मुलाचा जन्म योजना कशी सेट करावी

लेखक: Peter Berry
निर्मितीची तारीख: 20 जुलै 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
गर्भात मुलगा आहे की मुलगी फक्त 9 मिनिट व्हिडिओ बघा आणि जाणून घ्या/mulga ki mulgi kase olkhave
व्हिडिओ: गर्भात मुलगा आहे की मुलगी फक्त 9 मिनिट व्हिडिओ बघा आणि जाणून घ्या/mulga ki mulgi kase olkhave

सामग्री

बाळाची योजना बनविणे हा श्रम आणि प्रसूती दरम्यान आपल्या इच्छा व्यक्त करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. जर आपल्यासाठी जन्म योजना महत्वाची असेल तर आपण त्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी पुनरावलोकन केले पाहिजे. असुरक्षित सल्ल्यासह बर्‍याच ऑनलाइन डिलिव्हरी योजना उपलब्ध आहेत आणि बर्‍याच हॉस्पिटलशी सुसंगत नाहीत. वेळ खरोखरच सुरू होताना आपल्या योजनेतील काही भाग बदलू शकतात, परंतु जन्म योजना तयार करण्यात वेळ आणि मेहनत घेतल्यास आपल्या आशा आणि इच्छांचे तपशीलवार वर्णन केले जाऊ शकते नवजात बाळासाठी ही अत्यंत योग्य गोष्ट असेल.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: जन्म योजना बनविणे

  1. जर्नलिंग सह प्रारंभ करा. आपण आपल्या पहिल्या काही महिन्यांत असता तेव्हा आपण जर्नल करणे सुरू केले पाहिजे. आपण मोठा दिवस होण्यापूर्वी विचार करणे आवश्यक आहे.
    • आपण आपल्या श्रमाबद्दल आणि डिलिव्हरीबद्दल जे काही विचार करता त्याबद्दल तपशीलवार माहिती नसतानाही लिहा.
    • वेळोवेळी आपल्या डायरीचे पुनरावलोकन केल्याने आपली प्राधान्य सूची परिभाषित करण्यात मदत होईल कारण हे आपल्याला आपल्या डॉक्टरांना विचारू इच्छित प्रश्न आणि आपल्या जन्माच्या योजनेसह पुढे कसे जायचे हे समजण्यास मदत करेल.
    • अंतिम वितरण योजना तयार करण्यासाठी आपल्या जोडीदाराकडून आणि डॉक्टरांच्या माहितीसह शेवटची प्राधान्य यादी वापरा.
    • आपल्या निवडलेल्या प्रसूतीच्या ठिकाणी आपल्या डॉक्टरांच्या दिनचर्याबद्दल आणि आई आणि बाळाच्या देखभालसाठी नेहमीच्या गोष्टींबद्दल अधिक जाणून घ्या.
    • प्रक्रियेतून काहीतरी त्रास होत असल्याचे आपणास आढळल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोलावे की आपण ते समजून घेत आहात आणि आपण शक्य असल्यास इतर पर्यायांवर विचार केला आहे याची खात्री करुन घ्या.
    • आपल्यासाठी काय महत्त्वाचे आहे याबद्दल जर्नल. कुटुंब आणि धर्माचे महत्त्व कमी लेखू नका.
    • आपल्या विचार करण्यासारख्या आपल्या इच्छेबद्दल विचार करा. बर्‍याच क्षेत्रांमध्ये रूटीन किंवा प्रमाणित प्रक्रिया असू शकतात आणि डॉक्टरांशी बोलण्याद्वारे निर्णय घेतला जाऊ शकतो. आपल्याला आपल्या बिर्थींग योजनेत सर्वकाही समाविष्ट करण्याची आवश्यकता नाही.

  2. आपल्या जन्म योजनेतील या क्षेत्रांचा विचार करा. आपल्या जन्माच्या नियोजन प्रक्रियेमध्ये आपल्याला बर्‍याच पैलूंचा समावेश करावा लागेल. विचार करण्यासारख्या सर्वात सामान्य समस्यांमध्ये हे समाविष्ट आहेः
    • आपल्या बाळासह श्रमाच्या सुरुवातीच्या काळात आणि आपण वास्तविक श्रमात असता तेव्हा आपण कोणाबरोबर होऊ इच्छित आहात?
    • आपण आणि आपल्या जोडीदारास जन्म सहाय्यक भाड्याने घ्यायचे आहे की नाही हे ठरवा, ती एक स्त्री आहे जी बाळाच्या जन्मादरम्यान आणि नंतर आईला आधार देईल, परंतु आरोग्यसेवा व्यावसायिक नाही. प्रशिक्षित
    • श्रम करताना आपल्यास फिरण्याची, उभे राहण्याची आणि फिरण्याची संधी मिळविण्याच्या आपल्या इच्छेबद्दल विचार करा.
    • आपण कोणत्या स्थितीत जन्म देऊ इच्छिता ते ठरवा, उभे रहा, स्क्वाटिंगचा विचार करा, पायाचे पेडल वापरुन किंवा आपल्या गुडघे व हात जमिनीवर स्पर्श करणे (रेंगाळणे).
    • आपल्या मालकीच्या गर्भधारणेच्या देखरेखीशी संबंधित कोणत्याही आवश्यकतेचा विचार करा.
    • वेदना व्यवस्थापनासाठी आपल्या इच्छेचा विचार करता, हे जाणून घ्या की आपल्याला श्रमांच्या प्रगतीवर अवलंबून असलेल्या योजनेची आवश्यकता असू शकते.
    • एपिसायोटॉमीच्या साधक आणि बाधकांचे परीक्षण करा आणि आपण अवलंब करू शकता अशी ही प्रक्रिया आहे किंवा आपण टाळू इच्छित इतर काही विशिष्ट उपाय आहेत का ते ठरवा. आपल्या डॉक्टरांना विचारा की ते सहसा एपिसायोटॉमी करतात. बरेच कारण नसल्यास बहुतेक डॉक्टर ही प्रक्रिया करणार नाहीत.
    • जर आपण आपल्या बाळाला इस्पितळव्यतिरिक्त इतर ठिकाणी असण्याचा विचार करीत असाल तर गरज पडल्यास रुग्णालयात जाण्याच्या आपल्या योजनेबद्दल स्पष्ट करा.
    • डिलिव्हरी रूम वातावरणासाठी जसे की अंधुक प्रकाश, टीव्ही चालू किंवा बंद करणे, संगीत चालू करणे, व्यत्यय आणल्याशिवाय किंवा नियमित नर्सच्या उपस्थितीसह आपल्या इच्छेचे वर्णन करा.
    • जर संगीत महत्त्वाचे असेल तर आपण आपले स्वत: चे संगीत प्ले करण्यासंबंधी चर्चा केली पाहिजे.
    • इव्हेंट रेकॉर्ड करण्यासाठी आपण ज्या पद्धतीचा वापर करू इच्छित आहात त्याचे वर्णन करा, ज्यात आपल्या पार्टनरने नियमितपणे व्हिडिओंवर लिहिलेल्या डायरी पृष्ठांवरील प्रत्येक गोष्टीचा समावेश आहे.
    • जन्मा नंतर लवकरच आपल्या नवीन मुलाशी “त्वचेपासून त्वचेपर्यंत” संपर्क साधण्याची तुमची इच्छा समाविष्ट करा.
    • तुमच्या स्तनपानाच्या योजनेचे वर्णन करा, मग ती स्तनपानाची असो की फॉर्म्युला.
    • जर तुम्ही मुलगा असाल तर तुमची सुंता करण्याचा विचार लिहा. आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की आपल्या लेखी संमतीशिवाय कोणालाही आपल्या मुलाची सुंता करण्याची परवानगी नाही. हे बेकायदेशीर आहे आणि बाल हिंसाचाराखाली त्यांच्यावर कारवाई केली जाऊ शकते.
    • आपल्या जोडीदारास आपल्याला जास्त काळ भेट देण्यास किंवा आपल्याबरोबर रात्री घालविण्यास आपल्या प्राधान्याविषयी चर्चा करा.

  3. योजनेत उद्भवणार्‍या गुंतागुंत समाविष्ट करा. पुनरुत्पादक प्रक्रिया जी पूर्वानुमानित कामगार पद्धतीनुसार असते सामान्यत: सामान्य जन्म असतो.
    • बाळाच्या जन्मादरम्यान उद्भवणार्‍या समस्यांच्या संबंधात आपल्या इच्छेबद्दल विचार करा आणि त्यांना आपल्या बर्थिंग योजनेत जोडा. सर्वात सामान्य गुंतागुंत म्हणजे सिझेरियन विभाग.
    • सीझेरियन सेक्शन म्हणजे शस्त्रक्रिया आणि निर्जंतुकीकरण ऑपरेटिंग थिएटर वातावरणात केली जाते. तर येथे जे काही घडते ते आपल्या नियंत्रणाबाहेर जाईल.
    • आपल्या डॉक्टरांशी बोला जेणेकरुन तुम्हाला माहित असेल की निरोगी बाळाचा जन्म घेण्याचा हाच मार्ग असेल तर काय होईल. आपण स्वीकारू शकता असे क्षेत्र शोधा.
    • आपण प्रक्रियेदरम्यान जागृत राहू शकता अशा प्रकारे आपल्याला anनेस्थेटिझेशन केले जाईल.
    • सिझेरियन विभागाच्या दरम्यान आपल्या नियंत्रणावरील घटकांच्या उदाहरणामध्ये आपल्या जोडीदाराची ऑपरेटिंग रूममध्ये उपस्थिती आणि शक्यतो त्याला जन्मानंतर बाळाची नाभी तोडण्याची परवानगी दिली जाते.

  4. गोष्टींबद्दल सकारात्मक मार्गाने लिहिण्याचा प्रयत्न करा. सकारात्मक विचारसरणीची आणि शब्दांची शक्ती आपल्याला धीर देण्यास, आपल्या जोडीदाराला धीर देण्यास आणि आपल्या काळजीवाहकास अधिक आरामदायकपणे मदत करण्यात मदत करेल.
    • आपणास काय हवे ते वर्णन करून, आपली इच्छा सूची बनविण्यावर भर द्या, मागणीच्या स्वरात लिहणे टाळा आणि आपल्याला नको असलेल्या घटकांची यादी करणे टाळा.
    • उदाहरणार्थ, मला वेदना निवारक घ्यायचे नाहीत असे लिहिण्याऐवजी, आपल्याला वेदना व्यवस्थापनाचे पर्याय समजले आहेत आणि आवश्यक असल्यास त्यांना विचारेल असे शब्द वापरण्याचा विचार करा.
    • सकारात्मक भाषेचा वापर करून आपण आपल्यात आत्मविश्वासाची भावना निर्माण करत आहात की आपण श्रम आणि वितरण सामोरे जाण्यासाठी तयार आहात. हे आपल्याला परिस्थितीवरील नियंत्रण गमावत असल्यासारखे वाटत राहण्यास मदत करेल.
  5. इतर कोणत्याही विशेष गरजा विचारात घ्या. आपल्याकडे किंवा आपल्या जोडीदाराच्या विशेष गरजा असतील ज्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
    • उदाहरणार्थ, जर तो किंवा ती व्हिएतनामी बोलत नसल्यास किंवा ऐकण्याचे नुकसान झाले असेल तर आपल्याला डिलिव्हरी रूममध्ये दुभाषेची आवश्यकता असू शकते.
    • आपल्याला विशिष्ट मशीन समस्येची विशिष्ट स्थापना देखील सूचित करण्याची आवश्यकता असू शकते.आपण किंवा आपला जोडीदार व्हीलचेयरवर असल्यास किंवा गतिशीलतेसाठी मदतीची आवश्यकता असल्यास आपल्या जन्माच्या योजनेत हे स्पष्ट करा.
  6. आपले मागील अनुभव अधिक समाविष्ट करा. जर तुमची मुल बाळगण्याची ही पहिली वेळ नसेल, तर तुमच्या नवीन योजनेतील तुमच्या पूर्वीच्या बर्चिंगच्या अनुभवातून तुमच्या सर्व इच्छा लिहा.
    • श्रम आणि जन्माच्या अवस्थेबद्दल विचार करा. आपल्या श्रम आणि वितरणाबद्दल आपल्याला काय आठवते यावर लक्ष द्या ज्यामुळे आपणास भूतकाळात आरामदायक आणि आरामदायक वाटले.
    • तसेच, अनुभवाबद्दल अधिक चिंता किंवा अस्वस्थता आणणार्‍या कोणत्याही बाबींविषयी विचार करा.
    • योजनेत आपल्या पूर्वीच्या जन्माच्या व्यसनावर आधारित इतर कोणत्याही इच्छेबद्दल लिहा.
    • आपल्या जोडीदाराला त्यांच्या मागील अनुभवांबद्दल बोला आणि या जन्मासाठी आपण दोघेही जे सहमत आहात ते महत्वाचे आहे.
    जाहिरात

3 पैकी भाग 2: आपल्या जोडीदाराच्या इच्छांचा समावेश करा

  1. त्या व्यक्तीस मोकळेपणाने बोलायला सांगा. आपला जोडीदार आपल्या श्रम आणि प्रसूतीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, म्हणून आपण जन्म योजना तयार करताना त्याच्या / तिच्या इच्छेचा विचार केला पाहिजे.
    • पहिल्यांदा बाळ झाल्यावर तुमच्या दोघांनाही बर्‍याच गोष्टींचा सामना करावा लागला जो तुम्हाला दोघांनाही ठाऊक नव्हता. श्रम सुरू होण्यापूर्वी एखाद्या व्यक्तीला असलेल्या चिंता दूर करण्यासाठी वेळ घ्या.
    • बहुतेक श्रम आणि बाळंतपणाच्या परिस्थितीत काय होईल याबद्दल बोला आणि आपल्या जोडीदारास त्याच्या चिंता किंवा भीतीच्या पैलूंबद्दल स्वतंत्रपणे विचार व्यक्त करण्यास प्रोत्साहित करा.
  2. व्यक्तीच्या भीतीने सामोरे जा. एकदा आपल्याला आपल्या महत्त्वपूर्ण इतरांच्या चिंता आणि भयांची चांगली जाणीव झाली की आपण त्यांचे निराकरण करण्यासाठी पावले उचलली पाहिजेत.
    • आपल्या जोडीदारासह आपल्या जन्मपूर्व भेटीसाठी जा. आपल्या भूतकाळाशी आपल्या इच्छेविषयी चर्चा केल्यानंतर आणि त्याची भीती व काळजीबद्दल जाणीव झाल्यानंतर आपण त्यांना आपल्या डॉक्टरांशी थेट प्रश्न विचारण्याची, मदत करण्याची संधी द्यावी. ते शांत झाले आणि त्यांचे सर्व भय दूर केले.
    • आपण ज्या बाळाला जन्म देण्याची योजना कराल तेथे रुग्णालयात किंवा वैद्यकीय सुविधांवर एकत्र जा. आपल्या चिंतेचा सामना करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे कारण जेव्हा आपण डिलिव्हरी रूममध्ये आणि बाळाची काळजी घेण्यास काही मिनिटे घेता, सुविधा जर परवानगी देत ​​असेल तर.
    • प्रजनन केंद्राला भेट दिल्यास आपल्याला आणि आपल्या जोडीदारास आपल्याला काय माहित नाही या प्रश्नांची उत्तरे देण्यात येतील, बाळाच्या जन्मादरम्यान एकमेकांना आश्वासन मिळेल आणि काही कमकुवतपणा जोडण्यास किंवा दूर करण्यात दोघांना मदत होईल. जन्म योजनेतील घटक
  3. आपला अंतिम भागीदार या अंतिम योजनेस अनुकूल आहे याची खात्री करुन घ्या. व्यक्तीला परिस्थिती स्वीकारण्यास भाग पाडू नका.
    • सकारात्मक भाषेचा वापर केल्याने आपल्या अंतिम योजनेत आराम मिळू शकेल. यात आपल्या जोडीदारास आरामदायक असल्यास त्या विशिष्ट, पूर्व-सेट चरणांमध्ये भाग घेण्याची संधी असू शकते.
    • उदाहरणार्थ, त्या व्यक्तीला नाभीसंबधीचा दोर कापण्याबद्दल चिंता वाटू शकते. आपण आपल्या माजीने हे करायचे असल्यास आपल्या जन्माच्या योजनेत आपल्या इच्छेबद्दल आणि आपल्या पूर्वीच्या भीती व्यक्त करणारे शब्द वापरण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, आपण हे स्पष्ट करू शकता की आपला जोडीदाराने त्या क्षणी आरामदायक वाटत असल्यास नियोजित प्रमाणे नाभीसंबधीचा दोरखंड कापून टाकेल.
    जाहिरात

भाग 3 चा 3: अंतिम योजना सुलभ करणे

  1. आपल्या डॉक्टरांसह योजनेचे पुनरावलोकन करा. आपली इच्छा पूर्णपणे न्याय्य आहे याची खात्री करण्यासाठी बाळ बाळगण्याच्या आपल्या अंतिम योजनेबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
    • कधीकधी डॉक्टरांची सराव पद्धत आणि हॉस्पिटल किंवा आरोग्य विभागाचे धोरण काही प्रक्रिया नियंत्रित करते. आपल्या डॉक्टरांना आपल्या इच्छेबद्दल नक्की कळवा, परंतु हे देखील समजून घ्या की आपल्या डॉक्टरांकडून अंतिम माहितीच्या आधारे आपल्याला आपल्या जन्माच्या योजनेत थोडेसे समायोजन करण्याची आवश्यकता असू शकते.
    • आपल्या जोडीदारासह आपल्या डॉक्टरांनी चर्चा केलेल्या कोणत्याही टिप्पण्या किंवा चिंतांबद्दल पुनरावलोकन करा, ज्या मुद्द्यांचा आपण पूर्वी विचार केला नाही. जेव्हा आपण शेवटची समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा आपले पूर्वीचे मत खूप महत्वाचे आहे.
    • कोणालाही शेवटच्या क्षणी त्रास नको आहे. आपण आपल्या अंतिम निर्णयासाठी माजीकडून माहिती जोडावी.
    • आपल्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या सर्व गोष्टींबद्दल विचार करण्यासाठी थोडा वेळ घेतल्यानंतर आणि आपल्या भूतकाळातील व्यक्तींबद्दल चर्चा केल्यानंतर आपण अंतिम योजना घेऊन येऊ शकता.
    • आपली योजना पूर्ण होईपर्यंत शेवटच्या क्षणापर्यंत प्रतीक्षा करणे टाळा. मूल होण्यामध्ये बरेच घटक गुंतलेले असतात आणि काहीवेळा जन्मतारीख आपल्या विचारापेक्षा लवकर येते.
  2. सोपे ठेवा. एकदा आपण सर्वात महत्वाच्या तपशीलांची अंतिम यादी तयार केली की आपण ती सोपी आणि समजण्याजोगी ठेवली पाहिजे.
    • बर्चिंगची योजना एका पृष्ठाबद्दलची असेल आणि वाजवी स्वरूपाचे अनुसरण केले पाहिजे, संक्षिप्त असले पाहिजे, परंतु आपल्या इच्छेस स्पष्टपणे सांगावे.
    • आपण वापरू शकता असे एक स्वरूप म्हणजे शीर्षस्थानी वैयक्तिक आणि संबंधित आरोग्य माहिती प्रदान करणे, त्यानंतर आपण समाविष्ट करू इच्छित असलेल्या आयटमबद्दल ठळक शीर्षलेख जोडा. उदाहरणार्थ, वेदना व्यवस्थापित करणारी मथळा ठळक करा आणि आपल्या वर्णनाच्या खाली एक संक्षिप्त टिप्पणी जोडा.
    • आपण काही नमुना सारण्यांमध्ये जाऊ शकता किंवा आपल्या डॉक्टरांच्या कार्यालयात त्यांचा सल्ला घेऊ शकता. अनेक प्रकारचे टेबल टेम्पलेट्स बर्‍याच लांब असतात, म्हणूनच सर्वात महत्त्वाची समस्या निवडणारी तुम्हीच असाल.
    • एका पृष्ठाबद्दलची माहिती लांब ठेवण्याचे लक्षात ठेवा आणि आपल्या परिस्थितीशी संबंधित आपल्या शीर्षक तसेच आपल्या इच्छेनुसार केवळ शीर्षके समाविष्ट करा.
    • आपल्याला आपल्या इच्छेबद्दल बोलणे आवश्यक आहे, परंतु आपल्या डॉक्टर किंवा नर्सकडे बराच वेळ नसतो आणि बाळाच्या जन्माच्या वेळी इतर समस्यांचा सामना करावा लागतो ज्यामुळे त्यांना लांबलचक यादी पूर्णपणे समजण्यापासून रोखता येईल. ओळी आणि खूप तपशीलवार.
  3. आपल्या कुटुंबासह आपली योजना सामायिक करा. बर्चिंग योजना एक महत्त्वपूर्ण साधन आहे जे आपल्या जवळच्या व्यक्तीस समजून घेणे आवश्यक आहे.
    • आपण ज्या व्यक्तीसह योजना सामायिक करणे निवडता त्या व्यक्तीचीही आपली आणि आपल्या बाळाची काळजी घेण्याची जबाबदारी आहे.
    • आपल्या इच्छेबद्दल कुटुंब आणि जवळच्या मित्रांशी चर्चा करा जेणेकरून प्रत्येकजण त्यांना समजू शकेल आणि मोठ्या दिवसापूर्वीच त्यांचा आदर करण्यास सहमत असेल.
  4. अतिरिक्त पार्श्वभूमी माहिती समाविष्ट करण्याचे सुनिश्चित करा. बाळाची योजना आखताना, महत्वाची माहिती हलके घेऊ नका.
    • आपले नाव, आपल्या पूर्वीचे नाव, आपल्या डॉक्टरचे नाव आणि आपली देय तारीख समाविष्ट करा.
    • इतर कोणत्याही संबंधित आरोग्यविषयक माहिती समाविष्ट करा जसे की आपल्याला गर्भधारणेचा मधुमेह असल्यास, अलीकडील स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण आहे, जर आपण कॉन्टॅक्ट लेन्सेस वापरत असाल तर आणि आपल्या रक्ताचा प्रकार. आरएच रक्त प्रकार असलेल्या महिलांना जन्म दिल्यानंतर लसीकरण करणे आवश्यक आहे.
    • आपण आपल्या जोडीदाराबद्दल वैद्यकीय माहिती देखील जोडावी. आपल्याला त्या व्यक्तीची नोंद घ्यावी लागेल त्या बद्दल कोणतीही महत्वाची आरोग्यविषयक माहिती देण्यासाठी डॉक्टर आपल्याला सल्ला देऊ शकतात.
  5. आपल्या बाळाची योजना आपल्याबरोबर घ्या. आपण रुग्णालयात जाताना आपल्या जन्म योजनेच्या काही प्रती आपल्याबरोबर आणण्यास विसरू नका.
    • बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपल्या बाजूला कमीतकमी एक डॉक्टर, काही परिचारिका, शक्यतो काही सहाय्यक नर्स आणि आपल्या वेदना व्यवस्थापित करण्याच्या आपल्या इच्छेनुसार dependingनेस्थेटिस्ट असतील. आपल्याकडे सिझेरियन विभाग असणे आवश्यक आहे.
    • याव्यतिरिक्त, आपल्या बाळाच्या आरोग्याची गरजांची काळजी घेण्यासाठी आपल्या नवीन बाळाचे बालरोगतज्ञ जन्मावेळी उपस्थित असू शकतात.
    • बालरोगतज्ञांची भूमिका स्पष्टपणे परिभाषित केली गेली आहे, परंतु कदाचित आपल्यास त्यांच्याशी चर्चा करण्याची इच्छा असलेल्या काही इच्छा असतील.
    • आपल्या योजनेच्या पर्याप्त प्रती आणा जेणेकरून श्रम आणि प्रसूतीमध्ये सामील असलेल्या प्रत्येकास आपल्या इच्छेबद्दल स्पष्ट ज्ञान मिळावे.
    • आपल्या कुटुंबासह आणि मित्रांव्यतिरिक्त, आपण डॉक्टरांना जन्म प्रक्रियेची एक प्रत प्रदान करण्याचा विचार केला पाहिजे, प्रक्रियेमध्ये सामील होऊ शकणारे कोणतेही वैद्य भागीदार, दाई, नर्सिंग रूमची औषधे. नवजात बाळाची काळजी, आणि प्रत्येक इतर आरोग्य व्यावसायिक जो आई व बाळाच्या जन्माच्या आणि प्रसुतिपूर्व काळजीत योगदान देऊ शकेल.
    जाहिरात

सल्ला

  • लग्न करण्यासारखेच, परिपूर्ण दिवसाची आखणी करण्याचा प्रयत्न करण्याबद्दल इतके चिंताग्रस्त होऊ नका की आपण विसरलात की लग्न हा महत्वाचा भाग आहे. शेवटी, सर्वात महत्त्वाचा घटक म्हणजे आपली आणि मुलाची सुरक्षा. बाकी सर्व काही गौण आहे.
  • आपले आणि मुलाचे आरोग्य सर्वात महत्वाचे आहे; बाकी सर्व काही गौण आहे.