सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: प्राथमिक तयारी
• 3 पैकी 2 पद्धत: आपले कान स्वच्छ करणे
• 3 पैकी 3 पद्धत: पेरोक्साइड सुरक्षितपणे वापरणे
• टिपा
• चेतावणी

नैसर्गिक कारणांमुळे, प्रत्येकाच्या कानात इअरवॅक्स तयार होतात आणि त्यातील जास्त प्रमाणात प्लगिंग होऊ शकते, श्रवणशक्ती कमी होते, अस्वस्थता येते आणि कान संक्रमण होण्याचा धोका वाढतो. बरेच लोक त्यांचे कान स्वच्छ करण्यासाठी कापसाचे झुबके वापरतात, परंतु यामुळे इअरवॅक्स कान नलिकेत खोलवर जाईल, ज्यामुळे कान खराब होऊ शकतात. या हेतूंसाठी हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरणे चांगले. योग्य खबरदारीसह, पेरोक्साइडने आपले कान स्वच्छ करणे सुरक्षित आणि प्रभावी आहे.

लक्ष:या लेखातील माहिती केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. कोणत्याही पद्धती वापरण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: प्राथमिक तयारी

1. 1 घरी आपले कान स्वच्छ करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. सर्व लोक इअरवॅक्स तयार करतात, जे जीवाणू आणि बुरशीपासून कानांचे रक्षण करते. कधीकधी, यामुळे कानाचे प्लग होऊ शकतात - जर तुम्हाला वेदना, परिपूर्णता, कानात दाब किंवा श्रवणदोष जाणवत असेल तर, तुमच्या डॉक्टरांकडे जास्तीचे इअरवॅक्समुळे समस्या उद्भवत आहे याची खात्री करा.
   • हेअर हेल्थकेअर प्रोफेशनलने इयरवॅक्स काढला तर उत्तम.
   • जर समस्या जास्त इअरवॅक्समुळे नसेल तर हायड्रोजन पेरोक्साइड तुमच्या कानाला हानी पोहोचवू शकते.
   • आपल्या डॉक्टरांनी मंजूर केल्यास, हायड्रोजन पेरोक्साइड घरी वापरला जाऊ शकतो. घरी आपले कान स्वच्छ करण्यासाठी योग्य सामग्री आणि पद्धतींबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
2. 2 कान साफ ​​करणारे किट खरेदी करण्याचा विचार करा. फार्मसी पूर्वनिर्मित इअरवॅक्स काढण्याची किट विकतात जी विशेषतः घरगुती वापरासाठी तयार केली जातात. बर्‍याचदा या किटमध्ये डेब्रोक्स किंवा मुरीन सारख्या इअरवॅक्स सॉफ्टनिंग ड्रॉप्सचा समावेश असतो, ज्यात पातळ केलेले हायड्रोजन पेरोक्साइड असते. किटमध्ये स्प्रे कॅनसह सिरिंज आणि इतर आवश्यक साधने देखील असू शकतात.
3. 3 आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींचा साठा करा. आपण आधीच आपल्या घरात असलेल्या स्क्रॅप सामग्री वापरू शकता. साफसफाईची प्रक्रिया सुमारे 30-45 मिनिटे घेते. आपण आपले कान स्वच्छ करणे सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट तयार करा. आपल्याला खालील गोष्टींची आवश्यकता असेल:
   • इअरवॅक्स मऊ करण्यासाठी तेल, जसे खनिज तेल, बेबी ऑइल, ऑलिव्ह ऑईल किंवा ग्लिसरीन
   • हायड्रोजन पेरोक्साइड किंवा कार्बामाइड पेरोक्साइड सोल्यूशन, जे आपल्या जवळच्या फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते;
     • पेरोक्साइड पातळ करणे आवश्यक आहे - याची खात्री करा की त्याची एकाग्रता 3%पेक्षा जास्त नाही;
   • दोन मध्यम वाटी;
   • विंदुक;
   • कॅनसह सिरिंज;
   • स्वच्छ टॉवेल.
4. 4 तेल आणि पेरोक्साईड गरम करा. जेव्हा थंड द्रव तुमच्या कानात येतो तेव्हा ते अप्रिय असू शकते, म्हणून वापरण्यापूर्वी तेल आणि पेरोक्साईड गरम करा. दोन्ही भांड्यांमध्ये गरम पाणी घाला. एका वाडग्यात पेरोक्साइडची बाटली आणि दुसऱ्या भांड्यात तेलाची बाटली ठेवा. त्यांना गरम करण्यासाठी काही मिनिटे पाण्यात भिजवा. आपण लोणी आणि पेरोक्साईड दोन लहान वाडग्यांमध्ये ठेवू शकता आणि ते गरम पाण्यात टाकू शकता.
   • तेल आणि पेरोक्साईड वापरण्यापूर्वी, त्यांचे तापमान तपासण्यासाठी ते आपल्या हाताच्या तळहातावर टाका. ते उबदार असले पाहिजे, परंतु गरम नाही.

3 पैकी 2 पद्धत: आपले कान स्वच्छ करणे

1. 1 योग्य स्थितीत जा. आपले डोके बाजूला वाकवा जेणेकरून आपण ज्या कानात ब्रश करणार आहात ते वर असेल. तुमच्या डोक्याखाली स्वच्छ टॉवेल ठेवा (किंवा तुमच्या खांद्यावर कानाखाली स्वच्छ करा, जे तुमच्यासाठी अधिक सोयीचे असेल) जेणेकरून त्यावर द्रव टपकेल.
2. 2 तेलाने तुमचे इअरवॅक्स मऊ करा. थोडे उबदार तेल एका ड्रॉपरमध्ये ठेवा आणि सुमारे दोन थेंब तुमच्या कानात घाला. आपल्या कानात तेल वाहू देण्यासाठी आपले डोके सुमारे 3 मिनिटे बाजूला झुकवून बसा.
   • कानाच्या कालव्यामध्ये खोलवर पाईपेट घालू नका. ड्रॉपर हळूवारपणे तुमच्या कानात घाला आणि तेल तुमच्या कानाच्या कालव्यातून वाहू द्या.
3. 3 उबदार पेरोक्साइड घाला. पेरोक्साईडचे काही थेंब पिपेटमध्ये घ्या आणि काळजीपूर्वक त्याच कानात ठेवा. नंतर सुमारे 10 मिनिटे थांबा.
   • पेरोक्साईड प्रभावी झाल्यामुळे तुम्हाला गुरगुरणे, मुंग्या येणे किंवा खाज जाणवते. तसेच, तुम्हाला तुमच्या कानात कर्कश आवाज येऊ शकतो.
4. 4 उबदार पाण्याने तुमचे इअरवॅक्स धुवा. सुमारे 10 मिनिटांनंतर, गुरगुरणे समाप्त होईल. त्यानंतर, स्प्रे कॅनसह सिरिंजमध्ये थोडे उबदार पाणी काढा. वर झुकणे जेणेकरून धुतले जाणारे कान सिंकवर असेल. सिरिंज आपल्या कानाकडे 45 ° कोनात ठेवा आणि हळूवारपणे उबदार पाणी आपल्या कानात कालवा. आपल्या विनामूल्य हाताने, ऑरिकल मागे आणि वर खेचा - परिणामी, कान नलिका सरळ होते आणि पाणी अधिक सहजतेने जाऊ देते.
5. 5 आपले कान चांगले कोरडे करा. पाणी, पेरोक्साईड आणि तेल एका सिंक किंवा टॉवेलमध्ये जाऊ द्या. आपण इअरवॅक्स द्रवपदार्थासह बाहेर पडलेले पाहू शकता. कानाच्या कालव्यातून द्रव अधिक सहजपणे बाहेर जाण्यासाठी पिन्नाला मागे आणि वर खेचा आणि ते पूर्णपणे निथळण्याची प्रतीक्षा करा.
6. 6 आपले कान हळूवारपणे कोरडे करा. टॉवेलने तुमचे कान पुसून टाका. तुमचा कान कालवा कोरडा करण्यासाठी, तुम्ही हेअर ड्रायर थंड किंवा किंचित उबदार वापरू शकता.
7. 7 तुमचे दुसरे कान स्वच्छ धुवा. दुसऱ्या कानासाठीही तेच करा. पेरोक्साईड आणि तेल थंड झाल्यावर पुन्हा गरम करा.
8. 8 आवश्यकतेनुसार प्रक्रिया पुन्हा करा. इअरवॅक्स सर्व किंवा बहुतेक इअरवॅक्स धुण्यासाठी पुरेसे मऊ होण्यासाठी तुम्हाला हे अनेक वेळा करावे लागेल. आपण अनेक दिवस प्रक्रिया पुन्हा करू शकता. अनेक प्रयत्नांनंतर तुमची लक्षणे सुधारत नसल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
   • कानांच्या पहिल्या स्वच्छतेनंतर, ही प्रक्रिया महिन्यातून एकदा पुन्हा केली जाऊ शकते.
   • जर तुम्हाला बर्‍याचदा इअरवॅक्स किंवा कानाच्या इतर समस्या असतील तर तुम्ही आठवड्यातून एकदा मेण तेलाने मऊ करू शकता. प्रत्येक कानात 2-3 थेंब तेल ठेवा आणि कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. साप्ताहिक पेरोक्साईडच्या वापरामुळे कान कोरडे होऊ शकतात.
9. 9 पोहण्याच्या कानासाठी आठवड्यातून एकदा पेरोक्साइड वापरा. तथाकथित जलतरणपटूंचे कान, किंवा ओटिटिस बाह्य, बाहेरील कानाचा (कानाच्या बाहेरील) संसर्ग आहे आणि अनेकदा पोहणाऱ्यांमध्ये होतो. जर एखाद्या जलतरणपटूचे कान वारंवार तुम्हाला पकडत असेल आणि तुमच्या डॉक्टरांनी पूर्वी निदान केले असेल तर, संसर्ग टाळण्यासाठी मदतीसाठी वेळोवेळी तुमचे कान पेरोक्साईडने धुवा.
   • संरक्षणात्मक उपाय म्हणून, पोहण्याआधी तुम्ही प्रत्येक कानात 2-3 थेंब तेल देखील टाकू शकता.

3 पैकी 3 पद्धत: पेरोक्साइड सुरक्षितपणे वापरणे

1. 1 जर तुमच्याकडे संवेदनशील त्वचा असेल तर पेरोक्साइडमध्ये खनिज तेल किंवा बेबी ऑइल घाला. हायड्रोजन पेरोक्साइड संवेदनशील त्वचेसाठी खूप कठोर असू शकते. पेरोक्साइड त्वचा कोरडी करते, ज्यामुळे आपण संवेदनशील आणि पुरळ होण्याची शक्यता असल्यास चिडचिड होऊ शकते. जर पेरोक्साइड तुमचे कान कालवे कोरडे करत असतील तर त्यात खनिज तेल किंवा बेबी ऑइलचे काही थेंब टाकण्याचा प्रयत्न करा. जर ते कार्य करत नसेल तर आपले कान स्वच्छ करण्यासाठी दुसरी पद्धत वापरून पहा.
   • पेरोक्साइडऐवजी आपले कान कोमट पाण्याने किंवा खारट्याने स्वच्छ धुवा. उकडलेल्या पाण्यात 250 चमचे (3-4 ग्रॅम) मीठ विरघळून तयार करा.
2. 2 जर तुमच्या कानातील संसर्गाची लक्षणे असतील तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. जर तुम्हाला कानात संसर्ग झाला असेल तर तुमचे कान पेरोक्साईडने फ्लश करण्याचा प्रयत्न करू नका. एखाद्या डॉक्टरला भेटा जे अचूक निदान करू शकते आणि उपचार लिहून देऊ शकते - संसर्ग कशामुळे होतो यावर अवलंबून, आपल्याला प्रतिजैविकांची आवश्यकता असू शकते.
   • कान दुखणे कान दुखणे (विशेषत: झोपताना), श्रवणदोष आणि कानातून द्रव स्त्राव द्वारे दर्शविले जाऊ शकते. कानात ताप येण्याची आणि परिपूर्णतेची भावना देखील असू शकते.
   • तुमच्या बाळामध्ये कानाच्या संसर्गाची संभाव्य चिन्हे पहा, जसे की वारंवार रडणे, कान खेचणे, खराब झोप येणे, श्रवणशक्ती कमी होणे आणि ध्वनीला प्रतिसाद कमी होणे, तापमान 38 डिग्री सेल्सियस किंवा त्याहून अधिक, खराब संतुलन, खाण्यास नकार आणि डोकेदुखीच्या तक्रारी.
3. 3 जर तुम्हाला कानात छिद्र पडले असेल तर तुमचे कान स्वच्छ आणि कोरडे ठेवा. जर कानाचा भाग छिद्रित किंवा फुटला असेल तर कोणताही द्रव कानात येऊ नये. कानात एक फाटलेला कर्णदाह वेदना आणि दाब वाढवून दर्शविला जातो, नंतर वेदना लवकर निघून जाते, कानातून द्रव बाहेर पडतो आणि ऐकणे अदृश्य होते. ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा - सामान्यत: कर्णपटल स्वतःच बरे होईल, परंतु शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. हे करत असताना, आपले कान स्वच्छ आणि कोरडे ठेवा.
   • टायम्पेनोस्टोमी ट्यूबसह पेरोक्साइड वापरू नका. वारंवार कानाच्या संसर्गासह काही मुलांसाठी, लहान पोकळीच्या नळ्या कानाच्या पडद्यामध्ये लावल्या जातात. जर तुम्ही कधी कानाची शस्त्रक्रिया केली असेल तर पेरोक्साईड वापरू नका.

टिपा

• उबदार शॉवर घेतल्यानंतर आपले कान स्वच्छ करा, जेव्हा इयरवॅक्स किंचित मऊ होईल.
• पेरोक्साइड आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ थेंब एकाच वेळी वापरू नका. पेरोक्साइड प्रतिजैविकांशी संवाद साधतो. पेरोक्साइड आणि अँटीबायोटिक्सच्या वापरामध्ये कमीतकमी 30 मिनिटे निघून गेली पाहिजेत.

चेतावणी

• जर घरी हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरल्याने तुमचे कान साफ ​​होण्यास मदत झाली नसेल तर वैद्यकीय मदत घ्या. आपल्याला ऑटोलरींगोलॉजिस्टकडे पाठवले जाऊ शकते.
• कापसाचे झाडूंसह कोणत्याही प्रकारच्या वस्तू कधीही तुमच्या कानात घालू नका. इअरवॅक्स काढण्यासाठी पेपर क्लिप किंवा पेन्सिल वापरू नका. तुम्ही इअर प्लग खोलवर ढकलू शकता आणि कानाला गंभीर नुकसान करू शकता.
• कान मेणबत्त्या वापरू नका. ते प्रभावी सिद्ध झाले नाहीत आणि कानाला हानी पोहोचवू शकतात.
• जर पेरोक्साइड वापरल्याने लक्षणे वाढतात किंवा वेदना होतात, तर त्वरित थांबवा आणि डॉक्टरांना भेटा.
• जर तुम्हाला तुमच्या कानातून काही स्त्राव येत असेल किंवा तुमच्या कानात तीव्र वेदना होत असतील तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.