सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

शूज चोळण्याच्या परिणामी पायांवर फोड दिसू शकतात आणि त्वचा खूप ओली आहे. बहुतेक वेळा, त्वचेवरील फोड गंभीर नसतात आणि घरी अँटीबायोटिक क्रीम आणि मलमपट्टीद्वारे उपचार केला जाऊ शकतो. लक्षात घ्या की फोड स्वतःहून जाऊ देणे चांगले आहे, परंतु गंभीर फोडांना योग्य उपकरणांनी पंक्चर करणे आणि योग्यरित्या साफ करणे आवश्यक आहे.

पायर्‍या

4 पैकी 1 पद्धतः वेदना कमी करा आणि गुंतागुंत रोखू शकता

1. 

   फोड झाकून ठेवा. घर्षण कमी करण्यासाठी आणि संसर्ग टाळण्यासाठी पायांवर फोड झाकलेले असावेत. मऊ कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा सैल पट्टीने जखम झाकून ठेवा. जर डाग खूप वेदनादायक असेल तर डोनटसारख्या कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्यभागी एक उघडणे कट आणि जखमेवर थेट दबाव टाळण्यासाठी ते झाकून टाका.
   • जर फोड फक्त चिडचिडलेली त्वचा असेल तर आपण त्यास कव्हर करू शकता आणि बसू द्या. काही दिवसांनी ते कोरडे होईल आणि बरे होईल.
   • आपल्याला दररोज ड्रेसिंग बदलण्याची आवश्यकता आहे. पट्ट्या आणि फोडच्या सभोवतालच्या त्वचेला स्पर्श करण्यापूर्वी आपले हात नेहमी धुवा

2. 

   
   
   अँटीबायोटिक मलम किंवा ऑइल मोम (व्हॅसलीन क्रीम) लावा. अँटीबायोटिक मलम संसर्ग रोखू शकतो. आपण फार्मसीमध्ये प्रतिजैविक मलम खरेदी करू शकता आणि निर्देशित केल्यानुसार थंड घसावर लागू करू शकता, विशेषत: शूज किंवा मोजे घालण्यापूर्वी. आपण मलमऐवजी फक्त तेल मेण वापरू शकता.
   • फोड स्पर्श करण्यापूर्वी आपले हात चांगले धुण्याची खात्री करा.

3. 

   
   
   घर्षण कमी करण्यासाठी पावडर आणि मलई वापरुन पहा. घर्षण फोड वाईट आणि अधिक वेदनादायक बनवू शकते. थंड घशातील घर्षण कमी करण्यासाठी आपण फार्मसीमध्ये पायांसाठी खास करून तयार केलेली पावडर खरेदी करू शकता. वेदना कमी करण्यासाठी शूज घालण्यापूर्वी सॉक्सवर पावडर शिंपडा.
   • सर्व चाक प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत. जर आपल्याला असे आढळले की कोणत्याही प्रकारच्या पावडरमुळे चिडचिड होते तर ताबडतोब वापर बंद करा.

4. 

   
   
   फोड बरे होत नाही तेव्हा आपल्या पायांची काळजी घ्या. फोड बरे होत असताना आपल्याला आपल्या पायांची चांगली काळजी घेणे आवश्यक आहे. जेव्हा घसा बरे होत नाही तेव्हा अतिरिक्त मोजे व सैल बूट घाला. उशीचा अतिरिक्त थर चालणे अधिक सोयीस्कर करेल आणि जखमेच्या वेगाने बरे होण्यास मदत करेल.
   • जखम बरी होत नसतानाही आपल्या पायाला स्पर्श न करण्यासाठी आपण सर्वतोपरी प्रयत्न केले पाहिजेत.
   • फोड होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी दिवसातून 2 वेळा मोजे बदलण्याचा प्रयत्न करा. पॉलिस्टर मोजेपेक्षा कॉटन मोजे सहसा चांगले असतात.

5. 

   संक्रमणापासून फुटलेल्या फोडांचे रक्षण करा. जोपर्यंत सर्दीमुळे तीव्र वेदना होत नाहीत तोपर्यंत स्वत: द्रव काढून टाकणे चांगले नाही कारण यामुळे आपल्यास संक्रमणाचा धोका वाढू शकतो. फोडच्या वरील त्वचेला स्वतःच सोलण्यास परवानगी द्या आणि अकाली ब्रेक होण्यापासून रोखण्यासाठी त्यास स्पर्श न करणे.
   • आपण चालत असताना फोडला स्पर्श झाल्यास त्याचे संरक्षण करण्यासाठी मोलस्किन पॅच वापरा.
   जाहिरात

4 पैकी 2 पद्धत: फोड काढून टाका

1. 

   हात धुणे. काही प्रकरणांमध्ये, तीव्र वेदना झाल्यास आपण स्वत: ला फोड तोडू शकता परंतु वेदना असह्य झाल्यासच तसे करा. आपण थंड घसा फोडण्यापूर्वी, अँटिबैक्टीरियल साबण आणि पाण्याने आपले हात चांगले धुवा. आपले हात गलिच्छ असताना कधीही फोड लावू नका.
   • जर फोड मोठे असेल आणि द्रव्याने भरले असेल तर दिशानिर्देश. जर ते फक्त एक लहान किंवा सौम्य फोड असेल तर ते स्वतःच बरे होऊ द्या.

2. 

   फोड स्वच्छ करा. आपण थंड घसा फोडण्यापूर्वी, सभोवतालची त्वचा पाण्याने धुवा, अल्कोहोल, हायड्रोजन पेरोक्साईड किंवा आयोडीन वापरू नका कारण यामुळे पुनर्प्राप्ती कमी होऊ शकते.

3. 

   सुई निर्जंतुकीकरण. आपण फोड पंच करण्यासाठी शिवणकाम सुई वापरू शकता, परंतु संसर्ग रोखण्यासाठी प्रथम सुईचे निर्जंतुकीकरण करणे आवश्यक आहे. सुई साफ करण्यासाठी फार्मसीमधून रबिंग अल्कोहोल खरेदी करा. बाटलीमधून थोडा अल्कोहोल कॉटन बॉलमध्ये घाला किंवा सुईचे निर्जंतुकीकरण करण्यासाठी अल्कोहोल पॅड वापरा.
   • सुईचे निर्जंतुकीकरण करण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे सुई लाल होईपर्यंत ओपन ज्योतवर गरम करणे. सुई उचलण्यासाठी काही साधन वापरा कारण सुई खूप गरम होईल.

4. 

   फोड ढकलणे. फोडात हळू हळू सुई काढा. फोड च्या काठाजवळ अनेक वेळा ढकलणे. आतून द्रवपदार्थ नैसर्गिकरित्या बाहेर येण्याची प्रतीक्षा करा आणि त्वचेला वरच्या बाजूला ठेवा.
   • फोडात त्वचेची साल सोडू नका. द्रव काढून टाकण्यासाठी फोडमध्ये फक्त एक सुई चिकटवा, नंतर त्यास मलमपट्टीने झाकून टाका. त्वचेचा हा तुकडा अखेरीस कोरडे होईल आणि स्वतःच ती भडकेल.

5. 

   मलम लावा. फोड पडल्यानंतर मलम फोडला. आपण व्हॅसलीन किंवा प्लास्टीबॅस मलई वापरू शकता, जे फार्मेसमध्ये आढळू शकते. जखमेवर मलम लावण्यासाठी स्वच्छ सूती बॉल वापरा.
   • काही मलहम जळजळ होऊ शकतात. जर आपल्याला पुरळ दिसण्याची चिन्हे दिसली तर मलम वापरणे थांबवा.

6. 

   फोड झाकून ठेवा. फोडला कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पॅड किंवा पट्टी लावा. पुनर्प्राप्ती दरम्यान जखमेचे रक्षण करण्यासाठी ही पायरी आहे. दिवसातून 2 वेळा पट्टी बदला आणि प्रत्येक वेळी मलम लावा.
   • फोड स्पर्श करण्यापूर्वी आपले हात चांगले धुण्याची खात्री करा.
   जाहिरात

4 पैकी 3 पद्धत: वैद्यकीय मदत घ्या

1. 

   गुंतागुंत झाल्यास आपल्या डॉक्टरांना भेटा. बहुतेक फोड स्वतःच बरे होतील. तथापि, एकदा गुंतागुंत झाल्यास, आपण वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे. आपल्याला खालीलपैकी कोणतीही गुंतागुंत आढळल्यास आपल्या डॉक्टरांना भेटा.
   • थंड घसा वेदनादायक, लाल आणि गरम किंवा लाल पट्टे दिसणे आहे
   • पिवळा किंवा हिरवा पू
   • फोड एका ठिकाणी मागे व पुढे गेले
   • ताप
   • मधुमेह, हृदयविकार, ऑटोम्यून्यून डिसऑर्डर, एचआयव्ही किंवा केमोथेरपीमुळे फोड लवकर खराब होऊ शकतात, ज्यामुळे सेप्सिस आणि सेल्युलाईटिस होतो.

2. 

   संभाव्य रोग दूर करा. बहुतेक फोड सौम्य असतात. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, कोल्डपॉक्स, चिकनपॉक्ससारख्या मूलभूत वैद्यकीय परिस्थितीमुळे उद्भवतात, ज्यासाठी वेगळ्या पद्धतीने उपचार करणे आवश्यक आहे. आपल्या इतर लक्षणांच्या आधारावर, फोडचा उपचार करण्यापूर्वी आपले डॉक्टर संभाव्य आजार काढून टाकण्यासाठी अनेक चाचण्या चालवू शकतात. आपणास आजार असल्यास, आपले डॉक्टर उपचार देण्याची शिफारस करतील.

3. 

   आपल्या डॉक्टरांच्या उपचार पद्धतीचा अवलंब करा. फोडांच्या कारणास्तव, आपले डॉक्टर आपल्यासाठी उपचार पथ तयार करतील. आपल्या डॉक्टरांच्या सर्व सूचनांचे अनुसरण करा आणि क्लिनिक सोडण्यापूर्वी आपल्याकडे काही प्रश्न विचारा. जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: फोड प्रतिबंध

1. 

   फोड येण्यासारख्या शूज टाळा. आपण नवीन शूज परिधान केल्यानंतर किंवा जर आपल्या शूज खूप अस्वस्थ असतील तर फोड दिसल्यास, शूज काढा. आपल्या पायात तंदुरुस्त फिरून जाण्यासाठी योग्य अशी शूज खरेदी करा. आरामदायक, आकाराचे शूज घालणे म्हणजे फोडण्यापासून बचाव करण्याचा एक मार्ग आहे.
   • आपण क्रियाकलापांना योग्य असे शूज देखील निवडले पाहिजेत. उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण धावण्याचा सराव करता तेव्हा विशेष चालू असलेले शूज घाला.
   • असामान्य हालचालींचे कारण शोधण्याचा प्रयत्न करा ज्यामुळे फोड दिसू लागला. उदाहरणार्थ, हे सॉक्स किंवा बूटमधील क्रीझमुळे असू शकते जे योग्य आकाराचे नाही.

2. 

   जोडावर मोलस्किन पॅच किंवा पॅडिंग जोडा. जोडाच्या आत एक लहान मोलस्किन किंवा पॅड ठेवा, विशेषत: पायांच्या तलवारीखाली किंवा जेथे पाय पायाच्या विरूद्ध जोडले जाईल. ही उत्पादने पाय शांत करण्यास मदत करतात, घर्षण आणि चिडचिड कमी करतात ज्यामुळे फोड येऊ शकतात.

3. 

   डेसिकेन्ट सॉक्स घाला. ओलावामुळे फोड येऊ शकतात किंवा अस्तित्वातील समस्या वाढू शकतात. डेसिकेन्ट गुणधर्मांसह मोजे खरेदी करा.ते पाय पासून घाम शोषून घेतात आणि फोड येणे आणि इतर नुकसान होण्याचा धोका कमी करतात. जाहिरात

सल्ला

• आपला पाय फोडत असताना थोडावेळ चालण्याचे टाळा - जखम अद्यापही वेदनादायक आहे आणि बरे होत नाही, म्हणून जर तुम्हाला पुन्हा खेळ खेळायचे असतील तर, जखम पूर्णपणे बरी झाल्याचे सुनिश्चित करा. फोड वेदनारहित असल्यास खेळ खेळू नका परंतु तरीही बरे होत नाही! आपण स्वत: ला दुखवू शकता आणि नवीन थंड फोड येऊ शकतात.

चेतावणी

• आपण ज्या फोफासह फोडाल त्या उपकरणांचे निर्जंतुकीकरण करण्यासाठी सामना वापरु नका.
• जर आपल्याला ताप असेल तर डॉक्टरकडे जा, सर्दीचा त्रास बरे होत नाही, तो बरा होत आहे किंवा संसर्ग झाल्यासारखे दिसते आहे, ते खूप लाल, गरम आणि पू भरले आहे.