लोकांना ऑटिझम म्हणजे काय ते कसे समजावून सांगावे

व्हिडिओ: ऑटिझम म्हणजे काय (भाग १)? | ऑटिस्टिक व्यक्तीने लिहिलेले

सामग्री

पावले
5 पैकी 1 पद्धत: प्रश्न समजून घेणे
5 पैकी 2 पद्धत: सामाजिक फरक
5 पैकी 3 पद्धत: संप्रेषणातील फरक
5 पैकी 4 पद्धत: शारीरिक क्रियाकलाप
5 पैकी 5 पद्धत: आपल्या मुलाला ऑटिझमबद्दल शिकवणे
टिपा
चेतावणी

जर तुमच्या जवळच्या लोकांपैकी किंवा तुम्हाला स्वतःला ऑटिझम असेल तर वेळोवेळी तुम्हाला समस्येचे सार लोकांना समजावून सांगण्याची आवश्यकता असू शकते. डिसऑर्डरचे स्वरूप योग्यरित्या स्पष्ट करण्यासाठी प्रश्नाचा शक्य तितक्या चांगल्या प्रकारे अभ्यास केला पाहिजे. ऑटिझम वर्तन, सामाजिक कौशल्ये आणि सहानुभूतीवर कसा परिणाम करते ते जाणून घ्या.

पावले

5 पैकी 1 पद्धत: प्रश्न समजून घेणे

1 ऑटिझमची सामान्य व्याख्या जाणून घ्या. आत्मकेंद्रीपणा हा एक विकासात्मक विकार आहे ज्यात सहसा संप्रेषण पद्धती आणि सामाजिक कौशल्यांमध्ये फरक असतो. हे न्यूरोलॉजिकल फरक आव्हानात्मक असू शकतात परंतु त्यांचे फायदे आहेत.
2 ऑटिझम असलेल्या लोकांना ऑटिझमबद्दल काय म्हणायचे आहे ते शोधा. ऑटिझम असलेल्या व्यक्ती या फरक आणि गरजा रोज हाताळतात, त्यामुळे ते आत्मकेंद्रीपणाबद्दल तुमची समज मोठ्या प्रमाणात वाढवू शकतात. पालक संस्थांकडून मिळालेल्या माहितीच्या तुलनेत त्यांची नजर प्रथमदर्शनी माहिती प्रदान करेल.
- विविध संशयास्पद संस्थांकडून माहिती वापरू नका.
3 ऑटिझम असलेली प्रत्येक व्यक्ती अद्वितीय आहे. हे लोक अविश्वसनीयपणे भिन्न आहेत, म्हणून ऑटिझम असलेले दोन लोक एकमेकांपासून पूर्णपणे भिन्न असू शकतात.एखाद्याला लक्षणीय संवेदनात्मक समस्या असू शकतात परंतु त्याने संप्रेषण आणि स्वयं-संघटन कौशल्ये विकसित केली आहेत, तर दुसऱ्याला कोणतीही संवेदनात्मक अडचणी नाहीत परंतु सामाजिक संवाद कौशल्य कमी आहे. आपल्याला सामान्यीकृत गृहीतके लावण्याची गरज नाही.
- विकार स्पष्ट करताना ही वस्तुस्थिती लक्षात ठेवा. व्यक्तीला हे सांगणे महत्वाचे आहे की ऑटिझम असलेले सर्व लोक विकार न करता सामान्य लोकांसारखेच वागतात.
- विशिष्ट वैशिष्ट्यांमध्ये अद्वितीय आवश्यकता, सामर्थ्य आणि फरक समाविष्ट आहेत.
4 संप्रेषणातील फरक. ऑटिझम असलेल्या काही लोकांना इतरांशी संवाद साधणे कठीण जाते. म्हणून, काही अडचणी लक्षात घेणे सोपे आहे, परंतु काहीवेळा ते इतके स्पष्ट नसतात. उदाहरणे:
- नीरस आणि अभिव्यक्तीविरहित आवाज, असामान्य लय आणि भाषणाच्या उंचीमध्ये चढउतार;
- प्रश्न किंवा वाक्ये पुनरावृत्ती करण्याची आवश्यकता (इकोलिया);
- आपल्या गरजा आणि इच्छा व्यक्त करण्याचा प्रयत्न करण्यात अडचण
- तोंडी भाषणाचा अधिक काळ विचार करण्याची गरज, सूचनांना दीर्घ प्रतिक्रिया, मोठ्या संख्येने शब्दांसह गोंधळ आणि संवादकाराचे त्वरित भाषण.
- शब्दांची शाब्दिक धारणा (व्यंग, विडंबना आणि भाषणाच्या आकृत्यांमध्ये फरक करण्यास असमर्थता).
5 बाह्य जगाशी संवाद साधताना फरक. जेव्हा तुम्ही ऑटिझम ग्रस्त व्यक्तीशी बोलता तेव्हा तुम्हाला वाटेल की तो तुमच्याकडे लक्ष देत नाही किंवा तुम्ही काय बोलता याची त्याला पर्वा नाही. काळजी करण्याची गरज नाही. लक्षात ठेवा:
- कधीकधी असे वाटते की एखादी व्यक्ती त्याच्या विचारांमध्ये व्यस्त असताना त्याच्या स्वतःच्या जगात हरवली आहे.
- ऑटिझम असलेले लोक वेगळे ऐकू शकतात. डोळ्यांशी संपर्क आणि फिजेट टाळणे त्यांच्यासाठी पूर्णपणे सामान्य आहे. हे त्यांना लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते. परिस्थितीशी जुळवून घेण्यासाठी आणि काळजीपूर्वक ऐकण्यासाठी बाह्य दुर्लक्ष करणे आवश्यक आहे.
- बोलताना, एखादी व्यक्ती पटकन थकली जाऊ शकते आणि गोंधळलेली दिसते. कदाचित तो फक्त विचलित झाला आहे किंवा संभाषण खूप लवकर होत आहे. शांत ठिकाणी जाण्याची ऑफर करा आणि त्याला विचार करण्यासाठी वेळ देण्यासाठी आपली वाक्ये मोडा.
- ऑटिझम असलेल्या मुलांना बऱ्याचदा गुंतागुंतीचे सामाजिक नियम आणि दमछाक करणाऱ्या संवेदी अनुभवांमुळे इतरांबरोबर खेळणे कठीण जाते. त्यांच्यासाठी एकटे राहणे सहसा सोपे असते.
6 ऑटिझम असलेल्या बहुतेक लोकांना ऑर्डर आवडते. ते दिवसासाठी अत्यंत सुव्यवस्थित दिनचर्या तयार करण्यास सक्षम आहेत. ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीला अज्ञात उत्तेजनांमुळे घाबरणे सोपे असते आणि तंतोतंत ऑर्डर केल्याने त्यांना सांत्वन मिळते. ऑटिझम असलेले लोक:
- कठोर दिनचर्या पाळा;
- अनपेक्षित बदलांबद्दल काळजी वाटते (उदाहरणार्थ, शाळेतील परिस्थिती);
- तणावाचा सामना करण्यासाठी विशेष वस्तू वापरा;
- गोष्टी कडक क्रमाने ठेवा (उदाहरणार्थ, रंग आणि आकारानुसार खेळण्यांची व्यवस्था करा).
- तुमच्या मुलाचा आत्मकेंद्रीपणा मित्राला समजावून सांगण्यासाठी, ते सहसा शाळेसाठी कसे तयार होतात याबद्दल बोला. एक खडबडीत ऑर्डर आहे: नाश्ता करा, दात घासा, कपडे घाला आणि बॅकपॅक करा. क्रियांचा संच नेहमी सारखा असतो, परंतु अंमलबजावणीचा क्रम बदलू शकतो. अशाप्रकारे, एक न्यूरोटाइपिकल मूल न्याहारीपूर्वी समस्यांशिवाय कपडे घालू शकते, जे स्वीकारलेल्या प्रक्रियेशी जुळत नाही. ऑटिझम असलेल्या मुलासाठी, हे बदल खूप गोंधळात टाकणारे आहेत. जर त्याला स्पष्ट आदेशाची सवय असेल तर अनुक्रमाचे काटेकोरपणे पालन करणे चांगले.

5 पैकी 2 पद्धत: सामाजिक फरक

1 ऑटिझम असलेले लोक वागू शकतात थोडे वेगळेजे पूर्णपणे सामान्य आहे. ते अडथळे आणि ताणतणावांना सामोरे जातात जे न्यूरोटाइपिकल लोकांना अपरिचित असतात, म्हणून त्यांचे वर्तन असामान्य किंवा विचित्र वाटू शकते. हे सर्व वैयक्तिक गरजा आणि वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते.
- प्रगत संभाषण कौशल्य असलेल्या व्यक्ती फक्त किंचित अस्ताव्यस्त आणि भित्रे दिसतात. त्यांच्याकडून काय अपेक्षित आहे हे समजणे त्यांना अनेकदा कठीण जाते. संभाषणकर्त्यासाठी अनपेक्षित कृतींचे हे कारण आहे.
- ऑटिझम असलेल्या काही लोकांना संवादाच्या अविश्वसनीय अडचणी आहेत आणि सामान्य संभाषण राखण्यास असमर्थ आहेत.
2 ऑटिझम असलेले लोक अनेकदा डोळ्यांचा संपर्क नापसंत करतात. डोळा संपर्क अविश्वसनीयपणे भीतीदायक आणि दमवणारा आहे, म्हणून ते एकाच वेळी पाहू आणि ऐकू शकत नाहीत.समजावून सांगा की ऑटिझम असलेले लोक दूर दिसत नाहीत कारण ते निष्काळजी असतात.
- व्यक्तीला घाबरवणे किंवा लाजिरवाणे होऊ नये म्हणून त्याला तुमच्याकडे पाहण्यास भाग पाडू नका, किंवा त्यांची बोलण्याची क्षमता कमकुवत होईल आणि संवेदनाक्षम ओव्हरलोड होऊ शकते.
- ऑटिझम असलेले काही लोक जास्त लाजिरवाणे न होता डोळ्यांचा संपर्क करू शकतात किंवा डोळ्यांच्या संपर्कांची नक्कल करू शकतात. हे सर्व व्यक्ती आणि त्यांच्या कम्फर्ट झोनवर अवलंबून असते.
3 आत्मकेंद्रीपणा असलेले लोक फक्त भिन्न आहेत, परंतु अपरिहार्यपणे उदासीन नसतात. स्पष्ट करा की ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीला कधीकधी फोकस करण्यासाठी किंवा डोळ्यांच्या संपर्कापासून दूर जाणे आवश्यक असते. अशी व्यक्ती संभाषणकर्त्याचे तोंड, हात, पाय किंवा अगदी बाजूला पाहू शकते. रागावू नका, अन्यथा तो तुम्हाला टाळेल.
- संवेदनाक्षम धारणा आणि लक्ष देण्याच्या पद्धतींमधील फरकांमुळे ऑटिझम असलेल्या लोकांनी संभाषणावर लक्ष केंद्रित करणे असामान्य नाही. बहुधा, ते संभाषणात सामील होण्याचा प्रयत्न करीत आहेत आणि संवादकाराकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका.
- त्या व्यक्तीला समजावून सांगा की आपल्याला संभाषणात सहभागी होण्यासाठी आपल्या हेतूंबद्दल स्पष्ट असणे आवश्यक आहे. संभाषणकर्त्याशी संपर्क साधणे, ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीला नावाने कॉल करणे आणि शक्यतो दृष्टीच्या ओळीवर असणे आवश्यक आहे. जर संपर्क साधताना कोणतीही प्रतिक्रिया नसेल तर पुन्हा प्रयत्न करा, कारण कदाचित तो तुमच्या लक्षात येणार नाही.
4 स्पष्ट करा की ऑटिझम असलेले काही लोक बोलत नाहीत. ते जेश्चर, चित्रे, लेखन, देहबोली किंवा कृतींद्वारे संवाद साधू शकतात. जर एखादी व्यक्ती बोलत नसेल तर याचा अर्थ असा नाही की त्याला भाषण समजत नाही किंवा त्याला काही सांगायचे नाही.
- कधीकधी लोक ऑटिझम असलेल्या मूक व्यक्तीबद्दल बोलतात जसे की ते खोलीत नसतील, परंतु ते जवळजवळ नक्कीच तुमचे ऐकतील आणि त्यांनी जे ऐकले ते लक्षात ठेवतील.
- तुम्हाला आठवण करून द्या की इतरांबद्दल खाली बोलणे छान नाही. ऑटिझम नसलेल्या लोकांना समान वयोगटातील इतरांप्रमाणे वागवा.
- एमी सेक्वेन्झिया, इडो केदार आणि एम्मा झुरचर-लाँग सारख्या मूक लोकांच्या प्रसिद्ध कामांसाठी त्या व्यक्तीची ओळख करून द्या.
5 यावर जोर द्या की ऑटिझम असलेले लोक व्यंग, विनोद आणि बोलण्याच्या स्वरात फरक करू शकत नाहीत. त्यांच्यासाठी बोलण्याच्या स्वरात आकलन करणे खूप कठीण आहे, विशेषत: जेव्हा संभाषणकर्त्याचे चेहर्यावरील भाव शब्दांच्या विरुद्ध असतात.
- मजकूरातील इमोटिकॉन्सच्या वापरासह याची तुलना करा. जर एखादी व्यक्ती तुम्हाला “हे विस्मयकारक आहे” असे लिहिते, तर असे शब्द प्रामाणिक मानले जाऊ शकतात, परंतु जर तुम्ही हसरा चेहरा :-P (जीभ बाहेर काढणारी) मजकुरामध्ये जोडली तर वाक्याला व्यंगांचा स्पर्श मिळेल.
- ऑटिझम असलेले लोक बोलण्याच्या पद्धती समजून घेऊ शकतात. त्यापैकी काही व्यंग आणि विनोद यांच्यात फरक करण्यास चांगले आहेत.

5 पैकी 3 पद्धत: संप्रेषणातील फरक

1 व्यक्तीला हे समजण्यास मदत करा की ऑटिझम असलेले लोक वेगळ्या प्रकारे सहानुभूती व्यक्त करू शकतात. याचा अर्थ असा नाही की त्यांच्यात सहानुभूती किंवा सद्भावना नाही. सहसा ऑटिझम असलेले लोक खूप काळजी घेतात, परंतु त्यांना इतरांच्या विचारांचा अंदाज लावणे कठीण जाते. समजावून सांगा की ते सहसा सहानुभूती वेगळ्या प्रकारे व्यक्त करतात, ज्यामुळे ते उदासीन दिसू शकतात जेव्हा प्रत्यक्षात ते फक्त तुमच्या भावना समजू शकत नाहीत.
- स्पष्ट करा की आपल्या भावना थेट व्यक्त करणे सर्वोत्तम आहे. उदाहरणार्थ, ऑटिझम ग्रस्त व्यक्तीला कदाचित आपण आपली नजर का कमी केली हे समजत नाही, परंतु जर आपण असे म्हणता की आपण आपल्या वडिलांशी झालेल्या भांडणामुळे दुःखी आहात, तर त्याला काय उत्तर द्यावे लागेल हे अधिक चांगले समजेल.
2 ऑटिझम असलेल्या लोकांच्या तीव्र उत्साहाबद्दल आम्हाला सांगा. त्यापैकी बरेच जण अनेक विषयांबद्दल खूप तापट आहेत आणि त्यांच्या छंदाच्या विषयावर चर्चा करण्यात तास घालवू शकतात.
- ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीच्या आवडींबद्दल बोलणे आपल्याला सामान्य आधार शोधण्यात मदत करेल.
- हे काहींना असभ्य वाटू शकते, परंतु ऑटिझम असलेल्या लोकांना इतर लोकांच्या विचारांचा अंदाज लावणे अवघड वाटते, त्यामुळे त्यांना कंटाळा आला आहे हे त्यांना समजत नाही.
- ऑटिझम असलेले काही लोक असभ्य आणि अनाहूत वाटू नयेत म्हणून त्यांच्या आवडीबद्दल बोलण्यास घाबरतात. या प्रकरणात, आपण आश्वासन दिले पाहिजे की वेळोवेळी आपल्या आवडींबद्दल बोलणे सामान्य आहे, विशेषत: जेव्हा संवादक प्रश्न विचारतात.
3 समजावून सांगा की ऑटिझम असलेल्या लोकांना नेहमी इतर व्यक्तीमध्ये स्वारस्य नसल्याचे लक्षात येत नाही. जर तुम्हाला विषय बदलायचा असेल किंवा संभाषण संपवायचे असेल तर ती व्यक्ती तुमच्या सूचना घेत नसेल.ते स्पष्टपणे मांडणे चांगले.
- हे म्हणणे पूर्णपणे ठीक आहे, “मी हवामानाच्या पद्धतींबद्दल बोलून कंटाळलो आहे. चला अधिक चांगल्या प्रकारे चर्चा करूया "" किंवा "मला निघायचे आहे. पुन्हा भेटू!"
- जर ती व्यक्ती कायम आहे, तर बाहेर पडण्याचे स्पष्ट कारण सांगण्याचा प्रयत्न करा, जसे की "मला सोडण्याची गरज आहे जेणेकरून मी बस चुकवू नये" किंवा "मी थकलो आहे आणि विश्रांती घेऊ इच्छित आहे" (ऑटिझम असलेले बरेच लोक समजतील हे).
4 व्यक्तीला हे समजण्यास मदत करा की ऑटिझम असलेल्या लोकांना परिचित भावना आहेत. हे समजले पाहिजे की ऑटिझम असलेले लोक प्रेम, आनंद आणि वेदना करण्यास सक्षम आहेत. नियतकालिक बाह्य अलिप्तता याचा अर्थ असा नाही की ते भावनांपासून मुक्त आहेत. खरं तर, ऑटिझम असलेले बरेच लोक खोल भावना अनुभवतात.
- जर एखाद्या व्यक्तीला अनपेक्षित किंवा वाईट बातमी समजणे कठीण असेल, तर ती हळुवारपणे संवाद साधण्याचा प्रयत्न करा आणि नंतर त्याला योग्य मार्गाने सांत्वन द्या.

5 पैकी 4 पद्धत: शारीरिक क्रियाकलाप

1 ऑटिझम असलेल्या काही लोकांना स्पर्श करणे आवडत नाही. हे संवेदनात्मक समस्यांमुळे देखील होते. प्रत्येकाची संवेदनशीलतेची पातळी वेगळी असते. नेहमी विचारणे सर्वोत्तम आहे, जेणेकरून व्यक्ती अस्वस्थ होऊ नये.
- त्यापैकी काहींना शारीरिक स्पर्श आवडतो. ते आनंदाने जवळचे मित्र आणि कुटुंबियांना मिठी मारतात.
- शंका असल्यास नेहमी विचारा. "मी तुला मिठी मारू का?" किंवा नेहमी हळूहळू हलवा जेणेकरून ऑटिझम असलेली व्यक्ती तुम्हाला पाहू शकेल आणि अवांछित कृती थांबवू शकेल. कधीही मागून येऊ नका, अन्यथा तुम्ही घाबरू शकता.
- त्यांच्या भावना तशाच राहतील असे समजू नका. उदाहरणार्थ, चांगल्या मूडमध्ये, तुमचा मित्र आनंदाने मिठी मारेल, परंतु व्यस्त किंवा थकल्यावर स्पर्श करणे आवडत नाही. विचारा.
2 आत्मकेंद्रीपणा असलेले बरेच लोक तीव्र संवेदनाक्षम संवेदनांनी ग्रस्त असतात जे वेदनादायक देखील असू शकतात. तेजस्वी प्रकाश डोकेदुखीला कारणीभूत ठरू शकतो. जर एखादी प्लेट जमिनीवर पडली तर एखादी व्यक्ती अचानक उडी मारू शकते आणि रडू शकते. वेदना होऊ नये म्हणून संवेदनशीलतेबद्दल नेहमी लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे.
- समजावून सांगा की ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीला समायोजित करण्यात सक्षम होण्यासाठी त्यांच्या गरजा विचारल्या पाहिजेत. उदाहरणार्थ: “इथे खूप गोंगाट आहे का? कदाचित दुसऱ्या खोलीत जाऊ? "
- कधीच नाही संवेदनशील व्यक्तीला चिडवण्याची गरज नाही (उदाहरणार्थ, उडी मारण्यासाठी दरवाजे जोरात मारणे). हे वर्तन तीव्र वेदना, भीती किंवा चिंताग्रस्त हल्ल्यांना उत्तेजन देते आणि गुंडगिरी मानली जाते.
तज्ञांचा सल्ला
लुना उठली

कम्युनिटी स्पेशॅलिस्ट लूना रोझ एक कम्युनिटी मेंबर आहे, ऑटिस्टिक, लेखन आणि ऑटिझम मध्ये तज्ञ आहे. तिने कॉम्प्युटर सायन्समध्ये पदवी घेतली आहे आणि अपंगत्वाबद्दल जागरूकता वाढवण्यासाठी महाविद्यालयीन कार्यक्रमांमध्ये कामगिरी केली आहे. विकिहाऊ ऑटिझम प्रकल्पाचे नेतृत्व करते.
लुना उठली
समुदाय तज्ञ
आपल्या आकलनाच्या पलीकडे काय आहे हे समजणे कठीण होऊ शकते. ऑटिस्टिक समुदायाची सदस्य लुना रोझ शेअर करते: “लोकांना हे समजत नाही की मानवी मेंदू किती वेगळ्या पद्धतीने काम करतो आणि प्रत्येकजण समान घटनांचा वेगळा अनुभव कसा घेतो. उदाहरणार्थ, माझी आई मोठ्याने आवाज ऐकते आणि त्याबद्दल काळजी करत नाही, परंतु मला असे वाटते की मला फटका बसला आहे - हे खरोखर तेच वेदना आहे. म्हणून जेव्हा ती डिशवॉशर अनलोड करणे सुरू करते तेव्हा मी पळून जातो कारण शारीरिक त्रास होतो. हेच मोटरसायकल आणि स्पोर्ट्स कारच्या आसपास असण्यावर लागू होते - ते इतके गोंगाट करतात की ते दुखावतात. ”
3 समजावून सांगा की ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीला चेतावणी दिल्यावर चिडचिडीचा सामना करणे सोपे आहे. नियमानुसार, आत्मकेंद्रीपणा असलेले लोक परिस्थितीचा पुरेसा अंदाज लावू शकल्यास परिस्थितीशी अधिक चांगल्या प्रकारे सामना करू शकतात, म्हणून त्यांना त्यांच्या कृतींविषयी चेतावणी देणे चांगले आहे ज्यामुळे भीती निर्माण होऊ शकते.
- उदाहरणार्थ: “आता मी गॅरेजचे दार बंद करेन. तुम्ही दूर जाऊ शकता किंवा तुमचे कान बंद करू शकता. "
4 ऑटिझम असलेले लोक गडबड करू शकतात आणि विचित्र गोष्टी करू शकतात. या वर्तनाला स्वयं-उत्तेजना म्हणतात आणि आपल्याला शांत होण्यास, लक्ष केंद्रित करण्यास, संवाद साधण्यास किंवा चिंताग्रस्त बिघाड टाळण्यास मदत करू शकते. उदाहरणे:
- मागे आणि पुढे स्विंग;
- शब्द किंवा आवाज पुन्हा करा (इकोलिया);
- हात हलवणे;
- आपली बोटं काढा;
- उडी मारून टाळ्या वाजवा;
- स्वतःला गा किंवा गा.
तज्ञांचा सल्ला
लुना उठली

कम्युनिटी स्पेशॅलिस्ट लूना रोझ एक कम्युनिटी मेंबर आहे, ऑटिस्टिक, लेखन आणि ऑटिझम मध्ये तज्ञ आहे. तिने कॉम्प्युटर सायन्समध्ये पदवी घेतली आहे आणि अपंगत्वाबद्दल जागरूकता वाढवण्यासाठी महाविद्यालयीन कार्यक्रमांमध्ये कामगिरी केली आहे. विकिहाऊ ऑटिझम प्रकल्पाचे नेतृत्व करते.
लुना उठली
समुदाय तज्ञ
स्वत: ची उत्तेजना आपल्या नेहमीच्या चक्रावून टाकणे किंवा फिरवण्याच्या सवयीशी जुळवा. समुदाय तज्ञ लुना रोझ पुढे म्हणतात: “न्यूरोटाइपिकल लोकांनी हे लक्षात ठेवले पाहिजे स्वत: ची उत्तेजना खरोखरच असामान्य नाही. प्रत्येकजण थोडेसे चिडवतो किंवा एखाद्या गोष्टीबद्दल गोंधळ करतो. न्यूरोटाइपिकल लोक सहसा ते कमी करतात आणि त्याची कमी गरज असते, परंतु स्वत: ला उत्तेजित करण्याचा विचार आपल्या स्वत: च्या वर्तनासारखाच आहे हे आपल्याला समजण्यास मदत करू शकते जर आपल्याला त्यात अडचण असेल तर.
5 स्व-उत्तेजनामुळे ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीला बरे वाटण्यास मदत होते. तंतोतंत ऑर्डर प्रमाणे, स्व-उत्तेजनामुळे सुरक्षिततेची आणि भविष्यवाणीची भावना निर्माण होते. उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती वारंवार एकाच बिंदूवर उडी मारू शकते, पुन्हा पुन्हा तेच गाणे वाजवू शकते किंवा समान रेखाचित्र काढू शकते. पुनरावृत्ती कृती आरामाची भावना निर्माण करतात.
- तुम्ही आत्मकेंद्रीपणा असलेल्या व्यक्तीला आत्म-उत्तेजनासाठी कधीही लाजवू नये किंवा असे करण्यास थांबवू नये.
- जर स्वत: ची उत्तेजना हानिकारक असू शकते (उदाहरणार्थ, व्यक्ती त्यांचे डोके मारते किंवा स्वतःला चावते), तर त्यांना हळूवारपणे सुरक्षित कृती देण्याचा प्रयत्न करा.

5 पैकी 5 पद्धत: आपल्या मुलाला ऑटिझमबद्दल शिकवणे

1 तो बोलण्यास तयार आहे याची खात्री करा. आपल्या मुलाशी मोकळेपणाने बोलणे महत्वाचे आहे, विशेषत: जर त्यांना ऑटिझम असेल किंवा ऑटिझम असलेल्या मित्राला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्यायचे असेल. तो तुम्हाला समजून घेण्याइतका वृद्ध आहे आणि गोंधळून जाऊ नये याची खात्री करणे तितकेच महत्वाचे आहे. प्रत्येक मूल वेगळं आहे, म्हणून तो कोणत्या वयात बोलण्यासाठी तयार होईल हे तुम्ही ठरवा.
- जर तुमच्या मुलाला ऑटिझम असेल तर बॅक बर्नरवरील संभाषण पुढे ढकलणे चांगले नाही. वेगळे वाटणे आणि कारणे समजणे फार कठीण आहे. एका लहान मुलाला, तुम्ही असे काही सोपे म्हणू शकता, “तुमच्या विकाराला ऑटिझम म्हणतात. तुमचा मेंदू वेगळ्या प्रकारे कार्य करतो, म्हणून तुम्हाला मदत करण्यासाठी डॉक्टरांकडे भेटीची आवश्यकता आहे. "
2 आपल्या मुलाला समजावून सांगा की यामुळे अस्वस्थ होण्याची गरज नाही. आपल्या मुलाला सांगा की ऑटिझम हा एक विकार आहे, रोग किंवा ओझे नाही, म्हणून दुःखी होण्याची गरज नाही. अपंग लोकांच्या हक्कांसाठी मोठ्या मुलाला वेगवेगळ्या न्यूरोटाइप आणि हालचालींविषयी शिकवले जाऊ शकते.
- आपल्या मुलाला ऑटिझम असलेल्या इतर मुलांचे सर्वोत्तम गुण लक्षात घेण्यास प्रवृत्त करा. उदाहरणार्थ: “कधीकधी कात्याला बोलणे आणि तीव्र भावनांचा सामना करणे कठीण असते. माझ्या लक्षात आले की ती खूप दयाळू आणि चित्र काढण्यात चांगली आहे. कात्यामध्ये इतर कोणती प्रतिभा आहे असे तुम्हाला वाटते? "
- ऑटिझम असलेल्या तुमच्या मुलाला हे समजण्यास मदत करा की फरक त्यांना विशेष आणि अद्वितीय बनवतात. तुम्ही आत्मकेंद्रीपणाचे फायदे स्पष्ट केले पाहिजेत: मजबूत तर्क आणि नैतिकता, करुणा, विलक्षण उत्साह, लक्ष, समर्पण आणि मदतीची इच्छा (सामाजिक जबाबदारी).
तज्ञांचा सल्ला
लुना उठली
कम्युनिटी स्पेशॅलिस्ट लूना रोझ एक कम्युनिटी मेंबर आहे, ऑटिस्टिक, लेखन आणि ऑटिझम मध्ये तज्ञ आहे. तिने कॉम्प्युटर सायन्समध्ये पदवी घेतली आहे आणि अपंगत्वाबद्दल जागरूकता वाढवण्यासाठी महाविद्यालयीन कार्यक्रमांमध्ये कामगिरी केली आहे. विकिहाऊ ऑटिझम प्रकल्पाचे नेतृत्व करते.
लुना उठली
समुदाय तज्ञ
फरक आणि विशिष्टता स्पष्ट करण्यासाठी रूपकांचा वापर करा. ऑटिस्टिक समुदायाची सदस्य लूना रोझ म्हणते: “उदाहरणार्थ, अंधारकोठडी आणि ड्रॅगनमध्ये, तुमच्या चारित्र्याची बुद्धिमत्ता, करिश्मा आणि इतर कौशल्ये देण्यासाठी तुमच्याकडे विशिष्ट गुण आहेत. मला कल्पना करायला आवडते की ऑटिझमसह, सर्व चष्मा काही गोष्टींकडे जातात ज्यात तुम्ही खरोखर चांगले आहात. मग तुम्हाला इतर क्षेत्रांमध्ये कमी गुण मिळतात, जसे की घरगुती कामे.त्यामुळे या इतर काही गोष्टी खरोखरच कठीण असतील, पण जेव्हा तुम्हाला आवडतील अशा खास गोष्टी तुम्ही करू शकता, तेव्हा तुम्हाला खूप मजा येते. "
3 आपल्या मुलाला आधार द्या. आपल्या मुलाला प्रोत्साहित करा आणि त्यांना सांगा की ऑटिझम असलेले लोक फक्त वेगळे आहेत, इतरांपेक्षा वाईट नाहीत. मुलाला शाळेत आणि घरी आरामदायक वाटेल, तसेच आनंदी जीवन जगेल.
4 तुमच्या मुलावर आत्मकेंद्रीपणा दाखवा. तुमच्या मुलांना तुमच्यावर किती प्रेम आहे हे नेहमी सांगा आणि त्यांना शुभेच्छा द्या. सर्व लोकांना आधाराची आवश्यकता असते, विशेषत: जेव्हा ते स्वतःला कठीण परिस्थितीत सापडतात. तुमच्या मदतीने तुमचे मूल आनंदी आणि परिपूर्ण जीवन जगू शकेल.

टिपा

जर त्या व्यक्तीला तुमचे स्पष्टीकरण समजत नसेल तर निराश होऊ नका. ऑटिझमचे सार आणि वैशिष्ट्ये चांगल्या प्रकारे व्यक्त करण्यासाठी शांत रहा आणि प्रश्नांची उत्तरे द्या.
व्यक्तीला प्रोफाईल साइट्सशी परिचित होण्यासाठी आमंत्रित करा. लेखाच्या शेवटी अनेक दुवे आहेत.

चेतावणी

आत्मकेंद्रीपणा असलेल्या व्यक्तीला स्वत: ला उत्तेजित करण्यास कधीही मनाई करू नका.
सल्ल्याने सावधगिरी बाळगा. काही संस्था (विशेषत: पालकांनी स्थापन केलेल्या) ऑटिझमची बदनामी करू शकतात आणि आदर आणि समावेश करण्याऐवजी हौतात्म्यावर भर देतात. इतर पैसे किंवा विश्वासार्हता मिळवण्यासाठी छद्म वैज्ञानिक माहिती आणि खोटे तथ्य वापरतात. सकारात्मक संस्थांना प्राधान्य द्या जे पूर्णपणे किंवा अंशतः ऑटिझम असलेल्या लोकांद्वारे चालवले जातात.
- न्यूरोडायव्हर्सिटीबद्दल बोलणाऱ्या साइट्स पहा, आधी ओळखण्यासाठी नोटेशन वापरा, स्वीकृतीला प्रोत्साहन द्या आणि व्यक्तीला बरे करण्याऐवजी परिस्थितीशी जुळवून घेण्याच्या मार्गांचा विचार करा.