सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 1: लपवून ठेवण्यासाठी फिट असलेले कपडे निवडा
• पद्धत 2 पैकी: लक्ष विचलित करण्यासाठी शैली वापरणे
• टिपा

भयानक नर स्तन अनेक कारणांमुळे पुरुषांमध्ये उद्भवू शकते. कारण काहीही असो, त्याचा प्रभाव अनेकदा लाजिरवाणी असतो. सुदैवाने, आपल्या वॉर्डरोबमध्ये काही सोप्या mentsडजस्टमेंट करुन आपल्या मर्दानाचे वक्र कमी किंवा कमी दृष्टीक्षेपात ठेवणे शक्य आहे. कॉम्प्रेशन शर्ट घालून प्रारंभ करा किंवा आपला आवडता कमी आकार कमी आकारात खरेदी करा. आपली बाह्य थर सैल आहे याची खात्री करा, परंतु खूप सैल नाही आणि जेव्हा शक्य असेल तेव्हा गडद रंगात जाड, मजबूत विणलेल्या किंवा पोताच्या कपड्यांची निवड करा. आपल्या छातीकडे अवांछित लक्ष वेधून घेणारे कमी नेकलाइन, मोठ्या आकाराचे नमुने आणि नेकलेससारख्या वस्तूंपासून दूर राहणे देखील चांगली कल्पना आहे.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: लपवून ठेवण्यासाठी फिट असलेले कपडे निवडा

1. आवश्यक असल्यास कॉम्प्रेशन शर्ट खरेदी करा. बर्‍याच मेन्सवेअर कंपन्या स्पॅन्डेक्स आणि निओप्रिन सारख्या मटेरियलपासून बनविलेले स्पोर्ट्स कॉम्प्रेशन शर्ट विकतात जे स्नग, स्ट्रेच फिट पुरवतात. हे अंडरगारमेंट्स शरीराच्या वरच्या भागाच्या आसपासच्या फॅब्रिकला अतिरिक्त स्थिरता देण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. या कारणास्तव, अशा कोणत्याही पोशाखांसाठी ते एक उत्तम आधार आहेत जिथे आपल्याला नको असलेले वक्र दर्शवायचे नाहीत.
   • कॉम्प्रेशन शर्ट लहान किंवा लांब बाही नसता येतात, ज्यामुळे त्यांना भिन्न स्वरुपाचे एकत्र करणे अष्टपैलू बनते.
   • कॉम्प्रेशन शर्ट प्रमाणेच "मॅन्सीयर्स" एक वेगळ्या प्रकारचे अंडरगारमेंट आहे. तथापि, हे केवळ स्तनावरच पांघरूण घालतात, म्हणूनच "ब्रेसीयर" (ब्रा) या शब्दावरील श्लेष्मा.

   टीपः आपणास बर्‍याचदा उच्च गुणवत्तेचे कॉम्प्रेशन शर्ट ऑनलाइन आणि स्टोअरमध्ये € 15-20 पर्यंत कमी किंमतीत मिळतात.

   
   
2. आपली अधोशर्ट लहान करा. आपण विशेष कॉम्प्रेशन शर्टवर पैसे खर्च करण्यास तयार नसल्यास किंवा सक्षम नसल्यास, दुसरा पर्याय म्हणजे आपल्या पहिल्या लेयरचा आकार आपल्यापेक्षा सामान्य आकारापेक्षा कमी असेल. परिणामी तंदुरुस्त सर्व गोष्टी व्यवस्थित नियंत्रित ठेवतात आणि हवेसाठी पिचणे किंवा पळता न येता.
   • सूती आणि इलेस्टेन सारख्या मिश्रित कपड्यांमधून बनविलेले शर्ट पहा. हे 100% सूती वस्त्रांसारखे पसरणार नाही.
   • आपल्यास योग्य असलेले पारंपारिक आकार शोधण्यात फारच कठिण असल्यास, आपला टी-शर्ट किंवा टँक टॉप तयार केल्याचा विचार करा जेणेकरून ते बाह्याखाली घट्ट असतील आणि कमरच्या दिशेने ढिले होईल.
3. इष्टतम लपविण्यासाठी मध्यवर्ती फिटसह शर्ट निवडा. खूपच घट्ट असलेले शर्ट आपल्याला काय लपवायचे आहेत हे दर्शवितात, तर खूप रुंद असलेले शर्ट बop्याचदा निसरडे आणि फॅशनेबल दिसतात आणि असे सुचवू शकतात की आपल्याकडे काहीतरी लपवायचे आहे. आपल्या शरीराच्या नैसर्गिक आकृत्यांचे पिचके न घालता असे शर्ट निवडणे चांगले आहे.
   • उत्कृष्ट परिणामांसाठी, बाह्य शरीराच्या कपड्यांचा बाह्यतम थर घट्ट अंडरशर्टसह एकत्र करा.
   • आपल्या पुरुषाचे स्तन लपवण्याचा विचार केला तर फक्त फिट कपडे न घालणे ही सर्वात महत्वाची परंतु बर्‍याच वेळा दुर्लक्ष करणार्‍या शैलीतील विचारांपैकी एक आहे - आपण काय परिधान करता हेच नाही तर ते आपल्यास किती चांगले बसते.
4. हवामान परवानगी देत ​​असल्यास अतिरिक्त थर घाला. पांघरूण हा आपला मित्र आहे. आपल्या शर्टवर स्वेटर, फ्लानेल शर्ट, बट-डाऊन शर्ट किंवा लाइट जॅकेट घालणे हे थंड महिन्यांत मॅन बूब्सचा मुकाबला करण्याचा एक जलद आणि सोपा मार्ग आहे. येथे युक्तिवाद अगदी स्पष्ट आहे: आपण जितके अधिक परिधान कराल तेवढे कमी आपल्या दृश्ये वक्र दिसतील.
   • लेअरिंगचा आणखी एक फायदा म्हणजे ते आपल्याला आपल्या पोशाखमध्ये काही स्टाईलिश जटिलता जोडण्याची परवानगी देतात आणि आपला लूक आणखीन वैयक्तिकृत करतात.
   • हंगामामध्ये बारीकसारीकपणे लपलेली आणि जुळणारी अशी बाह्यवस्तू निवडण्याचे सुनिश्चित करा. केवळ आपल्या शरीराचा काही भाग अदृश्य ठेवण्यासाठी स्वत: ला त्रास देण्यास काही अर्थ नाही.

पद्धत 2 पैकी: लक्ष विचलित करण्यासाठी शैली वापरणे

1. गडद रंगांना चिकटवा. गडद रंगाच्या कपड्यांचा स्लिमिंग इफेक्ट असल्याचे ओळखले जाते. परंतु जोडलेला बोनस म्हणून आपल्या शर्टचा रंग आणि सभोवतालच्या प्रकाशामधील फरक कमी करण्यास मदत करते, त्या छातीचा आकार प्रकट होण्याची धमकी देणाid्या त्या कपटी रेखा आणि सावल्या गायब होतात.
   • काळा, कोळसा राखाडी आणि नेव्ही निळा निष्ठावंत साथीदार आहेत, केवळ छातीवर अधिक धक्कादायक वक्र असलेल्या पुरुषांसाठीच नाही तर बहुतेक सामाजिक प्रसंगी देखील उपयुक्त आहेत.
   • गडद छटा दाखवा बद्ध वाटत नाही. एक पांढरा शर्ट किंवा पांढरा रंगाचा शर्ट अद्याप पांढर्‍या शर्टपेक्षा मनुष्याच्या स्तनांचा देखावा कमी करण्यासाठी चांगले काम करेल.
2. शक्य असेल तेव्हा जाड, पोताचे कपडे घाला. कॅनव्हास, डेनिम, लोकर, कॉर्डुरॉय, लेदर आणि इतर सर्व काही सुरकुतणे आणि सुरकुत्या मुक्त असणे ही एक सामान्य निवड आहे. जड फॅब्रिक पातळ, हलके फॅब्रिक्ससारखे फ्लॉपी वाटत नाहीत, कारण ते आपल्या वरच्या शरीरास "नितळ" करतात.
   • गडद रंगांप्रमाणे, बर्‍याच पृष्ठभागाच्या संरचनेसह फॅब्रिक देखील वक्रांवर प्रकाशाचा प्रभाव रोखण्यास मदत करतात.
3. विणलेल्या कपड्यांऐवजी विणलेले निवडा. मऊ विणलेले वस्त्र सर्व चुकीच्या ठिकाणी चिकटून बसतात आणि आपण आपले बूब्स गुप्त ठेवू इच्छित असाल तर आपल्याला शेवटची गोष्ट पाहिजे आहे. दुसरीकडे पक्के विणलेले कापड सपाट आणि शरीरावरुन लटकत. बोनस म्हणून, ते सहसा एक सडपातळ, स्वच्छ देखावा देखील देतात.
   • कामासाठी किंवा औपचारिक भेटीसाठी ड्रेसिंग करताना लक्षात ठेवा की टवील, ऑक्सफोर्ड आणि फ्लॅनेल शर्ट पॉपलिन किंवा सरासर कपड्यांपेक्षा कर्वीच्या आकृतीसाठी अधिक चापटपट असतात.
   • आपला शर्ट जितका कठोर असेल तितका तो अधिक संरक्षण प्रदान करेल. सांत्वन देणे हे सर्व फायदेशीर ठरू शकत नाही, परंतु तरीही ते प्रभावी आहे.
4. लहान किंवा गुंतागुंतीचे नमुने निवडा जे आपल्या आवरणांना छप्पर घालतील. नमुनादार शर्ट दोन्ही मार्गाने जाऊ शकतो - खाली असलेल्या गोष्टींपासून उजवीकडे एक विचलित होतो, तर चुकीचा त्यावर जोर देते. नियमानुसार, लहान आणि जवळील नमुने निवडणे चांगले आहे कारण ते अधिक दृश्यमानता निर्माण करतात.
   • अरुंद उभ्या पट्टे आणि संपूर्ण शर्टमधील लहान रचना हे विशेषत: एक गोंडस, सुव्यवस्थित प्रोफाइल तयार करण्यासाठी उपयुक्त आहेत.

   चेतावणी: ' क्षैतिज पट्टे, ब्रेस्ट पॅनेल आणि ग्रीड्स, पॉकेट्स किंवा आपल्या स्तनाग्र क्षेत्राभोवती पडणारे ठिपके पूर्णपणे टाळले पाहिजेत

   
   
5. स्वत: ला इतरत्र डोळा रेखाटणार्‍या अॅक्सेंटसह सजवा. एक प्रकारचे फॅशन डायव्हर्शन म्हणून ठळक, रंगीबेरंगी आणि विलक्षण वस्तू वापरा. चमकदार मनगट घड्याळ किंवा दोन-टोन शूजची जोडी वैकल्पिक केंद्रबिंदू प्रदान करू शकते आणि आपल्या छातीचे क्षेत्र "अदृश्य" बनवू शकते.
   • आपण आपल्या फायद्यासाठी वापरू शकता अशा इतर वस्तूंमध्ये व्हिंटेज-प्रेरणा टोपी, स्टाईलिश ग्लासेस आणि बॅग आणि ब्रीफकेस सारख्या कार्यात्मक विशेषतांचा समावेश आहे.
   • जास्त हास्यास्पद वाटू नये म्हणून प्रयत्न करा. आपल्या आसपासच्या लोकांना इतर गोष्टींकडे लक्ष वेधण्यासाठी मोहक बनविणे ही रणनीतिकरित्या परिधान केलेल्या अ‍ॅक्सेसरीजमागची कल्पना आहे. सर्कस जोकरसारखे ड्रेसिंग हे साध्य करू शकते, परंतु आपल्या इच्छित मार्गाने नाही.
6. आपल्या छातीच्या क्षेत्राकडे अनावश्यक लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या पोशाखात आपल्या छातीच्या आसपास काही चालले नाही याची खात्री करुन घ्या की एखाद्या व्यक्तीला अधिक लक्ष देण्यासारखे वाटेल. कमी नेकलाइन, हार आणि साखळ्यांसारखे सामान आणि अगदी खराब ठेवलेले स्तन खिसे आणि लोगो सर्व अनवधानाने एखाद्या नजरेकडे आकर्षित करतात.
   • जर आपण आपले शर्ट गळ्याभोवती उघडे ठेवण्यास प्राधान्य देत असाल तर त्यांना खूप कमी बटण न घालण्याची काळजी घ्या किंवा क्रू नेकर्स अंडरशर्टसह जा.

टिपा

• "पुरुष स्तन हे कधीकधी स्त्रीरोगतत्व म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या अवस्थेचा परिणाम असतात ज्यामुळे पुरुषांमधे स्तन ऊतक वाढतात." आपल्याकडे स्त्रीरोगतत्व असल्यास, आपल्या नैसर्गिक संप्रेरकाची पातळी पुनर्संचयित करून त्याचे दृश्यमान प्रभाव कमी करणे शक्य आहे. संभाव्य उपचार पर्यायांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
• योग्य कपड्यांच्या निवडीमुळे आपल्या माणसाचे बूब्स खूपच कमी लक्षात येऊ शकतात. तथापि, चांगल्यापासून मुक्त होण्यासाठी आपल्याला काही जीवनशैली बदलणे आवश्यक आहे, जसे की कमी उष्मांक आहार, अधिक व्यायाम करणे किंवा कॉस्मेटिक शस्त्रक्रिया करणे.