अँटीहिस्टामाइन (फोटोसह) कधी घ्यावे ते कसे जाणून घ्यावे - टिपा

अँटीहिस्टामाइन्स कधी घ्यावीत हे कसे जाणून घ्यावे - टिपा

सामग्री

पायर्‍या
सल्ला
चेतावणी

अँटीहिस्टामाइन्स हिस्टामाइन प्रतिबंधित करतात, संसर्ग थांबविण्यासाठी शरीराच्या पेशींद्वारे तयार केलेले पदार्थ. जेव्हा शरीर एखाद्या परदेशी पदार्थाचा शोध घेतो तेव्हा पेशी हिस्टामाइन तयार करतात, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या सूजतात. हे सहसा उपयुक्त आहे. तथापि, जेव्हा शरीर एखाद्या विषारी असलेल्या परागकणांसारख्या विषारी पदार्थांना गोंधळात टाकते तेव्हा ते हवामानातील gyलर्जी नावाची प्रतिक्रिया उद्भवू शकते. अँटीहिस्टामाइन्स सामान्यत: हवामानाच्या giesलर्जीच्या उपचारांसाठी वापरले जातात, परंतु ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन्स आणि आपल्या डॉक्टरांनी दिलेल्या सूचनांचे वेगवेगळे उपयोग आहेत. अँटीहिस्टामाइन घेण्यापूर्वी, हे कसे कार्य करते आणि कोणत्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी त्याचा उपयोग केला जाऊ शकतो हे समजून घेणे आवश्यक आहे.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: अँटीहिस्टामाइन्स समजणे

त्याचे दुष्परिणाम जाणून घ्या. दुष्परिणामांमध्ये तंद्री, चक्कर येणे, कोरडे तोंड, ज्वलन किंवा चिंताग्रस्तपणा, भूक न लागणे, पोटदुखी, बद्धकोष्ठता आणि अंधुक दृष्टीचा समावेश आहे.
- क्लोरफेनिरामाइन, डायफेनहायड्रॅमिन, प्रोमेथाझिन आणि हायड्रॉक्सीझिन सारख्या "प्रथम पिढी" औषधांमध्ये औषधांचे दुष्परिणाम अधिक दिसून येतात. सर्वात सामान्य प्रथम पिढीतील अँटीहिस्टामाइन म्हणजे डिफेनहायड्रॅमिन, बेनाड्रिलमधील सक्रिय घटक.
- दुसर्‍या आणि तिसर्‍या पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्स सहसा कमी दुष्परिणाम होतात. दुसर्‍या पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्समध्ये सेटीरिझिन (झिर्टेक) आणि लोरॅटाडाइन (क्लेरटीन) यांचा समावेश आहे. तिसर्‍या पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्समध्ये डेलोराटाडाइन (क्लेरिनेक्स) आणि फेक्सोफेनाडाइन (Alलेग्रा) समाविष्ट आहे. या औषधांमुळे तंद्री कमी होते.
औषधांच्या परस्परसंवादाने सावध रहा. अँटीहिस्टामाइन्स इतर औषधे आणि पदार्थांशी संवाद साधू शकतात. उदाहरणार्थ, अँटीहिस्टामाइन्स घेताना आपण अल्कोहोल पिणे टाळावे. अँटीहिस्टामाइन्स स्नायू शिथिल (जसे की कॅरिसोप्रोडोल आणि सायक्लोबेंझाप्रिन), झोपेच्या गोळ्या (जसे की झोलपीडेम) आणि शामक (जसे की बेंझोडायजेपाइन) यांच्याशी संवाद साधू शकतात, म्हणून आपण ही औषधे घेताना अँटीहिस्टामाइन्स घेणे टाळले पाहिजे. हे औषध.
- आपल्याकडे काचबिंदू, ओव्हरएक्टिव्ह मूत्राशय किंवा मूत्रमार्गात समस्या असल्यास, दमा, हृदय समस्या किंवा उच्च रक्तदाब, यकृत किंवा मूत्रपिंड समस्या, ग्रंथी समस्या यासारख्या श्वासोच्छवासाच्या समस्या अँटीहिस्टामाइन्स घेण्यापूर्वी आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
ओव्हर-द-काउंटर (ओटीसी) अँटीहिस्टामाइन आणि प्रिस्क्रिप्शन ड्रग दरम्यान निवडा. शिंका येणे, खाज सुटणे, पाणचट डोळे किंवा वाहणारे नाक यासारख्या थोड्या काळासाठी (आठवडे) भागांमधे हलक्या ते मध्यम, भाकित लक्षणे आढळल्यास काउंटर अँटीहिस्टामाइनचा प्रयत्न करा , किंवा सौम्य पुरळ. जर काउंटरवरील औषधे कार्य करत नाहीत किंवा दुष्परिणामांना कारणीभूत ठरत नाहीत तर कदाचित औषधे लिहून देणे हा एक चांगला पर्याय आहे.
अँटीहिस्टामाइन घ्या. आपण घेत असलेल्या औषधाच्या लेबलवरील दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा. Oralलर्जीच्या लक्षणांच्या कालावधीसाठी बहुतेक तोंडी अँटीहिस्टामाइन्स दररोज घेणे आवश्यक असते. जर gyलर्जी गंभीर असेल तर औषधोपचारांवर नियंत्रण ठेवता येत नाही, ते सामान्य हवामानाच्या gyलर्जीपेक्षा जास्त काळ टिकते किंवा तीव्र झाले तर आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
- आपण वृद्ध असल्यास, इतर वैद्यकीय समस्या असल्यास, औषधे किंवा सप्लीमेंट घेत आहेत किंवा मुलाच्या giesलर्जीचा उपचार घेत असल्यास, ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. आपला डॉक्टर आपल्यासाठी इतर औषधे किंवा चांगल्या उपचारांची शिफारस करू शकतो.
मुलांसाठी अँटीहिस्टामाइन्स निवडा. मुलांच्या फॉर्म्युलेशनसह बरेच प्रकारचे hन्टीहास्टामाइन्स आहेत. बालरोग तज्ञ किंवा फार्मासिस्ट आपल्याला आपल्या मुलासाठी कोणत्या योग्य आहे यावर सल्ला देऊ शकतात. प्रौढांसाठी अँटीहिस्टामाइन्स मुलांना कधीही देऊ नये.
- मुलांसाठी अँटीहिस्टामाइन्स गोळ्या, सरबत, चव घेण्यायोग्य गोळ्या आणि सोप्या डोस वितरणासाठी विद्रव्य गोळ्या स्वरूपात येतात.
- औषधाच्या लेबलवरील दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा. सहसा, दोन वर्ष किंवा त्यापेक्षा मोठ्या वयाच्या मुलांसाठी अँटीहिस्टामाइन्सची परवानगी आहे. काही औषधे सहा महिन्यांपर्यंत लहान मुलांमध्ये वापरण्यास परवानगी आहे. जर आपल्या मुलाचे वय 2 वर्षांपेक्षा लहान असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
डॉक्टरांना कधी भेटावे ते जाणून घ्या. एकदा आपण अँटीहिस्टामाइन्स घेणे सुरू केले की, आपली लक्षणे गंभीर असल्यास किंवा आणखी वाईट झाल्यास आपल्याला डॉक्टरांना सांगण्याची आवश्यकता आहे. आपल्याला नाक लागलेला असेल किंवा नाकची इतर लक्षणे दिसू लागल्यास किंवा लक्षणे गेल्या नाहीत किंवा सुधारत नसल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांना कॉल करायला हवा. सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहेः
- चक्कर येणे
- कोरडे तोंड
- अस्वस्थता, अस्वस्थता किंवा जळत्या उत्तेजनाची भावना
- अंधुक दृष्टीसह दृष्टी बदलते
- एनोरेक्सिया
- जर श्वासोच्छ्वास कमी किंवा कठीण असेल तर त्वरित आपत्कालीन सेवांवर कॉल करा. आपल्यास अ‍ॅनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया असू शकते.
मुलांमध्ये आणीबाणीची लक्षणे ओळखा. मुले विशेषत: ड्रग ओव्हरडोजच्या परिणामास अतिसंवेदनशील असतात. Youन्टीहास्टामाइन घेतल्यानंतर आपल्या मुलास खालील लक्षणे असल्याचे आपण लक्षात घेतल्यास, विषाणूपासून बचाव करण्यासाठी ओढ 1-800-222-1222 त्वरित कॉल करा (आपण यूएस मध्ये असाल तर) आणि आपल्या मुलासाठी आपत्कालीन सेवा घ्या:
- भयानक निद्रा
- गोंधळलेला
- खळबळ
- स्नायू कमकुवतपणा
- आक्षेप
- मतिभ्रम दिसतात
जाहिरात

Of पैकी भाग २: आपल्या लक्षणांवर उपचार करणारी अँटीहिस्टामाइन निवडा

शिंका येणे, खाज सुटणे, पाणचट डोळे किंवा वाहणारे नाक यासारख्या allerलर्जीक लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन्स घ्या. जर आपल्याला gicलर्जीक नासिकाशोथ किंवा गवत ताप असेल तर आपण प्रथम आणि द्वितीय पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्स घेऊ शकता. प्रथम पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्स, जसे की डिफेनहायड्रॅमिन (बेनाड्रिल) किंवा क्लोरफेनिरामाइन, तंद्री आणि काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. हे एका प्रिस्क्रिप्शनशिवाय खरेदी करता येते. गवत तापण्याच्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन्सची दुसरी किंवा तिसरी पिढी चांगली निवड असू शकते.
- द्वितीय- आणि तृतीय-पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्स सहसा दररोज फक्त एकदाच किंवा दोनदा घेण्याची आवश्यकता असते आणि त्याचे पालन करणे सोपे होते.
- सेटीरिझाइन (झिर्टेक), फेक्सोफेनाडाइन (legलेग्रा), किंवा लॉराटाडाइन (क्लेरटीन) यासारख्या दुसर्‍या पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्समुळे कमी झोप येते आणि त्याचे दुष्परिणामही कमी होतात.
- जर आपल्याला ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन्सच्या दुष्परिणामांचा त्रास झाला असेल तर डेस्लोराटाडाइन (क्लेरिनेक्स) आणि लेव्होसेटीरिझिन डायहाइड्रोक्लोराईड (झ्याझल) यांच्यासह तृतीय पिढीच्या प्रिस्क्रिप्शन अँटीहिस्टामाइन्स हा एक चांगला पर्याय असू शकतो.
खाज सुटणे किंवा वाहणारे नाक, शिंका येणे, भरलेले किंवा पार्श्वभूमी अनुनासिक स्त्राव अशा लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन अनुनासिक स्प्रे वापरा. हे औषध लिहून दिले पाहिजे, यासह: एजेलॅस्टिन (एस्टेलिन, Asस्टेप्रो) आणि ओलोपाटाडाइन (पाटनासे).
- या अँटीहिस्टामाइनचे साइड इफेक्ट्स तोंडाने घेतलेल्यापेक्षा किंचित भिन्न आहेत: यासह: एक कडू चव, थकवा आणि वजन वाढणे, नाकात जळजळ होणे आणि शक्यतो तंद्री असू शकते.आपल्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार वापरा.
खाज सुटणे आणि पाणचट डोळे दूर करण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन डोळा थेंब वापरण्याचा विचार करा. आपण ओव्हर-द-काउंटर किंवा प्रिस्क्रिप्शन औषधे खरेदी करू शकता. आपण एजस्लास्टाईन (ऑप्टिव्हार) किंवा ओलोपाटाडाइन (पटाडे, पाटानोल) लिहून ठेवून पाहू शकता. किंवा काटोटीफेन (अलावे, झॅडिटर) किंवा फेनिरामाइन (व्हिसाइन-ए, ऑपकोन-ए) वापरुन पहा, जे काउंटरपेक्षा जास्त औषधे आहेत. साइड इफेक्ट्समध्ये डोकेदुखी, जळत्या खळबळ आणि कोरड्या डोळ्यांचा समावेश असू शकतो.
- योग्य इन्सुलेशनसाठी साबण आणि कोमट पाण्याने हात धुवा. पुढे, आपल्या कॉन्टॅक्ट लेन्स काढा, आपले डोके मागे टेकवा, खाली पहा आणि आपल्या खालच्या पापण्या खाली खेचा. निर्देशानुसार थेंबांची योग्य संख्या लागू करा. 1-2 मिनिटे आपले डोळे बंद करा. डोळ्याच्या आतील कोप on्यावर एक बोट ठेवा आणि हलक्या दाबा. हे औषध बाहेर पडण्यापासून रोखण्यासाठी आहे. आपल्या कॉन्टॅक्ट लेन्स परत लावण्यापूर्वी 10 मिनिटे थांबा.
सर्दीसाठी अँटीहिस्टामाइन्सचा वापर फ्लूशी संबंधित रक्तसंचय, शिंका येणे आणि वाहणारे नाक यासारख्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी करा. थंड औषधांमधील अँटीहास्टामाइन्स फ्लूशी संबंधित लक्षणे आणि वेगवान पुनर्प्राप्ती कमी करू शकतात, जरी वृद्ध मुले आणि प्रौढांमध्ये फक्त अधिक प्रभावी आहे आणि सर्व अभ्यास नोंदवले गेले नाहीत. लक्षणीय परिणाम दर्शविला. बरीच शीत औषधे एन्टिहास्टामाइन्स डीकॉन्जेस्टंट्ससह एकत्र करतात.
- एका ग्लास पाण्याने गोळी घ्या. गोळ्या चिरडणे किंवा चर्वण करू नका.
- या औषधाच्या काही उदाहरणांमध्ये फेक्सोफेनाडाइन आणि स्यूडोफेड्रीन (legलेग्रा-डी) किंवा लॉराटाडाइन आणि स्यूडोफेड्रीन (क्लेरटीन-डी) समाविष्ट आहे. दोनदा किंवा दोनदा डोसशी संबंधित, 12 किंवा 24-तासांच्या उपचारांच्या रूपात दोन्ही येतात.
कोरड्या खोकल्यासाठी अँटीहिस्टामाइन वापरुन पहा. जर आपल्याला कोरडा खोकला असेल तर उपचारांसाठी अँटीहिस्टामाइन ही पहिली निवड असू शकते. बहुतेक अँटीहिस्टामाइन्स खोकल्यावरील उपचारांवर प्रभावी आहेत.
- दिवसा डिफेनहायड्रॅमिन (बेनाड्रिल) किंवा दिवसाच्या वेळी सेटीरिझिन (झाइरटेक) किंवा फेक्सोफेनाडाइन (legलेग्रा) सारखे औषध वापरुन पहा कारण त्यांना जास्त झोप येत नाही.
मळमळ, चक्कर येणे किंवा गती आजारपणाशी संबंधित उलट्या टाळण्यासाठी अँटीहास्टामाइन पहा. काउंटरवरील antiन्टीहास्टामाइन्स गतीचा आजार झाल्यास मळमळ आणि उलट्यांचा उपचार करण्यासाठी वापरली जातात. मळमळ होण्यापासून रोखण्यासाठी बरीच उत्पादने मेंदूच्या क्षेत्रावर काम करतात, म्हणूनच काही लोक विमानात किंवा बोटीवर प्रवास करण्यापूर्वी अँटीहास्टामाइन्स घेतात. साधारणत: प्रस्थानानंतर एक तास आधी आपण ते प्यावे.
- दीर्घ-अभिनय, कमी उपशामक पर्यायांचा समावेश आहे: डायमिहायड्रिनेट (ड्रामामाइन, ग्रॅव्होल, ड्रामानेट), मेक्लीझिन (बोनिन, बोनामाईन, अँटिव्हर्ट, पोस्टफेन आणि सी पाय), आणि चक्राकार (मारेझिन, मुलांसाठी बोनिन फॉर किड्स, सायकलीव्हर्ट). ). प्रोमेथाझिन (फेनेर्गन) मळमळ किंवा उलट्या, हालचाल आजारपण आणि gicलर्जीक प्रतिक्रियांचे उपचार करण्यासाठी लिहून दिले जाते, परंतु यामुळे अधिक तंद्री होऊ शकते.
खाज सुटणे किंवा पुरळांवर उपचार करण्यासाठी अँटीहिस्टामाइन घ्या. पुरळ आणि पुरळ हिस्टामाइनच्या अत्यधिक उत्पादनामुळे होऊ शकते; द्वितीय आणि तृतीय पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्स शरीरातील हिस्टामाइनचे उत्पादन रोखण्यास मदत करतात. दररोज खालीलपैकी एक औषध घेतल्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला:
- सेटीरिझिन (झयर्टिक)
- फेक्सोफेनाडाइन (legलेग्रा)
- लोरॅटाडीन (क्लेरीटिन, अलाव्हर्ट)
- लेव्होसेटेरिझिन (झयझल)
- डेस्लोराटाडाइन (क्लॅरेनेक्स)
- अँटीहिस्टामाइन्सची नवीन पिढी प्रभावी असल्याचे दिसत नसल्यास, आपले डॉक्टर शिफारस करतात की आपण प्रथम पिढीतील अँटीहिस्टामाइन जसे की डिफेनहायड्रॅमिन (बेनाड्रिल) घ्या. झोपायच्या आधी प्रत्येक रात्री ते प्या कारण या औषधामुळे तंद्री येते.
आपल्याला खाज सुटणे, कीटकांच्या डागांमधून पुरळ किंवा जळजळ असल्यास अँटीहिस्टामाइन वापरा. अँटीहास्टामाइन्स लोशन किंवा मलईच्या स्वरूपात येतात आणि आवश्यकतेनुसार खाजलेल्या भागात थेट दिवसात 4 वेळा लागू शकतात. या औषधामध्ये सहसा डिफेनहायड्रॅमिन असते, बहुतेकदा खनिज कॅलॅमिन सारख्या त्वचेच्या संरक्षकांसह एकत्र केले जाते. एखाद्या किडीने मारहाण केल्यामुळे आपल्याला वेदना, लालसरपणा, सूज, अंगावर उठणार्या पित्ताचा त्रास किंवा श्वास घेण्यात अडचण येत असल्यास आपत्कालीन सेवांशी त्वरित संपर्क साधा. ही कीटकांच्या डंकला असोशी प्रतिक्रियाची चिन्हे आहेत.
- आपण पू, जळजळ, किंवा पुरळ वाढल्यास, रंगरंगोटी झाल्या किंवा काही दिवसांत दूर गेल्यास आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. हे त्वचेच्या दुसर्या अवस्थेचे लक्षण असू शकते आणि त्यास लिहून दिलेल्या औषधांची आवश्यकता असू शकते.
- विशिष्ट antiन्टीहिस्टामाइन्स घेऊ नका आणि त्याच वेळी त्यांना घेऊ नका कारण यामुळे शरीरात अँटीहिस्टामाइनची पातळी वाढू शकते. मोठ्या भागात किंवा त्वचेला खराब झालेल्या किंवा फोडलेल्या भागात अँटीहास्टामाइन्स न लावण्याची खात्री करा.
- आपल्या शरीरातील मोठ्या भागात कीटकांचा डंक किंवा पुरळ असल्यास, त्याऐवजी तोंडी अँटीहिस्टामाइन वापरुन पहा. जर स्टिंग किंवा पुरळ तीव्र झाल्यास आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
अँटीहिस्टामाइन पहा ज्यामुळे आपल्याला झोपेची समस्या येत असेल तर तंद्री येते. झोपेच्या दुष्परिणामांमुळे काही ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन्स स्लीप एड्स म्हणून विकल्या जातात. परंतु आपण अँटीहिस्टामाइन-प्रेरित तंद्री विकसित करू शकता. म्हणूनच, तुम्ही जितका जास्तीत जास्त वेळ वापरता तितके झोपेला कमी करणे कमी प्रभावी आहे. हे लक्षात घ्यावे की औषध दुसर्‍या दिवशीही तंद्री आणि तंद्री देखील कारणीभूत ठरू शकते.
- पर्यायांमध्ये डीफेनहायड्रॅमिन (बेनाड्रिल, यिनिसॉम स्लीपगेल्स) किंवा डॉक्सॅलेमाईन सक्सीनेट (युनिसॉम स्लीपटॅब) समाविष्ट असू शकतात.
- झोपायच्या आधी फक्त झोपायला लावणारे अँटीहिस्टामाइन घ्या. शामक अँटीहिस्टामाइन घेतल्यानंतर वाहन चालवू नका किंवा यंत्रणा चालवू नका.
चिंता दूर करण्यासाठी मदतीसाठी अँटीहिस्टामाइन्स घेण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. काही अँटीहास्टामाइन्स चिंताग्रस्त लढायला मदत करतात कारण ते नसा शांत करतात. चिंता किंवा प्री-ऑपरेटिव्ह सेडेशनसाठी निर्धारित सर्वात सामान्य अँटीहिस्टामाइन म्हणजे हायड्रॉक्सीझिन.
- या औषधाचा नेहमीचा डोस 50-100 मिग्रॅ, दर 6 तासांनी घेतला जातो. दुष्परिणामांमध्ये कोरडे तोंड, तंद्री आणि थरथरणे समाविष्ट आहे.
पार्किन्सन रोगाचा उपचार करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना अँटीहिस्टामाइन्सबद्दल सांगा. अँटीहिस्टामाइन्स पार्किन्सनच्या रूग्णांमधील असामान्य हालचालींवर उपचार करण्यास उपयुक्त ठरू शकतात. डीफेनहायड्रॅमिन कधीकधी न्यूरोट्रांसमीटरवरील त्याच्या प्रतिबंधात्मक प्रभावांसाठी वापरली जाते. हे पार्किन्सन आजाराच्या सुरुवातीच्या काळात किंवा औषधाच्या दुष्परिणाम म्हणून असामान्य हालचाली नियंत्रित करण्यास मदत करते. जाहिरात

भाग 3 चा 3: खबरदारी घेणे

Rgeलर्जीन टाळा. आपल्याला एलर्जीन आढळणारे पदार्थ टाळा. सामान्य चिडचिडींमध्ये काही पदार्थ, धूळ, कीटकांचे डंक, पाळीव प्राण्यांचे डेंडर, औषध, लेटेक्स, मूस आणि झुरळे यांचा समावेश आहे.
- रेस्टॉरंटमध्ये जेवताना, आपल्या अन्नास causingलर्जी बनवित असलेल्या अन्नाच्या वेटरशी बोला. रेस्टॉरंट्समध्ये allerलर्जीक प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी बरेचदा कडक नियम असतात.
- जर आपल्याला परागकणची gyलर्जी असेल तर सकाळी 5 ते संध्याकाळी दहाच्या दरम्यान घरात रहा. यावेळी बहुतेक परागकणांचे सेवन शिगेला येते.
- यार्डचे काम करताना मास्क आणि गॉगल घाला. धूळ आणि परागकण काढून टाकण्यासाठी कामानंतर त्वरित स्नान करा.
- बाहेर जळत न येण्यासाठी कीटकांपासून बचाव करा.
घरात alleलर्जीन नियंत्रित करा. पब्लिक rgeलर्जीन टाळणे अवघड आहे, परंतु आपल्या घरास सुरक्षित आणि rgeलर्जी-मुक्त करण्यासाठी आपण असे काही करू शकता.
- नियमितपणे स्वीप आणि व्हॅक्यूम. Allerलर्जीस कारणीभूत असलेल्या लहान कणांना फिल्टर करण्यासाठी एचईपीए फिल्टरसह व्हॅक्यूम क्लीनर वापरा.
- उशी आणि गद्दे धूळ माइट कव्हरसह झाकून ठेवा. आपण ते ऑनलाइन किंवा फर्निचर स्टोअरमध्ये खरेदी करू शकता.
- गद्दे, कार्पेट्स आणि पडदे वर वापरल्या जाऊ शकणार्‍या फेब्रुएज leलेर्गेन रेड्यूसर सारख्या उत्पादनांची स्वच्छता पहा.
- घरात धूम्रपान करू नका.
- स्वयंपाकघर आणि स्नानगृहात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ साफ करणारे उत्पादन वापरा. मूस वाढीस प्रतिबंध करण्यासाठी आपल्या स्वयंपाकघर आणि बाथरूममध्ये एक्झॉस्ट फॅन्स आणि चाहत्यांसह व्हेंटिलेट करा.
- स्केलिंग टाळण्यासाठी आठवड्यातून एकदा आपल्या पाळीव प्राण्याला स्नान करा. आपल्याला पाळीव प्राणी असोशी असल्यास त्यांना झोपू नका.
- गरम पाण्याने प्रत्येक आठवड्यात किंवा दोन पत्रके धुवा. हे धूळ माइट्स मारण्यात मदत करते.
Gyलर्जी चाचणीसाठी gलर्जिस्ट पहा. जर आपण घरात rgeलर्जीन कमी केले असेल आणि अँटीहिस्टामाइन घेतले असेल आणि तरीही मदत न केल्यास एलर्जीस्ट पहा आणि gyलर्जी चाचणी घेण्यास सांगा. या चाचण्या आपल्या डॉक्टरांना आपला एलर्जी अचूकपणे ओळखण्यास आणि आपल्यासाठी उपचार पद्धती ठरविण्यास मदत करतात.
- आपल्याला काही चाचण्यांमध्ये असोशी प्रतिक्रिया येऊ शकते. आपल्याकडे एका विशेषज्ञद्वारे सर्व चाचण्या केल्या पाहिजेत. अमेरिकन ofलर्जी, दमा आणि इम्युनोलॉजी कॉलेजच्या वेबसाइटवर “anलर्जीस्ट शोधा” आहे.
- Skinलर्जी चाचण्या त्वचा किंवा रक्त तपासणीद्वारे केल्या जाऊ शकतात. त्वचेच्या चाचण्या द्रुत असतात आणि एकाच वेळी एकाधिक rgeलर्जीक पदार्थांची चाचणी घेऊ शकतात. आपल्याकडे त्वचेची गंभीर अवस्था असल्यास किंवा त्वचेच्या तपासणीत तीव्र gyलर्जी होण्याची शक्यता असल्यास, रक्त चाचण्या बहुधा वापरल्या जातात.
नैसर्गिक उपाय वापरून पहा. काही नैसर्गिक उपचार मे Allerलर्जीची लक्षणे दूर करण्यात मदत करते. नैसर्गिक किंवा हर्बल औषधांसह यापैकी कोणत्याही उपचाराचा प्रयत्न करण्यापूर्वी आपण नेहमीच आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. अगदी नैसर्गिक उपाय देखील वैद्यकीय परिस्थिती किंवा औषधांच्या औषधाशी संवाद साधू शकतात.
- व्हिटॅमिन सी पूरक (दररोज 2,000 मिलीग्राम) gyलर्जीची लक्षणे सुधारण्यास मदत करू शकते.
- हिरव्या शेवाळ्याचा एक प्रकार, स्पिरुलिना वाहणारे नाक, शिंका येणे आणि भरलेल्या नाकासारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. या शैवालमुळे रोगप्रतिकारक प्रतिकार सुधारण्यास मदत होऊ शकते, तरीही अजून संशोधन आवश्यक आहे. दररोज 4-6 500 मिलीग्राम कॅप्सूल घ्या.
- भांग लोणीचे झाड (पेटासाइट्स संकरित) डोळे खाज सुटणे यासारखी लक्षणे कमी करण्यात प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहे. हे नाकाची giesलर्जी देखील कमी करू शकते. लहान मुले, गर्भवती महिला आणि नर्सिंग महिलांनी भोपळा लोणी वापरू नये. दररोज 500 मिलीग्राम किंवा आपल्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार घ्या.
- बिमिनी हा एक पारंपारिक चिनी औषधी वनस्पती आहे. Allerलर्जीची लक्षणे प्रभावीपणे सुधारण्यासाठी हे दर्शविले गेले आहे. बिमिने घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
अ‍ॅक्यूपंक्चरद्वारे उपचार करण्याचा विचार करा. काही अभ्यास सूचित करतात की अ‍ॅक्यूपंक्चरमुळे allerलर्जीची लक्षणे कमी होण्यास मदत होऊ शकते, तरीही अधिक संशोधन आवश्यक आहे. Upक्यूपंक्चर आपल्यासाठी एक चांगला उपचार आहे की नाही हे पाहण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
- अमेरिकेत अ‍ॅक्यूपंक्चुरिस्ट्सची देखभाल करणारी एजन्सी एक्यूपंक्चर आणि ओरिएंटल मेडिसिनसाठी राष्ट्रीय प्रमाणन आयोग आहे. परवानाधारक अ‍ॅक्यूपंक्चुरिस्टवर उपचार करून घेण्याची खात्री करा.
- बहुतेक विमा योजना अ‍ॅक्यूपंक्चरसाठी पैसे देत नाहीत. अधिकसाठी आपल्या विमा प्रदात्यासह तपासा.
जाहिरात

सल्ला

काही अँटीहास्टामाइन्स मेंदूच्या त्या भागावर देखील कार्य करू शकतात जे मळमळ आणि उलट्या नियंत्रित करतात.
डोळ्याचे थेंब वापरताना, डोळ्याच्या बाटलीला स्पर्श करणे टाळा कारण हे दूषित होऊ शकते.
चांगल्या झोपेच्या स्वच्छतेमध्ये असे आहे: दररोज झोपायला जाणे आणि त्याच वेळी उठणे, झोपेच्या आधी उत्तेजक पदार्थ टाळणे, व्यायामासारख्या क्रिया टाळणे, टीव्ही पाहणे, संगणकावर काम करणे, अल्कोहोल टाळणे. आणि झोपायच्या आधी कॅफिन. बेड झोपेशी जोडले पाहिजे. अंथरूणावर पुस्तके वाचू नका किंवा इतर गोष्टी करू नका.

चेतावणी

डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय जास्त काळ अँटीहिस्टामाइन घेऊ नका. अँटीहिस्टामाइनची लक्षणे नियंत्रित करण्याची क्षमता अंतर्निहित रोगाचा मुखवटा लावू शकते.
अँटीहिस्टामाइन्स (विशेषत: पहिली पिढी) तीव्र तंद्री आणू शकते, म्हणून वाहन घेताना किंवा मशीन घेताना त्यांचा वापर करणे टाळा.
डोकेदुखी, पोटदुखी, कोरडे डोळे आणि तोंड यासह अँटीहिस्टामाइन्सच्या दुष्परिणामांबद्दल सावधगिरी बाळगा.
आपण कोणतीही इतर औषधे लिहून घेतल्यास किंवा अति-द-काउंटर औषधे (जीवनसत्त्वे आणि हर्बल पूरकांसह) घेत असाल तर प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय antiन्टीहास्टामाइन्स घेऊ नका.
अँटीहास्टामाइन्स apनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियासाठी प्राथमिक थेरपी नसतात. केवळ एपिनेफ्रीनच अ‍ॅनाफिलेक्सिस थांबवू शकतो.