सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी

तुम्हाला मधुमेह आहे असे वाटत असल्यास, तातडीने आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या.
मधुमेहाचे दोन मुख्य प्रकार आहेत. टाइप 1 (शरीर इन्सुलिन तयार करत नाही) याला कधीकधी किशोर मधुमेह म्हटले जाते आणि बहुतेकदा मुलांमध्ये निदान केले जाते परंतु कोणत्याही वयात होऊ शकते; टाइप 2 (शरीर इन्सुलिन शोषत नाही), ज्याला कधीकधी प्रौढपणा मधुमेह म्हणतात, बहुतेकदा सूक्ष्म असते आणि वृद्धत्व किंवा जास्त वजन झाल्यामुळे होऊ शकते. टाइप 2 मधुमेह मुले आणि पौगंडावस्थेमध्ये देखील विकसित होतो. मधुमेहाची सामान्य चिन्हे ज्यांना पुढील निदान आवश्यक आहे ते खाली सूचीबद्ध आहेत.

- * सावधान * - जर तुम्ही निरीक्षण केले असेल (किंवा पाळले जात असेल): अस्पष्ट हात हलवणे, घाम येणे, अशक्तपणा किंवा वेगाने वजन कमी होणे, आपल्या डॉक्टरांना भेटा किंवा रुग्णवाहिका कॉल करा.

पावले

1. 1 खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे तपासा:
   • जर तुमच्या तोंडातून फळाचा वास येत असेल तर त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या. हे केटोएसिडोसिसचे लक्षण आहे (शरीरात ऊर्जेसाठी चरबी जाळल्यास केटोन्स एक उपउत्पादन आहे) गंभीर हायपरग्लेसेमियामुळे (उच्च रक्तातील साखर) ज्यामुळे त्वरित वैद्यकीय लक्ष्याची आवश्यकता असते. मधुमेहाचे रुग्ण जे इन्सुलिनचे सेवन चुकवतात त्यांना केटोएसिडोसिस नसले तरीही फळांचा श्वास घेता येतो. हे एक चेतावणी चिन्ह आहे ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही.
   • जास्त तहान
   • जास्त भूक
   • वारंवार लघवी होणे (आपण रात्री तीन किंवा अधिक वेळा उठता)
   • न समजलेले लक्षणीय वजन कमी
   • थकवा (विशेषतः खाल्ल्यानंतर)
   • चिडचिडपणा
   • जखमा हळू हळू भरतात किंवा अजिबात बरे होत नाहीत
   • वारंवार किंवा रेंगाळणारे संसर्गजन्य रोग
   • लेग क्रॅम्प्स (सहसा जेव्हा निदान न झालेली स्थिती बिघडते; सामान्यतः रात्री येते)
   • अंधुक किंवा दृष्टीमध्ये इतर बदल
2. 2 आपल्याकडे वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे असल्यास, क्लिनिकमध्ये तपासणी करा. तुमच्या रक्तातील ग्लुकोज तपासण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर दोन वेगवेगळ्या चाचण्या करू शकतात. रक्ताच्या चाचण्या सहसा मधुमेह शोधण्यासाठी केल्या जातात, परंतु युरीनालिसिस देखील करता येते.
   • सामान्य रक्तातील ग्लुकोजची पातळी 90-120 युनिट असते.
   • जर तुमची स्थिती मधुमेहावर मर्यादित असेल तर तुमची ग्लुकोज पातळी 121 ते 130 युनिट्स दरम्यान असेल.
   • जर पातळी 130 पेक्षा जास्त असेल तर तुम्हाला मधुमेह मानले जाते.
3. 3 मधुमेहाचा उपचार करा. मधुमेहाचा उपचार करण्यासाठी, आपल्याला दररोज इन्सुलिन इंजेक्शन घेण्याची, आपल्या आहाराचे पालन करण्याची आणि व्यायामाची आवश्यकता असू शकते.
   • कधीकधी आपल्याला फक्त आहार आणि व्यायाम करावा लागतो.
   • तुम्हाला साखर आणि कार्बोहायड्रेट्स कमी करण्यास सांगितले जाईल आणि दिवसातून 30 मिनिटे व्यायाम करा.

टिपा

• रक्तातील ग्लुकोजची एकाग्रता निर्धारित करण्यासाठी वापरले जाणारे निर्देशक म्हणजे रक्तातील ग्लुकोज आणि A1c. जेवणापूर्वी रक्तातील ग्लुकोजची पातळी सुमारे 70-120 mg / dl आणि नंतर 140 mg / dl पर्यंत सामान्य मानली जाते.
• टाइप 1 मधुमेह: शरीराच्या इन्सुलिनची निर्मिती करण्यास असमर्थतेचा परिणाम आहे आणि सध्या ते इंजेक्ट करणे आवश्यक आहे.
• टाइप 2 मधुमेह: हे इंसुलिन प्रतिरोधनाचा परिणाम आहे, अशी स्थिती ज्यामध्ये पेशी इन्सुलिनचा योग्य वापर करू शकत नाहीत.
• A1c म्हणजे काय हे स्पष्ट करण्यासाठी, परिस्थिती सुलभ करूया.साखर चिकट आहे, आणि जेव्हा ती बर्याच काळासाठी एखाद्या गोष्टीवर असते, तेव्हा त्यातून मुक्त होणे कठीण असते. शरीरात, साखर देखील चिकट असते, विशेषतः - ती प्रथिनांना चिकटते. शरीरात फिरणाऱ्या लाल रक्तपेशी (एरिथ्रोसाइट्स) सुमारे तीन महिने जगतात. जेव्हा साखर या पेशींना चिकटते, तेव्हा ती आपल्याला मागील तीन महिन्यांत शरीरात किती साखर होती याची माहिती देते. बहुतेक प्रयोगशाळांमध्ये, 4-5.9% ची श्रेणी सामान्य मानली जाते. असमाधानकारकपणे नियंत्रित मधुमेहाच्या बाबतीत, हा दर 8.0% किंवा त्याहून अधिक आहे, तर जे रुग्ण चांगले नियंत्रित आहेत, ते 7.0% पेक्षा कमी आहे. ए 1 सी मोजण्याचे फायदे हे आहेत की ते कालांतराने (3 महिने) काय घडत आहे याचे अधिक तार्किक चित्र देते आणि फिंगरप्रिंट चाचणीच्या बाबतीत त्याची मूल्ये उडी घेत नाहीत.
• हे ज्ञात आहे की जेव्हा एखाद्या व्यक्तीची ग्लुकोजची पातळी आदर्श पातळीपेक्षा जास्त असते, तेव्हा हायपरग्लेसेमियाचा हल्ला सुरू होतो आणि जरी तो स्वतःच उद्भवू शकतो, तरीही हायपरग्लाइसेमिया मधुमेहाचे मुख्य लक्षण मानले जाते. हे मधुमेहाशी संबंधित गुंतागुंत होण्याचे प्रमुख कारण म्हणून ओळखले जाते. जर उपचार न केल्यास, हायपरग्लेसेमियामुळे मज्जातंतूंचे नुकसान (न्यूरोपॅथी), मूत्रपिंड खराब होणे किंवा मूत्रपिंड निकामी होणे, अंधत्व येणे आणि रक्ताभिसरणातील गंभीर समस्या उद्भवू शकतात ज्यामुळे गँगरीनमध्ये विकसित होणाऱ्या कठीण उपचारांना संसर्ग होतो. त्यानंतरचे विच्छेदन (प्रामुख्याने खालच्या अंगांचे).
• A1c आणि सरासरी रक्तातील ग्लुकोजमधील सामान्य संबंध खालीलप्रमाणे स्पष्ट केले जाऊ शकतात. A1c = 6 सरासरी 135 युनिट्सच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या तीन महिन्यांशी संबंधित आहे. A1c 7 = 170, A1c8 = 205, A1c 9 = 240, A1c 10 = 275, A1c 11 = 301, A1c 12 = 345.
• टाइप 2 मधुमेह होण्याच्या जोखमीच्या घटकांमध्ये जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा असणे, कुटुंबातील सदस्यामध्ये मधुमेह असणे आणि गर्भलिंग मधुमेह असणे समाविष्ट आहे. वरीलपैकी एक किंवा अधिक जोखीम घटक तुम्हाला लागू झाल्यास, प्लाझ्मा ग्लुकोज चाचणी (रिकाम्या पोटावर) करण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• गर्भलिंग मधुमेह: जेव्हा गर्भवती महिलेला कधीही मधुमेह झाला नाही तेव्हा गर्भधारणेदरम्यान रक्तातील ग्लुकोजचे प्रमाण जास्त असते. हे टाइप 2 मधुमेहाच्या विकासापूर्वी असू शकते.

चेतावणी

• जर तुमच्या तोंडात फळाचा वास असेल तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. हे मधुमेह केटोएसिडोसिसचे लक्षण आहे आणि उपचार न केल्यास ते घातक ठरू शकते.
• आपण यापैकी कोणतीही लक्षणे विकसित केल्यास, आपण आपल्या डॉक्टरांना त्वरित भेटणे फार महत्वाचे आहे; अज्ञात मधुमेह मेलीटस (प्रकार 1 किंवा 2) मधुमेह केटोएसिडोसिस (डीकेए) मध्ये विकसित होऊ शकतो, जो वेगाने प्रगती करतो आणि अवयव निकामी होतो किंवा मृत्यू देखील होतो.