सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: स्वतः व्हा
• 3 पैकी 2 पद्धत: स्वतःमध्ये सुधारणा करा
• 3 पैकी 3 पद्धत: स्वतःचा योग्य परिचय करा
• टिपा
• चेतावणी

माझ्यावर विश्वास ठेवा, जादू नाही! सोप्या चरणांचे अनुसरण करून, आपण एक आश्चर्यकारक तरुण व्यक्ती बनू शकता. आपल्यासाठी "आश्चर्यकारक" असण्याचा काय अर्थ आहे? हा शब्द ऐकल्यावर तुमच्यासमोर कोणती प्रतिमा दिसते? जर तुम्ही हा लेख वाचत असाल, तर बहुधा तुम्हाला इतर कसे बघतात याची तुम्हाला काळजी आहे. तथापि, इतरांना हे पटवून देण्यापूर्वी की तुम्ही अपरिवर्तनीय आहात, तुम्ही स्वतःला हे सिद्ध केले पाहिजे की तुम्ही एक आश्चर्यकारक तरुण आहात. जेव्हा इतर लोक पाहतात की तुम्ही आत्मविश्वासाने आहात, तेव्हा ते तुमच्या श्रेष्ठत्वावर शंका घेणार नाहीत!

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: स्वतः व्हा

1. 1 इतर लोक तुमच्याबद्दल काय विचार करतात याची काळजी करू नका. जर तुम्ही इतरांना तुमचा एक छान माणूस समजण्याचा प्रयत्न केला तर तुम्ही तुमचे ध्येय कधीच साध्य करू शकणार नाही. इतर तुमच्याशी कठोर माणसासारखे वागणार नाहीत, कारण तुम्हाला सतत त्यांच्या मंजुरीची आवश्यकता असेल.इतरांना खुश करण्यासाठी त्यांना प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी, तुम्ही कोण आहात यावर स्वतःवर प्रेम करायला शिका.
   • अर्थात, इतर लोक तुमच्याबद्दल काय विचार करतात याची काळजी करणे ठीक आहे. तथापि, लक्षात ठेवा की प्रत्येकाला संतुष्ट करणे शक्य होणार नाही. शिवाय, तुम्ही इतर लोकांना चिडवू शकता. प्रत्येकाला खुश करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी, आपल्या आयुष्यात खूप वजन असलेल्या लोकांचा विचार करा. हे लोक तुमची आई किंवा तुमचे बाबा, आजोबा किंवा सर्वोत्तम मित्र असू शकतात. आपल्या प्रियजनांचे प्रेम लक्षात घेतल्यास आपल्याशी वाईट वागणूक देणाऱ्या लोकांच्या मतांकडे दुर्लक्ष करणे सोपे होईल.
   • उदाहरणार्थ, जर तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या लोकांच्या यादीत नसलेला कोणी (तुमचा जवळचा मित्र नसलेला वर्गमित्र) तुमचा अपमान करतो किंवा तुमच्या पाठीमागे तुमच्याबद्दल वाईट बोलतो, तर ते काय म्हणत आहेत याचा विचार करा. त्याचे शब्द खरे आहेत का? हे बहुधा असे नाही. म्हणून, त्याच्या मताकडे लक्ष देऊ नका. स्वतःला आठवण करून द्या की या व्यक्तीचे मत आपल्यासाठी महत्त्वाचे नाही.
   • जर तुम्ही सोशल मीडियाचा वापर करून स्वत: ला ठामपणे सांगण्याचा प्रयत्न करत असाल तर तुम्ही फेसबुक आणि इन्स्टाग्रामवर घालवलेल्या वेळेचे प्रमाण मर्यादित करा किंवा तुमचे खाते हटवा. आवडी तुमच्या श्रेष्ठत्वाचे सूचक नाहीत.
2. 2 खरे रहा. वास्तविक होण्यासाठी, आपण सर्वप्रथम आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचा विचार केला पाहिजे आणि एक आत्मविश्वासू व्यक्ती बनण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. बाहेरून हे अधिक दृश्यमान आहे की एखादी व्यक्ती इतरांना त्याच्याकडून काय ऐकायचे आहे ते सांगते किंवा त्याचा स्वतःचा दृष्टिकोन आहे आणि ते व्यक्त करण्यास घाबरत नाही.
   • प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करू नका. जर तुम्ही सतत इतरांना प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर तुम्हाला कधी गंभीरपणे घेण्याची गरज आहे आणि तुम्ही फक्त दाखवण्याचा प्रयत्न करत आहात हे त्यांना समजणे कठीण होईल. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला वर्गात विदूषकासारखे वागवले गेले तर तुमचे वर्गमित्र तुम्हाला गांभीर्याने घेण्याची शक्यता नाही. ते तुमच्यावर हसतील, पण तुमच्यासोबत नाही. हा एक महत्त्वपूर्ण फरक आहे.
   • अर्थात, स्वतःला समजून घेण्यासाठी वेळ आणि मेहनत लागेल. आपल्या भावना आणि वागणुकीचा विचार करा. आपण इच्छित नसले तरी चालायला मित्राच्या ऑफरशी सहमत आहात का? भूमिका बजावल्याने असंतोषाची भावना निर्माण होईल. जर तुम्ही एक प्रामाणिक व्यक्ती आहात, तुम्ही जसे आहात, तुम्हाला आनंद आणि समाधान मिळेल.
   • एक जर्नल ठेवणे सुरू करा ज्यात तुम्ही तुमच्या भावना आणि कृती त्या क्षणांमध्ये लिहाल जेव्हा तुम्ही खरोखर आहात. माइंडफुलनेस हे प्रामाणिकपणाचे वैशिष्ट्य आहे. जर तुम्ही रोज तुमच्या भावना आणि कृतींवर प्रतिबिंबित केले तर तुमचे वर्तन अधिक जागरूक होईल आणि त्यानुसार तुम्ही अधिक प्रामाणिक आणि वास्तविक व्यक्ती व्हाल.
3. 3 एक छंद शोधा. प्रसिद्ध लोक नेहमी त्यांना जे आवडते ते करतात आणि त्याबद्दल कधीही माफी मागू नका. तुम्हाला कला, पुस्तके, संगीत किंवा खेळ आवडतात का? जे काही असेल ते करा.
   • जे लोक इतरांचे कौतुक करतात त्यांच्याकडे त्यांच्या आवडत्या गोष्टी असतात. जर तुम्हाला छंद असेल तर तुमची क्षमता वाढवा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही बास्केटबॉलमध्ये असाल पण तुम्हाला तीन-पॉइंट शॉट्स घेण्यात अडचण येत असेल तर ते कसे करावे हे जाणून घेण्यासाठी अधिक वेळ घ्या. डोळे मिटून हे थ्रो कसे करायचे ते शिकत नाही तोपर्यंत व्यायाम करा! इतर लोक तुमच्याशी कडक माणसासारखे वागतील जे तीन-पॉइंट शॉट्स करू शकतात.
   • आपल्या छंदाबद्दल इतरांना सांगा. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला वाचनाची आवड असेल तर तुम्ही बुक क्लब सुरू करू शकता. हे आपल्याला आपले स्वारस्य सामायिक करणारे मित्र शोधण्यात मदत करेल.

3 पैकी 2 पद्धत: स्वतःमध्ये सुधारणा करा

1. 1 लोकांना आश्चर्यकारक बनवतील असे तुम्हाला वाटत असलेल्या गुणांची यादी करा. तुम्ही निवडलेले गुण इतके चांगले का आहेत याचा विचार करा. तुम्ही ते स्वतः शिकू शकता का? नसल्यास, आपण या परिस्थितीबद्दल काय करू शकता?
2. 2 इतक्या आश्चर्यकारक नसलेल्या क्षमता विकसित करा. लक्षात ठेवा की गुण आणि क्षमतांचा कोणताही मानक संच नाही जो प्रत्येक व्यक्तीकडे असावा. काहींसाठी, याचा अर्थ चांगल्या आकारात असणे असू शकते. इतरांसाठी, संगीत प्रतिभा विकसित करा किंवा अधिक वाचा.
   • जर तुम्ही एखादे कौशल्य निवडले आहे जे तुम्ही सुधारित कराल, तर एक योजना बनवा आणि त्यास चिकटून राहा. जर तुम्हाला गिटार वाजवायचे शिकायचे असेल तर धड्यांसाठी साइन अप करा आणि दररोज तुमचे कौशल्य वाढवा. जर तुम्हाला अधिक वाचायचे असेल तर तुम्ही लवकरच वाचलेल्या पुस्तकांची यादी बनवा. तसेच, प्रत्येक महिन्यात ठराविक संख्येने पुस्तके वाचण्याचे ध्येय बनवा.
   • सोडून देऊ नका! सोडणारे कधीही विस्मयकारक लोक बनत नाहीत. आपण अशा व्यक्ती बनू इच्छित नाही ज्याला व्यवसायात उतरण्याची आणि नंतर सोडून देण्याची प्रतिष्ठा आहे. इतर लोक तुमच्या संकल्पाचे कौतुक करतील.
3. 3 सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवा. अद्भुत लोक जीवनावर प्रेम करतात, जरी त्यांच्यासाठी गोष्टी नेहमी सुरळीत होत नाहीत. जर तुमच्या आयुष्यात काळी लकीर असेल तर आशेचा किरण शोधा जो तुम्हाला अडचणींचा सामना करण्यास मदत करेल. तसेच, आपली परिस्थिती सुधारण्यासाठी आपण काय करू शकता याचा विचार करा. उदाहरणार्थ, गणिताच्या परीक्षेत तुम्हाला वाईट श्रेणी मिळाली असे म्हणा. दुःखी होण्याऐवजी, आपले गृहपाठ करा आणि एखाद्या शिक्षकाची मदत घ्या जी तुम्हाला समजत नसलेल्या गोष्टी समजावून सांगू शकेल.
4. 4 आपल्या जीवनात विनोद जोडा. कलाकारांची तात्काळ विनोदी कामगिरी पहा. यामुळे तुम्ही जीवनाकडे सकारात्मक दृष्टीने पाहू शकाल. तुम्ही ते फार गंभीरपणे घेणार नाही.
   • जर तुम्ही निराशावादी असाल तर अत्यंत कठीण परिस्थितीतही सकारात्मक गोष्टी लक्षात घ्यायला शिका. काही लोकांना उदास आणि असंतुष्ट लोकांशी संवाद साधणे आवडते.
5. 5 एक निर्माता व्हा. आश्चर्यकारक गोष्टी तयार करा. नियमानुसार, मनोरंजक गोष्टी तयार करणारी व्यक्ती एक आश्चर्यकारक व्यक्ती आहे.
6. 6 स्वतःवर विश्वास ठेवा, पण अति आत्मविश्वास बाळगू नका. आपण प्रत्येकाला आपल्या विशिष्टतेबद्दल सांगू नये. तुमच्या कृती शब्दांपेक्षा जोरात बोलू द्या.
7. 7 इतर लोकांशी संबंध विकसित करा. प्रियजनांना कृतज्ञता आणि दया दाखवून ते तुमच्यासाठी मौल्यवान आहेत हे दाखवा.
   • उदाहरणार्थ, जर तुमच्या सहकाऱ्याने तुम्हाला गोल करण्यात मदत केली तर कृतज्ञ व्हा. त्याला सांगा की तो एक चांगला मित्र आहे आणि जेव्हा संधी मिळेल तेव्हा त्याच्यावर कृपा करा.
   • आपला वेळ इतरांच्या फायद्यासाठी दान करा. जर तुम्ही पाहिले की तुमचा वर्गमित्र गणितामध्ये कठीण जात आहे आणि तुम्हाला ते चांगले समजले आहे, तर त्या व्यक्तीला काय समजत नाही हे समजून घेण्यासाठी वेळ काढा. तुमचा एक नवीन मित्र असू शकतो!
   • धमकावलेल्या व्यक्तीसाठी उभे राहण्यासाठी तयार रहा. गुंडांबद्दल कोणीही विचार करत नाही की ते आश्चर्यकारक लोक आहेत. म्हणून, जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा स्वतःसाठी किंवा स्वतःसाठी उभे राहू शकत नसलेल्या व्यक्तीसाठी उभे राहण्यासाठी तयार रहा.

3 पैकी 3 पद्धत: स्वतःचा योग्य परिचय करा

1. 1 इतर लोकांशी कनेक्ट व्हा. लोकांशी बोला आणि त्यांचे म्हणणे काळजीपूर्वक ऐका. त्यांना काय होते याची तुम्हाला काळजी आहे हे दाखवा.
   • अगदी सह प्रॅक्टिशनर्सना नमस्कार करूनही तुम्ही दाखवाल की तुम्ही स्वकेंद्रित नाही.
2. 2 नेता व्हा, अनुयायी नाही. नेता असणे म्हणजे केवळ स्वतःसाठीच नव्हे तर इतरांसाठी देखील जबाबदार असणे.
3. 3 छान कपडे घाला. कपडे तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटण्यास मदत करतात. आपल्याकडे खूप महागडे कपडे असण्याची गरज नाही, परंतु जर तुम्हाला आरामदायक वाटणाऱ्या गोष्टी घातल्या तर तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटू शकेल.
   • जर तुम्हाला कपडे निवडणे कठीण वाटत असेल तर मित्राला तुमच्या मदतीसाठी विचारा. तुम्ही अप्रतिम दिसाल.
4. 4 आपली स्वच्छता पाळा. दुर्गंधीनाशक वापरा आणि दररोज दात घासा. आपली त्वचा, केस आणि नखांची काळजी घ्या.
   • जर तुम्हाला मुरुमे असतील तर क्लीन्झर वापरा जे मुरुमांचे ब्रेकआउट टाळण्यास मदत करते. त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
   • फक्त मुलींनी नखे आणि केसांची काळजी घेतली पाहिजे असे मत बाळगू नका. आपल्या केशभूषाला नियमित भेट द्या.तुम्हाला नीट दिसावे लागेल (जर तुमच्याकडे गोंधळलेले दिसण्याचे ध्येय नसेल तर नक्कीच). तसेच, आपले नखे ट्रिम करा आणि लक्षात ठेवा की burrs आपले हात गोंधळलेले दिसतील.
5. 5 आपले पवित्रा पहा. सहसा, जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा बोलता तेव्हा लोक तुम्ही कसे दिसता याकडे लक्ष देतात, तुम्ही काय बोलता यावर नाही. तुमच्या शरीराची स्थिती तुमच्याबद्दल बरेच काही सांगते. आपल्या खांद्यावर सरळ उभे रहा. तथापि, आपण पुतळ्यासारखे दिसू नये.
   • आपले हात किंवा पाय ओलांडू नका. शरीराची ही स्थिती म्हणते: "मला एकटे सोडा!"
6. 6 आत्मविश्वासाने वागा. अशी व्यक्ती बनू नका जो फक्त काहीतरी करायला सांगतो, पण ते कधीच करत नाही.

टिपा

• स्वतःवर विश्वास ठेवा. आपल्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा आणि एक आश्चर्यकारक व्यक्ती बनण्यासाठी शुभेच्छा!
• तुमच्या मित्रांना तुमच्या फायद्यापुरते मर्यादित करू देऊ नका.
• जे तुम्हाला आश्चर्यकारक बनवेल ते करा. जर तुमचा स्वतःवर विश्वास नसेल तर इतर तुमच्यावर विश्वास ठेवणार नाहीत.
• आशावादी राहण्यासाठी, भविष्याचा विचार करा आणि जेव्हा तुम्ही मोठे व्हाल तेव्हा तुम्हाला कोण व्हायचे आहे यावर तुमचे पूर्ण नियंत्रण आहे. आपल्याला नेहमीच स्वतःला सुधारण्याची संधी मिळते हे खरं सांगते की आपण आश्चर्यकारक आहात.

चेतावणी

• आत्मविश्वास हा एक सकारात्मक गुणधर्म असला तरी, गर्विष्ठ आणि अतिआत्मविश्वासू बनू नका, जे आपल्या आजूबाजूच्या लोकांना विशेषतः चांगले मिळत नाही.
• छान होण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या मार्गातून जाण्याची गरज नाही, तुम्ही नेमका उलट परिणाम साध्य कराल.
• भौतिक संसाधनांशिवाय आपण आश्चर्यकारक होऊ शकता. कार आणि फॅशनेबल गोष्टी तुम्हाला आश्चर्यकारक बनण्यास मदत करणार नाहीत, कारण फक्त तुमची आंतरिक उर्जा यात सक्षम आहे.