स्वतःमध्ये टेलिपाथिक क्षमता कशी विकसित करावी

व्हिडिओ: टेलिपॅथिक कम्युनिकेशनचा सराव करण्यासाठी सोपे तंत्र

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 भाग: फोकस करा
3 पैकी 2 भाग: टेलिपाथिक संदेश पाठवा
3 पैकी 3 भाग: जोडीदारासह प्रशिक्षित करा
चेतावणी

टेलीपॅथी म्हणजे विचारांच्या शक्तीद्वारे शब्द, भावना किंवा प्रतिमा व्यक्त करण्याची क्षमता. टेलिपॅथीच्या अस्तित्वाचा कोणताही ठोस पुरावा नसताना, आपल्याला प्रयत्न करण्यापासून काहीही रोखत नाही. तुमचे शरीर आणि मन आराम करा, मानसिकरित्या कल्पना करा की प्राप्तकर्ता तुमच्या समोर आहे आणि प्राप्तकर्त्याला एक साधा शब्द किंवा प्रतिमा पाठवण्यावर मानसिक भर द्या. जवळच्या मित्राशी किंवा नातेवाईकाकडे सिग्नल प्राप्त करणे आणि पाठवणे वळवा आणि जर्नलमध्ये आपली प्रगती लिहा. व्यावहारिक मार्गाने, असे दिसून येईल की तुमच्या आणि तुमच्या मित्रामध्ये एक मजबूत मानसिक संबंध आहे!

पावले

3 पैकी 1 भाग: फोकस करा

1 आपल्या शारीरिक संवेदना डिस्कनेक्ट करा. आपल्या हेडफोनमध्ये पांढरा आवाज चालू करण्याचा आणि ब्लॅकआउट चष्मा घालण्याचा प्रयत्न करा. आपले टेलिपाथिक संदेश पाठवण्यावर जास्तीत जास्त लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आपले लक्ष शारीरिक संवेदनांपासून दूर हलवा.
- आपण आणि प्राप्तकर्त्याने आपली संवेदना बंद करणे आवश्यक आहे. संवेदनांचा अभाव तुम्हाला संदेशावर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करतो.
2 तुमचे व्यायाम करा किंवा करा योग. टेलिपॅथिक संदेश पाठवण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी लक्षणीय मानसिक लक्ष लागते, म्हणून शारीरिक आणि मानसिकरित्या आराम करणे महत्वाचे आहे. नियमित व्यायाम आणि योगा केल्याने तुम्हाला आरामशीर आणि एकाग्र स्थितीत येण्यास मदत होईल.
- जेव्हा आपण टेलीपॅथिक संदेश पाठवण्याची तयारी करत असाल, तेव्हा आपले पाय, हात आणि पाठ ताणण्याचा प्रयत्न करा. श्वास घेताना, इच्छित स्थिती घ्या आणि नंतर हळू हळू श्वास घ्या आणि 15-20 सेकंदांसाठी स्नायू ताणून घ्या. जसजसे तुम्ही ताणता तसतसे तुमचे शरीर सोडून जाणारा ताण कल्पना करा.
3 मन शांत करा ध्यान. सैल कपड्यांमध्ये बदला आणि आरामदायक स्थितीत सरळ बसा. अवांछित विचारांपासून मुक्त होण्यासाठी हळूहळू श्वास घ्या आणि श्वास घ्या. श्वास सोडताना यादृच्छिक आणि विखुरलेले विचार तुमचे डोके सोडून जात असल्याची कल्पना करा.
- एका विचारावर जास्तीत जास्त लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करा. दिवसातून किमान 20 मिनिटे ध्यान करा. सरावाद्वारे, तुम्ही सहजतेने एकाग्र होण्यास शिकाल.
- जेव्हा तुम्ही शांत आणि केंद्रित स्थितीत असाल, तेव्हा टेलिपाथिक संदेश पाठवण्याचा प्रयत्न करा. हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की संदेश पाठवणाऱ्या आणि प्राप्तकर्त्याने निश्चिंत होऊन त्यांचे मन मोकळे केले पाहिजे.

3 पैकी 2 भाग: टेलिपाथिक संदेश पाठवा

1 संदेश प्राप्तकर्त्याची कल्पना करा. आपले डोळे बंद करा आणि प्राप्तकर्त्याला मोठ्या तपशीलामध्ये पहा. कल्पना करा की तो तुमच्या समोर बसला आहे किंवा उभा आहे. डोळ्याचा रंग, वजन, उंची, केसांची लांबी आणि पवित्रा यासारख्या तपशीलांचे प्रतिनिधित्व करण्याचा प्रयत्न करा.
- आपण एकमेकांपासून दूर असल्यास, प्राप्तकर्त्याच्या चित्राचे पूर्वावलोकन करण्याचा प्रयत्न करा.
- प्राप्तकर्त्याला मानसिक प्रतिमा तयार करताना आणि पाठविताना, त्याने संदेश प्राप्त करण्याबद्दल आराम करणे आणि विचार करणे आवश्यक आहे. त्याला त्याचे मन मोकळे करण्यास सांगा आणि सर्व तपशीलांमध्ये त्याच्यासमोर तुम्हाला सादर करा.
2 एखाद्या व्यक्तीशी संवाद साधताना संवेदनांची कल्पना करा. समोरासमोरच्या संभाषणांमध्ये तुम्हाला कसे वाटले यावर विचार करा. व्यक्ती जवळ आहे अशा भावना जाणवा. या संवेदनांवर लक्ष केंद्रित करा आणि विश्वास ठेवा की आपण व्यक्तीशी कनेक्ट आहात.
3 साध्या प्रतिमा किंवा शब्दावर लक्ष केंद्रित करा. अगदी सुरुवातीला, आपल्या जवळच्या ऑब्जेक्टप्रमाणे काहीतरी सोपे करण्याचा प्रयत्न करा. प्रत्येक तपशीलामध्ये सादर करा आणि फक्त त्यावर लक्ष केंद्रित करा. ऑब्जेक्टचे स्वरूप, पोत आणि जेव्हा आपण अशा ऑब्जेक्टला स्पर्श करता तेव्हा ते कसे वाटते याचा विचार करा.
- उदाहरणार्थ, सफरचंदची कल्पना करा. अशा सफरचंदच्या प्रत्येक तपशीलाचा विचार करा, त्याच्या चव आणि घनतेची कल्पना करा. फक्त सफरचंदचा विचार करा.
4 संदेश पाठवा. एक स्पष्ट मानसिक प्रतिमा तयार करा आणि ती तुमच्या डोक्यातून प्राप्तकर्त्याच्या मनात कशी पाठवली जाते याची कल्पना करा. अशी कल्पना करा की तुम्ही एकमेकांच्या समोर बसलेले आहात. प्रसारण पूर्ण करण्यासाठी, आपण त्याला "Appleपल" म्हणत असल्याचे भासवा किंवा इतर निवडलेल्या वस्तूचे नाव द्या. प्राप्तकर्त्याच्या चेहऱ्यावर जागरूकतेच्या अभिव्यक्तीची कल्पना करा जे ते आपल्याला समजतात याची पुष्टी करतात.
- फोकस आणि तणाव यातील फरक समजून घेणे महत्वाचे आहे. आपल्या प्रतिमेवर लक्ष केंद्रित करा, परंतु आरामशीर रहा.
- एक विचार पाठवल्यानंतर, ते तुमच्या डोक्यातून फेकून द्या आणि आता त्याबद्दल विचार करू नका. फक्त प्राप्तकर्त्याला देण्याची कल्पना करा.
5 प्राप्तकर्त्याला मनात आलेला विचार लिहायला सांगा. संदेश पाठवल्यानंतर, प्राप्तकर्त्याने निवांत राहावे आणि संदेश प्राप्त करण्यास तयार राहावे आणि नंतर त्यांचे विचार कागदावर लिहावेत.
- समेट करण्यापूर्वी, आपण पाठवण्याचा प्रयत्न केलेला विचार देखील लिहा. हे आपल्याला रेकॉर्डची तुलना करून वस्तुनिष्ठ परिणाम मिळविण्यात मदत करेल.
6 परिणामांची तुलना करा. जेव्हा दोघे तयार असतील, तेव्हा एकमेकांना तुमच्या नोट्स दाखवा. जर पहिला प्रयत्न यशस्वी झाला नाही तर अस्वस्थ होण्याची घाई करू नका. तुमचे मन पुन्हा स्वच्छ करण्याचा प्रयत्न करा आणि दुसरी प्रतिमा पाठवण्याचा प्रयत्न करा.
- आपण स्पष्ट टेलिपाथिक संदेश पाठविण्यात अयशस्वी झाल्यास स्वत: ला मारहाण करू नका. सर्व मजा प्रयत्न करण्यात आहे, शेवटी नाही!

3 पैकी 3 भाग: जोडीदारासह प्रशिक्षित करा

1 एकावेळी एक संदेश पाठवण्याचा आणि प्राप्त करण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही प्रयत्न करता तेव्हा भूमिका स्वॅप करा आणि तुम्ही कोणती भूमिका सर्वोत्तम करता हे लक्षात घ्या. कदाचित आपण संदेश स्वीकारण्यात अधिक चांगले असाल आणि आपला मित्र मानसिक प्रतिमा पाठवत आहे.
- लक्षात ठेवा, तुमचा विश्वास असलेल्या एखाद्याला - जवळचा मित्र किंवा नातेवाईकाला प्रशिक्षण देणे महत्त्वाचे आहे.
2 कार्ड वापरून पहा. पाच वेगवेगळी कार्डे काढा (खेळताना किंवा चिन्हासह). भागीदार दुसऱ्या खोलीत असताना, एक यादृच्छिक कार्ड निवडा. मग आपल्या मित्राला निवडलेल्या कार्डची प्रतिमा पाठवण्यावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आपले मन आराम करा आणि शांत करा.
- आपल्या जोडीदाराला त्यांचे मन शांत करण्यास सांगा आणि संदेश प्राप्त करण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा त्याला वाटते की त्याने संदेश स्वीकारला आहे, तेव्हा भागीदाराने त्यांचे विचार लिहून ठेवणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपण परिणाम तपासू शकाल.
3 ते रेखाटून तुमच्या जोडीदाराला पाठवा. त्रिकोणाच्या आत वर्तुळासारखे आकार किंवा आकारांचे साधे संयोजन काढण्याचा प्रयत्न करा. आकृतीवर लक्ष केंद्रित करा आणि मानसिकरित्या कल्पना करा की आपले रेखाचित्र आपल्या जोडीदाराच्या मनात कसे स्थानांतरित केले जाते. जेव्हा त्याला वाटते की त्याला तुमचा संदेश मिळाला आहे, तेव्हा जोडीदाराला त्याने पाहिलेली प्रतिमा काढावी लागेल.
- तुम्ही दुसऱ्या व्यक्तीला चित्र काढण्यास सांगू शकता आणि पाठवणाऱ्याला दाखवू शकता, जो प्राप्तकर्त्याला संदेश पाठवेल.
4 आपल्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी टेलिपाथी डायरी ठेवा. टेलिपाथिक लिंक स्थापित करण्याच्या प्रत्येक प्रयत्नांनंतर, सत्राचे सर्व तपशील लिहा. प्रेषक आणि प्राप्तकर्ता, हस्तांतरित प्रतिमा आणि परिणाम निर्दिष्ट करा. डायरी तुम्हाला काही चुका सुधारण्यात आणि तुमच्या टेलिपाथिक क्षमता सुधारण्यास मदत करेल.
- अयशस्वी प्रयत्नांसह, उत्साहवर्धक तपशील लक्षात घ्या. उदाहरणार्थ, जर संदेश “सफरचंद” असेल आणि तुमच्या मित्राने “लाल” किंवा “फळ” लिहिले असेल तर ते एक उत्तम चिन्ह आहे!

चेतावणी

आपण टेलिपॅथिक पद्धतीने संवाद साधण्याची क्षमता यशस्वीरित्या प्राप्त कराल याची कोणतीही हमी नाही. याक्षणी, टेलीपॅथी किंवा अशा क्षमता प्राप्त केलेल्या व्यक्तीच्या अस्तित्वासाठी कोणतेही आकर्षक पुरावे नाहीत.