सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला

भविष्यात प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण आपल्या जीवनाची कल्पना कराल तेव्हा आपण कदाचित आपली स्वप्ने साध्य केल्याची कल्पना कराल. मॅरेथॉनमध्ये प्रवेश करणे, पुस्तक लिहिणे, एखादे इन्स्ट्रुमेंट वाजविणे शिकणे किंवा करिअर बनविणे हे आपले ध्येय आहे किंवा नाही, आपण त्यास मोलवान राहिल्यास आणि त्यास चिकटून राहिल्यास आपण काहीही करू शकता. कृतीत सामील व्हा आणि एक दिवस आपण काय करू शकता याबद्दल आश्चर्यचकित व्हाल!

पायर्‍या

4 पैकी 1 पद्धत: प्रथम चरण घ्या

1. 

   विशिष्ट आणि मोजण्यायोग्य ध्येय निश्चित करा जेणेकरून आपण आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवू शकता. प्रथम, आपण काय करायचे आहे ते ठरविणे आवश्यक आहे. पुढे, आपण आपल्या ध्येयांकडे प्रगती कशी मोजू शकता याबद्दल विचार करा. शेवटी, ते ध्येय साध्य करण्यासाठी वेळ फ्रेम सेट करा. हे आपल्या प्रगतीचे आकलन करण्यात मदत करेल.
   • उदाहरणार्थ, आपले वजन कमी करण्याचे लक्ष्य आहे आणि प्रथम आपण 20 किलो कमी करण्याचा निर्णय घ्या. आपली प्रगती साकारण्यासाठी आपण आठवड्याचे वजन कमी करू शकता आणि 1 वर्षाची मुदत सेट करू शकता.
   • त्याचप्रमाणे, आपण एक YouTube चॅनेल उघडू इच्छिता असे समजू. आपण प्रत्येक आठवड्यात नवीन व्हिडिओ पोस्ट करण्याचे ध्येय सेट करू शकता. आपण किती वेळा पोस्ट करता आणि किती दृश्ये प्राप्त करता याचा मागोवा ठेवून आपली प्रगती रेखांकित करा.

   सल्लाः प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी टाइमफ्रेम आणि वेळापत्रकात लवचिक रहा. आपण अडथळ्यांमध्ये येऊ शकता, म्हणूनच आपल्याला योग्य मार्गावर रहाण्यासाठी समायोजने करण्याची आवश्यकता आहे.

   
   

2. 

   आपले ध्येय छोट्या चरणात विभाजित करा. एक मोठे ध्येय सामोरे जाणे अवघड आहे, म्हणून एकावेळी एक पाऊल पुढे जा. आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी कोणती पावले उचलणे आवश्यक आहे ते ओळखा, त्यानंतर त्यांना त्यांची यादी करा. पूर्ण झाल्यावर प्रत्येक वस्तू क्रॉस करा.
   • उदाहरणार्थ, आपण कादंबरी लिहिण्याचा प्रयत्न करीत आहात. छोट्या छोट्या चरणांमध्ये हे समाविष्ट आहेः कथालेखनाचे नियोजन करणे, कथानकाचे रेखाटन करणे, पहिला मसुदा लिहिणे, अभिप्राय गोळा करणे, दुसरा मसुदा पुनरावलोकन करणे आणि लिहिणे.
   • जर आपल्याला बेडरूममध्ये रेडीकॉरेट करायचं असेल तर तुमची छोटी पावले अशी असतीलः थीम निवडणे, रंग निवडणे, आकृती रेखाटणे, भिंती पेंट करणे, नवीन वस्तू खरेदी करणे, फर्निचरची व्यवस्था करणे आणि सजावट करणे.

3. 

   
   
   आपल्या ध्येयाकडे वाटचाल करण्यासाठी लहान, सोप्या-चरणानुसार प्रारंभ करा. प्रारंभ करणे बर्‍याच वेळा कठीण असते, खासकरून जेव्हा आपण शेवटच्या मार्गावर कसे पोहोचाल याची आपल्याला खात्री नसते. आपण प्रथम प्रारंभ करता तेव्हा अंतिम परिणामाची चिंता करू नका. त्याऐवजी, आपल्या ध्येयाच्या दिशेने एक छोटीशी कृती करा. सोप्या कार्यासाठी 15-30 मिनिटे बाजूला ठेवा.
   • समजा तुम्हाला गिटार शिकायचा असेल. आपण जीवा वाचण्यासाठी 15 मिनिटे घेऊ शकता आणि कीबोर्डवर आपले हात योग्य ठिकाणी ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकता.
   • आपले ध्येय भांडी बनविणे असल्यास, आपण चिकणमाती काय जाणून घ्यावे किंवा माती करावे हे शिकून 15 मिनिटे प्रारंभ करा.

4. 

   
   
   आपल्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा. आपल्याला घाबरविणार्‍या गोष्टी प्रयत्न करण्यास घाबरू नका! आपला कम्फर्ट झोन सोडल्यास आपल्याला वाढण्यास आणि स्वत: ला परिपूर्ण करण्यात मदत होईल. आपण आपल्या ध्येय गाठण्यासाठी प्रयत्न करू इच्छित नवीन गोष्टींची सूची बनवा. यानंतर, आपण हळूहळू प्रत्येक आयटम क्रॉस कराल.
   • उदाहरणार्थ, जर आपण गायक होण्याची इच्छा बाळगली तर आपल्या यादीमध्ये "गर्दीसमोर कराओके गाणे", "समुदाय थिएटरवरील ऑडिशनमध्ये भाग घेणे", "एक गाणे व्हिडिओ पोस्ट करणे यासारख्या वस्तूंचा समावेश असू शकतो. नेटवर्क "आणि" गायन कार्यशाळेमध्ये सामील व्हा. "
   • त्याचप्रमाणे, आपले लक्ष्य रॉक क्लाइंबिंग आहे असे समजू. आपल्या आव्हानांच्या सूचीमध्ये “इनडोअर क्लाइंबिंग”, “उतारावर धावणे” आणि “प्रशिक्षकाबरोबर वजन प्रशिक्षण” यांचा समावेश असू शकतो.

5. 

   स्वतःची तुलना इतरांशी करू नका. आपण आपल्या प्रगतीची तुलना इतरांशी का करू इच्छित आहात हे समजणे सोपे आहे, परंतु हे सहसा हानिकारक असते. त्याऐवजी, आपण ठरवलेल्या उद्दीष्टांविषयी आणि कालांतराने आपण किती सुधारित आहात त्याविरूद्ध आपली प्रगती मोजा. इतर लोक काय करतात ते पाहण्याचा प्रयत्न करू नका.
   • उदाहरणार्थ, आपले लक्ष्य मॅरेथॉन चालविणे आहे. जर आपण स्वत: ची तुलना बर्‍याच वर्षांपासून मॅरेथॉन धावणा someone्या व्यक्तीशी केली तर ते योग्य नाही कारण त्यांच्याकडे आपल्यापेक्षा दीर्घ व्यायाम आहे. त्याचप्रमाणे, स्वत: ला एखाद्या भरभराटीच्या व्यवसायाशी तुलना करणे ही लंगडी तुलना आहे कारण ते आपले ध्येय नाही.
   जाहिरात

4 पैकी 2 पद्धत: एक नित्यक्रम स्थापित करा

1. 

   असह्य सवयी सोडण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी सकारात्मक वर्तनांवर लक्ष केंद्रित करा. कदाचित आपल्याकडे "चांगल्या" वागण्याऐवजी काही "वाईट" सवयी असतील ज्याची आपण अपेक्षा करीत आहात. "वाईट सवयी" थांबवण्याचा प्रयत्न करू नका. त्याऐवजी, आपल्या जीवनात चांगल्या वर्तनांचा समावेश करण्यावर लक्ष द्या. आपण ज्यापासून दूर जाण्याचा प्रयत्न करीत आहात त्या चांगल्या वर्तनापासून तो हळूवारपणे आपल्याला दूर करेल आणि चांगल्या गोष्टींनी पुनर्स्थित करेल.
   • समजा आपण बहुतेक वनस्पतींच्या आहारापासून सुरुवात करू इच्छित आहात. उपवास मांस वर लक्ष केंद्रित करू नका. त्याऐवजी, मुख्य जेवण आणि स्नॅक्सचे मोठ्या प्रमाणातील वनस्पतीच्या घटकासह जेवण निवडा.
   • त्याचप्रमाणे, आपल्याला आपला गेमिंग वेळ कमी करायचा असेल तर आपण अधिक व्यायाम करू शकाल, आपण किती वेळ खेळ खेळला याबद्दल काळजी करू नका. त्याऐवजी, आपल्या व्यायामाचे वेळापत्रक करा आणि आपले लक्ष्य साध्य करण्यासाठी लक्ष द्या.

2. 

   आपल्याला आपल्या जुन्या सवयींमध्ये परत आणणार्‍या मोहांचा सामना करणे. नवीन सवयी बाळगणे कठिण असू शकते, खासकरून जेव्हा आपल्याला आपल्या जुन्या आचरण पुन्हा सुरू करण्याचा मोह येतो. आपल्याला सवयीत येऊ शकते अशा गोष्टींपासून मुक्त होण्यासाठी घर आणि कार्यालयात फिरा. आवश्यक असल्यास, मोह टाळण्यासाठी आपल्या दैनंदिन कामात काही बदल करा.
   • घरी, अस्वास्थ्यकर अन्न किंवा गोंधळ अशा गोष्टी साफ करा. त्याचप्रमाणे, आपण गेम कन्सोल काढून टाकू शकता जेणेकरून पुढच्या वेळी आपल्याला खेळायचे असल्यास, आपण पुन्हा स्थापित करावे.
   • कामावर, आपला फोन मूक मोडवर ठेवा जेणेकरून संदेश आपले लक्ष विचलित करणार नाहीत किंवा आपण टीव्ही अनप्लग करू शकता.

3. 

   आपण करू इच्छित असलेल्या वर्तनांची आठवण करुन देण्यासाठी संकेत वापरा. आपल्या जुन्या सवयींमध्ये परत आणणार्‍या मोहांप्रमाणेच पर्यावरणीय घटक आपल्याला नवीन सवयीचा अभ्यास करण्यास मदत करू शकतात. आपण करू इच्छित असलेल्या वर्तनांची आठवण करुन देण्यासाठी दृश्यात्मक संकेतांचे आयोजन करा. येथे काही कल्पना आहेतः
   • स्वत: ला व्यायामाची आठवण करून देण्यासाठी जिमचा पोशाख हँग करा.
   • आपला कॅल्क्युलेटर सेट करा आणि निबंध पूर्ण करण्यासाठी आपल्यास आठवण करुन देण्यासाठी बाह्यरेखा बुक करा.
   • निरोगी अन्न रेफ्रिजरेटरमध्ये पुढे ठेवा जेणेकरुन आपल्याला ते प्रथम मिळेल.
   • सुलभ अभ्यासासाठी इन्स्ट्रुमेंट शेल्फवर किंवा टेबलवर ठेवा.

4. 

   नवीन सवयी पाळण्याची जबाबदारी स्वतःवर घ्या. यशस्वीतेची शक्यता वाढविण्यासाठी जबाबदारीची भावना आपल्याला नवीन सवयींचा सराव करण्यास सतत मदत करू शकते. आपल्यासाठी कार्य करणारी एखादी गोष्ट निवडा. आपण पुढील पैकी एक वापरून पहा.
   • आपल्यास जबाबदार राहण्यास मदत करणारा भागीदार शोधा.
   • आपल्या ध्येयांबद्दल कुटुंब आणि मित्रांशी बोला.
   • आपल्या लक्ष्याशी संबंधित एखाद्या वर्गासाठी किंवा गतिविधीसाठी साइन अप करा.
   • आपल्या उद्दीष्टांकडे आपली प्रगती ऑनलाइन पोस्ट करा.

5. 

   स्वत: ला नवीन सवयीसह बक्षीस द्या. आपल्याला पुरस्कृत झाल्यास नवीन सवयी सुरू ठेवण्यात आपल्याला अधिक रस असेल. बर्‍याच नवीन सवयींचा दीर्घकालीन फायदा होतो, परंतु कोणताही परिणाम न पाहता इतके दिवस त्यांच्याशी चिकटणे कठीण आहे. स्वत: ला पुढे जाण्यासाठी प्रोत्साहित करण्यासाठी स्वत: साठी बक्षीस ठरवा.
   • उदाहरणार्थ, आपल्या उद्दीष्ट्याकडे कार्य केल्यानंतर आपण 15 मिनिटांच्या गेमिंगसह स्वत: ला बक्षीस देऊ शकता. त्याचप्रमाणे, एकदा आपण आठवड्याचे प्रशिक्षण सत्र पूर्ण केल्यावर आपण आपल्या स्वतःस लक्ष्यांशी संबंधित एक नवीन वस्तू खरेदी करू शकता.
   जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: नवीन कौशल्यांचा सराव करा

1. 

   दर आठवड्यात सराव सत्रांचे वेळापत्रक. आपण नियमितपणे सराव करता तेव्हा सराव सर्वात प्रभावी असतो. आठवड्यातील संपूर्ण सराव सत्रे समान रीतीने पसरवा. जेव्हा आपल्याकडे वेळ असेल तेव्हा दिवसांवर सराव करण्यासाठी 15 मिनिटे ते 1 तास बाजूला ठेवा.
   • उदाहरणार्थ, आपण सोमवारी, बुधवार, शुक्रवार आणि शनिवारी दर आठवड्यात 4 सत्रांचा सराव करण्याचा निर्णय घेऊ शकता.
   • एका दिवसात वेळेत सराव करण्याचा प्रयत्न करू नका. दिवसाच्या 4 तासांपेक्षा दिवसाच्या 15-30 मिनिटांपर्यंत काम करणे दिवसातून 4 तास करण्यापेक्षा चांगले आहे.

2. 

   व्यायामादरम्यान हातातील कामावर लक्ष केंद्रित करा. जर आपण सराव सत्रांमध्ये लक्ष विचलित केले तर आपण थोडे किंवा कमी प्रगती कराल. व्यायामादरम्यान, सर्व विघ्न रोखणे चांगले. आपण जे करीत आहात त्याबद्दल मनापासून ऐका.
   • शक्य असल्यास फोन किंवा टेलिव्हिजन यासारख्या गोष्टींनी आपले लक्ष विचलित करू शकणारी डिव्‍हाइसेस बंद करा.
   • आपण कुटुंब किंवा रूममेटसह राहत असल्यास, आपण व्यायाम करत असताना त्यांना त्रास देऊ नका असे सांगा.

3. 

   स्वत: ला अधिक विकसित करण्यास प्रवृत्त करण्यासाठी प्रत्येक सरावात लहान बदल करा. जर आपल्याला असे वाटते की पुनरावृत्ती आपल्याला कौशल्य प्राप्त करण्यास मदत करेल, हे देखील खरे आहे. तथापि, आपण प्रत्येक वेळी असेच केल्यास आपण वेगवान प्रगती करण्यास सक्षम राहणार नाही. पुढे जाण्यासाठी प्रत्येक वेळी थोडेसे वेगळे करण्याचा प्रयत्न करा.
   • समजा आपण मॅरेथॉन चालवित आहात. आपण बदल करू शकताः भिन्न भूप्रदेशावर धावणे, मार्ग बदलणे, एखाद्या सोबत्याबरोबर धावणे, उतारावर धावणे किंवा क्रॉस-पूरक प्रशिक्षण.
   • जर आपले ध्येय कादंबरी लिहिणे असेल तर आपण नवीन कार्यक्षेत्र बदलू शकता, संगीत ऐकण्याचा प्रयत्न करू शकता किंवा आपल्या कल्पनेत एखाद्या संकेताचा समावेश करू शकता.

4. 

   आपल्याला प्रगती करण्यात मदत करण्यासाठी जाणकार लोकांकडून अभिप्राय मिळवा. चांगला अभिप्राय आपणास हे चांगले करण्यास मदत करते की आपण काय करीत आहात आणि कोणत्या क्षेत्रात आपण सुधारणा करू शकता. आपल्याला उपयुक्त प्रतिसाद मिळेल याची खात्री करण्यासाठी आपल्याला एखाद्या जाणकार किंवा आपल्या क्षेत्रातील एखाद्या तज्ञाशी बोलणे आवश्यक आहे. आपण एखाद्यावर विश्वासू आणि विधायक टिप्पणी देऊ शकता असा आपला विश्वास आहे अशी एखाद्याची निवड करणे निश्चित करा.
   • समजा आपण आपले काम स्थानिक गॅलरीत प्रदर्शित करण्यासाठी प्रयत्न करीत आहात. कदाचित आपले पालक आपल्याला आपल्या पेंटिंगबद्दल अभिप्राय देऊ शकत नाहीत, परंतु चित्रकला शिक्षक किंवा गॅलरी मालक करू शकतात.
   • त्याचप्रमाणे, आपण आपल्या स्वतःच्या रेस्टॉरंटमध्ये शेफ होऊ इच्छित असाल तर आपण दुसर्या शेफला आपल्या पाककृतींविषयी भाष्य करण्यास सांगू शकता किंवा डिश वापरण्यासाठी आपल्याला माहित असलेल्या गोरमेटला आमंत्रित करू शकता. आपण स्वयंपाक करून

5. 

   परिपूर्ण होऊ नका. जगातील कोणीही परिपूर्ण नाही आणि परिपूर्णतेसाठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा केल्याने आपल्याला आपल्या लक्ष्यापर्यंत पोहोचण्यापासून प्रतिबंधित करता येणार नाही. त्याऐवजी, आपले सर्वोत्तम प्रयत्न करा, कारण आपण जे काही करू शकता तेच करू शकता. याशिवाय, सतत स्वत: ला सुधारण्यावर लक्ष केंद्रित करण्यास विसरू नका.
   • आपण ज्या कामासाठी प्रयत्न करत आहात त्या करण्यासाठी खूप प्रयत्न आणि सराव घेईल. निराश होऊ नका; लोखंडी पीसणे परिपूर्ण करते!

6. 

   पुन्हा सुरू करण्यास घाबरू नका. मग आपल्यात वाईट दिवस येतील किंवा जेव्हा आपण असे नाकारता की आपण अयशस्वी झालात. हे पूर्णपणे सामान्य आहे आणि सर्व यशस्वी लोकांनी अनुभवलेले आहे. अपेक्षेप्रमाणे गोष्टी न झाल्यास स्वत: ला प्रारंभ करण्याची परवानगी द्या.
   • उदाहरणार्थ, आपले ध्येय मॅरेथॉन चालविणे आहे, परंतु आपण व्यायामाच्या कार्यक्रमासह थकल्यासारखे आहात. तसे असल्यास, नवीन व्यायाम प्रोग्रामसह प्रारंभ करा.
   • त्याचप्रमाणे, समजा तुम्ही कादंबरी लिहिण्याचा प्रयत्न करीत आहात परंतु पहिल्या मसुद्यावर समाधानी नाही. हरकत नाही, आपण नवीन मसुदा लिहिण्यास प्रारंभ करू शकता. भांडणे!
   जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: प्रेरणा ठेवा

1. 

   आपण किती दूर आला आहात हे पहाण्यासाठी आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवा. आपण पाठपुरावा न केल्यास आपण कोठे आला आहात हे आपणास कदाचित कळणार नाही. काही भिन्न मार्ग करून पहा आणि आपल्यासाठी कार्य करणारा एक शोधा. येथे काही सूचना आहेतः
   • ज्या दिवशी आपण आपल्या ध्येयाच्या दिशेने कार्य करता त्या दिवशी कॅलेंडर तारा चिकटवा.
   • आपल्या प्रगतीची छायाचित्रे ऑनलाइन पोस्ट करा.
   • आपल्या प्रगतीबद्दल आपल्या मित्रांना सांगा.
   • आपण काय करीत आहात याचा मागोवा ठेवण्यासाठी ध्येय जर्नल ठेवा.
   • आपल्या प्रमुख यशांची यादी करा.

2. 

   स्वत: ला पुढे जाण्यासाठी प्रोत्साहित करण्यासाठी लहान कृत्ये साजरी करा. एक मोठे ध्येय सहसा पोहोचण्यासाठी बराच वेळ घेते, परंतु आपण आपल्या गंतव्यस्थानापर्यंत सर्व लहान उद्दिष्टे साध्य कराल. प्रत्येक वेळी आपण आपल्या ध्येयाच्या दिशेने प्रवास करण्यासाठी एक लहान पाऊल टाकले की उत्सव साजरा करा. या घटनांनी आपण स्मरण करून द्याल की आपण प्रगती करीत आहात आणि आपल्याला ट्रॅकवर ठेवत आहात.
   • उदाहरणार्थ, आपले मॅरेथॉन चालविणे हे आपले लक्ष्य असल्यास आपण 5 किमी, 10 किमी किंवा अर्ध्या मॅरेथॉन सारख्या छोट्या ट्रॅकची प्रत्येक पूर्णता साजरी करू शकता.

3. 

   आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी स्वतःला सकारात्मक शब्द सांगा. आपण स्वत: ला जे सांगता त्याचा परिणाम आपण प्राप्त करू शकता यावर मोठा परिणाम होतो. स्वतःशी आशावादी शब्दांसह बोला आणि आपल्या डोक्यात नकारात्मक विचारांवर विजय मिळवा. आपण सकारात्मक कबुलीजबाब देण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता.
   • "मी हे करू शकतो," "मी चांगली प्रगती करीत आहे" आणि "मी जे काही करण्याचे ठरविले आहे ते मी करू शकतो" यासारख्या गोष्टी स्वत: ला सांगा.
   • जेव्हा आपण हे मान्य करता की आपल्या शिक्षकांना "हे खूप कठीण आहे" असे विचार आहेत, तेव्हा त्या विचाराला विरोध करा. स्वतःला सांगा, "मी कठीण गोष्टी करण्यास सक्षम आहे आणि या वेळीही मी करेन."

4. 

   जे लोक आपल्याला प्रेरित करतात त्यांच्याबरोबर रहा. प्रियजनांबद्दल किंवा मित्रांबद्दल विचार केल्याने आपणास नेहमीच ध्येय गाठण्यात आनंद आणि आत्मविश्वास वाटतो. याव्यतिरिक्त, आपल्याला असे आपले नवीन मित्र देखील शोधायला हवे जे आपले लक्ष्य आपल्यासारख्या सामायिक करतात. या लोकांना अधिक वेळ घालवा, कारण ते आपल्याला प्रवृत्त करण्यात मदत करतील.
   • जे लोक आपल्याला वारंवार निराश करतात त्यांच्याशी कमी भेट घेण्याचा विचार करा. जर कोणी आपल्या ध्येयांचे समर्थन करत नसेल तर ती व्यक्ती सहसा आपला चांगला मित्र नसतो.

5. 

   आपल्या अपयशास स्वतःला सुधारण्याचे धडे म्हणून पहा. चूक करण्याची भावना भयंकर आहे, परंतु ती यशाच्या दिशेने प्रगतीचा एक सामान्य भाग आहे. प्रत्येकास अपयशाचा अनुभव येत नाही आणि काहीवेळा आपल्यासाठी हा एकच मार्ग आहे. जेव्हा आपण स्क्रू करता तेव्हा जे घडले त्यापासून शिकाण्याचा प्रयत्न करा आणि नंतर पुन्हा प्रयत्न करा.
   • उदाहरणार्थ, आपण एखाद्या नाटकातील भूमिकेसाठी नुकतेच ऑडिशन दिले परंतु आपली निवड झाली नाही. पुढच्या वेळी चांगले कसे वागावे हे जाणून घेण्यासाठी आपण दिग्दर्शकाशी बोलू शकता.
   • त्याचप्रमाणे, आपण मॅरेथॉन धावण्याचा प्रयत्न केला परंतु ते पूर्ण केले नाही. आपल्याला आपल्या व्यायामाची पद्धत बदलण्याची आवश्यकता आहे हे समजून घेण्यासाठी हा अनुभव मदत करू शकतो.
   जाहिरात

सल्ला

• आपणास काय करायचे आहे याविषयी जेव्हा कोणी जोरात बोलायला हरकत नाही. स्वतःवर विश्वास ठेवा आणि आपल्या स्वप्नांचे अनुसरण करा.
• प्रारंभ करण्यासाठी आपल्याला जास्त गुंतवणूक करण्याची आवश्यकता नाही. आपल्याकडे जे आहे त्यापासून प्रारंभ करा आणि लहान चरणात जा.