सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

पुरळ ओरखडू नका, सैल कपडे घाला. थंड पाणी आणि साबणाने त्वचा स्वच्छ करा, त्यानंतर हायड्रोकोर्टिसोन लोशन, मलम किंवा मलई घाला. नैसर्गिक उपचार किंवा ओट बाथ वापरण्याचा विचार करा. नेहमी थंड पाणी वापरा आणि आपल्या डॉक्टरांना कधी भेटायचे ते जाणून घ्या.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 1: पुरळ संपर्क टाळा

1. 

   पुरळ ओरखडू नका. स्क्रॅचिंगची कृती केवळ खाज सुटते आणि असोशी प्रतिक्रिया कालावधी वाढवते, अगदी पुरळ पसरते. म्हणून पुरळ स्पर्श करू नका किंवा स्क्रॅच करू नका.
   • आपण तीव्रतेचा प्रतिकार करू शकत नसल्यास, घरी असताना हातमोजे घाला. किंवा, आपणास हे गैरसोयीचे वाटत असल्यास, आपल्या नखांना लहान ठेवा. सर्वसाधारणपणे, ते स्क्रॅच करण्याच्या इच्छेस उशीर करण्यात मदत करण्यासाठी काहीही केले पाहिजे.

2. 

   
   
   सैल कपडे निवडा. खूप घट्ट असलेले कपडे पुरळ विरूद्ध चोळतात आणि पुढील चिडचिडे होऊ शकतात. चड्डी किंवा टी-शर्ट सारख्या, पुरळ झाकलेले नसलेले कपडे किंवा शक्य असल्यास सैल कपडे घाला.
   • आर्द्रता आणि उष्णता कधीकधी पुरळ चिडवू शकते, म्हणून सुती सारखी हलकी, द्रुत-कोरडे सामग्री घाला.
   • लक्षणे गंभीर असल्यास, ओले कपडे मदत करू शकतात. उदाहरणार्थ, आपल्याला लांबलचक टी-शर्ट किंवा पँट सारखा मऊ सूती शर्ट सापडेल, थंड पाण्यात भिजवा, पाणी पिळून घ्या आणि त्यास घाला. ओल्या कपड्यांवरून सैल कपडे घाला.

3. 

   
   
   त्वचेवर जळजळ होणा activities्या कार्यात व्यस्त रहा. पुरळ दरम्यान, त्वचेचा अनावश्यक संपर्क आणि घाम येणे या कार्यांमुळे टाळले पाहिजे.
   • सॉकर, रग्बी आणि हॉकीसारख्या बर्‍याच संपर्क खेळांना टाळले पाहिजे कारण संपर्क टाळणे आणि त्वचेला त्रास देणे कठीण आहे.
   • आपण तरीही एरोबिक, पोहणे आणि वजन उचल यासारख्या व्यायामांमध्ये भाग घेऊ शकता. तथापि, घाम येणे पुरळांच्या त्वचेला त्रास देऊ शकते, म्हणून जर आपण व्यायाम केले तर, एक व्यायाम कपडे निवडा जे त्वरीत कोरडे होईल आणि पुरळ जास्त प्रमाणात उद्भवणार नाही.
   जाहिरात

4 पैकी 2 पद्धत: साबण आणि लोशन घाला

1. 

   
   
   त्वचेला थंड पाणी आणि साबणाने ताबडतोब धुवा. जर raलर्जीक द्रव्यासह बाह्य संपर्कामुळे पुरळ उठत असेल तर प्रतिक्रियेची तीव्रता कमी करण्यासाठी आपल्या त्वचेवरील alleलर्जन धुवा.
   • सोडियम लॉरेल सल्फेट असलेले साबण वापरणे टाळा, कारण हे रसायन बहुतेकदा असोशी प्रतिक्रिया उत्तेजित करते.
   • डोव्ह, एव्हिनो, सीटाफिल किंवा शूर-क्लेन्स सारख्या सौम्य, सुगंध-मुक्त क्लीन्सरची निवड करा.

2. 

   लोशन किंवा मलहम वापरा. फार्मेसीमध्ये काउंटरवर बरेच लोशन आणि मलहम उपलब्ध आहेत. ही उत्पादने खाज सुटणे किंवा ज्वलनशील लक्षणांपासून त्वरित आराम प्रदान करतात. आपण प्रयत्न करू शकता:
   • कॅलामाइन (टोकिकल कॅलामाइन क्रीम), आवश्यकतेनुसार किंवा निर्देशानुसार लागू करा.पुरळ उठणे टाळण्यासाठी त्वचेवर त्वचेवर लोशन न ठेवण्याची खबरदारी घ्या.
   • पुरळ बरे होईपर्यंत कोरफड Vera मलई दिवसातून 2-3 वेळा वापरली जाते.

3. 

   हायड्रोकोर्टिसोन क्रीम वापरुन पहा. हायड्रोकोर्टिसोन क्रीम बहुतेक फार्मसीमध्ये काउंटरच्या वर उपलब्ध असते आणि rgeलर्जेनमुळे त्वचेवरील पुरळ कमी करण्यास तात्पुरती मदत होते.
   • सौम्य (0.5 किंवा 1%) हायड्रोकोर्टिसोन क्रीम त्वचेला बरे होईपर्यंत दररोज 1-4 वेळा लागू केली जाते.
   • हायड्रोकोर्टिसोन मलई मलम, लोशन, फोम, लिक्विड, जेल, स्प्रे आणि ओले वॉशक्लोथच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे. आपण आपल्या आवडीच्या कोणत्याही प्रकारात मलई निवडू शकता आणि उत्पादनाच्या लेबलवरील सूचनांचे अनुसरण करू शकता
     • मलहमांचा चिडचिडलेल्या त्वचेवर बर्‍याचदा आरामदायक परिणाम होतो. लोशन चिडचिडे होऊ शकतात आणि पुरळांच्या मोठ्या भागासाठी अधिक चांगले वापरले जातात.

4. 

   नैसर्गिक उपाय वापरा. काही प्रकरणांमध्ये, ओव्हर-द-काउंटर लोशन आणि क्रीम त्वचेला त्रास देऊ शकतात. तसे असल्यास, आपण नैसर्गिक उपचारांचा प्रयत्न केला पाहिजे.
   • क्ले थंड होण्यास मदत करते, ज्यामुळे खाज सुटणे कमी होते. आपण शुद्ध, उपचार न करता चिकणमाती वापरली पाहिजे. एक चिकणमाती जाड मिश्रण तयार होईपर्यंत चिकणमातीची वाटी किंवा कपात मिक्स करावे. मग, ज्यांना खाज सुटणे किंवा चिडचिड आहे अशा भागात ते लावा. चिकणमाती कोरडे होईपर्यंत थांबा, नंतर सोलून घ्या. जर आपल्याला सोलून त्वचेचा त्रास जाणवत असेल तर चिकणमाती ओले करा आणि मऊ, ओल्या कापडाने हळूवारपणे पुसून टाका.
   • .पल साइडर व्हिनेगरमध्ये अँटीफंगल आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो जो खाज कमी करण्यास मदत करू शकतो. कॉटन बॉल किंवा वॉशक्लोथसह dropsपल सायडर व्हिनेगरचे काही थेंब फेकून घ्या आणि त्यास बाधित भागावर लावा.
   • पेपरमिंट किंवा पेपरमिंटची पाने त्वरित कूलिंग प्रदान करतात, त्वचेची जळजळ कमी करतात. आपण थेट त्वचेवर अर्ज करण्यासाठी पुदीनाची पाने पुरी करू शकता.
   • पेपरमिंट किंवा पेपरमिंट पाने त्वरित थंड प्रदान करतात, त्वचेची जळजळ कमी करतात. आपण थेट त्वचेवर अर्ज करण्यासाठी पुदीनाची पाने पुरी करू शकता.

5. 

   एक दलिया बाथ घ्या. ओट्सचे दाहक-विरोधी गुणधर्म चिडचिडे, खाज सुटलेल्या त्वचेला शांत करण्यास मदत करतात. ओटचे जाडेभरडे स्नान केल्यास पुरळांची लक्षणे दूर होण्यास किंवा सुलभ होऊ शकतात. कोमट किंवा कोल्ड पाण्याने आंघोळ करावी, नंतर अर्धा कप ओटचे जाडे घालावे. 15-20 मिनिटे बाथमध्ये भिजवा.
   • तद्वतच, बारीक पूड करण्यासाठी कोलोइडल ओटचे जाडे भरडे पीठ किंवा ग्राउंड ओट्स वापरा. ओटचे जाडे भरडे पीठ विरघळणे सोपे आहे आणि आंघोळीनंतर पुसणे सोपे आहे. आपल्याकडे ओटचे जाडे भरडे पीठ उपलब्ध नसल्यास आपण स्वत: ला नियमित ओटचे जाडे भरण्यासाठी ब्लेंडर वापरू शकता. किंवा आपण ओटांना मलमलच्या कपड्यांच्या पिशवीत किंवा चीजक्लॉथमध्ये ठेवू शकता आणि पाण्यात टाकू शकता.
   • काही प्रकरणांमध्ये, आंघोळीच्या पाण्यात अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईलचे काही थेंब जोडणे देखील मदत करते कारण त्यात नैसर्गिक मॉइस्चरायझिंग गुणधर्म आहेत. जर तुम्हाला ऑलिव्ह तेल वापरायचं असेल तर बाथरूममध्ये फिरताना काळजी घ्या कारण ते खूप निसरडे आहे.

6. 

   थंड पाणी वापरा. कधीकधी सर्वात सोपा उपाय सर्वोत्तम असेल. आपण मऊ वॉशक्लोथ थंड पाण्यात भिजवू शकता आणि प्रभावित भागात ते 15-30 मिनिटांसाठी दिवसातून 2-3 वेळा लावू शकता. थंड पाणी खाज सुटण्यास आणि सूज कमी करण्यास मदत करते. जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: वैद्यकीय मदत मिळविणे

1. 

   तीव्र असोशी प्रतिक्रिया सावधगिरी बाळगा. त्वचेची जळजळ होण्याव्यतिरिक्त काही प्रतिक्रिया असल्यास आपण ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांना पहावे. आपल्याला वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असल्याचे दर्शविणार्‍या काही चिन्हेंमध्ये:
   • पुरळ शरीरावर विस्तृत सरीमध्ये पसरते
   • वेळ आणि घरगुती उपचारांसह बरे होण्याऐवजी पुरळ अधिकच खराब होते
   • पुरळ 1-2 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकते
   • लालसरपणा किंवा सूज येणे आणि पूचे निचरा होण्याची चिन्हे यासह संक्रमणाची चिन्हे

2. 

   आपल्या डॉक्टरांना सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीमबद्दल विचारा. कोर्टिकोस्टेरॉईड्स औषधांचा एक समूह आहे जो बर्‍याच रोगांवर उपचार करण्यास मदत करतो. Renड्रेनल ग्रंथींमध्ये नैसर्गिक कॉर्टिकोस्टेरॉईड संप्रेरकातून प्राप्त, कॉर्टिकोस्टेरॉईड्सचा दाहक-विरोधी प्रभाव असतो आणि एलर्जीक प्रतिक्रियांचे प्रतिकार करण्यासाठी उत्कृष्ट उत्पादन बनते. कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीम (सामान्यत: त्वचेवर पुरळ उठण्यावर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात) ही बरीच सामयिक स्टिरॉइड क्रीम आहेत ज्या प्रभावित क्षेत्रावर थेट लागू होतात. आपल्या डॉक्टरांना विचारा की कोर्टीकोस्टीरॉईड मलई आपल्यासाठी योग्य आहे.
   • केवळ आपल्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार अचूक वारंवारता आणि स्थानासह प्रभावित भागात मलई घाला. सहसा, आपल्याला दररोज 1-2 वेळा मलई आवश्यक आहे. कमी मलई वापरा आणि आपल्या डॉक्टरांना किती मलई वापरायची आहे याबद्दल विचारा. साइड इफेक्ट्स (दुर्मिळ) बहुतेक वेळा मलईच्या अयोग्य वापरामुळे उद्भवतात.
   • स्टिरॉइड फॅक्टरमुळे कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रिमबद्दल बरेच लोक चिंतित आहेत, परंतु हे निराधार नाही. योग्यरित्या वापरल्यास टोपिकल स्टिरॉइड्स खूपच सुरक्षित आहेत, बराच काळ वापरला गेला नाही तर इतर स्टिरॉइड्स सारख्या मलईवर अवलंबून राहणे दुर्लभ आहे.

3. 

   कोर्टिसोन गोळ्या किंवा इंजेक्शन वापरुन पहा. क्वचित प्रसंगी, जर पुरळ कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीमने दूर होत नसेल तर पुरळ कमी करण्यासाठी आपले डॉक्टर कोर्टिसोनच्या गोळ्या किंवा इंजेक्शन लिहून देऊ शकतात. डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे तोंडी कोर्टिकोस्टेरॉईड्स घ्या.
   • आपण रक्त पातळ करणारी औषधे किंवा सप्लीमेंट घेत असाल तर, कॉर्टिसोन इंजेक्शन घेण्यापूर्वी आपण कोणतीही औषधे किंवा पूरक आहार घेणे टाळण्याची शिफारस डॉक्टर करू शकते.
   • जेव्हा आपल्याला कोर्टिसोन इंजेक्शन्स मिळतात तेव्हा पुरळ कोठे आहे यावर अवलंबून आपल्याला आपल्या रुग्णाची गाऊन बदलण्याची आवश्यकता असू शकते. इंजेक्शनच्या सभोवतालचे क्षेत्र स्वच्छ केले जाईल आणि सुईला अँटिसेप्टिकची फवारणी केली जाईल. सुई घातल्यामुळे आणि औषध उपसून घेतल्यामुळे आपण दबाव जाणवू शकता.
   • काही प्रकरणांमध्ये, इंजेक्शननंतर छाती किंवा चेहर्यावर लालसरपणा किंवा उबदारपणा असेल. आपला डॉक्टर कदाचित आपल्याला इंजेक्शनच्या सभोवतालच्या त्वचेस १-२ दिवस संरक्षित करण्यास सांगेल, वेदना कमी करण्यासाठी आवश्यकतेनुसार आईस पॅक लावा आणि वेदना, लालसरपणा आणि सूज या संसर्गाच्या लक्षणांबद्दल सावध रहा.

4. 

   Allerलर्जी चाचणी घ्या. जर gicलर्जीक प्रतिक्रिया वारंवार किंवा तीव्र दिसू लागल्यास आपले डॉक्टर anलर्जी चाचणीचे ऑर्डर देऊ शकतात. चाचणीमुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया काय कारक आहे हे निर्धारित करण्यात मदत करते, हा घटक टाळणे आणि पुढील furtherलर्जी टाळणे सोपे करते. Allerलर्जी चाचणीचे तीन प्रकार आहेतः प्रिक टेस्ट, स्किन पॅच टेस्ट आणि एंडोडर्म टेस्ट.
   • प्रिक टेस्ट म्हणजे त्वचेवर अल्प प्रमाणात एलर्जीन ठेवण्याची प्रक्रिया म्हणजे सहसा हात, वरच्या मागच्या बाजूला किंवा मानात. त्वचेच्या पृष्ठभागावर एलर्जीन खाली आणण्यासाठी त्वचा ओढली जाते. मग प्रतिक्रियांच्या चिन्हेंसाठी डॉक्टर निरीक्षण करेल. परिणाम सामान्यत: 15-20 मिनिटांनंतर दिसतात आणि एकाच वेळी एकाधिक rgeलर्जीक पदार्थांसाठी त्याची चाचणी केली जाऊ शकते.
   • त्वचेच्या पॅच टेस्टमध्ये त्वचेच्या क्षेत्रामध्ये (बहुधा परत) एकाधिक alleलर्जीक पदार्थ लावण्याची प्रक्रिया असते. नंतर हा क्षेत्र पट्टीने व्यापलेला आहे. त्वचेला लागू केल्याच्या काही दिवसातच असोशी प्रतिक्रियांचे मूल्यांकन केले जाईल.
   • एन्डोडर्म चाचणी म्हणजे त्वचेमध्ये थोड्या प्रमाणात संभाव्य एलर्जीन सादर करण्याची प्रक्रिया. मग डॉक्टर प्रतिक्रियेच्या चिन्हे पाहतील. या चाचणीचा वापर मधमाशी विष किंवा पेनिसिलिनसारख्या गंभीर एलर्जेनची लक्षणे शोधण्यासाठी केला जातो.
   जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: कायम निराकरणासाठी शोधा

1. 

   Gicलर्जीक प्रतिक्रियेचे कारण ठरवा. Allerलर्जी चाचणी एलर्जीन ओळखण्यास मदत करू शकते, परंतु हे आवश्यक नसते. आपण preलर्जी-पूर्व-क्रियाकलापांचे पुनरावलोकन केले पाहिजे आणि काही निष्पन्न आहे का ते पहावे. उदाहरणार्थ, आयव्ही किंवा विष ओक एक सामान्य चिडचिडा असतात आणि जर आपण कॅम्पिंग करत किंवा हायकिंग करत असाल तर ते allerलर्जीचे कारण असू शकतात. किंवा आपण त्वचा, केस, नेल किंवा लोशनसाठी नवीन असल्यास ते gyलर्जीचे कारण असू शकतात.
   • आपण टाळले पाहिजे अशा पदार्थांच्या उत्पादनांची सूची आपल्या डॉक्टरांना सांगा.

2. 

   घरामध्ये घरातील वस्तू ओळखा ज्यामुळे त्वचेचा त्रास होऊ शकतो. आपल्यापैकी बहुतेक व्यस्त आहेत आणि प्रत्येक घर साफसफाईची उत्पादने किंवा वैयक्तिक काळजी उत्पादनातील प्रत्येक घटक तपासणे कठीण आहे. जागरूक रहा की घरगुती वस्तूंमध्ये असलेली अनेक रसायने त्वचेवर जळजळ होऊ शकतात. आपण स्वयंपाकघर आणि स्नानगृह फर्निचरचे पुनरावलोकन करणे सुरू केले पाहिजे, अशा उत्पादनांवर विशेष लक्ष देऊन ज्यामुळे बहुतेकदा एलर्जीची प्रतिक्रिया उद्भवते. एखादे उत्पादन स्पष्टपणे रासायनिक समृद्ध असल्यास त्यास टाकून देणे आणि त्याऐवजी अधिक नैसर्गिक उत्पादन शोधणे चांगले. सावध रहा ::
   • साबण, विशेषतः डिश साबण
   • साबण, विशेषतः डिश साबण
   • कागदी टॉवेल्स आणि लॉन्ड्री डिटर्जंट
   • कपडे, विशेषत: लोकर सारख्या कच्च्या कपड्यांनी बनविलेले कपडे
   • लेटेक्स (रबर राळ)
   • परफ्यूम आणि त्वचा फवारण्यासारख्या सुगंध
   • चेहरा मलई
   • निकेल, दागदागिने, घड्याळ बँड आणि झिप्परमध्ये आढळले
   • सनस्क्रीन

3. 

   मॉइश्चरायझर्स किंवा त्वचा संरक्षण उत्पादने वापरा. आपल्या नोकरीवर अवलंबून, सर्व संभाव्य चिडचिडे टाळणे किंवा ओळखणे कठीण आहे. म्हणूनच, असोशी प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी आपण त्वचेचा मॉइश्चरायझर आणि संरक्षण वापरावे.
   • नैसर्गिक लोशन सारख्या मॉइश्चरायझर्सचा वापर करा ज्यात ग्लिसरीन, हायल्यूरॉनिक acidसिड आणि प्रोपीलीन ग्लायकोल सारखे घटक असतात. हे घटक मॉइश्चरायझिंग प्रभाव लांबणीवर टाकण्यास मदत करतात. Moistलर्जीक प्रतिक्रियेचा सामना करण्यासाठी चांगले मॉश्चरायझर्स त्वचा निरोगी ठेवतात.
   • पेट्रोलियम जेली मॉइस्चरायझिंग मेण (बहुतेक सुपरमार्केटमध्ये उपलब्ध) त्वचेला संरक्षणात्मक अडथळा आणण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे त्वचा आणि चिडचिडे यांच्यामधील संपर्क कमी होईल. याव्यतिरिक्त, आपण त्वचेला बरे होण्यास मदत करण्यासाठी रात्री कोरडे, तडकलेल्या त्वचेसाठी मॉइश्चरायझिंग मेण लावावा. कोणत्याही खुल्या जखमेमुळे त्वचेचा theलर्जेनमुळे होण्याचा धोका वाढू शकतो.
   • रसायने किंवा डिटर्जंट्स सह काम करताना जाड रबरचे हातमोजे घालणे, त्वचेच्या थेट संपर्काची जोखीम कमी करण्यास मदत करते, यामुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया कमी होते. घरी, आपण स्वयंपाकघर, स्नानगृह स्वच्छ करताना वापरण्यासाठी रबरचे एक हातमोजे वापरा आणि रबरचे सँडल खरेदी करा.
   • जर आपल्याला एलर्जीन (ओळखला गेला किंवा संशयित) झाला असेल तर आपल्याला त्वरीत कृती करण्याची आवश्यकता आहे. शक्य तितक्या लवकर आपल्या शरीरातून bodyलर्जेन बाहेर काढा. साबणाच्या आणि कोमट पाण्याने उघडलेली त्वचा धुवा.
   जाहिरात

सल्ला

• जर आपणास allerलर्जीचा धोका असेल तर आपल्याबरोबर मॉइश्चरायझर्स, एलोवेरा मलई आणि कॅलामाइन लोशन नेहमीच ठेवणे चांगले. Gicलर्जीक प्रतिक्रियेचा शक्य तितक्या लवकर उपचार करा.
• आपली त्वचा धुणे ही एक महत्त्वाची पायरी आहे, परंतु रासायनिक साबणामुळे allerलर्जी अधिक खराब होऊ शकते. आपण कमी घटकांसह नैसर्गिक साबण निवडावे कारण ते त्वचेसाठी कमी हानिकारक आहेत.
• पिस्ता चरबीसारख्या अनेक हर्बल घटक त्वचेची giesलर्जी कमी करण्यात मदत करण्याचे वचन देतात, परंतु खरं तर, त्यांना यूएस फूड Drugण्ड ड्रग .डमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) द्वारे मान्यता नाही आणि ते कार्य करत नाहीत. मलम आणि लोशन यासारख्या चाचणी केलेल्या आणि कार्य करण्यासाठी सिद्ध केलेल्या घटकांचा वापर करणे चांगले.

चेतावणी

• बर्‍याच त्वचेच्या gicलर्जीक प्रतिक्रिया गंभीर नसतात आणि वेळोवेळी स्वत: ला बरे करतात. तथापि, ताप, थंडी वाजून येणे, अंधुक दृष्टी, खोकला किंवा घरघर येणे, श्वास घेण्यात अडचण, ओठ, जीभ, हात पाय किंवा अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीवर सूज येण्याची चिन्हे असल्यास आपण तत्काळ आपल्या डॉक्टरांना पहावे. हे एखाद्या गंभीर असोशी प्रतिक्रियेचे लक्षण असू शकते आणि त्वरीत त्याकडे लक्ष दिले पाहिजे.