सामग्री

• पावले
• टिपा

तुम्हाला स्वतःला समजण्यासाठी पुरेसा वेळ लागतो का, तुम्हाला काय आवडते आणि काय आवडत नाही? हा लेख तुम्हाला तो वेळ देईल आणि तुमच्या गोष्टींबद्दलच्या धारणेवर नक्कीच परिणाम करेल. हे ज्ञान तुमची चांगली सेवा करेल आणि तुम्हाला जवळजवळ कोणत्याही बाबतीत खरा आनंद शोधण्यात मदत करेल. इतरांवर अवलंबून राहण्याची गरज नाही. तुम्हाला हवे ते व्हा. तुम्ही तुमच्या अस्तित्वाचे अवतार आहात!

पावले

1. 1 आपले वास्तव शोधा. तुम्ही साधारणपणे वास्तवामुळे आणि इतर प्रत्येकजण कसे गोंधळलेले आहात हे केलेच पाहिजे असणे ... आणि जसे इतर म्हणतात हे अशक्य आहे, विचार वास्तववादी आहेत? ठीक आहे, काही कारणास्तव या व्यक्तीने आशा गमावली आहे आणि आता ते तुमच्याशी असेच करण्याचा प्रयत्न करीत आहे. तुमच्यासाठी खुले दरवाजे आहेत, जरी तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही स्वत: ची विध्वंसक मानसिकता घेऊन नकारात्मक जीवनशैली जगत आहात. महत्वाचे नाही - आपल्याकडे नेहमीच एक पर्याय असतो, सकारात्मक आणि नकारात्मक. निवड तुमची आहे. तुम्ही काय वागता आणि इतरांशी संबंधित आहात यासह तुम्हाला जे आवडते ते करा. आपल्याला खरोखर काय आवडते / आपल्याला काय आवडते हे फक्त आपल्यालाच माहित आहे, मग आपण ती व्यक्ती का होऊ नये. सर्व लोक त्यांच्या वास्तविकतेसह भिन्न आहेत. बहुतेक किशोरवयीन मुले अशा समाजात जन्माला येतात जिथे बरेच लोक हरवतात आणि वाईट रीतीने प्रभावित होतात, स्वतःला खूप कमी लेखतात. आपल्या आनंदाचे अनुसरण करा आणि आनंद घ्या.
2. 2 आपला वेळ सुज्ञपणे वापरा. वेळ तुमचा वापर करू देऊ नका. ज्या गोष्टी तुम्हाला मोलाच्या वाटतात त्या करा. कधीकधी आपण करत असलेल्या छोट्या छोट्या गोष्टींचा मोठा प्रभाव पडतो. जेव्हा तुम्ही स्वतःला तयार करता, तेव्हा ते तुमच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारते. असे बरेच महान मंत्र आहेत जे आपण स्वतःला पुन्हा सांगू शकता. आपले व्यक्तिमत्त्व घडवणे ही खूप वैयक्तिक गोष्ट आहे. लोक असभ्य असू शकतात आणि तुम्हाला बंद करण्याचा प्रयत्न करू शकतात. हे ठीक आहे. खूप वैयक्तिकरित्या घेऊ नका, या व्यक्तीला स्वतःशी समस्या आहेत. म्हणूनच हे लोक तुम्हाला कमी लेखण्याचा प्रयत्न करतात. दुर्लक्ष करा आणि आपल्याला जे आवडते ते करा.
3. 3 आनंद घ्या. आनंद ही अनेक प्रकारे व्यापक संकल्पना आहे. या गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला जागरूक होण्यास मदत करतात. येथे काही कल्पना आहेत: वाचा, लिहा, आपल्याकडे काही टिपा असल्यास येथे खाते तयार करा, फिरा, इ.
4. 4 घाबरून जाऊ नका. आनंदाचा हा एक मोठा घटक असू शकतो. जर तुम्हाला भीती वाटू लागली आणि तुम्हाला जे आवडते ते विसरलात तर ते ठीक आहे. हे स्वीकारा आणि त्रास होऊ नये म्हणून आपल्याला काय सुधारण्याची आवश्यकता आहे ते मान्य करा. सर्व गोष्टींपैकी, सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्हाला तुमच्याबद्दल कसे वाटते. स्वतःला कमी लेखू नका. जर तुम्ही स्वतःची काळजी घेतली नाही तर कोण काळजी घेईल? सहज घ्या. जेव्हा आपण विसरता तेव्हा आपल्यामध्ये आनंद शोधा आणि फक्त तुकडे घ्या आणि आपल्या व्यवसायाबद्दल पुढे जा. आणि या लोकांवर रागावू नका. तुम्हाला तात्पुरती आत्म-शंका आहे हा त्यांचा दोष नाही. हे बदलू शकते.
5. 5 आतून आनंद शोधा. आपल्याला आनंदी होण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट आपल्यामध्ये आहे. तुमच्याकडे फक्त ज्ञानदानाचा अभाव आहे, म्हणूनच तुमच्या लक्षात आले नाही. आपण खरोखर शक्तिशाली मानव आहोत. प्रत्येक गोष्ट नेहमी नकारात्मक पेक्षा अधिक सकारात्मक असते. उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती तुम्हाला फटकारते आणि तुम्ही गुप्तपणे अपमान करता आणि काहीही बोलू नका. येथे झेल आहे. सकारात्मक दृष्टीकोन असा आहे की आपल्याला आपल्या स्वतःच्या कृतींद्वारे शिकवले जात आहे कारण आपल्याला आपल्या भावना आवडत नाहीत.अशा प्रकारे, पुढच्या वेळी संप्रेषण अधिक चांगल्या पद्धतीने होईल.

टिपा

• तुम्ही जे वाचता त्याचा सराव करा. आपल्या दैनंदिन जीवनात सकारात्मक बदल करण्यासाठी अधिक जाणकार आणि मोकळे व्हा.
• सकारात्मक दृष्टीकोन
• तुम्हाला आवडेल ते करा!
• जर तुम्हाला निराश वाटत असेल तर तुमच्या नाकातून आत आणि बाहेर श्वास घ्या आणि तुमचे श्वास ऐका.
• स्वतःकडून शिका, स्वतःला शिकवा, स्वतःवर प्रेम करा. जर तुमचा स्वतःवर विश्वास नसेल तर यापैकी बहुतेक गोष्टी आणि सकारात्मक गोष्टी साध्य होणार नाहीत!
• तुम्ही जे सराव करता ते उपदेश करण्यापूर्वी तुम्ही जे वाचता किंवा उपदेश करता त्याचा सराव करा!
• सर्व वयोगटांसाठी जर्नलिंग खूप उपयुक्त आहे.