लेदर, रबर आणि इतर कृत्रिम सामग्रीसारख्या श्वास न घेता तयार केलेल्या वस्तूंनी बनविलेले शूज घालू नका.
   • आपल्या शूज आपल्याला योग्य प्रकारे बसत आहेत याची खात्री करा जेणेकरून आपले पाय आपल्या शूजांमुळे चिडू नयेत. ते गरम झाल्यावर पाय अनेकदा फुगतात, म्हणून आपल्या पायाच्या श्वास घेण्याकरिता खुल्या पायाच्या क्षेत्रासह शूज निवडा.
   • जर आपण बंद-पायाचे बूट घालता तर मोजे देखील घाला जेणेकरून आपले पाय आपल्या शूज विरूद्ध घासणार नाहीत आणि घासतील.
4. आपल्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीन वापरण्यास विसरू नका. सॅनटॅन लोशन ही कदाचित गरम हवामानातील सर्वात महत्वाची उपकरणे आहे. बाहेर जाण्यापूर्वी, त्वचेच्या त्वचेच्या सर्व भागात सनटन लोशन लावा जे सूर्यासमोर येईल. हे हानिकारक अतिनील किरणांपासून आपले संरक्षण करेल आणि हे सुनिश्चित करेल की आपण त्वचेचा कर्करोग आणि इतर त्वचेच्या समस्येचा धोका चालवित नाही.
   • अत्यंत घामाच्या, गरम दिवशी, पाण्यापासून प्रतिरोधक सनस्क्रीनची निवड करा जेणेकरून ती आपल्या त्वचेवर टिकेल. आपल्याला वेळोवेळी पुन्हा अर्ज करण्याची आवश्यकता असू शकते जेणेकरून जेव्हा आपण बाहेरील असाल तेव्हा आपली त्वचा नेहमीच संरक्षित राहील.