रात्री खाज सुटणे उपचार करा - टिपा

व्हिडिओ: अंगावर पित्त उठले तर लगेच करा हा उपाय; 5 मिनिटात आराम। शितपित्त घरगुती उपाय। शितपित्त उपाय डॉ.तोडकर

सामग्री

पायर्‍या
सल्ला
चेतावणी
आपल्याला काय पाहिजे

प्रुरिटस या नावानेही ओळखल्या जाणार्‍या त्वचेच्या त्वचेच्या विविध प्रकारांमुळे (जसे की giesलर्जी, कीटक चावणे, इसब आणि विष ओक पुरळ) खाज येऊ शकते. उपचार न केल्यास, रात्रीची खाज सुटणे आपल्याला जागृत ठेवू शकते; याव्यतिरिक्त, जास्त स्क्रॅचिंगमुळे संक्रमण आणि डाग येऊ शकतात. हा लेख रात्रीच्या वेळी खाज सुटणे आणि त्याचे उपचार कसे करावे हे सुचवेल.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धत: रात्रीच्या वेळी खाज सुटणे यावर उपचार करणे

सामयिक किंवा तोंडी अँटीहिस्टामाइन्स वापरा. अँटीहिस्टामाइन क्रीम आणि तोंडी औषधे giesलर्जीमुळे होणारी खाज कमी करू शकतात. अँटीहिस्टामाइन्स हिस्टामाइनला पेशींच्या बंधनपासून रोखण्याचे कार्य करतात, ज्यामुळे iलर्जीक प्रतिक्रियांचे कारण होणारे (प्रुरिटससह) मध्यस्थांचे प्रकाशन अवरोधित करते.
- बेनाड्रिल (डिफेनहाइड्रॅमिन) मलई लावा किंवा झोपेच्या आधी एक गोळी / द्रव घ्या. खाज सुटण्यामध्ये प्रभावी होण्याव्यतिरिक्त, तोंडी बेनाड्रिल देखील झोपायला प्रेरित करते, ज्यामुळे आपल्याला झोपायला चांगले होते.
- आपल्याकडे त्वचेची खाजत क्षेत्र असल्यास त्याऐवजी तोंडावाटे अँटीहिस्टामाइन निवडा.
- तथापि, केवळ औषध डायफेनहायड्रॅमिनला सामयिक किंवा तोंडी म्हणून निवडले जाते. दोन्ही रूपे एकाच वेळी वापरली जाऊ नये; अन्यथा आपण ओव्हरस्पोज होऊ शकता.
- औषधाच्या लेबलवरील दिशानिर्देशांचे नेहमी अनुसरण करा आणि शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा कधीही वाढू नका.
- आपण प्रयत्न करू शकता अशा इतर अँटीहिस्टामाइन्समध्ये ओव्हर-द-काउंटर झ्यरटेक (सेटीरिझिन) आणि क्लेरटीन (लॉराटाडाइन) समाविष्ट आहे.
- आपल्याकडे वैद्यकीय परिस्थिती असल्यास, औषधांना giesलर्जी असल्यास किंवा इतर औषधे घेतल्यास कोणतीही औषधे घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टचा सल्ला घ्या.
खुजलेल्या क्षेत्रावर कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीम लावा. कोर्टिकोस्टेरॉईड्स अशी औषधे आहेत जी त्वचेतील काही पेशी आणि रसायनांच्या कार्यामध्ये बदल करून जळजळ नियंत्रित करतात. जर आपली खाज सुटणे एखाद्या दाहक स्थितीमुळे (एक्जिमा प्रमाणे) उद्भवली असेल तर, कोर्टिकोस्टेरॉईड क्रीम वापरुन पहा.
- कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीम लावल्यानंतर त्वचेचे ओलसर आणि झाकण्यासाठी पाण्यात भिजवलेल्या सूती कपड्याचा वापर करा. हे क्रीम त्वचेत प्रवेश करण्यास मदत करेल.
- काउंटरवर सौम्य कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम उपलब्ध आहेत; मजबूत प्रकार डॉक्टरांनी लिहून दिले पाहिजेत.
- जर खाज सुटण्याचे क्षेत्र फार मोठे नसेल तर, आपल्या डॉक्टरने कोर्टीकोस्टीरॉईड क्रीमऐवजी कॅल्सीनुयूरिन इनहिबिटर (जसे की प्रोटोपिक किंवा एलीडेल) लिहून देऊ शकता.
मॉइश्चरायझर किंवा अँटी-इच क्रीम वापरा. जर आपल्याला प्रिस्क्रिप्शन आणि काउंटरपेक्षा जास्त औषधे घ्यावयाची नसतील तर ही क्रीम सौम्य खाज सुटण्यास मदत करू शकते. झोपायच्या आधी मॉइश्चरायझर लावा. दीर्घकालीन खाज सुटण्याच्या बाबतीत, लक्षणे अदृश्य होईपर्यंत दिवसातून किमान 2 वेळा वापरा.
- ओट्ससह बनविलेले सीटाफिल, युसरिन, सरना, सेरावे किंवा अ‍ॅव्हिनो मॉश्चरायझर वापरुन पहा.
- कॅलामाइन किंवा मेन्थॉल देखील चांगली अँटी-इच उत्पादने आहेत, जी लक्षणांना तात्पुरती आराम प्रदान करू शकते.
- झिंक ऑक्साईड, मेंढी चरबी (लॅनोलिन) किंवा पेट्रोलेटम असलेले मॉइस्चरायझर्स वापरुन आपण संरक्षक स्तर तयार करू शकता. पेट्रोलियम जेली एक स्वस्त उपचार आहे ज्यामुळे सौम्य खाज सुटणे आणि कोरडे त्वचेपासून मुक्त होण्यास मदत होते.
प्रभावित भागात थंड, ओलसर कॉम्प्रेस लावा. यामुळे केवळ खाज सुटत नाही तर त्वचेचे संरक्षण होते आणि रात्री चुकून ओरखडे पडण्यापासून प्रतिबंधित होते.
- आपल्याला स्क्रॅच करण्याची इच्छा असू शकेल परंतु हे टाळण्यासाठी आपल्याकडून प्रयत्न करा. रात्रभर स्क्रॅचिंगमुळे त्वचेवर ओरखडे येऊ शकतात आणि संसर्गाला बळी पडतात. आपण स्क्रॅच करण्यास मदत करू शकत नसल्यास नख लहान करा किंवा झोपेचे हातमोजे ठेवा.
- दुसरा पर्याय म्हणजे खाजलेल्या क्षेत्राचे रक्षण करण्यासाठी प्लास्टिक लपेटणे आणि ओरखडे टाळणे.
बेड आधी गरम ओटमील बाथ किंवा बेकिंग सोडा बाथ घ्या. ओट्समध्ये अवेनॅन्थ्रामाइड नावाचा एक रासायनिक घटक असतो, ज्यात अँटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव असतो जो खाज सुटण्यास मदत करतो.
- ओटमील ब्लेंडर वापरा आणि हळूहळू वाहत्या पाण्याखाली टबमध्ये शिंपडा. झोपेच्या किमान 15 मिनिटांपूर्वी ओटमील बाथमध्ये भिजवा.
- आपण एव्हिनो ओट बाथ पावडर देखील वापरू शकता, जे काउंटरपेक्षा जास्त उपलब्ध आहे आणि वापरण्यास सुलभ आहे.
- किंवा आपण एका कप (240 मि.ली.) बेकिंग सोडा गरम पाण्याच्या टबमध्ये ठेवू शकता आणि झोपेच्या जागेवर झोपायला जाण्यापूर्वी 30 ते 60 मिनिटे भिजवू शकता.
- जर खाज सुटण्याचे क्षेत्र मोठे नसेल तर आपण बेकिंग सोडा पेस्टद्वारे त्यावर उपचार करू शकता. एका भागाच्या पाण्यात 3 भाग बेकिंग सोडा मिसळा, नंतर प्रभावित क्षेत्रावर लागू करा. केवळ खुल्या जखमांशिवाय त्वचेच्या क्षेत्रावरच लागू करा.
सैल कापूस किंवा रेशीम पायजामा घाला. सुती आणि रेशीम चिडून कमी करण्यास मदत करू शकते. लोकर आणि काही मानवनिर्मित कपड्यांसारख्या त्वचेला त्रास देणारे फॅब्रिक घालण्यास टाळा. आपण घट्ट कपडे घालणे देखील टाळले पाहिजे.
रात्री आपल्या त्वचेला त्रास देऊ शकणारे सामान किंवा रसायने वापरण्याचे टाळा. काही गोष्टी ज्यात चिडचिड किंवा giesलर्जी उद्भवू शकते त्यामध्ये दागदागिने, परफ्यूम, त्वचेची मजबूत सुगंधित उत्पादने, साफसफाईची उत्पादने आणि सौंदर्यप्रसाधने यांचा समावेश आहे. रात्री या उत्पादनांचा वापर करू नका.
- तसेच, जेव्हा आपला बिछाना किंवा तागाचे कपडे धुताना आणि थोडेसे पुसताना सुगंध-मुक्त लॉन्ड्री डिटर्जंट वापरा.
जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: नैसर्गिक उपचारांचा प्रयत्न करा

खाजलेल्या त्वचेला लिंबाचा रस लावा. लिंबूमध्ये सुगंधित पदार्थ असतात ज्यात भूल आणि विरोधी दाहक गुण असतात. झोपेच्या आधी आपल्या त्वचेवर लिंबाचा रस लावल्याने खाज सुटते आणि झोपू शकते.
- खाजलेल्या त्वचेवर लिंबाचा रस पिळा आणि झोपायच्या आधी ते नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ द्या.
- तथापि, लिंबाचा रस कोरलेल्या त्वचेवर जळत आणि जळजळ होऊ शकतो, म्हणून आपल्या त्वचेला लिंबाचा रस लावताना काळजी घ्या.
जुनिपर आणि लवंगा वापरुन पहा. दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, लवंगीमधून युजॅनॉल (ज्यामुळे मज्जातंतू समाप्त होतात) सह जुनिपर फळाचे अस्थिर पदार्थ रात्रीची खाज कमी करू शकतात.
- दोन सॉसपॅनमध्ये वितळवून, 85 ग्रॅम अनल्टेटेड बटर आणि 2 चमचे बीम वॅक्ससह मिश्रण बनवा.
- वितळलेल्या बीफॅक्ससह लोणी मिक्स करावे.
- बारीक केलेले जुनिपरचे 5 चमचे आणि ग्राउंड लवंगाचे 3 चमचे घालावे.
- झोपायला जाण्यापूर्वी खाजलेल्या त्वचेवर थंड आणि लावा.
खाज सुटण्याकरिता तुळस, पेपरमिंट आणि थाईम सारख्या औषधी वनस्पतींचा प्रयत्न करा. या औषधी वनस्पतींमध्ये estनेस्थेटिक आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असलेले घटक असतात जे खाज सुटण्यास मदत करतात.
- उकळत्या पाण्यात वाळलेल्या चहाची पाने किंवा चहाच्या पिशव्या ठेवून पुदीना, तुळस किंवा थायम चहा बनवा. चहामध्ये वास वाफ होण्यापासून रोखण्यासाठी झाकण ठेवा, नंतर थंड होऊ द्या आणि पुन्हा फिल्टर करा. स्वच्छ कपड्याने चहामध्ये बुडवा आणि झोपायच्या आधी ते खाज सुटलेल्या भागावर लावा.
कोरफड जेल लावा. कोरफड हे बर्न्ससाठी एक लोकप्रिय उपाय आहे, परंतु कोरफडात सूज आणि जळजळ कमी करणारे पदार्थ देखील खाज कमी करू शकतात.
- झोपण्यापूर्वी कोरफड त्वचेवर कोरफड Vera जेल लावा.
फिश ऑइलच्या गोळ्या घ्या. या परिशिष्टात आवश्यक फॅटी idsसिड असतात जे त्वचा मॉइस्चराइझ करण्यात मदत करतात. कोरड्या त्वचेमुळे खाज सुटल्यास दररोज फिश ऑइल मदत करू शकते. जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत: वैशिष्ट्यपूर्ण खाज सुटणे यावर उपचार

रात्रीच्या वेळेस होणारी खाज सुटण्याकरिता gicलर्जीक ओक, वाल किंवा सुमक पुरळांवर उपचार करा. या वनस्पतींमधील तेलांमुळे त्वचेला त्रास होऊ शकतो आणि खाज सुटू शकते.
- झोपायच्या आधी खाज सुटलेल्या भागावर कॅलॅमिन लोशन किंवा हायड्रोकोर्टिसोन क्रीम वापरा.
- झोपेच्या वेळी आपण अँटीहिस्टामाइन घेऊ शकता किंवा आपल्या त्वचेवर मलई लावू शकता.
- तीव्र प्रतिक्रिया झाल्यास त्वचारोग विशेषज्ञ सामयिक स्टिरॉइड मलम किंवा तोंडी प्रेडनिसोन लिहू शकतात.
कीटकांचे डंक बरा. कीटक चावणे हे खाज सुटण्याचे एक सामान्य कारण आहे, विशेषत: उन्हाळ्याच्या महिन्यात. सौम्य स्टिंगचा उपचार साबणाने आणि पाण्याने धुवून आणि अंथरुणावर अँटी-खाज क्रीम लावून केला जाऊ शकतो.
- जर डंक दुखत असेल किंवा सूज येत असेल तर झोपायच्या आधी प्रभावित ठिकाणी हायड्रोकोर्टिसोन, estनेस्थेटिक किंवा antiन्टीहिस्टामाइन क्रीम लावा.
- ओरखडे टाळण्यासाठी रात्री प्रभावित ठिकाणी कोल्ड कॉम्प्रेस लावा.
इसब उपचार एक्जिमा (opटोपिक त्वचारोग) एक त्वचा रोग आहे ज्यामुळे खाज सुटणे आणि इतर लक्षणे उद्भवू शकतात. रात्रीच्या वेळी खाज सुटण्यामुळे होणारी खाज सुटण्यावर उपचार करण्यासाठी आपण खालील उपायांचा वापर करून पहा:
- कोर्टीकोस्टीरॉईड क्रीम किंवा प्रिस्क्रिप्शनसह किंवा प्रिस्क्रिप्शनशिवाय मलहम.
- बेनाड्रिलसारख्या तोंडावाटे अँटीहिस्टामाइन्स.
- प्रिंटिपिक आणि एलीडेल सारख्या त्वचेला बरे करण्यास मदत करणारे प्रिस्क्रिप्शन क्रिम. संभाव्य दुष्परिणामांमुळे, जेव्हा इतर उपचार अकार्यक्षम असतात तेव्हाच ही औषधे वापरली जातात.
पोहण्याच्या खाजवर उपचार करा. दूषित पाण्यातील काही लहान परजीवी असलेल्या अलर्जीक प्रतिक्रियेमुळे हा त्वचेचा पुरळ आहे. पोहण्याच्या खाजमुळे रात्रीच्या वेळी होणारी खाज सुटण्यावर उपचार करण्यासाठी पुढीलपैकी काही उपाय वापरून पहा:
- खाज कमी करण्यासाठी प्रभावित भागात थंड कॉम्प्रेस लावा.
- बेडच्या आधी एप्सम मीठ बाथ, बेकिंग सोडा किंवा ओटचे जाडेभरडे स्नान घ्या
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड मलम किंवा अँटी-इच क्रीम बाधित भागावर लावा.
जाहिरात

सल्ला

वर सूचीबद्ध केलेल्या पद्धती व्यतिरिक्त आपण रात्री अस्वस्थता कमी करण्यासाठी इबूप्रोफेन सारख्या नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआयडी) देखील घेऊ शकता.
तुम्हाला झोप येण्यास मदत करण्यासाठी शामक चहा किंवा झोपेच्या गोळ्या वापरून पहा.

चेतावणी

आपल्याला काही चिंता असल्यास आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या किंवा काही दिवसात स्थिती सुधारली नाही. आपल्याला खाज सुटण्यास मदत करण्याव्यतिरिक्त, आपले डॉक्टर कारण देखील ओळखू शकतात आणि खाजच्या मागे असलेल्या मूलभूत समस्येवर उपचार करू शकतात.
निर्देशानुसार कोणतीही काउंटर किंवा औषधे लिहून घ्या आणि कधीही डोस घेऊ नका.
क्वचित प्रसंगी, खाज सुटणे यकृत बिघडलेले कार्य किंवा थायरॉईड रोग सारख्या वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण असू शकते.
आपल्याला कोणती औषधे घ्यावी याबद्दल आपल्याला खात्री नसल्यास आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, जर आपल्याकडे काही वैद्यकीय परिस्थिती असल्यास, आपल्याला giesलर्जी असल्यास, गर्भवती आहे, स्तनपान देत आहे किंवा इतर औषधे घेत आहेत.