सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 4 पैकी 1 पद्धत: वैरिकास नसांचा नैसर्गिकरित्या उपचार करा
• 4 पैकी 2 पद्धत: क्रीम आणि पूरक पदार्थ वापरून पहा
• 4 पैकी 4 पद्धत: वैद्यकीय मदत घ्या
• 4 पैकी 4 पद्धत: वैरिकाज नसा प्रतिबंधित करा

आपल्या नाकाजवळ वैरिकास शिरा, ज्याला तेलंगिएक्टेशिया देखील म्हणतात, (एक सहसा निरुपद्रवी असताना) कॉस्मेटिक समस्या असू शकते. वृद्धत्व, सूर्यप्रकाश, रोसिया, मद्यपान, दीर्घकालीन स्टिरॉइड वापर, संप्रेरक बदलण्याची शक्यता थेरपी, गर्भधारणा आणि स्वयंप्रतिकार विकारांमुळे ते उद्भवतात. आपण त्यांना कमी लक्षात घेण्यास आवडत असल्यास आपण आपला आहार आणि व्यायामाचे वेळापत्रक बदलण्यासारख्या नैसर्गिक उपचारांचा प्रयत्न करू शकता. आपण औषध स्टोअर किंवा ऑनलाइन उपलब्ध क्रीम आणि पूरक पदार्थ देखील वापरुन पाहू शकता. जर घरगुती उपचार कार्य करत नसेल तर वैद्यकीय उपचार आपल्यासाठी योग्य आहेत की नाही हे जाणून घेण्यासाठी त्वचारोग तज्ञाशी बोला. इतरत्र शिरासंबंधीच्या समस्यांसाठी, खराब झालेल्या नसा दुरुस्त करण्याचे पर्याय पहा.

पाऊल टाकण्यासाठी

4 पैकी 1 पद्धत: वैरिकास नसांचा नैसर्गिकरित्या उपचार करा

1. भरपूर द्रव प्या. तंतोतंत दुष्परिणाम अस्पष्ट असले तरी, बरेच लोक त्वचेवर पाण्याच्या सकारात्मक परिणामाची शपथ घेतात. भरपूर पाणी पिणे आपल्या आरोग्यासाठी चांगले असल्याने आपल्या त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यासाठी जास्त पाणी पिणे दुखत नाही. हायड्रेटेड राहण्यासाठी दररोज 2-3 लिटर पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा.
2. कमी मद्य प्या. काही प्रकरणांमध्ये, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा जास्त मद्यपान केल्यामुळे होतो. आपण नियमित मद्यपान करणारे असल्यास, काही फरक पडतो की नाही हे पाहण्यासाठी पुन्हा दारू पिण्याची किंवा न वापरण्याचा प्रयत्न करा. यामुळे नाकाभोवती वैरिकाच्या नसा कमी होऊ शकतात.
3. आले अधिक खा. वैरिकास शिराच्या आहाराचा पुरावा मर्यादित आहे, परंतु आल्याच्या सकारात्मक परिणामास विविध वैविध्यपूर्ण पुरावे पाठिंबा दर्शवतात. ज्या पदार्थांमध्ये अदरक भरपूर प्रमाणात असते, विशेषत: आल्याबरोबर मसालेदार पदार्थ, काही लोकांमध्ये तक्रारी कमी होतात. चहामध्ये थोडासा आले घाला आणि स्वयंपाकात मसाला म्हणून कच्चा आलेर वापरा.
4. कोल्ड ग्रीन टी प्या. अशाच प्रकारचे त्वचेची स्थिती असलेल्या रोझेशियासारख्या रुग्णांना कधीकधी ग्रीन टी पिण्याचा फायदा होतो. पुरावा कमीतकमी असला तरी ग्रीन टीमुळे त्वचा पुन्हा जिवंत होते असा काही पुरावा आहे. दररोज एक किंवा दोन कप कोल्ड ग्रीन टी प्या आणि परिणाम पहा.
   • आपल्याला ग्रीन टीसाठी gyलर्जी असल्यास, ही पद्धत आपल्यास योग्य नाही.
   • गरम पेयांमुळे शिरे फुगू शकतात, म्हणून ते पिऊ नका.
5. ओटमील मुखवटा लावा. ओटमील मुखवटे कधीकधी एक्जिमा आणि रोजेसियासारख्या परिस्थितीमुळे चेहर्यावरील लालसरपणा असलेल्या रूग्णांसाठी उपयुक्त ठरतात. त्यांच्या नाकभोवती रक्तवाहिनी असणा also्या काही लोकांचे म्हणणे आहे की त्यांनाही फायदा होतो, जरी या पद्धतीची शास्त्रीयदृष्ट्या चाचणी केली गेली नाही. ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि पाणी एका पेस्टमध्ये मिसळा आणि पेस्ट आपल्या नाकात लावा. पेस्ट कोरडे झाल्यावर पुसून टाका. आठवड्यातून चार वेळा लक्षणे कमी झाल्या आहेत का ते पुन्हा सांगा.

4 पैकी 2 पद्धत: क्रीम आणि पूरक पदार्थ वापरून पहा

1. व्यावसायिक क्रीम वापरुन पहा. औषधी स्टोअर्स, हेल्थ स्टोअर्स, ब्युटी सैलून किंवा ऑनलाइनवर वैरिकास नसासाठी विविध प्रकारची क्रीम उपलब्ध आहेत. या क्रीम प्रत्येकासाठी नसतात, परंतु आपल्याला वैद्यकीय उपचार टाळायचे असल्यास एक चांगली सुरुवात आहे. दृश्यमान नसा सोडविण्यासाठी बेस क्रीम निवडा आणि दिशेनुसार त्या आपल्या नाकात लावा. हे आपल्या तक्रारीस मदत करू शकते.
   • लक्षात ठेवा की काही लोकांना क्रिमवर असोशी प्रतिक्रिया आहे. आपण खरेदी करीत असलेल्या क्रीमसाठी सूचना वाचा आणि त्यास निर्देशानुसार वापरा. आपल्याला नकारात्मक प्रतिक्रिया दिसल्यास, मलई वापरणे थांबवा.
2. व्हिटॅमिन क्रीम वापरा. जीवनसत्त्वे ए, ई, सी आणि के त्वचेच्या आरोग्यासाठी आणि वैरिकाच्या नसा रोखू शकतात. आपणास बहुतेक औषध स्टोअरमध्ये या जीवनसत्त्वे असलेली क्रीम मिळविण्यास सक्षम असावे. आपण क्रीम ऑनलाईन देखील खरेदी करू शकता. किलकिले वरील सूचनांचे अनुसरण करा आणि क्रिममुळे आपली लक्षणे कमी झाली आहेत का ते पहा.
3. सायप्रेस तेल वापरुन पहा. काही लोकांना असे आढळले आहे की आवश्यक तेलेमुळे अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा कमी होऊ शकतो, तरीही अधिक संशोधन आवश्यक आहे. विशेषत: सायप्रेस तेल ते रक्ताभिसरण सुधारू शकते म्हणून मदत करते. ऑलिव्ह ऑइलसारख्या वाहक तेलाच्या 30 मि.ली. मध्ये सुमारे 10-12 थेंब सिप्रस तेल मिसळा. दिवसातून दोन वेळा तो आपल्या नाक वर कित्येक आठवड्यांसाठी घालावा. हे मदत करू शकेल.
   • काही लोकांना आवश्यक तेलास असोशी प्रतिक्रिया असते. जर आपल्याला पुरळ, त्वचेची जळजळ किंवा इतर नकारात्मक प्रतिक्रिया आल्या तर त्वरित तेलाचा वापर थांबवा.
   • आवश्यक तेले प्रथम ते पातळ केल्याशिवाय वापरू नका.

4 पैकी 4 पद्धत: वैद्यकीय मदत घ्या

1. आपल्या अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा करण्याचे कारण शोधण्यासाठी त्वचाविज्ञानास भेट द्या. साध्या आनुवंशिकतेपासून ते रोजासियासारख्या त्वचेच्या परिस्थितीपर्यंत वैरिकाच्या नसा विविध प्रकारच्या कारणांमुळे उद्भवू शकतात. उपचार आपल्या अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा कोणत्या कारणास्तव आहे यावर अवलंबून आहे, म्हणून कारण शोधण्यासाठी त्वचारोग तज्ञांना पहा. ते उपचारांची शिफारस करू शकतात.
   • उदाहरणार्थ, जर आपणास रोसेशियासारख्या त्वचेची स्थिती असल्याचे आढळले तर, आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञ समस्येवर उपचार करण्यासाठी क्रिम आणि क्लीन्झरची शिफारस करू शकतात.
   • मिरवासो (ब्रिमोनिडाइन) किंवा ऑक्सीमेटॅझोलिन हायड्रोक्लोराईड सारखे प्रिस्क्रिप्शन टॉपिकल एजंट एक पर्याय असू शकतात.
2. लेसर उपचार विचारू. नाकभोवती अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा सर्वात सामान्य उपचार म्हणजे लेझर ट्रीटमेंट. लेझर उपचारात डॉक्टरांद्वारे लेझरद्वारे वैरिकास नसाचे लक्ष्यित आणि बाह्य उपचार समाविष्ट असतात. काही लोकांसाठी लेझर उपचार चांगले कार्य करतात परंतु इतरांना ते कुचकामी वाटतात किंवा जखम झाल्याचे दिसून येते. आपल्याला त्यातून काही फायदा होईल की नाही हे मूल्यांकन करण्यासाठी लेसर उपचारांच्या शक्यतेबद्दल डॉक्टर किंवा त्वचाविज्ञानाशी चर्चा करा.
3. स्क्लेरोथेरपी करून पहा. स्क्लेरोथेरपीमध्ये, एक त्वचारोगतज्ज्ञ रक्ताच्या थोक निर्माण करण्यासाठी रसायनांना नसामध्ये इंजेक्शन देतात.जेव्हा गठ्ठा शरीरात शोषले जाते तेव्हा शिरा अदृश्य होईल. ही प्रक्रिया सामान्यत: बर्‍याच अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठी असलेल्या रुग्णांसाठी राखीव आहे.
4. आपल्या त्वचारोगतज्ञांना व्हेनवेव्हबद्दल विचारा. व्हेनवेव्ह एक अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा एक रक्तवाहिन्यासंबंधीचा उपचार आहे जो वैरिकास नसावर उपचार करण्यासाठी प्रकाशाऐवजी मायक्रोवेव्ह वापरतो. लेसर ट्रीटमेंटच्या तुलनेत साइड इफेक्ट्सचा धोका कमी होण्याचा धोका आहे, परंतु हे एक नवीन उपचार आहे आणि दीर्घकालीन परिणाम अस्पष्ट आहेत. आपण व्हेनवेव्हमध्ये स्वारस्य असल्यास, आपल्यासाठी हा सर्वोत्तम पर्याय आहे का हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर किंवा त्वचाविज्ञानाशी बोला.
   • व्हेनवेव्ह हा एक नवीन आणि तरीही तुलनेने न तपासलेला पर्याय असल्याने, इतर पद्धती अपयशी ठरल्या पाहिजेत तर शेवटचा उपाय म्हणूनच वापरणे चांगले.

4 पैकी 4 पद्धत: वैरिकाज नसा प्रतिबंधित करा

1. आपल्या चेहर्‍यावर कोमल क्लीन्झर वापरा. आक्रमक क्लीन्झर्स आणि एक्सफोलियंट्स मदत करण्याऐवजी त्वचेचे नुकसान करतात. आपल्या चेह for्यासाठी सौम्य दैनंदिन क्लीन्झर निवडा आणि कुचलेल्या जर्दाळूच्या सालासारख्या उग्र कणांसह उत्पादनांचे एक्सफोलीटिंग टाळा. दररोज आपल्या चेह a्यावर नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइश्चरायझर लावा. आपले मुरुम आणि छिद्र निवडा किंवा पिळू नका कारण यामुळे वैरिकास नसा होऊ शकतात.
2. आपल्या त्वचेला पर्यावरणाच्या नुकसानापासून वाचवा. आपल्या त्वचेला सूर्यापासून होणार्‍या नुकसानापासून वाचविण्यासाठी उन्हात दररोज 30 किंवा त्यापेक्षा जास्त एसपीएफसह सनस्क्रीन लागू करा. चोख तासात उन्हात बाहेर जाण्यापासून टाळा आणि लांब-बाही कपडे आणि रुंद-ब्रीम्ड टोपी घालण्याचा विचार करा. तसेच, थंड महिन्यांत आपल्या त्वचेचे तापमान आणि तापमानापासून बचाव करण्यासाठी टोपी आणि स्कार्फ घाला.
3. आपल्या यकृतला समर्थन द्या. खराब काम करणार्‍या यकृतामुळे वैरिकास नसा होऊ शकतात. कमी अल्कोहोल प्या आणि शक्यतो तुमच्या यकृताच्या आरोग्यासाठी पूरक आहार घ्या. अशी पूरक उत्पादने दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप, पवित्र तुळस, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड रूट आणि सोन्याचे पडदे आहेत. आपण कोणतेही पूरक आहार घेण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
4. जळजळ होऊ शकते असे पदार्थ टाळा. आपल्याकडे स्वयंप्रतिकार स्थिती असल्यास हे विशेषतः महत्वाचे आहे. टाळण्यासाठीच्या पदार्थांमध्ये प्रक्रिया केलेले पदार्थ (जसे की दुपारचे जेवण मांस आणि गरम कुत्री), जलद पदार्थ, साखर, गहू आणि ग्लूटेन यांचा समावेश आहे.
5. आपल्या डॉक्टरांशी आपल्या औषधांच्या पर्यायांची चर्चा करा. आपण स्टिरॉइड्स किंवा संप्रेरक बदलण्याची शक्यता घेत असल्यास, वैरिकास नसा एक दुर्दैवी दुष्परिणाम असू शकतो. आपण घेत असलेल्या वैकल्पिक औषधांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्यापूर्वी आपण स्टेरॉइड्ससारखी कोणतीही औषधे लिहून देणे थांबवू नका.