मुलीशी बोलण्याची हिंमत कशी मिळवायची

व्हिडिओ: तुम्ही चिंताग्रस्त असाल तरीही मुलींशी कसे बोलावे - जरूर पहा

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 भाग: तुमचा आत्मविश्वास वाढवा
3 पैकी 2 भाग: तुमची विचार करण्याची पद्धत बदला
3 पैकी 3 भाग: मुलीशी बोला
टिपा

बर्‍याच मुलांना त्यांच्या आवडत्या मुलीशी बोलण्याचा प्रयत्न करणे अस्वस्थ वाटते. यासाठी सराव लागतो जेणेकरून तुम्हाला तुमचे धैर्य गोळा करण्यात जास्त वेळ घालवावा लागणार नाही. तुमचा आत्मविश्वास वाढवणे आणि योग्य मानसिकतेने व्यवसायात उतरणे तुम्हाला तुमच्या मैत्रिणीशी सहजपणे बोलण्यास मदत करू शकते.

पावले

3 पैकी 1 भाग: तुमचा आत्मविश्वास वाढवा

1 आपल्या देखाव्याची काळजी घ्या. शॉवर करा, दात घासा आणि आरामदायक कपडे घाला ज्यामुळे तुम्हाला आत्मविश्वास मिळेल. सुंदर दिसण्यामुळे तुमचा तुमच्यावरील आत्मविश्वास बळकट होईल आणि तुमच्यासाठी मुलीशी बोलणे खूप सोपे होईल. जर तुम्ही शॉवर घेतला नाही आणि कालचा टी-शर्ट घातला नाही, तर तुम्हाला स्वतःवर विश्वास असण्याची शक्यता नाही.
2 सकारात्मक विचार करा. स्वतःला सांगा की आपण एक अद्भुत व्यक्ती आहात आणि कोणत्याही मुलीशी बोलू शकता. आपण मुलीच्या लायकीचे नाही किंवा आपण तिच्याशी बोलू शकणार नाही असा विचार करू नये.
- आपला आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी कृत्रिम निद्रा आणणारे टेप ऐकण्याचा प्रयत्न करा.
- सकारात्मक पुष्टीकरण करा: “मी हुशार, दिसायला मजेदार आणि आत्मविश्वासू आहे. मी मुलींशी बोलू शकतो. "
3 जेश्चर आणि चेहऱ्याचे हावभाव पहा. सरळ उभे रहा, आपले खांदे सरळ करा आणि हसा, जरी आपण आतून घाबरत असाल आणि झुकू इच्छित असाल. जर तुम्ही डोकं वर घेऊन उभा राहिलात आणि हसलात, तर तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या आत्मविश्वासावर विश्वास ठेवण्यास आणि अधिक आकर्षक बनण्यास भाग पाडाल. तज्ञांचा सल्ला
जेसिका एंगल, एमएफटी, एमए

रिलेशनशिप कोच जेसिका इंगळे हे सॅन फ्रान्सिस्को बे एरियामध्ये आधारित रिलेशनशिप कोच आणि सायकोथेरेपिस्ट आहेत. समुपदेशन मानसशास्त्रात पदव्युत्तर पदवी पूर्ण केल्यानंतर 2009 मध्ये बे एरिया डेटिंग कोचची स्थापना केली. ती एक परवानाधारक कुटुंब आणि विवाह मानसोपचारतज्ज्ञ आहे आणि 10 वर्षांच्या अनुभवासह नोंदणीकृत प्ले थेरपिस्ट आहे.
जेसिका एंगल, एमएफटी, एमए
रिलेशनशिप कोच
आपल्या देहबोलीला मोकळेपणाबद्दल बोलू द्या. बे एरिया डेटिंग कोचच्या संचालिका जेसिका इंगळे म्हणतात: “तुमच्या देहबोलीकडे लक्ष देणे महत्वाचे आहे कारण ते तुम्हाला कसे वाटते आणि तुम्ही किती आत्मविश्वासाने दिसता यावर परिणाम करते. लोकांना तुमचा मोकळेपणा दाखवा, आपले खांदे मागे आणि खाली ठेवणे... जतन करा चेहर्याचे शांत भाव किंवा हसू, तसेच डोळा संपर्क ठेवा».
4 मुलींना हॅलो म्हणण्याचा सराव करा. जवळून जाणाऱ्या मुलींना त्यांच्याशी कसे बोलायचे ते शिकण्यासाठी फक्त नमस्कार म्हणा. सुरुवातीला हे कठीण असू शकते, परंतु व्यायाम केल्याने तुम्हाला स्वतःवर विश्वास ठेवण्यास मदत होईल. तुम्हाला सर्वात सुंदर किंवा आदर्श वाटणाऱ्या मुलीकडे सरळ जाण्याची गरज नाही.
- सोप्या आणि आनंददायी गोष्टी म्हणा: “हॅलो! तुझ्याकडे सुंदर ड्रेस आहे. "

3 पैकी 2 भाग: तुमची विचार करण्याची पद्धत बदला

1 मुलीच्या आतील जगाचे कौतुक करा. तिचे सौंदर्य कदाचित तुमचे लक्ष वेधून घेईल, परंतु तुम्ही तिचे स्वरूप जास्त करू नये. संभाषण सुरू करण्यापूर्वी, मुलीच्या देखाव्याबद्दल विचार न करण्याचा प्रयत्न करा. आपण कोणत्याही मित्राशी किंवा नवीन परिचिताशी बोलत असाल तसे वागा. आपण विचार करू शकत नाही की संभाषण सुरू होण्यापूर्वीच आपल्याला ती मुलगी आवडेल. सौंदर्याची खात्री नाही की मुलीशी संवाद साधणे आनंददायी आहे.
2 अनुभवाच्या अभावाबद्दल काळजी करू नका. जर तुम्हाला यापूर्वी कधीही मैत्रीण नसेल किंवा त्यांच्याशी संवाद कसा साधावा हे माहित नसेल तर लाज वाटू नका. अनुभवाचा अभाव तुम्हाला मागे ठेवू नये. बहुधा, मुलीला याची पर्वा नसते की आपण यापूर्वी कोणाला भेटले नाही आणि जर आपण सतत आपल्या अननुभवाबद्दल चिंता करत असाल तर आपण अनुभव मिळवू शकत नाही.
3 अविवाहित मुलीवर अडकू नका. तुम्हाला एखादी मुलगी आवडेल किंवा खूप सुंदर वाटेल, पण असे समजू नका की तुम्हाला तिच्यासोबत सर्व प्रकारे असणे आवश्यक आहे. जग तुमच्यासाठी आकर्षक मुलींनी भरलेले आहे जे तुमच्यासाठी योग्य आहेत. जर तुम्ही एका मुलीवर जास्त लक्ष केंद्रित केले तर तुम्ही तिच्यावर अनावश्यक दबाव टाकाल, तिच्याशी कसे बोलावे याबद्दल चिंता करा.
4 कोणत्याही अपेक्षांची गरज नाही. आपण ज्या मुलीशी बोलत आहात त्या मुलीचा प्रियकर होण्याचे ध्येय स्वत: ला ठेवू नका. जर तुम्ही शिट्टी सुरू होण्याआधीच भव्य योजना आखत असाल तर तुम्ही तुमचे डोके अनावश्यक विचारांनी चिकटवाल. संभाषणातून काहीही अपेक्षा करण्याची गरज नाही. फक्त एक आनंददायी संभाषण एक चांगला परिणाम आहे. जर तुम्ही आनंददायी संभाषणात यशस्वी झालात, तर नंतर दुसरे सुखद संभाषण वगळता कशाचीही अपेक्षा करू नका. मुलीला अधिक चांगल्या प्रकारे ओळखल्यानंतर, आपण तिच्याशी संबंध निर्माण करणे किती वास्तववादी आहे याचा विचार करू शकता.

3 पैकी 3 भाग: मुलीशी बोला

1 बोलण्यापूर्वी नाकारण्याची तयारी ठेवा. सर्वात वाईट परिस्थितीत, मुलगी फक्त आपल्याशी बोलू इच्छित नाही. या प्रकरणात, आपल्याला पुढे जाण्याची आवश्यकता आहे. आजूबाजूला बऱ्याच मुली आहेत. जर तुम्ही नकार दिला असेल, तर तुम्हाला मुलीचे मन कसे जिंकता येईल याबद्दल योजना करण्याची गरज नाही. जर तुम्ही नम्रपणे वागलात तर ती मुलगी तुम्हाला उद्धटपणे उत्तर देण्याची शक्यता नाही.
2 हॅलो म्हणा. तिचे लक्ष वेधण्यासाठी फक्त हॅलो किंवा हॅलो म्हणा. जर तुम्ही व्यर्थ काळजी करू नका, तर सर्व काही ठीक होईल. आराम करा आणि आत्मविश्वासाने बोला. जर तुम्ही अत्यंत लाजिरवाणे असाल, परंतु त्याबद्दल काहीही केले जाऊ शकत नाही, तर तुम्ही असे म्हणू शकता की तुम्ही लाजत आहात. तिच्याकडे जा आणि म्हणा: “हाय, मला खूप लाज वाटते, पण तू सुंदर आहेस आणि मला तुला भेटायला आवडेल. मी तुमच्या शेजारी बसू शकतो का? "
- मुलीला जाणून घेण्यास मदत करण्यासाठी मित्राला विचारा.
3 तिच्याशी बोला. मुलीला प्रश्न विचारा आणि उत्तरे काळजीपूर्वक ऐका. तिच्या शब्दांचे अनुसरण करा आणि डोळा संपर्क ठेवा. आपल्या विनोदाची भावना रोखू नका आणि तिच्याशी विनोद करू नका. फ्लर्ट करा आणि आराम करण्याचा प्रयत्न करा.