सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: संशयाला सामोरे जा आणि अंतर्ज्ञान ऐका
• 3 पैकी 2 पद्धत: खोल खोदून पुरावे गोळा करा
• 3 पैकी 3 पद्धत: आपल्या जोडीदाराशी बोला
• टिपा
• चेतावणी

प्रत्येक जोडपे विशिष्ट वेळी कठीण प्रसंगातून जात असतात. परंतु उशिर ढगविरहित काळातही, जोडीदाराच्या बेवफाईला तोंड देण्याची शक्यता आहे. त्याच्या सवयींकडे बारकाईने लक्ष द्या आणि स्वत: ला फसवणूकीपासून वाचवण्यासाठी थोडी चौकशी करा. जर तुमची अंतर्ज्ञान तुम्हाला सांगते की तुमचा जोडीदार तुमची फसवणूक करत आहे, तर तुमचे रक्षण करा आणि विश्वासघात ओळखण्याचा प्रयत्न करा.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: संशयाला सामोरे जा आणि अंतर्ज्ञान ऐका

1. 1 आपल्या नात्याच्या गुणवत्तेत घसरण लक्षात घ्या. जे लोक बाजूला प्रणय करतात ते कधीकधी अपराधीपणामुळे त्यांच्या जोडीदारावर राग काढतात. अफेअर तुटणे आणि अस्वस्थ वैवाहिक जीवनाचा परिणाम देखील असू शकतो. अस्वस्थ नात्याची खालील चिन्हे आहेत:
   • तुमचा जोडीदार तुमच्यावर अधिक वेळा टीका करू लागला.
   • आपण अधिक वेळा भांडणे सुरू केली आहे.
   • तुम्ही एकमेकांसोबत कमी वेळ घालवता.
   • तो तुमच्या कॉलला उत्तर देत नाही.
   • खराब संबंध हे फसवणुकीचे लक्षण किंवा कारण असू शकते. कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्या जोडीदारासह परिस्थितीवर उपाययोजना करा. तुमच्या समस्यांवर प्रामाणिकपणे आणि मोकळेपणाने चर्चा करा आणि तुमच्या जोडीदाराला कळवा की तुम्ही त्यांच्यावर प्रेम करता आणि तुम्हाला एक निरोगी, काळजी घेणारे आणि आश्वासक संबंध हवे आहेत.
2. 2 तुमच्या जोडीदाराचे शब्द ऐका. जर तो दुसऱ्या मुलीच्या प्रेमात पडला असेल, तर कदाचित तो संभाषणात तिचा उल्लेख करेल. किंवा, उलट, तो तुमच्या उपस्थितीत तिच्यावर टीका करू शकतो किंवा तिच्याबद्दल पूर्णपणे बोलणे थांबवू शकतो.
   • तो संभाव्य रोमँटिक जोडीदाराचा तपशीलवार उल्लेख करू शकतो किंवा त्यांच्या निरुपद्रवी (परंतु सामायिक!) मनोरंजनाबद्दल कथा सांगू शकतो. जर पती हिंसकपणे आग्रह करतो की तो त्या व्यक्तीशी "फक्त मित्र" आहे (जो तो इतर ओळखीच्या लोकांशी करत नाही), हे कदाचित एखाद्या प्रकरणाचे संकेत आहे.
   • त्याचप्रमाणे, जर जोडीदार एखाद्या मुलीचा उल्लेख करणे थांबवतो ज्याबद्दल त्याने आधी अनेकदा बोलले होते (सहसा सहकारी), हे त्याचे तिच्याशी अफेअर असल्याचे लक्षण असू शकते.
   • अखेरीस, जर जोडीदार एखाद्यावर टीका करण्यास सुरवात करतो ज्यांच्याशी त्याला आधी कोणतीही समस्या नव्हती (शेजारी, सहकारी किंवा मैत्रीण), तो कदाचित रोमँटिक कनेक्शनची उपस्थिती लपवण्यासाठी आणि तुमची दिशाभूल करण्यासाठी हे करत असेल.
3. 3 त्याचे स्वरूप जवळून पहा. जेव्हा एखादी व्यक्ती बाजूने एखादे प्रकरण सुरू करते, तेव्हा तो, एक नियम म्हणून, स्वतःची अधिक चांगली काळजी घेण्यास सुरवात करतो. जर तुमचा जोडीदार नवीन कपडे खरेदी करतो, त्यांची केशरचना बदलतो किंवा अन्यथा त्यांचे स्वरूप सुधारतो, तर ते कदाचित नवीन रोमँटिक जोडीदारासाठी चांगले दिसतील. येथे काही इतर दृश्यमान चिन्हे आहेत जी कदाचित आपल्या पतीला आपल्या मालकिनला नवीन, तरुण देखाव्याने संतुष्ट करू इच्छित आहेत:
   • दंतवैद्याला भेट देणे;
   • नवीन चष्मा खरेदी;
   • सोलारियम आणि ब्यूटी सलूनमध्ये वारंवार भेटी;
   • नवीन परफ्यूम वापरणे;
   • वजन कमी होणे;
   • अधिक वारंवार खेळ.
4. 4 त्याच्या लैंगिक क्रियाकलापांमधील कोणत्याही बदलाकडे लक्ष द्या. जेव्हा भागीदारांपैकी एक बाजूला जायला लागतो, तेव्हा जोडप्याचे अंतरंग आयुष्य सुधारू शकते आणि शून्य होऊ शकते. जर तुमचा जोडीदार दुसर्‍या कोणाबरोबर आपली लैंगिक भूक भागवत असेल, तर कदाचित तुमच्यात ऊर्जा नसेल. दुसरीकडे, हे शक्य आहे की प्रकरण अधिक चांगले लपवण्यासाठी, जोडीदार तुम्हाला दिशाभूल करण्याचा निर्णय घेतो आणि तुमच्याशी अधिक वेळा सेक्स करण्यास सुरवात करतो. कदाचित अफेअरमुळे, त्याला सेक्स ड्राइव्हमध्ये एकंदर वाढ झाली आहे, किंवा त्याला अंथरुणावर नवीन तंत्रांची ओळख झाली आहे. जर तुमच्यामधील लैंगिक क्रियाकलापांची पातळी आणि प्रकार बदलला असेल तर तुम्ही सावध असले पाहिजे.
5. 5 आपल्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा. आपल्याला काहीतरी चुकीचे घडत असल्याचा संशय असल्यास, भावनांकडे दुर्लक्ष करू नका. तुम्ही सूक्ष्म सूक्ष्म-अभिव्यक्ती (व्यक्तीच्या भावनांपेक्षा वेगळ्या भावनांचे खूप लहान स्फोट) किंवा मूर्ख भावनांना पकडले असेल. ज्याला सहसा अंतर्ज्ञान किंवा आतड्याला श्रेय दिले जाते त्याला जीवशास्त्रात भक्कम पाया असतो. आपल्या जोडीदाराची फसवणूक झाल्याचा संशय असल्यास आपल्या भावनांवर विश्वास ठेवा.

3 पैकी 2 पद्धत: खोल खोदून पुरावे गोळा करा

1. 1 असामान्य वर्तनाचे निरीक्षण करा. कॉलला उत्तर देताना जोडीदार बऱ्याचदा इअरशॉटच्या बाहेर जातो किंवा संदेश लिहिताना फोन स्क्रीन झाकतो का? तुम्ही घरीच राहा, असा आग्रह धरून तो व्यवसायाच्या सहलींवर जातो किंवा मित्रांसोबत असामान्य बैठकांना जातो का? जेव्हा तुम्ही त्याला या बैठकांबद्दल स्पष्ट संभाषण करण्याचे आव्हान देता तेव्हा त्याची प्रतिक्रिया विचित्र किंवा संशयास्पद असते? त्याचे प्रकरण गुप्त ठेवण्यासाठी तो तुम्हाला टाळण्याचा प्रयत्न करत असेल. त्याला नवीन छंद किंवा छंद आहे का? तसे असल्यास, कदाचित त्याने त्याच्या मालकिनकडून हे व्याज घेतले. तुमच्या जोडीदाराच्या दैनंदिन दिनचर्या किंवा जीवनशैलीमध्ये अचानक झालेला बदल हे बेवफाईचे लक्षण असू शकते.
   • तुमचा जोडीदार कामावर जातो, व्यायामशाळेत जातो, दुपारचे जेवण आणि बरेच काही विशिष्ट वेळा लिहा. जेव्हा तो तिथे असावा तेव्हा त्याला कामावर कॉल करा आणि तो उचलतो का ते पहा.
   • हे शक्य आहे की त्याच्या कामाच्या स्वरूपामुळे त्याची दैनंदिन दिनचर्या बदलली असेल, म्हणून फसवणूकीचे सूचक म्हणून याची काळजी घ्या आणि इतर घटकांचाही विचार करा.
2. 2 काहीही झाले नाही असे वागा. जर तुमच्या जोडीदाराला वाटले की तुम्ही ते पार केले आहे, तर ते प्रकरण लपवण्याबाबत अधिक सावधगिरी बाळगेल, ज्यामुळे तुम्हाला सत्य शोधणे कठीण होईल. आपल्या पतीच्या उपस्थितीत शांतपणे आणि स्वाभाविकपणे वागा, जरी पुरावे गोळा करताना आणि त्याने नकळत प्रसारित केलेले संकेत ओळखताना.
3. 3 तुमच्या बँक स्टेटमेंटचे पुनरावलोकन करा. अशी कोणतीही क्रेडिट किंवा डेबिट कार्ड देयके आहेत जी तुम्हाला माहित नाहीत, जसे की रेस्टॉरंट्स, हॉटेल्स, करमणूक आणि अधिकसाठी देयके? तुम्हाला फुले, भेटवस्तू किंवा इतर विचित्र खर्चाच्या पावत्या सापडल्या आहेत का? जर तुमच्या जोडीदाराचे संयुक्त खाते असेल तर अधिक माहितीसाठी तुमच्या बँकेशी संपर्क साधा. आपल्या जोडीदाराशी त्यांच्या खर्चाबद्दल बोला. जर त्याने स्पष्टपणे, अस्पष्ट किंवा संशयास्पद उत्तर दिले तर बहुधा तो तुमची फसवणूक करत असेल.
   • आर्थिक प्रश्न विशिष्ट खर्चावर अवलंबून असतील, तथापि, खालील पर्याय असू शकतात:
     • "तुम्हाला वाटते की हे रद्द करणे बरोबर आहे?";
     • "तुम्ही _______ खरेदी केले आहे का?";
     • "तुम्ही ____ कधी खरेदी केली?"
   • अस्पष्ट किंवा अस्पष्ट उत्तरे खालीलप्रमाणे असू शकतात:
     • "मला आठवत नाही";
     • "तुमचा कोणताही व्यवसाय नाही";
     • "याबद्दल नंतर बोलू."
4. 4 आवश्यक असल्यास त्याचा फोन तपासा. जर तुम्हाला खात्री असेल की तुमचा जोडीदार तुमची फसवणूक करत आहे किंवा तुम्हाला पूर्वी त्याच्या फोनवर प्रवेश होता, तर तुमचे संदेश आणि कॉल तपासा. तुम्हाला एखादे प्रकरण दर्शवणारे मजकूर किंवा व्हॉइस संदेश सापडतील.
   • आपल्या जोडीदाराचा फोन वापरताना काळजी घ्या. जर तो तुमची फसवणूक करत नसेल, तर तुम्ही त्याच्या नातेसंबंधावर आक्रमण करून अजाणतेपणे तुमच्या नात्याला हानी पोहोचवू शकता.
   • प्रकरण उघड करण्यासाठी स्पष्ट पुराव्यांच्या अनुपस्थितीत, काय चालले आहे हे शोधण्यासाठी परिस्थितीजन्य पुराव्यांचा वापर केला जाऊ शकतो. जर तुम्हाला तुमचा जोडीदार आणि दुसरी मैत्रीण यांच्यामध्ये बरेच संदेश किंवा कॉल दिसले तर हे त्यांच्या प्रणयाचा पुरावा असू शकते. प्रेमप्रकरणाची इतर अप्रत्यक्ष चिन्हे त्यांच्या संयुक्त चाला किंवा मनोरंजनाचा उल्लेख असू शकतात ज्याबद्दल आपल्याला माहिती नाही.
5. 5 त्याचा संगणक तपासा. जर तुम्हाला खात्री असेल की तुमचा जोडीदार तुमची फसवणूक करत आहे, तर तुम्ही त्याचा संगणक देखील तपासू शकता. तथापि, हे लक्षात ठेवा की हे गोपनीयतेवर आक्रमण आहे आणि जर तुमचा जोडीदार तुमच्यासमोर स्पष्ट असेल तर तुमचा त्यांचा विश्वास पुन्हा मिळवणे कठीण होईल. कदाचित तो आपल्या मालकिनशी सामाजिक नेटवर्कवर, ईमेलद्वारे किंवा ऑनलाइन चॅटद्वारे संवाद साधतो. मेसेज शोधा जे सूचित करतात की एखादे प्रकरण बाजूला आहे.
   • तसेच, आपला ब्राउझर इतिहास तपासा. जर तुमचा ब्राउझर इतिहास नुकताच हटवला गेला असेल तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुमचा जोडीदार अलीकडील वेब सत्र लपवत आहे (उदाहरणार्थ, तुमच्या प्रियकराच्या सोशल मीडिया पेजला भेट देत आहे).
6. 6 खाजगी तपासनीस नियुक्त करा. गुप्तहेर तुमच्या जोडीदारावर पाळत ठेवू शकतो, त्याच्या हालचालींचा मागोवा घेऊ शकतो आणि दीर्घ कालावधीत त्याच्या संवादाचा फोटो किंवा व्हिडिओ काढू शकतो. एक अज्ञात तृतीय पक्ष म्हणून, गुप्तहेर आपल्या जोडीदाराच्या विश्वासघात उघड करण्यासाठी सहजपणे दस्तऐवजीकरण करू शकतो (किंवा, आशा आहे की, त्याचा अभाव).
   • विवाहबाह्य संबंधांवर शंका सिद्ध करण्यासाठी गुप्तहेरांकडून शिफारशींसाठी इंटरनेट शोधा (आणि तुमचा शोध इतिहास हटवायला विसरू नका!).
   • जर तुम्हाला गुप्तहेरवर पैसे खर्च करायचे नसतील किंवा नको असतील तर स्वतः थोडी चौकशी करा. आपल्या जोडीदाराचे शेजारी आणि सहकारी यांच्या त्यांच्या सवयींबद्दल मुलाखत घ्या. तो अवेळी येताना किंवा बाहेर पडताना दिसला आहे का हे शोधण्याचा प्रयत्न करा (विशेषत: जेव्हा त्याने इतर कोठेतरी असल्याचा दावा केला होता), किंवा तो बर्‍याचदा त्याच्या सहवासात दिसला होता जो कदाचित त्याच्यासाठी रोमँटिक स्वारस्य असेल.

3 पैकी 3 पद्धत: आपल्या जोडीदाराशी बोला

1. 1 धीर धरा. कदाचित तुमचा जोडीदार कादंबरी बाजूने कबूल करण्यास तयार नसेल. कबूल करा की तुम्ही त्याला हे करण्यास भाग पाडू शकत नाही.बहुधा, कबुलीजबाब देण्यापूर्वी तो अनेक वेळा सर्व गोष्टी नाकारेल, विशेषत: जर तुम्ही त्याच्या बेवफाईचे खात्रीशीर पुरावे देत नाही. तज्ञांचा सल्ला

   

   क्लेअर हेस्टन, एलसीएसडब्ल्यू

   
   
   परवानाधारक सामाजिक कार्यकर्ता क्लेयर हेस्टन क्लीव्हलँड, ओहायो येथे स्थित परवानाधारक स्वतंत्र क्लिनिकल सामाजिक कार्यकर्ता आहे. तिला शैक्षणिक समुपदेशन आणि क्लिनिकल पर्यवेक्षणाचा अनुभव आहे आणि 1983 मध्ये व्हर्जिनिया कॉमनवेल्थ युनिव्हर्सिटीकडून सामाजिक कामात पदव्युत्तर पदवी प्राप्त केली. तिने क्लेव्हलँड इन्स्टिट्यूट ऑफ गेस्टाल्ट थेरपी येथे दोन वर्षांचा सतत शिक्षण अभ्यासक्रम देखील पूर्ण केला आणि कौटुंबिक थेरपी, पर्यवेक्षण, मध्यस्थी आणि ट्रॉमा थेरपीमध्ये प्रमाणित आहे.

   क्लेअर हेस्टन, एलसीएसडब्ल्यू
   परवानाधारक सामाजिक कार्यकर्ता

   आपल्या जोडीदारास स्पष्ट संभाषण करण्यास सांगण्यापूर्वी संकेत शोधा. परवानाधारक सामाजिक मानसशास्त्रज्ञ क्लेअर हेस्टन म्हणतात: “जर तुम्हाला तुमचा जोडीदार तुमची फसवणूक करत असल्याची शंका असेल तर सावध राहा. तसेच, जेव्हा तो तुम्हाला खोटे बोलत आहे असे तुम्हाला वाटते तेव्हा व्यावहारिक पाठपुरावा प्रश्न विचारा. त्याला स्पष्ट बोलण्यापूर्वी काहीतरी काळजीपूर्वक घडत असल्याची खात्री करा. हे सोपे नाही, म्हणून कृपया धीर धरा. "

   
   
2. 2 सौम्य दृष्टीकोन घ्या. जरी तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या अविश्वासूपणाबद्दल रागावता आणि अस्वस्थ असाल, तरीही त्यांच्या सवयींबद्दल चौकशी करताना नेहमी सौम्य व्हा जे फसवणूक प्रकट करू शकतात. आवाजाचा निरुपद्रवी टोन वापरा आणि किंचाळू नका. व्यक्तीवर उभे राहण्याऐवजी बसताना प्रश्न विचारा. आक्रमक किंवा शारीरिक हिंसक होऊ नका. तुमच्या "संशया" मुळे तुमचा जोडीदार रागावला असला तरी त्याला रागाने प्रतिसाद देऊ नका. आपले हात आपल्या मांडीवर किंवा बाजूने ठेवून शांततापूर्ण शारीरिक भाषा प्रसारित करा. अग्रगण्य प्रश्न विचारताना, आपले हात आपल्या छातीवर ओलांडू नका किंवा नितंबांवर हात ठेवू नका.
3. 3 अग्रगण्य प्रश्न विचारा. असे अनेक प्रश्न आहेत जे तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला अफेअरमध्ये सामील आहेत का हे शोधण्यासाठी विचारू शकता. त्याला थेट विचारण्याऐवजी किंवा दोष देण्याऐवजी, त्याला अजाणतेपणे खोटे कबूल करण्यास त्याच्या ठावठिकाणा किंवा सवयींबद्दल विचारा. पद्धतींपैकी एक म्हणजे Volatile Conundrum नावाचे तंत्र. याचा अर्थ संभाव्य फसवणूक करणाऱ्याला अशा स्थितीत ठेवणे जिथे त्याने त्याच्या वागण्याबद्दल किंवा ठावठिकाणाबद्दल त्वरीत निर्णय घ्यावा.
   • उदाहरणार्थ, जर तुमचा साथीदार म्हणतो की घरी परतण्यापूर्वी त्याने शाळेच्या अंगणात मित्रांबरोबर फुटबॉल खेळला, तर उत्तर द्या की तुमच्या मित्रालाही तिथे कंपनीसोबत खेळायचे होते, पण असे दिसून आले की पाणी पुरवठा खंडित झाल्यामुळे मैदान बंद झाले . जरी हे खरे नसले तरी, जोडीदारास घटनांच्या या आवृत्तीशी सहमत किंवा असहमत होण्यास भाग पाडले जाईल, जे आपल्याला नंतर या शब्दांची अचूकता पुन्हा तपासण्याची संधी देईल.
   • भागीदाराने त्यांच्या सवयी, स्वरूप किंवा कामाचे वेळापत्रक का बदलले हे जाणून घेण्यासाठी आपण अधिक सामान्य मार्गदर्शक प्रश्न विचारू शकता. उदाहरणार्थ, तुम्ही विचारू शकता:
     • "तुम्ही तुमच्या कार्यालयात उघडण्याचे तास का बदलले?";
     • "तुम्ही तुमचे केस रंगवायचे का ठरवले?";
     • "तुम्ही वजन कमी करण्याचा निर्णय का घेतला?";
     • "तुला कोणी बोलावले?"
4. 4 खोटे शोधक व्हा. जर तुमचा जोडीदार संभाषणादरम्यान भरपूर, तपशीलवार किंवा चिडचिड आणि गोंधळासह लांब, अति जटिल उत्तरे देत असेल तर तो तुमच्याशी खोटे बोलण्याची शक्यता आहे. खोटे बोलणारे देखील विसंगत किंवा अतार्किक कथा सांगतात. बराच कालावधीत समान प्रश्न वेगवेगळ्या प्रकारे विचारा आणि जोडीदार बाजू घेत आहे की नाही हे स्पष्ट करण्यासाठी स्पष्टीकरणांमध्ये बदल पहा. उदाहरणार्थ, तुम्ही विचारू शकता, "तुमच्या कामाचे वेळापत्रक का बदलले?" तुमच्या जोडीदाराचे उत्तर गुप्तपणे लिहा आणि नंतर 7-10 दिवसांनी असाच प्रश्न विचारा, उदाहरणार्थ, "तुम्ही कामावरून उशीरा घरी का येत आहात?" जितक्या लवकर किंवा नंतर, सूक्ष्म-अभिव्यक्ती (फारच लहान, अक्षरशः एका सेकंदाच्या 1/25) फसवणाऱ्याच्या चेहऱ्यावर दिसून येतील, त्याचा अपराध, भीती किंवा आश्चर्य उघड होईल की त्याला देशद्रोहाचा संशय आहे.
5. 5 थेट विचारा. जर तुमचा जोडीदार तुमची फसवणूक करत आहे किंवा नाही हे ठरवणे तुम्हाला अजूनही कठीण वाटत असेल तर अधिक थेट दृष्टीकोन घ्या. अर्थात, व्यक्ती खोटे बोलण्याची शक्यता मोठी आहे, परंतु, कदाचित, तो कबूल करेल. लबाड लोक लांब, जास्त गुंतागुंतीची उत्तरे देतात, अस्वस्थ होतात किंवा अस्वस्थपणे रेंगाळतात आणि त्यांच्या भाषणात "अहम" किंवा "उह" सारखे बरेच इंटरजेक्शन घालतात. जर तुमचा जोडीदार राग किंवा चिडचिडीने प्रतिक्रिया देत असेल तर ते कदाचित तुमच्याशी खोटे बोलत आहेत.
   • प्रामणिक व्हा. जर तुमच्याकडे अशी माहिती आहे जी खात्रीपूर्वक सिद्ध करते की तुमच्या पतीचे बाजू आहे, तर ते सादर करा. आपण झाडाभोवती मारहाण करू नये आणि अस्पष्टपणे इशारा द्या की आपल्याला त्याच्यावर अफेअर असल्याचा संशय आहे.
   • खोटे शोधण्यासाठी कोणताही अचूक निकष नाही. प्रत्येकाची स्वतःची अनोखी सवय असते जी खोटे दर्शवते.

टिपा

• बेवफाईचे एकच लक्षण - देखावा बदलणे किंवा प्रवास दर वाढवणे - अपरिहार्यतेचे सूचक नाही. तथापि, जर अनेक चिन्हे असतील तर तुमचा जोडीदार तुमच्याशी विश्वासघातकी असण्याची शक्यता वाढते.
• जर तुम्हाला शंका असेल की तुमचा जोडीदार बाजूला आहे, तर कौटुंबिक समुपदेशकाला भेट देण्याचा विचार करा. कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञ हा एक तज्ञ आहे जो आपल्या नातेसंबंधाचे वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन करू शकतो, तसेच ते कसे सुधारता येईल याबद्दल शिफारसी देखील देऊ शकतो.
• जर तुमचा जोडीदार तुमची फसवणूक करत असेल तर दोषी वाटू नका किंवा स्वतःची निंदा करू नका. तो एकमेव व्यक्ती आहे जो त्याच्या वर्तनासाठी जबाबदार आहे.
• फसव्या व्यक्तीला स्पष्ट संभाषणासाठी आव्हान देताना आपल्या अपेक्षांबद्दल प्रामाणिक रहा. तुम्हाला घटस्फोट घ्यायचा आहे का? की फक्त हा प्रणय संपवायचा? बेवफाईच्या परिणामांना सामोरे जाण्यासाठी एक योजना ठेवा.
• एक सामान्य गैरसमज असा आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या डोळ्यात पाहून खोटे मोजले जाऊ शकते. खरं तर, फसवणूक करणारा त्याच्या मर्जीनुसार वागू शकतो: आपली टक लावून पाहताना थेट आपल्याकडे पाहणे, स्थिर वस्तूकडे त्याची नजर फिरवणे, आजूबाजूला डोकावणे किंवा अधिक वेळा डोळे मिचकावणे. दुसऱ्या शब्दांत, डोळ्यांच्या हालचालींच्या विश्लेषणावर आधारित बेवफाई शोधण्याचा कोणताही अचूक मार्ग नाही.
• जेव्हा तुमचा नवरा झोपतो किंवा बाहेर पडतो तेव्हा त्याचा फोन घ्या आणि स्वतःला बाथरूममध्ये बंद करा. इंटरनेट, कॉल लॉग आणि एसएमएस वर तुमचा ब्राउझिंग इतिहास तपासा. व्हीके किंवा इन्स्टाग्रामवर एखादा प्रोफाईल आहे जो तुमचा जोडीदार सतत पाहतो? किंवा ज्या क्रमांकावर तो अनेकदा कॉल करतो किंवा लिहितो?

चेतावणी

• जेव्हा एखादी व्यक्ती बाजूला जाते, तेव्हा तो नेहमीच बेवफाईची चिन्हे दाखवत नाही किंवा स्वतःचे ट्रेस सोडत नाही. आपल्या जोडीदारावर फसवणूकीचा आरोप करण्यापूर्वी भक्कम पुरावे शोधण्याचा प्रयत्न करा.
• लक्षात ठेवा की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला समस्येचा सामना न करता फसवणूक करण्यास जितका जास्त वेळ द्याल, तितका तो तुमचा आदर करेल आणि तुम्ही त्याच्या वर्तनाला अधिक शांतपणे मान्यता द्याल.