सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: नियमित शैम्पू वापरणे
• 3 पैकी 2 पद्धत: औषधी शैम्पू आणि क्रीम वापरणे
• 3 पैकी 3 पद्धत: इतर पद्धती
• टिपा
• चेतावणी

सेबोरहाइक डार्माटायटीस ही एक सामान्य त्वचेची स्थिती आहे जी टाळूवर परिणाम करते. यामुळे टाळूची लालसरपणा, फडकणे, पुरळ आणि कोंडा होतो. सेबोरहाइक डार्माटायटीस चेहऱ्यावर, छातीवर आणि पाठीवरील त्वचेसह विकसित सेबेशियस ग्रंथी असलेल्या त्वचेच्या भागावर देखील परिणाम करू शकते.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: नियमित शैम्पू वापरणे

1. 1 आपले केस शैम्पूने धुवा. एक विशेष अँटी-डँड्रफ शैम्पू वापरा.
   • सेबोरहाइक डार्माटायटिससह, आपण आपले केस शैम्पूने धुवावेत, ज्यात खालील घटकांपैकी एक समाविष्ट आहे: कोळसा डांबर, केटोकोनाझोल, सॅलिसिलिक acidसिड, सेलेनियम सल्फाइड, जस्त पायरीथिओन.
   • आपले केस दररोज उबदार (गरम नाही) पाण्याने आणि योग्य शैम्पूने धुवा.
   • हे दोन आठवडे करा. जर तुमची त्वचा सुधारत नसेल किंवा इतर कोणतीही समस्या उद्भवली असेल तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला हवे.
   • ही पद्धत सहसा लहान मुलांमध्ये सेबोरहाइक डार्माटायटीसमुळे होणाऱ्या टाळूच्या खरुजांवर उपचार करण्यासाठी शिफारस केली जाते.
2. 2 इतरत्र त्वचेवर उपचार करण्यासाठी क्रीम, मलहम, जेल आणि इतर त्वचा काळजी उत्पादने वापरा. आंघोळ करताना, आपण योग्य अँटी-डँड्रफ शैम्पू देखील वापरू शकता.
   • पुरळ, खाज आणि त्वचेच्या जळजळीसाठी शिफारस केलेले अँटीफंगल एजंट निवडा.
   • मॉइश्चरायझर्स आणि जेल वापरा. ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी पाण्यावर आधारित तेलावर आधारित उत्पादने पहा.
   • दिवसातून दोनदा प्रभावित त्वचेवर मलई किंवा जेल लावा.
   • सुमारे एक आठवडा आपली त्वचा वंगण घालणे सुरू ठेवा. जर यामुळे तुमची त्वचा सुधारत नसेल किंवा इतर समस्या निर्माण होत असतील तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
3. 3 स्थानिक किंवा अंतर्गत इतर उत्पादने वापरून पहा. सेबोरहाइक डार्माटायटीससाठी अनेक पर्यायी उपचार आहेत जे शैम्पू आणि क्रीममध्ये जोडले जाऊ शकतात.
   • आपल्या शाम्पूमध्ये चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 10-12 थेंब घालण्याचा प्रयत्न करा. या तेलात अँटीफंगल आणि तुरट गुणधर्म आहेत. तथापि, असे पुरावे आहेत की यामुळे अनेकदा एलर्जीची प्रतिक्रिया येते.
   • फिश ऑइल सप्लीमेंट जळजळ कमी करण्यास आणि इतर जीवनसत्त्वांचे शोषण सुधारण्यास मदत करतात ज्यांचे त्वचेवर फायदेशीर परिणाम होतात.
   • कोरफड मलम वापरा. कोरफड हे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे आणि रक्त परिसंचरण सुधारून त्वचा बरे करते.
4. 4 तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर घरगुती उपचार तुमच्यासाठी काम करत नाहीत आणि / किंवा तुमची स्थिती बिघडली तर तुम्ही वैद्यकीय मदत घ्यावी.
   • जर तुम्ही संभाव्य प्रश्नांची उत्तरे आगाऊ तयार केली असतील तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांसाठी ते सोपे कराल. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमची लक्षणे, आजारपणाचा कालावधी, तुम्ही वापरत असलेले उपाय, जीवनशैलीतील संभाव्य बदल आणि तुम्ही अनुभवलेले अलीकडील ताण याबद्दल विचारेल.
5. 5 लहान बाळाचा शॅम्पू काळजीपूर्वक वापरा. मुलांची त्वचा जळजळ होण्याची अधिक शक्यता असते. कोणता उपाय वापरायचा याची आपल्याला खात्री नसल्यास, आपल्या बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्या.
   • आपल्या बाळाचे केस दररोज कोमट पाण्याने आणि बेबी शैम्पूने धुवा. प्रथम आपल्या बालरोगतज्ञांचा सल्ला घेतल्याशिवाय अँटी-डँड्रफ शैम्पू किंवा इतर सौंदर्यप्रसाधने वापरू नका.
   • खनिज तेल वापरले जाऊ शकते. आपले डोके कोमट पाण्याने ओले केल्यानंतर, केसांना हळूवारपणे तेल लावा. नंतर बाळाला केसांच्या ब्रशने ब्रश करा, त्वचेचे फ्लेक्स काढून टाका.
   • वरीलपैकी कोणतीही पद्धत काम करत नसल्यास, किंवा इतर उपायांचा प्रयत्न करू इच्छित असल्यास, आपल्या बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्या.

3 पैकी 2 पद्धत: औषधी शैम्पू आणि क्रीम वापरणे

1. 1 दाह कमी करण्यासाठी औषधी क्रीम, शैम्पू आणि मलहम लावा. सेबोरहाइक डार्माटायटिसच्या उपचारांसाठी आपल्या डॉक्टरांना योग्य औषध लिहून देण्यास सांगा. यातील काही औषधे प्रिस्क्रिप्शन औषधे आहेत.
   • औषधी शैम्पू आणि मलमांच्या रचनेमध्ये हायड्रोकार्टिसोन, फ्लुसीनोलोन आणि डेसोनाइड यांचा समावेश आहे.
   • डेसोनाइड (डेसोव्हेन म्हणून देखील विकले जाते) हे एक स्थानिक कॉर्टिकोस्टेरॉईड औषध आहे जे त्वचेच्या स्थितीवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते.हे औषध वापरण्यास सोपे आणि सेबोरहाइक डार्माटायटिससाठी प्रभावी आहे, परंतु कित्येक महिने ते वापरल्याने त्वचेला पातळ आणि रक्तवाहिनी होऊ शकते.
2. 2 औषधी मलम आपल्या स्कॅल्पमध्ये अँटीफंगल शैम्पूसह घासून घ्या. कदाचित डॉक्टर तुम्हाला इतर किंवा इतर औषधांसह हे किंवा ते औषध वापरण्याचा सल्ला देतील. प्रत्येक गोष्टीत काळजी घ्या आणि आपल्या डॉक्टरांच्या शिफारशींचे अनुसरण करा.
   • उदाहरणार्थ, आपण यापूर्वी केटोकोनाझोल असलेल्या शैम्पूचा वापर केला असेल. तथापि, तुमचे डॉक्टर आठवड्यातून दोनदा प्रभावित त्वचेवर क्लोबेटासोल ("टेमोवॅट") लागू करण्याची शिफारस करू शकतात.
3. 3 तोंडी गोळ्याच्या स्वरूपात औषध घ्या. आपले डॉक्टर तोंडी एंटिफंगल एजंट लिहून देऊ शकतात.
   • या प्रकरणात, कधीकधी टर्बिनाफाइन ("लॅमिसिल") लिहून दिले जाते.
   • यकृत समस्या आणि allergicलर्जीक प्रतिक्रियांसह साइड इफेक्ट्समुळे डॉक्टर क्वचितच ही औषधे लिहून देतात.
4. 4 रोगप्रतिकारक शक्तीवर परिणाम करणारी औषधे घ्या. ही औषधे, ज्यांचे दुष्परिणाम आहेत, त्वचेचे संरक्षण करणाऱ्या रोगप्रतिकारक शक्तीमध्ये हस्तक्षेप करतात, त्वचेला त्रास देणारी एलर्जीची प्रतिक्रिया कमी करतात.
   • तुमचे डॉक्टर क्रीम, लोशन आणि इतर उत्पादने लिहून देऊ शकतात ज्यात तथाकथित कॅल्सीन्युरिन इनहिबिटर (एक प्रकारची इम्युनोसप्रेसिव्ह औषध) आहे. सामान्यतः, हे टॅक्रोलिमस (प्रोटोपिक) आणि पिमेक्रोलिमस (एलिडेल) आहेत.
   • हे सामयिक एजंट कमी दुष्परिणामांसह कॉर्टिकोस्टिरॉईड्ससारखे प्रभावी आहेत. तथापि, ते अधिक महाग आहेत आणि कर्करोगाचा धोका वाढवतात. याव्यतिरिक्त, ते कमकुवत प्रतिरक्षा प्रणालीसह वापरले जाऊ नयेत.
5. 5 बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ जेल आणि मलहम वापरा. जर तुमची स्थिती सुधारली नाही तर तुमचे डॉक्टर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ लिहून देऊ शकतात.
   • तुमचे डॉक्टर दिवसातून एकदा किंवा दोनदा तुमच्या त्वचेवर मेट्रोनिडाझोल (मेट्रोलोशन किंवा मेट्रोजेल) लिहून देऊ शकतात.

3 पैकी 3 पद्धत: इतर पद्धती

1. 1 स्वतःला नियमितपणे धुवा. त्वचेच्या प्रभावित भागात विशेष लक्ष द्या.
   • साबण आणि शैम्पू त्वचा आणि केसांपासून पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. अपघर्षक साबण आणि कठोर डिटर्जंट टाळा. मॉइश्चरायझर्स वापरा. Exfoliating साबण वापरू नका आणि आपल्या त्वचेसाठी moisturizers बद्दल विसरू नका.
   • उबदार (गरम नाही) पाण्यात धुवा.
2. 2 आपल्या पापण्या स्वच्छ करा. स्वच्छ करणे आणि बरे करणे हे शरीराच्या सर्वात कठीण क्षेत्रांपैकी एक आहे.
   • जर पापण्यांची त्वचा लाल आणि सोललेली असेल तर ते दररोज संध्याकाळी बेबी शॅम्पूने धुवावेत.
   • कापूस पॅडसह सैल त्वचा काढा.
   • त्वचा शांत करण्यासाठी आणि कोणतेही फ्लेक्स काढण्यासाठी उबदार कॉम्प्रेस लागू करा.
3. 3 केसांमधून सैल त्वचा काढून टाका. या प्रकरणात, अँटी-डँड्रफ उत्पादने वापरणे आवश्यक नाही, केसांपासून त्वचेचे कण काढून टाकणे पुरेसे आहे.
   • केसांना काही खनिज किंवा ऑलिव्ह तेल लावा.
   • तेल शोषण्यासाठी एक तास थांबा.
   • आपले केस कंगवा किंवा ब्रशने लावा आणि कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

टिपा

• सेबोरहाइक डार्माटायटीसला डोक्यातील कोंडा, सेबोरहाइक एक्जिमा किंवा सेबोरहाइक सोरायसिस असेही म्हणतात. हा आजार बहुधा नवजात मुलांमध्ये होतो.
• Seborrheic dermatitis सांसर्गिक नाही आणि खराब स्वच्छतेचे लक्षण नाही.
• या रोगाची कारणे पूर्णपणे समजली नाहीत. यामध्ये तणाव, अनुवांशिक पूर्वस्थिती, त्वचेची बुरशी, इतर रोग, औषधाचे दुष्परिणाम, थंड आणि कोरडे हवामान यांचा समावेश आहे.
• भुवया, दाढी आणि मिश्यासह टाळू आणि टाळूवर त्वचेचे फ्लेक्स आणि डोक्यातील कोंडा या रोगाचे सूचक आहेत.
• लक्षणांमध्ये पांढऱ्या किंवा पिवळ्या फिल्मने झाकलेले तेलकट डाग किंवा टाळू, कान, चेहरा, छातीचा वरचा भाग, अंडरआर्म, स्क्रोटम आणि शरीराच्या इतर भागांचा समावेश असतो.
• इतर लक्षणांमध्ये पापण्यांसह त्वचेची लालसरपणा आणि कुठेही फडकणे समाविष्ट आहे. खाज सुटणे आणि जळणे देखील शक्य आहे.
• मऊ सूती कपडे घाला.
• दाढी आणि मिशा कापण्याचा विचार करा, कारण चेहऱ्यावरील केस सेबोरहाइक डार्माटायटीसमध्ये योगदान देतात.
• अधिक गहन उपचारांचा अवलंब करण्यापूर्वी तुमचे डॉक्टर तुमच्या नेहमीच्या त्वचेची काळजी घेणाऱ्या उत्पादनांचा वापर करण्याची शिफारस करू शकतात.

चेतावणी

• उपचार सुरू करण्यापूर्वी किंवा कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• ही स्थिती सोरायसिस, एक्झामा किंवा एलर्जीच्या प्रतिक्रियेमुळे गोंधळली जाऊ शकते.
• 30 ते 60 वयोगटातील नवजात आणि प्रौढांना सेबोरहाइक डार्माटायटीस होण्याचा जास्त धोका असतो.
• लहान मुलांसाठी ओव्हर-द-काउंटर औषधे वापरताना काळजी घ्या कारण ते त्वचेला त्रास देऊ शकतात. आपल्या बालरोगतज्ज्ञांकडे तपासा.
• महिलांपेक्षा पुरुष या आजाराला अधिक संवेदनशील असतात.
• जर आजार झोप आणि दैनंदिन जीवनावर परिणाम करत असेल तर डॉक्टरांना भेटण्याची खात्री करा.
• एखाद्या आजारामुळे चिंता आणि गोंधळ होतो, जर तुम्हाला संसर्ग झाल्याची शंका असेल किंवा तुम्ही प्रयत्न केलेले सर्व उपाय अयशस्वी झाले असतील तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
• अल्कोहोल आधारित उत्पादने वापरू नका.
• प्रभावित त्वचेला स्क्रॅच न करण्याचा प्रयत्न करा.