लेखक:
Laura McKinney
निर्मितीची तारीख:
5 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
कोणत्याही कारणाने किंवा कोणत्याही वयात, स्त्रिया केस गळणे बहुतेक वेळा महिलांना दु: खी, निराश किंवा निराश करतात. स्त्रियांमध्ये केस गळण्याचे सर्वात सामान्य प्रकार म्हणजे महिला केस गळणे (एफपीएचएल). पॅथॉलॉजी, अनुवंशशास्त्र, विशिष्ट औषधे, केस किंवा टाळू हाताळताना कठोर उपायांचा वापर आणि हार्मोनल बदलांसह केस गळण्याचे अनेक कारण आहेत. केस गळतीचे उपचार काही प्रकरणांमध्ये प्रभावी असतात, परंतु केसांची वाढ पुनर्संचयित करण्यासाठी शल्यक्रिया हस्तक्षेप किंवा औषधोपचार आवश्यक असू शकतात.
पायर्‍या
भाग 1 चा 1: केस गळण्याचे कारण निश्चित करणे
वैद्यकीय स्थिती नाकारण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना भेटा. बर्‍याच अटी केसांच्या सामान्य वाढीस तात्पुरती किंवा कायमस्वरुपी प्रभाव पाडतात. यापैकी काहींचा समावेश आहे:
- लोहाची कमतरता अशक्तपणा.
- थायरॉईड रोग
- जस्त, व्हिटॅमिन डी आणि शक्यतो बी जीवनसत्त्वे मध्ये कमतरता.
- अ‍ॅन्ड्रोजन, टेस्टोस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेन हार्मोनच्या पातळीत बदल.
- स्वयंप्रतिरोधक रोग.
- तीव्र मानसिक ताण.
- शारीरिक इजा.
- टाळू संक्रमण आणि त्वचा विकार.
- मधुमेह.
- ल्युपस रोग.
- केस पुलिंग सिंड्रोम.
- तीव्र वजन कमी होणे किंवा आहारात मोठा बदल.
- तीव्र ताबासह तीव्र संक्रमण.
बरे. बर्‍याच वैद्यकीय परिस्थितीमुळे तात्पुरते किंवा कायमचे केस गळतात.- डॉक्टरांच्या मदतीने आणि शक्यतो आरोग्य सेवा व्यावसायिकांनी ब specialized्याच विशिष्ट शाखांमधील मूलभूत वैद्यकीय परिस्थितींचा उपचार केल्यास केस गळतीची समस्या सुटू शकते.
- आपल्या रुग्णाच्या केस गळण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना जास्तीत जास्त माहिती असणे आवश्यक आहे, म्हणून याबद्दल सखोल चर्चा करण्यास तयार रहा. केस गळणे कधी सुरू झाले, केस गळण्यापूर्वी झालेल्या जीवनातील मुख्य घटना, समस्येचा सामना करण्यासाठी आपण घेतलेले उपाय आणि केस गळतींना चिंपांवर कसा परिणाम होतो याचे वर्णन आपल्याला आवश्यक आहे. तुमचा देव कसा आहे
- केस गळतीशी संबंधित आजार आढळल्यास, उपचारांमध्ये एंडोक्राइनोलॉजी, त्वचाविज्ञान, पोषण आणि मनोचिकित्सा सारख्या खासियत असलेल्या डॉक्टरांचा समावेश असू शकतो.
केसांची वाढ समजून घ्या. वर सूचीबद्ध केलेल्या बर्‍याच अटी केसांच्या वाढीच्या तीन टप्प्यांपैकी एकावर परिणाम करतात.- केसांची वाढ जोरात होते तेव्हा वाढीचा टप्पा (अनागेन फेज). आमच्या अंदाजे 85% केस कोणत्याही वेळी वाढीच्या अवस्थेत असतात.
- कॅटेगेन फेज सुमारे 2 आठवड्यांचा एक छोटा कालावधी आहे जो केसांच्या रोमांना पुन्हा निर्माण करण्यास अनुमती देतो. या टप्प्यात केस वाढणे थांबेल.
- टेलोजेन टप्पा केसांचा विश्रांतीचा काळ मानला जातो, सुमारे 2-4 महिने टिकतो. या काळाच्या शेवटी केस गळून पडतील. आपल्यातील बहुतेक सामान्यत: केसांचे तंतू र्हास होण्याच्या अवस्थेत असल्यामुळे दिवसातून सुमारे 100 केस गळतात.
- बर्‍याच वैद्यकीय परिस्थितीमुळे केस लवकर डीजेनेरेटिव्ह अवस्थेत बदलतात. यामुळे आपण दररोज सुमारे 300 तारांचे केस गमावू शकता. या कालावधीत केस गळती होण्यासाठी वैद्यकीय संज्ञा म्हणजे टेलोजेन इफ्लुव्हियम.
हे जाणून घ्या की टेलोजेन इफ्लुव्हियम सहसा तात्पुरते असते. केसांचा र्हास होण्यास कारणीभूत असे अनेक रोग उपचार करण्यायोग्य आहेत.- केस कित्येक महिन्यांपर्यंत डिझिनेरेटिव्ह अवस्थेत राहिल्यामुळे, समस्या उद्भवणा event्या घटनेनंतर केस गळणे त्वरित उद्भवू शकत नाही. या घटनांमध्ये शारीरिक आघात किंवा इतर आघातजन्य घटकांचा समावेश असू शकतो.
आपण घेत असलेली औषधे तपासण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना सांगा. बर्‍याच औषधांमुळे तात्पुरते केस गळतात.
- कोणत्याही कारणास्तव औषधे बदलू नका. आपल्या चिंतांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. जर आपल्याला असे वाटत असेल की एखादी विशिष्ट औषध आपल्या केस गळण्याचे कारण आहे, तर आपला डॉक्टर आपल्याला आपला डोस समायोजित करण्यास किंवा त्याऐवजी समतुल्य औषध लिहून देऊ शकतो.
- केस गळण्यासाठी कारणीभूत असलेल्या काही औषधांमध्ये लिथियम, वॉरफेरिन, हेपरिन आणि लेव्होडोपा यांचा समावेश आहे.
- बीटा ब्लॉकर्स म्हणून वर्गीकृत औषधे केस गळतीस कारणीभूत ठरू शकते. या वर्गातील औषधांमध्ये प्रोप्रॅनॉलॉल, tenटेनोलोल आणि मेट्रोप्रोलॉल समाविष्ट आहे.
- अ‍ॅम्फेटामाइन डेरिव्हेटिव्ह्ज केस गमावू शकतात. अ‍ॅम्फेटामाइन औषधांची काही उदाहरणे अ‍ॅम्फेटामाइन लवण आहेत, सामान्यत: अ‍ॅडरेलॉरे, डेक्स्ट्रोमफेटामाइन आणि लिस्डेक्सामफेटामाइन या नावाने ओळखल्या जातात.
- डोक्सोर्यूबिसिनसारखी केमोथेरपी औषधे कर्करोगाचा उपचार करण्यासाठी बहुतेकदा केसांची अचानक आणि संपूर्ण घट तसेच रेडिएशन थेरपीस कारणीभूत ठरतात.
जनुकांच्या भूमिकेचा विचार करा. केस गळताना एखाद्या कुटुंबातील सदस्याला त्रास देणे देखील हा एक घटक आहे जो आपणास देखील धोका असल्याचे सूचित करतो.
- अनुवांशिक अलोपेशियाच्या सामान्य प्रकारांमध्ये: आधीच्या-सरासरीपेक्षा केस गळणे, नेहमीपेक्षा केस गळणे आणि स्त्रियांमध्ये पातळ केस येणे.
- स्त्रियांमधील जनुकांमुळे केस गळण्याचे प्रमाण सुमारे 21% आहे.
हार्मोनल बदलांमुळे केस गळतीविषयी जागरूक रहा. संप्रेरक पातळीत होणार्‍या काही बदलांमुळे केसांची तात्पुरती हानी होते, तर काही हळूहळू परंतु कायमस्वरुपी केस वाढतात.
- तात्पुरते केस गळतीचे एक मुख्य उदाहरण म्हणजे गरोदरपण आणि बाळंतपणामुळे केस गळणे.
- रजोनिवृत्तीची सुरूवात सहसा लक्षणीय केस गळतीसह होते. रजोनिवृत्ती ही एक वृद्धत्व प्रक्रिया आहे आणि संप्रेरक पातळीत संबंधित बदलामुळे केस पातळ होतात.
- ज्या स्त्रिया सरासरी वयापेक्षा लवकर केस गळतात किंवा केस गळतात अशा अनेक बायकांची टेस्टोस्टेरॉन सारख्या अ‍ॅन्ड्रोजेनसमवेत नर लैंगिक संप्रेरकांच्या पातळीत बदल होण्यासाठी चाचणी केली जाते. या अभ्यासाच्या परिणामांनी हे हार्मोन्स स्त्रियांच्या केस गळतीसाठी काय भूमिका बजावतात हे निर्धारित केलेले नाही.
- रक्ताच्या चाचण्या करून तुमचे डॉक्टर हार्मोन्सची भूमिका निश्चित करण्यात मदत करू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, गंभीर हार्मोनल असंतुलन यशस्वी उपचारांची संभाव्यता असते.
आहाराचे मूल्यांकन. आहारात अचानक बदल आणि वजन कमी होणे केस गळतीस कारणीभूत ठरू शकते.
- बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पौष्टिक किंवा आहाराशी संबंधित केस गळणे बहुतेकदा टेलोजेन एफ्लुव्हियम अल्लोपियाच्या स्वरूपात येते जे तात्पुरते असते.
- आपल्या डॉक्टरांशी किंवा नोंदणीकृत आहारतज्ञाशी बोला. आपले डॉक्टर शारीरिक परीक्षा घेऊ शकतात आणि चाचण्या व्हिटॅमिन किंवा पोषक कमतरतेचा पुरावा देऊ शकतात.
- आपल्या डॉक्टरांनी ओळखल्या जाणार्‍या व्हिटॅमिन आणि पोषक तत्वांची कमतरता दूर करण्यासाठी नोंदणीकृत आहारतज्ञ आपल्याला आपल्या नियमित आहारात खाद्य पदार्थांचा समावेश करण्यास मदत करू शकतात, ज्यामुळे केस गळतीच्या समस्येवर लक्ष द्या.
वयाबरोबर होणा changes्या बदलांविषयी जागरुक रहा. नैसर्गिक वृद्धत्व प्रक्रियेमुळे केसांच्या रोमांना हळूहळू आकार कमी होतो.
- केसांच्या follicle आकारात कमी होणे म्हणजे मुळांना आधार देणारी टाळू क्षेत्र देखील लहान आहे, परंतु केसांच्या follicles ची संख्या अपरिवर्तनीय आहे.
- केसांच्या कूपांचा आकार कमी झाला असला तरीही, केस नेहमीच वाढतात आणि वाढतात, फक्त केसांची लहान केस, टक्कल पडण्याऐवजी केस पातळ होतात.
- स्त्रिया केस गळतात अशा स्त्रियांमध्ये केलेल्या अभ्यासातून हे दिसून येते की वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेमध्ये पातळ केसांचा समावेश आहे. हे सहसा सुमारे 40 वर्षांचे सुरू होते आणि बहुतेक स्त्रिया 70 वर्ष किंवा त्याहून अधिक वयावर परिणाम करते.
3 पैकी भाग 2: औषधाने केस गळतीवर उपचार करणे
मिनोऑक्सिडिल असलेली उत्पादने वापरुन पहा. बर्‍याच ब्रँड नेम उत्पादनांमध्ये मिनोऑक्सिडिल असते. सर्वात परिचित उत्पादनाचे व्यापार नाव 'रोजाइन' आहे
- मोनिक्सोडिल 2% आणि 5% एकाग्रता एक प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकली जाते. उत्पादने विशिष्ट समाधान किंवा फोममध्ये येतात. स्त्रियांना 2% एकाग्रता उत्पादन वापरण्याची शिफारस केली जाते.
- उत्पादनातील सूचना दररोज 2 वेळापेक्षा जास्त सोल्यूशन किंवा फोम वापरण्याची शिफारस करतात.
- मिनोऑक्सिडिलने 20-25% महिलांमध्ये केस वाढण्यास मदत केली, परंतु उत्पादनात प्रयत्न करणार्‍या बहुतेक स्त्रियांमध्ये केस गळणे थांबविण्यास प्रभावी ठरले.
- एकदा आपण उत्पादन वापरणे सुरू केल्‍यानंतर, निरंतर चांगल्या परिणामासाठी त्याचा दीर्घकालीन वापर राखणे आवश्यक आहे. आपण औषध घेणे थांबविता तेव्हा उत्पादन त्याची प्रभावीता गमावते.
- मिनोऑक्सिडिलच्या सर्वात सामान्य दुष्परिणामांमध्ये टाळूची जळजळ आणि चेहरा आणि हातांच्या क्षेत्रांमध्ये केसांची अवांछित वाढ होणे यांचा समावेश आहे. कधीकधी औषध शरीरात शोषून घेतल्यास वेगवान हृदयाचा ठोका होऊ शकतो.
आपल्या डॉक्टरांना फिनास्टराइडबद्दल विचारा. केस गळतीच्या उपचारांसाठी मंजूर केलेल्या दोन औषधांपैकी फिनोस्टरिडा एक आहे, परंतु ती केवळ पुरुषांसाठी वापरली जाते.
- पुरुषांमध्ये केसांची वाढ आणि हळूहळू केस गळणे सुधारण्यासाठी फिन्स्टरसाइड दर्शविले गेले आहे, परंतु स्त्रियांमध्ये फिनास्टरराईडच्या वापरावरील अभ्यास चालू आहे.
- स्त्रियांमध्ये फिनास्टराइडच्या वापरावरील चालू असलेल्या अभ्यासानुसार सुरुवातीला आश्वासक परिणाम दिसून आले आहेत. आपला डॉक्टर फिनेस्टराइड किंवा तत्सम पदार्थ घेतल्यास त्या व्यक्तीच्या वागणुकीवर, आपण घेत असलेली इतर औषधे आणि इतर वैद्यकीय परिस्थितींवर अवलंबून विचार करू शकेल.
- एफडीए (यूएस फूड Drugण्ड ड्रग USडमिनिस्ट्रेशन) द्वारा महिलांमध्ये फिनाटरसाइडच्या वापरास मान्यता देण्यात आलेली नाही, म्हणूनच डॉक्टर "प्रिस्क्रिप्शन नसलेले" म्हणून ओळखले जाणारे औषध आपल्यासाठी हे औषध लिहून देऊ शकते. लेबल ”.
- बाळंतपणाच्या वयातील स्त्रियांनी त्यांच्या नवजात अर्भकांच्या जन्माच्या जोखमीमुळे फिनास्टराइड असलेल्या गोळ्यांना स्पर्शही करु नये.
- जेव्हा पुरुषांमध्ये वापरले जातात तेव्हा फिनेस्टरराइडचे सर्वात सामान्य दुष्परिणाम कामवासना आणि कामवासना कमी करतात. इतर दुष्परिणामांमध्ये बसून किंवा आराम करताना उठणे, थंडी पडणे आणि घाम येणे यासह चक्कर येणे किंवा चक्कर येणे यांचा समावेश आहे.
आपण घेऊ शकता अशा इतर औषधांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा. काही औषधांचे दुष्परिणाम केसांच्या वाढीस मदत करतात. काही प्रकरणांमध्ये, स्त्रिया केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी या औषधांचा वापर मंजूर करू शकतात.
- केस गळतीच्या उपचारासाठी या औषधांना एफडीए मंजूर नाही. काही औषधे प्रभावी असू शकतात ज्यात स्पायरोनोलॅक्टोन, सिमेटिडाईन, फिनेस्टराइड, गर्भ निरोधक गोळ्या आणि केटोकोनाझोल सारख्याच वर्गातील इतरांचा समावेश आहे.
- ही औषधे किंवा त्यांचे अ‍ॅनालॉग केस गळतीच्या उपचारात प्रभावी असू शकतात आणि एफडीएने मंजूर केलेले इतर उपचारात्मक प्रभाव असू शकतात. या औषधांच्या वापराबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा. केस गळतीवर उपचार घेताना आपण घेत असलेली इतर औषधे आणि आपली सद्यस्थितीची स्थिती यावर आपला डॉक्टर विचार करेल.
3 पैकी भाग 3: इतर उपचार पर्याय एक्सप्लोर करा
केस प्रत्यारोपणाच्या सर्जनचा सल्ला घ्या. केसांच्या प्रत्यारोपणाच्या प्रक्रियेमध्ये जाड केसांच्या वाढीसह तेलकट त्वचेच्या इतर भागांमधून निरोगी केसांची follicles काढून टाकणे आणि केस बारीक होणे किंवा केस गळती येण्याच्या ठिकाणी पुनर्लावणी करणे समाविष्ट आहे.
- या प्रक्रियेमध्ये शेकडो केसांची follicles घेणे आणि त्यांना आवश्यक भागात पुनर्लावणीचा समावेश आहे.
- केस प्रत्यारोपणाची शस्त्रक्रिया खूपच महाग असली तरीही, परिणाम खूप चांगले आणि चिरस्थायी आहेत.
1960 च्या दशकात सापडलेल्या कमी तीव्रतेच्या लाइट थेरपी (एलएलएलटी) बद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा आणि जखमेच्या उपचारात मदत करण्यास प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले.
- कमी तीव्रतेच्या प्रकाश तंत्रज्ञानाचा वापर करण्यासाठी एफडीएद्वारे बाजारात अनेक उत्पादने मंजूर केली जातात. जरी या स्वरूपाच्या उपचारांचे दस्तऐवजीकरण केलेले परिणाम कार्यक्षमतेसाठी वैज्ञानिक मानदंड पूर्ण करीत नाहीत, परंतु बर्‍याच रुग्णांना प्रत्यक्षात चांगले परिणाम आढळले आहेत.
- एलएलएलटीच्या कृतीची यंत्रणा चांगल्या प्रकारे समजली नाही, परंतु अभ्यासांनी सेलच्या पातळीत बदल दर्शविला आहे, ज्यामुळे बर्‍याच लोकांमध्ये केसांची वाढ होते. तथापि, अधिक प्रभावी उत्पादने विकसित करण्यासाठी अजून बरेच काही बाकी आहे.
जीवनसत्त्वे आणि पोषक आहार घ्या. आपण नियमितपणे सेवन करीत नाही किंवा आपल्या डॉक्टरची कमतरता असल्याचे ओळखून जीवनसत्त्वे किंवा पोषक तत्वांचा समृद्ध आहार विकसित करण्यासाठी नोंदणीकृत आहारतज्ञाशी बोला. आपल्या आहारातील पदार्थांव्यतिरिक्त डोसची परिशिष्ट करण्यासाठी जीवनसत्त्वे आणि पूरक आहार घ्या.
- ओमेगा and आणि ओमेगा containing. ओमेगा and आणि ओमेगा products उत्पादनांचा वापर केस गळतीच्या उपचारांसाठी मंजूर नाही. तथापि, स्त्रियांच्या केस गळलेल्या महिलांमध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार 6 महिन्यांकरिता ओमेगा 3 आणि ओमेगा 6 असलेली उत्पादने घेताना चांगले परिणाम दिसून आले आहेत.
- जेव्हा दुसर्या अभ्यासाला सकारात्मक परिणाम आढळले तेव्हा जेव्हा 4 महिन्यांच्या कालावधीसाठी महिलांनी बी जीवनसत्त्वे आणि एल-सिस्टीन असलेली उत्पादने घेण्यास भाग घेतला.
- पौष्टिक विकारांमधे केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी जीवनसत्त्वे घेणे लक्षणीय प्रभावी आहे असे बरेच वैज्ञानिक पुरावे उपलब्ध आहेत.
आपल्या डॉक्टरांना मेलाटोनिन विषयी विचारा. महिलांच्या छोट्या गटामध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार मेलाटोनिनसह केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी चांगले परिणाम दिसून आले आहेत.
- या अभ्यासामध्ये सहभागी झालेल्या महिलांनी केसांच्या वाढीच्या टप्प्यात वाढ आणि परिणामी केस पातळ होण्यास मदत दर्शविली.
- वरील अभ्यासानुसार असलेल्या स्त्रियांना 6 महिन्यांसाठी 0.1% मेलाटोनिन द्रावणासह टाळूवर लागू केले गेले.
- या फॉर्ममध्ये मेलाटोनिन घेण्याची ही पहिली वैद्यकीय चाचणी आहे. अशा प्रकारे मेलाटोनिन वापरण्याच्या संभाव्य जोखीम निश्चित करण्यासाठी अद्याप अधिक संशोधन आवश्यक आहे.
लव्हेंडर आवश्यक तेलाचा वापर करण्याचा विचार करा. एका लहान अभ्यासाने लैव्हेंडरचा उपयोग करून सकारात्मक परिणाम दर्शविला.
- केस गळतीवर उपचार करण्यासाठी हर्बल उपचार प्रभावी असल्याचे सिद्ध करणारे बरेच पुरावे आहेत, तथापि, प्राथमिक औषधाने इतर औषधी वनस्पती आवश्यक तेलांच्या मिश्रणाने लैव्हेंडर वापरताना चांगले परिणाम दिसून आले आहेत. केस गळतीच्या विशिष्ट प्रकारच्या उपचारांमध्ये.
- लॅव्हेंडर आवश्यक तेला तोंडी वापरू नका. लैव्हेंडर आवश्यक तेलाच्या वापरामुळे त्वचा आणि टाळूची जळजळ उद्भवू शकते.
सल्ला
- सेल-मध्यस्थी थेरपी एक अतिशय आशाजनक संशोधन क्षेत्र आहे. उपचारांचा हा प्रकार लागू झाला नसला तरी अभ्यास सुरू आहे.
- हेअर फॉलिकल सेल ट्रान्सप्लांट्स आणि केस ग्रोथ स्टिम्युलेटर इंजेक्शनसह इतर दोन आशाजनक क्षेत्रांचा अभ्यास केला जात आहे.
- आनुवंशिक केस गळणे आणि वृद्ध होणे टाळण्यासाठी सध्या कोणताही ज्ञात मार्ग नसला तरी, नुकसानीमुळे होणारे केस गळती टाळण्यासाठी आपण पावले उचलू शकता. आपले केस हाताळताना कठोर पद्धतींचा वापर करणे टाळा, जसे नियमित कर्लिंग करणे, आपल्या टाळूला कठोर रसायने लावणे आणि ज्यात घट्टपणा आवश्यक आहे अशा शैली. कधीकधी या प्रक्रियेमुळे टाळू किंवा केसांच्या रोमांना नुकसान होते आणि दुरुस्त करता येत नाही.
