सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी

तर, तुम्ही सूर्यप्रकाशात अंघोळ केली आहे, पूर्णपणे सनस्क्रीनने झाकलेली, पण अचानक तुमच्या टाळूवर जळजळ झाल्याचे लक्षात आले! त्वचेच्या या भागात जळजळ हाताळणे थोडे अधिक अवघड असले तरी, या मार्गदर्शकाने तुम्हाला मदत केली पाहिजे.

पावले

1. 1 जेव्हा तुम्ही घरी जाता, तेव्हा उबदार शॉवर घ्या आणि सूर्यप्रकाशानंतर एक विशेष शैम्पू किंवा कंडिशनर वापरा.
2. 2 ज्या ठिकाणी तुम्हाला जळजळ आहे त्या बाजूला आपले केस थोडे कंघी करा. अशा प्रकारे, आपण आपली त्वचा खराब करू नये म्हणून झाकून ठेवा. जेव्हा तुम्ही बाहेर जाता तेव्हा तुम्हाला लाल त्वचेचे दृश्यमान भागही नसतील.
3. 3 योग्य टॅनसाठी नेहमीच्या टिपांचे अनुसरण करा. तुमच्या बर्नला स्पर्श करू नका किंवा तुमच्या त्वचेला त्रास देऊ नका.
4. 4 जर तुमची टाळू चमकू लागली तर सौम्य, सौम्य डँड्रफ शैम्पू वापरा किंवा इतर घरगुती उपाय करून पहा. व्हिनेगर हा एक चांगला उपाय आहे. फक्त ते टाका (हळूवारपणे!) ते तुमच्या टाळूमध्ये आणि कोरडे होऊ द्या.
5. 5 बर्न स्वतःच बरे होऊ द्या. पहिले काही दिवस तुमच्यासाठी अप्रिय असू शकतात, परंतु त्यानंतर ते बरे होण्यास सुरवात होईल आणि सर्वकाही नेहमीप्रमाणे होईल.

टिपा

• पहिले काही दिवस, केसांना कंघी केल्याने दुखेल! खूप काळजी घ्या.
• थंड शॉवर घ्या किंवा अजून चांगले, सौना वर जा. केस धुणे किंवा केस ब्रश करू नका. उन्हात जाताना डोके झाकून घ्या.
• क्षेत्रापासून मुक्त होण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी काही केसांचा डुरम हळूवारपणे लावा.
• डोक्याला सनबर्नपासून वाचवायचे असल्यास टोपी घाला.

चेतावणी

• आपल्या बर्नला स्पर्श करू नका! आपण फक्त गोष्टी खराब करू शकता.