मासूमपणा कमी करण्याचे मार्ग

लेखक: Peter Berry
निर्मितीची तारीख: 14 जुलै 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
मासूमपणा कमी करण्याचे मार्ग - टिपा
मासूमपणा कमी करण्याचे मार्ग - टिपा

सामग्री

आपण खूप भोळे किंवा आपल्या सभोवतालच्या जगाशी अननुभवी असल्यास काही लोक आपल्याला "भोळे" म्हणू शकतात. निष्पाप लोक सहजपणे इतरांवर विश्वास ठेवतात आणि त्या भोळे स्वभावामुळे त्यांना अनेकदा फसवणूकीचे किंवा हानीचे असुरक्षित बनते. निष्पापपणा हा नेहमीच एक वाईट पुण्य नसतो; हे आपल्याला अधिक आशावादी आणि कल्पक बनण्यास मदत करू शकते. तथापि, जर आपल्याला कमी भोळे व्हायचे असेल तर आपण ते निर्भयपणे टाळण्याऐवजी धैर्याने अधिक अनुभव घ्यावे. विशिष्ट सामाजिक परिस्थितीत देखील आपण काही खबरदारी घ्यावी.

पायर्‍या

भाग २ चा: जगाकडे आपले डोळे उघडा

  1. भिन्न सामाजिक पार्श्वभूमीतील बर्‍याच लोकांना भेटा. कधीकधी, जगाचा मर्यादित दृष्टिकोन किंवा मर्यादित आयुष्यमान असल्यामुळे लोक भोळे समजले जातात. बाह्य जगात बाहेर फिरायला आणि पूर्णपणे भिन्न जीवनांसह लोकांशी संवाद साधणे हा एक अनुभव असू शकतो जो आपल्याला जगात व्यापक दृष्टीकोनातून समजण्यास मदत करतो.
    • आपण भोळे व्हाल कारण आपण श्रीमंत झाला आहात आणि कमी नशीबवान बद्दल गोंधळात आहात. वेगवेगळ्या सामाजिक-आर्थिक पार्श्वभूमी आणि पार्श्वभूमीतील लोकांसह मित्र बनवण्यामुळे आपल्यास आपल्या नशिबाची प्रशंसा करण्यास मदत होईल.
    • छोट्या शहरांमध्ये वाढणारी व्यक्ती शहरी जीवनशैली असणार्‍या लोकांपेक्षा अधिक निर्दोष ठरते. एखाद्या शहराला भेट देऊन आणि लोकांशी संपर्क साधल्यास आपणास अधिक आत्मविश्वास मिळू शकेल आणि आपल्या सभोवतालचे जग आणि आपण राहात असलेले जग यांच्यातील फरक याबद्दल आपल्याला ज्ञान मिळू शकेल.
    • बर्‍याच भिन्न संस्कृतींमधील लोकांमधील मैत्री आपल्याला इतरांबद्दल सहानुभूती वाढविण्यास मदत करेल तसेच सांस्कृतिक श्रद्धा आणि पद्धतींचा आदर करेल.
    • आपण आपल्या स्थानिक समुदायातील संस्कृती क्लबमध्ये सामील होण्याचा किंवा परदेशी भाषा शिकण्याचा प्रयत्न करू शकता. आपण भिन्न संस्कृती आणि सामाजिक स्थितीतील लोकांना ओळखत असल्यास, त्यांच्या प्रथा, दृष्टीकोन आणि अनुभवांबद्दल त्यांना (सौजन्याने, अर्थातच) विचारा. जेव्हा आपण ऐकायला तयार असाल तेव्हाच आपण अधिक जाणून घेऊ शकता.

  2. नवीन अनुभवात सामील व्हा. काही लोक भोळे असतात कारण ते एका संरक्षक वातावरणात वाढले होते. आपले पालक कदाचित आपल्याला पार्टीमध्ये येऊ देणार नाहीत किंवा आपल्या वयाच्या दुसर्‍या मुलाबरोबर खेळू देऊ नयेत म्हणून आपण बर्‍याच संस्मरणीय अनुभवांना गमावू शकता.
    • जगाचा आणि त्यातील प्रत्येकाचा दृष्टिकोन बदलण्याचा आपण विचार करू शकता अशा सर्व मजेदार क्रियाकलाप करून गमावलेला वेळ तयार करा. राष्ट्रीय उद्यानात पॅराशूटिंग, हायकिंग / कॅम्पिंग, कादंबरी लिहिणे किंवा एखादी भाषा शिकणे.
    • कादंबरीचा अनुभव मेंदूच्या पेशींच्या वाढीस उत्तेजित करतो. म्हणूनच, आपण केवळ आपले वर्तन दर्शविण्याची संधीच विस्तृत करत नाही आणि सांगण्यासाठी कित्येक चांगल्या कथा गोळा केल्या, परंतु मेंदूच्या आरोग्यासही मदत करा.

  3. कम्फर्ट झोनच्या बाहेर जा. जेव्हा आपण नेहमीच एका विशिष्ट मार्गाने गोष्टी करता तेव्हा आपण अचानक आपल्या जीवनाची दिशा बदलल्यास हे थोडे अवघड असू शकते. तथापि, आपण किती हुशार आहात किंवा इतके दिवस आपण ज्या ठिकाणी आहात त्या ठिकाणाहून पळ काढल्याशिवाय आपण काय सक्षम आहात हे आपल्याला कधीही माहिती नसते.
    • आपण आरामदायक आहात म्हणूनच सामान्य जीवनावर स्थिरावू नका. नवीन आणि विशेष कशासाठी तरी प्रयत्न करा. आपण जसे प्रगती करता त्या जगाबद्दल आपण अधिक जाणून घ्याल.
    • आपल्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडणे आपल्या जीवनास नवीन ऊर्जा देखील देते आणि आपल्या स्वतःच्या भागाशी एक संबंध बनवते जे आतापर्यंत शांतता आहे. नवीन संधी आणि आव्हाने येताच, आपण अधिक उत्पादनक्षम व्हाल आणि आपली सृजनशीलता आणि समाधानाची पातळी वाढवाल.

  4. अधिक प्रवास. जवळपास किंवा जगभरातील शहर असो, अशी अनेक नवीन ठिकाणे शोधा जी जगाला छोटे बनवतील. आपण त्वरीत जुन्या "फिकट गुलाबी" त्वचेची साल सोलून हळू हळू फिरत फिरता अधिक प्रवाही व्हाल.
    • निरपराध लोकांची सामाजिक कौशल्ये सहसा हळू हळू प्रगती करतात आणि यामुळेच त्यांना बाह्य जगात प्रवेश करण्याची संधी कमी आहे. तथापि, जगभर प्रवास करून आपण आपली सामाजिक कौशल्ये सुधारू शकता आणि आपली क्षितिजे बदलू शकता, तसेच देशातील आणि जगभरातील इतरांशी संवाद साधू शकता.
    • उदाहरणार्थ, एकट्याने प्रवास केल्याने आपली नैसर्गिक वृत्ती आणि आव्हाने वाढतात, जेणेकरून आपण घरी येताना, नवीन मित्र बनवताना, रेस्टॉरंटमध्ये एकट्याने खाणे किंवा एकट्या चित्रपटात जाता येईल. सोपे असावे. आपल्या स्वत: च्या पंखांवर उड्डाण केल्यामुळे आपला आत्मविश्वास वाढतो आणि एखाद्या साथीदारावरील आपले निर्भरता कमी होते, यामुळे आपल्याला नवीन मित्रांना भेटण्याची आणि नवीन अनुभवांमध्ये भाग घेण्याची अधिक संधी मिळते.
    • आपण नवीन अनुभवांसाठी मोकळे आहात याची खात्री करा. मातृभूमीतील संस्कृतीपेक्षा वेगळ्या संस्कृतीचा सामना करताना "संस्कृती शॉक" एक राज्य आहे. ही स्थिती अतिशय सामान्य आहे आणि आपण पूर्णपणे निर्दोष असल्यास मोठा परिणाम होऊ शकतो. जेव्हा तुम्ही प्रवास कराल तेव्हा तुम्हाला अनेक अनुभव येतील आणि लोक खूपच भिन्न असतील आणि जेव्हा तुम्हाला त्या अनुभवाने अस्वस्थ वाटेल तेव्हा तुम्ही असा अनुभव घ्याल. इतरत्र नवीन जीवनाबद्दल जाणून घेण्यासाठी इतकेच काय आहे.
  5. स्वयंसेवक व्हा. ज्याप्रकारे वेगवेगळ्या पार्श्वभूमीतील लोकांशी संबंध आपणास जीवनाबद्दल एक नवीन दृष्टीकोन देते त्याचप्रमाणे गरजू लोकांना मदत करणे देखील. शिवाय, स्वत: ला अननुभवी वातावरणापासून दूर जाण्यासाठी, आपण समस्या सोडविण्यासाठी कठोर परिश्रम कराल आणि आपला समुदाय सुधारण्यास मदत कराल.
    • यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, स्वयंसेवी करणे देखील निरोगी आहे.याचा शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो, यासह लोकांना प्रयत्नांची जाणीव करून देणे आणि आनंदी असणे, परिपूर्ण होणे यासह.
    • आपल्याकडे असलेल्या मदतीची क्षमता काय आहे याचा विचार करा. बर्‍याच स्वयंसेवकांच्या संधींसाठी कोणत्याही विशेष कौशल्याची आवश्यकता नसते, परंतु जर आपण संगणक क्षेत्रात निपुण असाल किंवा “मिलनसार व्यक्ती” असाल तर तुम्ही तुमच्या कौशल्यांचा आणि व्यक्तिमत्त्वाशी जुळणार्‍या संधींचा उपयोग करू शकाल.
    जाहिरात

भाग २ चा भाग: सामाजिक संबंधांमध्ये अधिक सावधगिरी बाळगा

  1. अधिक सतर्क रहा. जेव्हा आपण परिचित वातावरणास बाहेर पडता तेव्हा आपल्याला आढळेल की सर्वत्र चांगले लोक आणि वाईट लोक आहेत. आपल्या सभोवतालच्या लोकांच्या प्रकारांबद्दल आपण जागरूक असले पाहिजे.
  2. लोक विश्वासार्ह आहेत की नाही ते ठरवा. आपल्यासाठी नवीन एखाद्याचा विश्वासार्ह आहे की नाही हे मूल्यांकन करण्यापूर्वी काळजीपूर्वक त्याचे निरीक्षण करा. जोपर्यंत लोक त्यांचा अविश्वसनीय प्रकार प्रकट करीत नाहीत तोपर्यंत त्यांचा न्याय करु नका.
    • जर आपण गोष्टींचा उतावळा आणि घाईने निर्णय घेण्याचा विचार केला असेल तर आपण मैत्री किंवा नातेसंबंध निर्माण करण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी एखाद्यास अधिक कल्पनांसाठी नवीन ओळखींसह एखाद्यास प्रथम भेट द्या. नवीन सर्दी.
    • एखादी व्यक्ती विश्वासार्ह आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी मानवी मेंदू सहसा फक्त एक मिलिसेकंद घेते, म्हणून जर आपण सर्वोत्तम मानवी गुणांवर त्वरीत विश्वास ठेवला तर स्वत: ला निराश करू नका. . निरागसपणाचा अभाव याचा अर्थ असा नाही की आपण संशयी व्हावे.
  3. बेईमानीची चिन्हे ओळखा. आपल्यासाठी नवीन एखाद्यास भेटणे ही कादंबरी आणि रोमांचक असू शकते, परंतु ती व्यक्ती खरोखर आपल्यावर प्रेम करते का हे पाहण्यासाठी आपल्याला विशिष्ट अभिव्यक्तींवर लक्ष ठेवण्याची आवश्यकता आहे.
    • खोटे बोलताना सर्व खोटे बोलण्याकडे दुर्लक्ष करतात. अनुभवी खोटारडे आपली फसवणूक करताना देखील डोळ्यांशी संपर्क साधू शकतात.
    • कल्पित बसणे हे अप्रामाणिकपणाचे लक्षण असू शकते, विशेषत: जर ते केवळ एखाद्या नियमित घटनेऐवजी एखाद्या विशिष्ट घटनेत किंवा कथेच्या वेळी घडले असेल.
    • इतर देहबोली ज्यामध्ये अप्रामाणिकपणा असल्याचे दिसून येते त्यात घसा निरंतर साफ करणे, मानेच्या मागे हात, (गळ्यातील हार सह खेळणे), मागे झुकणे किंवा "निश्चित हातवारे" नसणे जसे की पॉइंटिंग किंवा झुकणे डोके एकल प्रकटीकरण हा सहसा एखादा माणूस खोटे बोलत असल्याचा पुरावा नसतो आणि यापैकी काही क्रिया सहजपणे चिंता दर्शवितात. तथापि, जर तुम्हाला वरीलपैकी बर्‍याच चिन्हे एकाच वेळी दिसून येत असतील तर ते लबाडीचे संकेत असू शकतात.
    • आपल्याशी जास्त काळजी घेत असलेल्या नवीन परिचितांपासून सावध रहा. अल्पावधीत जे लोक आपल्याबद्दल जास्त जाणून घेण्याचा प्रयत्न करतात ते सावध राहण्याचे धोक्याचे संकेत असू शकतात, खासकरून जर ते आपल्या वैयक्तिक, कामावर आणि आर्थिक जीवनात गंभीरपणे हस्तक्षेप करीत असतील तर. जेव्हा मित्र बनवण्याची वेळ येते तेव्हा अशा प्रकारच्या व्यक्तीस नेहमीच अंतःप्रेरणा असते.
  4. अधिक ऐका, कमी बोला. जोपर्यंत आपण नवीन व्यक्तीस अनुकूल वाटत नाही तोपर्यंत वरवरच्या सोशल चॅटमध्ये व्यस्त रहा. आपल्या स्वतःबद्दल बर्‍याच गोष्टी सामायिक करण्याऐवजी ती व्यक्ती काय अधिक बोलत आहे ते ऐका. याव्यतिरिक्त, नवीन मित्राबद्दलचे हे वर्तन फायद्याच्या रूपात पाहिले जाऊ शकते कारण बहुतेक लोक स्वतःबद्दल सांगण्यात रस घेतात आणि जेव्हा कोणी ऐकण्यास तयार असेल तेव्हा त्यांना आनंद होतो.
    • ते गुप्त ठेवा. निष्पाप लोक बर्‍याचदा पटकन अनोळखी लोकांवर विश्वास ठेवतात. आपले कुटुंब आणि आपला सर्वात विश्वासार्ह सर्वोत्तम मित्र किंवा प्रियकर वगळता कोणालाही आपल्या वैयक्तिक आयुष्याबद्दल आणि नोकरीबद्दल माहिती देऊ नका. जास्त सामायिक करणे टाळा.
    • घाईघाईत तलवारीची चर्चा. आपण बोलत असल्यास बोलण्यापूर्वी क्वचितच विचार करत असल्यास आपण दु: ख होऊ शकेल असे काहीतरी बोलण्यापासून टाळण्यासाठी कृती करा. बोलण्यापूर्वी थांबवा आणि प्रत्येक शब्दाबद्दल काळजीपूर्वक विचार करा.
  5. इतर लोकांची मने वाचण्यास शिका. लोक काय म्हणतात ते त्यांच्या आतल्या भावनांपेक्षा भिन्न आहे. शब्द केवळ 7% संप्रेषण करतात. 55% मुख्य भाषा आणि 30% व्हॉईसशी संबंधित आहेत.
    • नवीन ओळखीचा माणूस मागे बसून बसला आहे काय? हे कदाचित उघड करेल की ती व्यक्ती आपल्याला आवडत नाही.
    • नवशिक्या त्यांचे पाय त्यांच्या पायात अडकवतात, खिशात हात ठेवतात की त्यांच्या पाठीमागे ठेवतात? हे सूचित करेल की त्या व्यक्तीस संभाषणात किंवा संवादामध्ये रस नाही.
    • संशयास्पद शरीर भाषेची चिन्हे तपासा. आपल्यासाठी खुल्या हातांना लंब उभे असल्याचे दर्शविते की काय चालू आहे यावर कोणीतरी सोयीस्कर आहे.
    • नवख्या दात पीसतात की ओठांचा पाठलाग करतात? सध्याच्या परिस्थितीत त्या व्यक्तीला मानसिक ताण जाणवत असल्याचे हे सूचित होते.
    • जर अंतःकरणात आपण एखाद्याला संशयास्पद किंवा अप्रामाणिक समजत असाल तर ताबडतोब त्या व्यक्तीपासून दूर राहा. आपल्या अंतःप्रेरणावर विश्वास ठेवण्यास शिका.
  6. लक्षात घ्या की आपण लोकांना "निराकरण" करू शकत नाही. लोकांना मदत करणे, प्रेम करणे किंवा त्यांच्यावर विश्वास ठेवणे इत्यादीद्वारे ते "निराकरण" करू शकतात असा विश्वास असल्यास लोकांना कधीकधी भोळे समजले जाऊ शकते. हे नाते विशेषतः सामान्य आहे. आपले भोळेपणा कमी करण्यासाठी, हे कबूल करा की प्रत्येक व्यक्ती त्यांच्या स्वत: च्या वागणुकीसाठी आणि कृतीसाठी जबाबदार आहे.
    • उदाहरणार्थ, अस्वास्थ्यकर संबंधांची सामान्य चिन्हे अशी आहे की ज्याला असा विश्वास आहे की त्याचे / तिचे "प्रेम" एखाद्याला अनुचित वागणूक सोडण्यास किंवा त्या व्यक्तीला मानवी होण्यास मदत करू शकते. चांगले. जरी आपण आपल्या जोडीदाराला नक्कीच साथ देऊ शकता, परंतु आपण त्यांना प्रेमाने "निराकरण" करू शकत नाही.
  7. स्वतःवर विश्वास ठेवा. जरी आपण भोळे असले तरीही आपल्याकडे जगासाठी योगदान देण्यासाठी काहीतरी विशेष आहे. खरं तर, भोळे लोक जोखीम घेऊ शकतात, जोखीम घेऊ शकतात आणि ज्यांनी नेहमीच स्वत: वर संशय घेतला आहे त्यापेक्षा अधिक उत्पादक होऊ शकतात. आपण कोण आहात हे स्वाभाविकच स्वीकारण्यास शिका.
  8. स्वत: ला अधिक वेळ द्या. आपण आपला निर्दोष रात्रभर बदलू शकत नाही. स्वत: ला समायोजित करण्यासाठी थोडा वेळ द्या आणि आपल्या सभोवतालच्या लोकांबद्दल अधिक सावध व्हा. आपण कोणताही संबंध सुरू करण्यापूर्वी, आपण त्या व्यक्तीच्या हेतूंचे कौतुक करू शकता असे वाटत नाही तोपर्यंत थोडा वेळ घ्या. जाहिरात

चेतावणी

  • नवीन वातावरणात किंवा नवीन ओळखीच्या लोकांना भेटत असताना, एखाद्याला आपला पत्ता देऊन किंवा आपत्कालीन परिस्थितीत आपल्यापर्यंत कसे पोहोचायचे हे सांगून एखाद्यास आपले स्थान कळवा. नेहमीच सार्वजनिक ठिकाणी नवीन लोकांना भेटा.
  • जास्त माहिती सामायिक करण्याचा नकारात्मक साइड समोरासमोरच्या संभाषणांच्या मर्यादेपेक्षा जास्त असेल. सामाजिक नेटवर्कवर वैयक्तिक माहिती सामायिक होणार नाही याची काळजी घ्या.