सामग्री

• पावले
• 5 पैकी 1 पद्धत: घरगुती उपचार ज्यात नैसर्गिक साहित्य समाविष्ट आहे
• 5 पैकी 2 पद्धत: घरगुती उपचार ज्यात कृत्रिम घटकांचा समावेश आहे
• 5 पैकी 3 पद्धत: ओव्हर-द-काउंटर उत्पादने
• 5 पैकी 4 पद्धत: स्टीम आणि इतर पद्धती
• 5 पैकी 5 पद्धत: औषधे
• टिपा
• चेतावणी

ब्लॅकहेड्स हे सेबम आणि मृत त्वचेसह बंद छिद्रांचे परिणाम आहेत.काळेपणा घाण नाही - हवेत ऑक्सिडाइझ झाल्यावर सेबम आणि मृत त्वचा काळी होते. ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्याचे अनेक मार्ग आहेत, स्व-औषधांपासून वैद्यकीय प्रक्रियेपर्यंत. जर तुम्ही काही चुकीचे केले तर ते फक्त वाईट करेल, म्हणून तुमचे डोके गमावणार नाही याची काळजी घ्या. कधीकधी प्रत्येकाला पुरळ येते आणि प्रत्येकाची त्वचा वेगळी असते, परंतु आपल्यासाठी योग्य उपचार शोधणे शक्य आहे.

पावले

5 पैकी 1 पद्धत: घरगुती उपचार ज्यात नैसर्गिक साहित्य समाविष्ट आहे

1. 1 आपल्या पर्यायांचे मूल्यांकन करा. जर तुम्हाला ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी घरी मिळू शकणारे नैसर्गिक साहित्य वापरायचे असेल तर, अनेक घरगुती पाककृती आहेत ज्यात अंड्याचा पांढरा किंवा लिंबाचा रस समाविष्ट आहे. जर एखादी रेसिपी तुमच्यासाठी काम करत नसेल तर दुसरी रेसिपी वापरून पहा.
   • हे किंवा ते उत्पादन तुमच्यासाठी कार्य करेल याची कोणतीही हमी नाही, कारण लोकांची त्वचा वेगळी आहे आणि घटकांवर वेगळ्या प्रतिक्रिया देतात.
   • जर तुमच्याकडे खूप संवेदनशील त्वचा असेल तर सावधगिरी बाळगा - येथे वर्णन केलेले कमी केंद्रित उत्पादने वापरणे चांगले.
   • जर कोणतेही उत्पादन तुमच्या त्वचेला त्रास देत असेल तर ते वापरणे बंद करा.
2. 2 अंड्याचा पांढरा मुखवटा. अंड्याचा पांढरा छिद्र घट्ट करतो आणि ब्लॅकहेड्स काढून टाकतो. अंड्यातील पिवळ बलक विभक्त करा, चेहऱ्यावर मालिश करा आणि नंतर अंड्याचा पांढरा चेहरा लावा. हे करण्यासाठी, एकतर स्वच्छ कापड वापरा किंवा स्वच्छ, कोरड्या हातांनी करा. मुखवटाचा पहिला थर सुकू द्या आणि नंतर दुसरा थर लावा. एकूण 3-5 कोट लावा - पुढील कोट लावण्यापूर्वी मागील कोट सुकू द्या. नंतर चेहरा धुवून वाळवा.
   • आपण मास्कचा प्रत्येक थर स्वच्छ, कोरड्या कापडावर लावू शकता. धुण्यापूर्वी कापड (लेयर बाय लेयर) काढा.
   • कच्चे अंडे पांढरे गिळू नका!
3. 3 लिंबाचा रस. लिंबाच्या रसामुळे छिद्र लवकर संकुचित होतात. ब्लॅकहेड भागात फक्त लिंबाचा रस लावा आणि ते किती लवकर कार्य करते हे तुमच्या लक्षात येईल. लिंबाच्या रसाने कापसाचा घास भिजवा आणि त्यासह ब्लॅकहेड्स पुसून टाका. हे आठवड्यातून अनेक वेळा झोपायच्या आधी करा आणि सकाळी आपला चेहरा धुवा आणि चेहऱ्याला मॉइश्चरायझर लावा.
   • लिंबाचा रस हा एक अतिशय शक्तिशाली घटक आहे, म्हणून संवेदनशील किंवा कोरड्या त्वचेसाठी थोड्या पाण्याने पातळ करा.
   • लिंबाचा रस तुमच्या त्वचेची सूर्यप्रकाशासाठी संवेदनशीलता मोठ्या प्रमाणात वाढवतो, त्यामुळे लिंबाचा रस चेहऱ्यावरुन स्वच्छ केल्याशिवाय बाहेर जाऊ नका (अन्यथा तुमच्या त्वचेवर फोड दिसू शकतात).
   • डार्क स्किन टोन असलेल्या लोकांसाठी लिंबाचा रस वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण यामुळे रंगहीन होऊ शकतो.
4. 4 उबदार मध. मधात अँटीसेप्टिक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत, म्हणून ते मुरुमांच्या उपचारांसाठी योग्य आहे आणि त्याची चिकटपणा आपल्याला ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त करण्याची परवानगी देते. कढईत थोडे मध गरम करा किंवा गरम पाण्यात मधाचा किलकिला ठेवा. जेव्हा मध उबदार असते (परंतु गरम नाही, जेणेकरून त्वचा जळू नये), ते त्वचेच्या भागात ब्लॅकहेड्स आणि ब्लॅकहेड्ससह लावा. 10 मिनिटे थांबा.
   • ओलसर कापडाने मध काढा.
   • आपण रात्रभर आपल्या चेहऱ्यावर मध सोडू शकता, परंतु ते कोरडे असल्याची खात्री करा; अन्यथा, आपण उशीला चिकटून राहण्याचा धोका चालवाल.

5 पैकी 2 पद्धत: घरगुती उपचार ज्यात कृत्रिम घटकांचा समावेश आहे

1. 1 बोरिक acidसिड सोल्यूशन. ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी पाण्यात विरघळलेले बोरिक acidसिड उत्तम आहे. बोरिक acidसिड काउंटरवर खरेदी करता येते. द्रावण तयार करण्यासाठी, दीड ग्लास गरम पाणी आणि अर्धा चमचा बोरिक acidसिड मिसळा. द्रावणासह स्वच्छ कापड ओलसर करा आणि ते आपल्या त्वचेवर ब्लॅकहेड्स आणि ब्लॅकहेड्स दाबण्यासाठी वापरा. उपाय प्रभावी होण्यासाठी 15-20 मिनिटे थांबा.
2. 2 आयोडीन आणि एप्सम मीठ. हे उत्पादन छिद्रांमधून सेबम आणि मृत त्वचा काढून टाकते. एप्सम मीठ एक उत्कृष्ट exfoliant आहे.एक चमचा एप्सम लवण, आयोडीनचे चार थेंब आणि अर्धा ग्लास गरम पाणी एकत्र करा. मीठ विरघळत नाही आणि द्रावणाचे तापमान कमी होईपर्यंत हलवा. सोल्युशनचे तापमान त्वचेवर लावण्यासाठी योग्य होताच, सोल्युशनमध्ये कापसाचा पुडा भिजवा आणि ब्लॅकहेड्ससह त्वचेवर टाका. द्रावण कोरडे होऊ द्या.
   • आपला चेहरा धुवा आणि कोरडा करा.
3. 3 बेकिंग सोडा आणि पाणी. बेकिंग सोडा डाग दूर करण्यासाठी उत्तम आहे, परंतु मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी देखील याचा वापर केला जातो, कारण बेकिंग सोडा एक उत्कृष्ट एक्सफोलियंट आहे. ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला कार्पेटवरील डाग काढण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या बेकिंग सोडाच्या रकमेचा फक्त एक अंश आवश्यक आहे. एक चमचा बेकिंग सोडा आणि पुरेसे पाणी मिसळून पेस्ट बनवा. या पद्धतीसाठी, फक्त एक कप मध्ये पुरेसे मिश्रण फिट होईल. गोलाकार हालचालीत मिश्रण त्वचेवर लावा.
   • मिश्रण कोमट पाण्याने पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.
   • मिश्रण धुवून झाल्यावर मॉइश्चरायझर वापरण्याची खात्री करा.
   • बेकिंग सोडा / पाण्याचे मिश्रण वापरल्यानंतर, त्वचेच्या पीएच पातळीला सामान्य करण्यात मदत करण्यासाठी आपल्या त्वचेवर समान भाग सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि पाण्याचे द्रावण लावा.
   • बेकिंग सोडा खूप शक्तिशाली आहे, म्हणून आठवड्यातून 1-2 वेळा बेकिंग सोडा / पाण्याचे मिश्रण वापरा.
   • बेकिंग सोडा / पाण्याचे मिश्रण पहिल्यांदा वापरल्यानंतर तुम्हाला कोणतीही सुधारणा जाणवत नसेल किंवा तुमची त्वचा जळजळीत असेल तर हा उपाय वापरणे बंद करा.

5 पैकी 3 पद्धत: ओव्हर-द-काउंटर उत्पादने

1. 1 आपल्या त्वचेचा प्रकार निश्चित करा. तुमच्या त्वचेच्या प्रकारावर आणि संवेदनशीलतेवर अवलंबून, स्थानिक स्टोअर किंवा फार्मसीमधून उपलब्ध त्वचा स्वच्छ करणारे निवडा. अशा उत्पादनांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत: बेंझॉयल पेरोक्साइड किंवा सॅलिसिलिक acidसिड.
   • सूचीबद्ध घटकांमुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते; जर हे तुमचे असेल तर निवडलेला उपाय टाकून द्या.
2. 2 अधिक संवेदनशील त्वचेसाठी, सॅलिसिलिक acidसिड उत्पादन योग्य आहे. जर तुमची संवेदनशील त्वचा जळजळ आणि कोरडे होण्याची शक्यता असेल तर सॅलिसिलिक acidसिड असलेले उत्पादन खरेदी करा. हे करण्यासाठी, उत्पादनाच्या पॅकेजवरील घटक शोधा. सॅलिसिलिक acidसिड संवेदनशील त्वचेसाठी आहे, क्वचितच लालसरपणा आणि फ्लेक्सिंग कारणीभूत आहे आणि त्याच्या मजबूत भागांपेक्षा अधिक हळूहळू कार्य करते.
   • असे उत्पादन निवडा ज्यात केवळ सॅलिसिलिक acidसिडच नाही तर ग्लायकोलिक acidसिड देखील असेल.
3. 3 सामान्य त्वचेसाठी, बेंझॉयल पेरोक्साइड उत्पादन घ्या. जर तुमच्याकडे कमी संवेदनशील त्वचा आहे जी कोरडी होत नाही, तर बेंझॉयल पेरोक्साइड असलेले उत्पादन खरेदी करा. हा घटक छिद्रांना चिकटवून ठेवणारा सेबम मऊ करतो आणि त्याला छिद्रांमधून बाहेर काढतो. ही सर्वात वेगवान-अभिनय उत्पादने आहेत जी आपण स्टोअरमध्ये खरेदी करू शकता, परंतु ते आपल्या त्वचेवर फार चांगले कार्य करत नाहीत.
4. 4 अल्फा हायड्रॉक्सी acidसिड उत्पादन खरेदी करा. अल्फा हायड्रॉक्सी idsसिड (AHAs) मध्ये ग्लायकोलिक acidसिड समाविष्ट आहे आणि ते त्वचेला बाहेर काढण्यासाठी प्रभावी आहेत. ग्लायकोलिक acidसिड exfoliating आणि exfoliating उत्पादनांमध्ये आढळते. हे acidसिड मृत त्वचा विरघळवते, ज्यामुळे छिद्र अनलॉक होतात आणि ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होतात.
   • आपण बेंझॉयल पेरोक्साइड किंवा सॅलिसिलिक acidसिड उत्पादने वापरता त्याप्रमाणे अल्फा हायड्रॉक्सी acidसिड उत्पादने वापरा आणि प्रत्येक उत्पादनासाठी नेहमी विशिष्ट शिफारसी वाचा.
   • एएनए त्वचेची सूर्याकडे संवेदनशीलता वाढवते, म्हणून ग्लायकोलिक acidसिड उत्पादन वापरल्यास सूर्यप्रकाश टाळा.
5. 5 फेस क्रीम वापरा. केवळ क्लीन्झर्सच नव्हे तर फेस क्रीम देखील वापरणे आवश्यक आहे ज्यात बेंझॉयल पेरोक्साइड किंवा सॅलिसिलिक acidसिड असते. क्रीम तुमच्या चेहऱ्यावर जितके जास्त काळ टिकेल तितके चांगले, परंतु क्रीम वापरण्याच्या शिफारशींचे पालन करा, कारण त्याचा अतिवापर केल्याने त्वचेला जळजळ होऊ शकते. सहसा, क्रीम 10 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ लागू केली जाते.

5 पैकी 4 पद्धत: स्टीम आणि इतर पद्धती

1. 1 स्टीम छिद्र वाढवते. ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी, छिद्र वाढवणे आवश्यक आहे. कडक झालेले सेबम चिकट आणि काढून टाकणे कठीण आहे, म्हणून ते यशस्वीपणे काढण्यासाठी छिद्र मोठे करणे चांगले. हे करण्यासाठी, आपला चेहरा एका डिशवर 10-15 मिनिटे गरम पाण्याने धरून ठेवा.
   • डोक्यावर टॉवेल ठेवा जेणेकरून वाफ थेट तुमच्या चेहऱ्यावर येईल.
   • तुम्हाला वाटेल की स्टीम छिद्र वाढवण्यासाठी मदत करते.
2. 2 विशेष चिकटपणासह ब्लॅकहेड्स काढा. ही पद्धत त्वचेला त्रास देत नाही. ब्लॅकहेड पॅच लागू करणे हा एक तात्पुरता उपाय आहे, परंतु जेव्हा आपल्याकडे दीर्घकालीन उपचार करण्याची क्षमता नसते तेव्हा ते छान असते. क्लिंझर्स आणि एक्सफोलीएटर्सच्या वापरासह पॅचचा अनुप्रयोग एकत्र करण्याची शिफारस केली जाते.
   • सर्वोत्तम परिणामांसाठी, छिद्र वाढवण्यासाठी पॅच लावण्यापूर्वी सलग अनेक रात्री मलई वापरा.
3. 3 ब्लॅकहेड्स क्रश करू नका. यामुळे जळजळ किंवा संसर्ग होऊ शकतो आणि पुरळ दिसणे नक्कीच थांबणार नाही.

5 पैकी 5 पद्धत: औषधे

1. 1 जर तुम्ही पुरळ आणि ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होऊ शकत नसाल तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. समस्येच्या त्वचेसाठी, डॉक्टर किंवा त्वचाविज्ञानाला भेट द्या. डॉक्टर तुमच्या त्वचेचा प्रकार अचूकपणे ठरवेल आणि तुम्ही स्वतः बनवू शकता किंवा स्टोअर किंवा फार्मसीमधून खरेदी करू शकता अशी योग्य उत्पादने लिहून देतील.
2. 2 प्रिस्क्रिप्शन औषध वापरा. काही कठीण प्रकरणांमध्ये, त्वचारोगतज्ज्ञ औषधे लिहून देतात. उपचाराची ही पद्धत अशा लोकांसाठी योग्य नाही ज्यांना फक्त वेळोवेळी पुरळ येते. लक्षात ठेवा की औषधे महाग आहेत आणि त्यात अनेक रासायनिक घटक आहेत, म्हणून ते घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टर किंवा त्वचारोगतज्ज्ञांशी संपर्क साधा.
   • आपले डॉक्टर सॅलिसिलिक acidसिड असलेले औषध लिहून देऊ शकतात (तेच acidसिड स्टोअरमध्ये खरेदी केलेल्या उत्पादनांमध्ये आढळते). ही औषधे चिकटलेली छिद्र साफ करण्यास मदत करतात.
   • वैकल्पिकरित्या, आपले डॉक्टर बेंझॉयल पेरोक्साइड असलेले औषध लिहून देऊ शकतात. ही औषधे जीवाणू नष्ट करतात ज्यामुळे मुरुमे होतात.
3. 3 आपल्याला प्रतिजैविक आणि स्थानिक उपचार घेण्याची आवश्यकता असू शकते. तुमचे त्वचारोगतज्ज्ञ स्थानिक उपचारांसह तोंडी प्रतिजैविक लिहून देऊ शकतात. तथापि, हा उपचार केवळ अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्ये केला जातो.

टिपा

• तुमच्या त्वचेला इजा होऊ नये म्हणून येथे वर्णन केलेल्या पद्धतींपैकी फक्त एक वापरा. लक्षात ठेवा, क्लीन्झर आणि एक्सफोलीएटर्सचा अतिवापर फक्त तुमचे मुरुम आणखी खराब करू शकतो.
• आपले नखे स्वच्छ ठेवा. हे आपल्या चेहऱ्यावर आपल्या नखांच्या खाली घाण ठेवण्यास मदत करेल (विशेषत: जर आपल्याला ब्लॅकहेड्स पिळून काढायचे असतील तर).
• आपला चेहरा दररोज सौम्य साबणाने किंवा क्लीन्झरने धुवा.
• स्निग्ध त्वचा टाळण्यासाठी आपल्या चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा.
• ही उत्पादने वापरल्यानंतर, आपले छिद्र घट्ट करण्यासाठी आणि त्यांना चिकटण्यापासून रोखण्यासाठी थंड पाण्याने धुवा.
• आपले केस स्वच्छ ठेवा. अन्यथा, केसांचे तेल तुमच्या चेहऱ्यावर येईल आणि तुमचे छिद्र बंद होईल.
• तुमचे छिद्र आणखी बंद होऊ नयेत म्हणून नेहमी नॉन-ग्रीसी मॉइश्चरायझर वापरा.
• दिवसातून एकदा आपला चेहरा धुवा, परंतु दिवसातून दोनदा हे करणे चांगले आहे, सकाळी आणि संध्याकाळी. या प्रकरणात, पुरळ 4-5 दिवसात अदृश्य होईल.
• नवीन ब्लॅकहेड्स टाळण्यासाठी दररोज आपले उशाचे केस बदला.
• कधीकधी एक छिद्र घट्ट करणारा एजंट मुरुमांपासून बचाव करण्यास मदत करू शकतो.

चेतावणी

• गंभीर उपचारांमुळे तुमचे पुरळ आणखी खराब होऊ शकते. आपण एक सूजलेल्या लाल मुरुमासह समाप्त व्हाल जेथे तुम्हाला वाटते की काळा ठिपका होता (जरी इतर लोकांनी ते पाहिले नाही).
• जर तुम्ही उपाय म्हणून उबदार मध निवडला असेल तर वापरा. लक्षात ठेवा की गरम मध त्वचेवर फोड आणू शकतो.
• जर कोणत्याही उत्पादनामुळे त्वचेवर जळजळ होत असेल तर हे उत्पादन वापरण्यासाठी शिफारसी वाचा (नियम म्हणून, उत्पादनाच्या पॅकेजिंगवर शिफारसी दिल्या जातात) आणि त्याचा वापर त्वरित थांबवा.
• तुमच्या नजरेत कोणतीही उत्पादने घेणे टाळा. असे झाल्यास, लगेच डोळे पाण्याने धुवा.