हिक्की काढा - टिपा

सामग्री

पायर्‍या
सल्ला
चेतावणी
आपल्याला काय पाहिजे

हिक्की किंवा "लव्ह बाइट" चाव्याव्दारे आणि / किंवा आसक्तीमुळे त्वचेवर तात्पुरते जखम होते. हिक्की सहसा 1-2 आठवड्यात स्वतःहून निघून जातात, परंतु त्या लपवण्यासाठी आपण काही पावले उचलू शकता किंवा जलद दूर जाऊ शकता. ते जातात.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धतः घरगुती उपचारांचा वापर करा

आपल्या हिकीवर एक बर्फ घन ठेवा. आपल्या हिकीवर शक्य तितक्या लवकर आईसपॅक लावल्यास रक्तवाहिन्या कमकुवत होऊ शकतात आणि सूज कमी होऊ शकते. हे हिकीला फिकट होण्यास मदत करू शकते.
- थंड बर्नचा धोका कमी करण्यासाठी स्वच्छ कपड्यात बर्फ लपेटून घ्या. आपण हिकीवर एक थंड चमचा देखील ठेवू शकता, परंतु आपल्या त्वचेच्या विरूद्ध घासण्याची खात्री करा.
- बर्फासारख्या गोठविलेल्या भाज्यांची पोती वापरू शकता किंवा आईसपॅक उपलब्ध नसल्यास एक कप पॉलिस्टीरिन फोम वॉटर वापरण्यासाठी वापरता येईल.
- दर 20 मिनिटांपर्यंत हिकीवर बर्फ लावा. 1-2 तासांच्या अंतरावर कॉम्प्रेस वापरण्याची खात्री करा. दिवसातून अनेक वेळा 1-2 दिवस बर्फ घाला.
आपल्या हिकीवर उष्णता ठेवा. जर हिक्की 2 दिवसांनी सुजली असेल तर उबदार कॉम्प्रेस वापरा. उष्मा थेरपीमुळे रक्तवाहिन्यांचा विपर्यास होतो आणि रक्त परिसंचरण वाढू शकतो, ज्यामुळे पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन मिळते.
- गरम पाण्यात भिजवलेले हीटिंग पॅड किंवा कापड वापरा.
- दिवसातून बर्‍याच वेळा, 20 मिनिटांपर्यंत उष्णता वापरा. एकदा याची खात्री करा की बर्निंग टाळण्यासाठी एका अर्जा नंतर आपल्या त्वचेला सामान्य तापमानात परत जाण्याची वेळ आली आहे.
आपल्या हिकीवर काही कोरफड लागू करा. कोरफड एक नैसर्गिक मॉइश्चरायझर आहे जो हिकीच्या उपचार प्रक्रियेस उत्तेजित करतो. आपल्या हिकीवर कोरफडांचा एक जाड थर लावण्याचा प्रयत्न करा. 10 मिनिटे सोडा आणि नंतर कागदाच्या टॉवेलने स्वच्छ पुसून टाका. हिक्की बरा होईपर्यंत हे दररोज 2 वेळा करा.
आपल्या हिकीवर केळीची साल ठेवा. हे कार्य करत असल्याचा कोणताही पुरावा नसला तरी काहीजण असा तर्क करतात की केळीच्या सालाची आतिकी हिकीवर लावल्यास ते थंड होऊ शकते आणि त्याद्वारे हिकीचे आकार कमी होते. एक केळी सोलून घ्या, नंतर फळाची साल आतून आपल्या हिकीवर ठेवा. 30 मिनिटांपर्यंत अर्ज करा, नंतर जास्त केळी पुसण्यासाठी ओलसर कागदाचा टॉवेल किंवा कापड वापरा. जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: उपचार प्रक्रियेस गती द्या

व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन के समृध्द असलेले पदार्थ खा. व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन के मधील कमतरतेमुळे आपण अधिक सहजपणे चिरडू शकता. व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन के असलेले अधिक आहार घ्या किंवा पूरक आहार घेण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
- व्हिटॅमिन के समृद्ध असलेल्या काही पदार्थांमध्ये काळे, पालक (पालक), ब्रोकोली, यकृत आणि अंडी असतात.
- व्हिटॅमिन सीच्या चांगल्या खाद्य स्त्रोतांमध्ये स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, लाल रास्पबेरी, गोड बटाटे आणि लाल मिरचीचा समावेश आहे.
- आपण पूरक आहारांऐवजी काही पदार्थांचे सेवन वाढवित असल्यास ते सहसा सोपे आणि चांगले असते. तथापि, आपण आपल्या डॉक्टरांना परिशिष्टांबद्दल विचारू शकता. किंवा आपण आपल्या पालकांशी व्हिटॅमिन गोळ्यांबद्दल बोलू शकता. आपण हे का समजावून सांगू इच्छित नसल्यास आपण असे म्हणू शकता की "आरोग्य वर्गामध्ये मी जीवनसत्त्वांचे महत्त्व जाणून घेतले आणि मला असे वाटते की आता जीवनसत्त्वे घेणे चांगले आहे."
धुम्रपान करू नका. आपण सिगारेट पीत असल्यास किंवा तंबाखूजन्य पदार्थांचा वापर करत असल्यास, जेव्हा आपल्याकडे हिकी असेल तेव्हा आपण ही सवय थांबवायला पाहिजे. धूम्रपान केल्याने रक्त प्रवाह कमी होतो आणि बरे होतो.
- आपण धूम्रपान सोडू इच्छित असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोला. बर्‍याच औषधे आणि समाप्ती कार्यक्रम उपलब्ध आहेत ज्यामुळे सोडणे सोपे होते.
- आपण अल्पवयीन असल्यास, धूम्रपान करणे चांगली कल्पना नाही. शरीर अद्याप वाढत आहे आणि धूम्रपान या प्रक्रियेस हस्तक्षेप करू शकते. आपण धूम्रपान करण्यास सुरवात केल्यास आपल्या शाळेतील पालक, विश्वासू कुटुंबातील सदस्य किंवा सल्लागाराशी बोला. त्यांना समजावून सांगा की धूम्रपान सोडण्यास आणि स्वस्थ होण्यासाठी आपल्याला मदत हवी आहे. हे थोडे गोंधळात टाकणारे असू शकते, परंतु सोडण्याचे फायदे प्रयत्नांना चांगले आहेत.
मालिश आणि ड्रेनेज टाळा. हिकीवर मालिश करणे हे अपूर्व आहे तरीही ते टाळा. हिकीच्या सभोवतालच्या मालिशमुळे ही समस्या आणखीनच वाढते कारण ती त्वचेवर जखम होऊ शकते आणि हिकी अधिक लक्षणीय बनवते. त्याच्या बाजूला, नक्कीच नाही एका सुईने हिकीमध्ये रक्त काढून टाका कारण यामुळे अतिरिक्त नुकसान होईल आणि तीव्र वेदना होऊ शकते.
हिकीच्या विश्रांतीच्या सभोवतालची त्वचा सोडा. काही उपचारांमुळे पुनर्प्राप्ती गतिमान होते आणि हिक्की फीट होते, हिक्की बरे होण्यासाठी थोडा वेळ लागेल. जर हिकी आपल्या लैंगिक संबंधाचा भाग असेल तर आपण त्या व्यक्तीला हिक्की अधिक विवेकी किंवा निरुपद्रवी ठिकाणी ठेवण्यास सांगू शकता.
- हिक्की - एक जखम किंवा हेमॅटोमा ही एक दुखापत आहे. इतर कोणत्याही प्रकारची जखम म्हणून आपण बाधित क्षेत्र एकटेच सोडले पाहिजे.
जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत: हिक्की कव्हर करा

कॉलर किंवा कॉलर घाला. हे काही दिवसांपासून हिकी लपविण्यास मदत करेल. टर्टलनेक निवडा ज्याने मान पूर्णपणे कव्हर केली असेल किंवा कॉलरवर कॉलर बनवण्याचा प्रयत्न करा.
- टर्टलनेक हा बर्‍याचदा चांगला पर्याय असतो कारण कॉलर असलेली कॉलर पूर्णपणे हिकीवर कव्हर करत नाही.
- लक्षात ठेवा की आपण सलग दिवसांपर्यंत टोपी घातल्यास लोक संशयास्पद असतील. म्हणून, गळ्याचे कव्हर 1-2 दिवस घालण्याचा प्रयत्न करा आणि नंतर दुसर्‍याकडे जा.
दागिन्यांसह हिकी लपवा. आपल्या हिकीला लपवण्याचा हा एक सुंदर मार्ग आहे, तर त्यामध्ये पोशाखात एक उच्चारण देखील जोडला जातो. गळपट्टीसारखे एक स्कार्फ, बंडाना किंवा पातळ दागिने देखील हिकी तात्पुरते लपवू शकतात.
- आपल्या पोशाखात आपली हिकी लपवताना जसे आपण काही दिवस दागिन्यांसह आपली हिकी लपविण्याचे निवडले असेल तर लोक कदाचित संशयास्पद असतील. आपण वापरण्यासाठी विविध दागिने देण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि नंतर 1-2 दिवसांनी दुसर्याकडे स्विच करा.
हिकी लपविण्यासाठी आपले केस वापरा. जर आपले केस लांब असतील तर आपण मान कव्हर करू शकता. दिवसभर आपली हिक्की लपविण्यासाठी हा एक चांगला उपाय नाही, परंतु आपल्याला तात्पुरते ते कव्हर करण्याची आवश्यकता असल्यास हे केले जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, हे आपले हिकी आपल्या पालकांद्वारे पाहण्यास प्रतिबंधित करते. जर त्यांनी खोलीत अनपेक्षितपणे प्रवेश केला तर आपण त्वरीत आपले केस गिळण्यासाठी लपवू शकता.
हिकी लपविण्यासाठी ग्रीन कॉन्सीलर वापरा. सुरुवातीला हिकी सामान्यत: लाल असते. एक हिरवा कन्सीलर त्या रंगासह भिन्न असेल, ज्यामुळे हिकी फिकट झाल्यासारखे होईल.
- आपल्या हिकीवर कन्सीलर लावा. जास्त अर्ज करण्यास घाबरू नका. हिकी लपविण्यासाठी, शक्य तितके अर्ज करा.
- सामान्य त्वचा टोन कन्सीलर वापरा. आपल्या त्वचेवर ग्रीन कन्सीलरचा थर लावण्यासाठी मेकअप ब्रश वापरा.
- हिक्कीच्या आसपासच्या कन्सीलरला हळूवारपणे मेकअप स्पंज वापरा, जोपर्यंत क्रिमचा रंग हळूहळू नैसर्गिक त्वचेच्या टोनमध्ये मिसळत नाही. जोपर्यंत कंसीलर आरशात दिसत नाही तोपर्यंत अर्ज करा.
जेव्हा हिक्कीचा रंग बदलतो तेव्हा झाकण्यासाठी गुलाबी रंगाचा कंझीलर वापरा. हिक्की सहसा बरे झाल्यावर पिवळसर किंवा निळे होतात. या टप्प्यावर, आपण आपली हिक्की अधिक चांगले लपविण्यासाठी गुलाबी-टोन्ड कन्सीलर वापरुन स्विच केले पाहिजे. निळा लावताना गुलाबी रंगाचा कन्सीलर प्रमाणेच वापरा. आपण ग्रीन कॉन्सेलर लागू कराल त्याच प्रकारे कन्सीलर लागू करा. जाहिरात

सल्ला

जखमांपासून मुक्त कसे व्हावे यासंबंधीच्या शिफारसी देखील मदत करतात कारण हिचकी आणि जखम हे हेमेटोमामुळे उद्भवतात.

चेतावणी

अशी उत्पादने आणि घटक आहेत ज्यात हचक्क किंवा जखम दूर करण्याचा दावा आहे, परंतु आपण त्या वापरण्यापासून सावध असले पाहिजे. हे लक्षात ठेवा की शरीरात रक्ताचे पुनरुत्थान होते आणि आपण प्रक्रियेस गती देऊ शकत नाही म्हणून हिक्की (आणि जखमांचे) विसरणे. पूरक आहार घेणे किंवा अप्रमाणित घरगुती उपचारांचा वापर करणे याने त्वरीत हिक्कीपासून मुक्त होण्यास मदत होत नाही आणि आरोग्यासाठी त्याचे इतर दुष्परिणाम देखील होऊ शकतात.