हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी मालिश लागू करा

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
5 पैकी 1 पद्धतः महत्त्वपूर्ण चिन्हे मूल्यांकन करा
5 पैकी 2 पद्धतः सीपीआर लागू करा
5 पैकी 3 पद्धत: आपत्कालीन सेवा येईपर्यंत ही प्रक्रिया करणे सुरू ठेवा
5 पैकी 4 पद्धत: एईडी डिव्हाइस वापरणे
5 पैकी 5 पद्धत: रुग्णाला पुनर्प्राप्ती स्थितीत ठेवा
टिपा
चेतावणी

एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पुनरुत्थान (सीपीआर) या दोन पद्धती कशा वापरायच्या हे जाणून घेतल्यास आपले प्राण वाचू शकतात. तथापि, सीआरपी चालविण्याची शिफारस केलेली पद्धत अलीकडेच बदलली आहे आणि आपल्याला फरक माहित असणे महत्वाचे आहे. २०१० मध्ये, हृदयविकाराच्या बळी पडलेल्या पीडितांसाठी शिफारस केलेल्या सीपीआर प्रक्रियेमध्ये आमूलाग्र बदल करण्यात आला. अभ्यासांवरून असे सिद्ध झाले आहे की दबाव-आधारित सीपीआर (थोडे तोंड-तोंड देऊन पुनरुत्थान) पारंपारिक पध्दतीइतकेच प्रभावी आहे.

पाऊल टाकण्यासाठी

5 पैकी 1 पद्धतः महत्त्वपूर्ण चिन्हे मूल्यांकन करा

त्वरित धोक्यासाठी क्षेत्र तपासा. आपण बेशुद्ध असलेल्या एखाद्यावर सीपीआर लागू करून आपण स्वत: ला संकटात आणत नाही याची खात्री करा. आग आहे का? रस्त्यावरची व्यक्ती आहे का? आपण आणि व्यक्ती दोघांनाही सुरक्षिततेत आणण्यासाठी जे काही लागेल ते करा.
- आपल्यात किंवा बळी पडणार्‍याला काही धोकादायक ठरू शकते तर ते थांबवण्यासाठी आपण काय करू शकता ते शोधा. खिडकी उघडा, स्टोव्ह बंद करा किंवा शक्य असल्यास आग लावा.
- तथापि, धोक्याचे शमन करण्यासाठी आपण काहीही करू शकत नसल्यास पीडिताला दुसर्‍या ठिकाणी हलवा. याचा उत्तम मार्ग म्हणजे त्याच्या पाठीमागे ब्लँकेट किंवा कोट ठेवणे आणि त्याला खेचणे.
पीडितेच्या देहभानचे मूल्यांकन करा. त्याच्या खांद्यावर हळूवारपणे थाप मार आणि "आपण ठीक आहात?" मोठ्या आवाजात, स्पष्ट आवाजात. जर त्याने "होय" असे उत्तर दिले तर आपण सीपीआर लागू करू नये. त्याऐवजी, प्राथमिक उपचार करा आणि धक्का टाळण्यासाठी किंवा त्यावर उपचार करण्यासाठी खबरदारी घ्या आणि आपत्कालीन सेवा कॉल करण्याची आपल्याला गरज आहे का ते तपासा.
- जर पीडितेने उत्तर दिले नाही तर त्यांची उरोस्थी घासून उत्तर द्या की नाही हे पहाण्यासाठी कानातले चिरून घ्या. जर त्याने अद्याप उत्तर दिले नाही तर त्याच्या गळ्यावर किंवा मनगटाच्या अंगठ्याखाली त्याच्या हृदयाचे ठोके तपासा.
एखाद्यास मदतीसाठी पाठवा. या चरणासाठी जितके अधिक लोक मदत करू शकतील तितके चांगले. तथापि, आपण एकटे असल्यास आपण हे देखील करू शकता. एखाद्याला आपत्कालीन सेवांवर कॉल करा. आपण एकटे असल्यास, प्रारंभ करण्यापूर्वी आपत्कालीन सेवांवर कॉल करा.
- आपत्कालीन सेवा कॉल करण्यासाठी कॉल करा
  
  • 112 ईयू मध्ये सेल फोनसह (यूके सहित)
  
  • 100 बेल्जियम मध्ये
  
  • 911 उत्तर अमेरिकेत
  
  • 000 ऑस्ट्रेलिया मध्ये
  
  • 999 यूके आणि हाँगकाँगमध्ये
  
  • 102 भारतात
  
  • 1122 पाकिस्तान मध्ये
  
  • 111 न्यूझीलंड मध्ये
  
  • 123 इजिप्त मध्ये
  
  • 120 चीनमध्ये
- ऑपरेटरला आपले स्थान द्या आणि त्याला / तिला कळवा की आपण सीपीआर लागू करणार आहात. आपण एकटे असल्यास आपल्या सेल फोनचे स्पीकर चालू करा जेणेकरून आपले हात सीपीआर करण्यास मोकळे असतील. जर कोणी आपल्याबरोबर असेल तर दोन लोकांसह सीपीआर करा आणि आपत्कालीन सेवा लाइनवर ठेवा.
श्वासोच्छ्वास तपासा. वायुमार्ग अवरोधित नसल्याचे सुनिश्चित करा. तोंड बंद झाल्यावर तोंड उघडण्यासाठी डोके परत वर घ्या. आपण पोहोचू शकता असे कोणतेही दृश्य अडथळे दूर करा, परंतु आपल्या बोटांना आपल्या तोंडात खूप पुढे ढकलू नका. आपले कान पीडितेच्या नाक आणि तोंडाजवळ ठेवा आणि हलका श्वास घ्या. छाती उठून पडली की नाही ते पहा. जर बळी सामान्यत: खोकला आणि श्वास घेत असेल तर सीपीआर वापरू नका.

5 पैकी 2 पद्धतः सीपीआर लागू करा

बळी त्याच्या पाठीवर ठेवा. हे शक्य तितके सपाट असल्याची खात्री करा - छातीचे दाब लागू करताना हे दुखापती टाळेल. आपल्या हाताची तळहाठी त्याच्या कपाळावर ठेवून आणि हनुवटी दाबून त्याचे डोके मागे घ्या.
एका हाताच्या तळाला पीडितेच्या उदरस्थानावर ठेवा, वरच्या बाजूला दोन बोटांनी जिथे खाली पाय पसरेल तेथेच स्तनाग्र साधारणपणे बसतात.
आपला दुसरा हात पहिल्या हातावर ठेवा, तळहाताखाली करा, दोन्ही हातांच्या बोटांना गुंडाळा.
आपले शरीर थेट आपल्या हातावर ठेवा जेणेकरून आपले हात सरळ आणि किंचित ताठ असतील. आपले हात ढकलण्यासाठी फोडू नका, परंतु आपल्या कोपरांना ब्लॉक करा आणि ढकलण्यासाठी आपल्या वरच्या शरीराची शक्ती वापरा.
30 छातीचे संकुचन करा. हृदयाचा ठोका मदतीसाठी छातीची कम्प्रेशन करण्यासाठी दोन्ही बाजूंनी थेट स्टर्नमवर खाली ढकलून घ्या. असामान्य हृदय लय (व्हेंट्रिक्युलर फाइब्रिलेशन किंवा वेंट्रिक्युलर टाकीकार्डिया, बीट्सपेक्षा कंपने कमी करणारे हृदय) सुधारण्यासाठी छातीचे दाबणे अधिक महत्वाचे आहेत.
- आपल्याला सुमारे 5 सेमी खाली ढकलले पाहिजे.
- तुलनेने वेगवान लयीत छातीत कॉम्प्रेशन्स करा. कधीकधी १ in from० च्या दशकातील "डिस्टाइन अलाइव्ह" या कोरगोला ह्रदयाचा मालिश लावण्याची शिफारस केली जाते.
दोन बचाव श्वास द्या. आपण सीपीआरमध्ये प्रशिक्षण घेत असल्यास आणि आत्मविश्वास वाटत असल्यास, आपल्या 30 छातीच्या मालिशानंतर दोन श्वास द्या. बळीचे डोके वर घ्या आणि हनुवटी उंच करा. त्यांचे नाक बंद करा आणि तोंड-तोंडाला 1 सेकंदाचा श्वास द्या.
- हवा पोटापर्यंत नव्हे तर फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचते हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपण हळूहळू श्वासोच्छवास करा.
- श्वास फुफ्फुसात जात असताना, आपण छातीची किंचित लिफ्ट पाहू शकता आणि आपल्याला त्यातही जाण्याची भावना वाटते. दुसरा श्वास द्या.
- जर वायुवीजन फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचत नसेल तर डोके पुन्हा ठेवा आणि पुन्हा प्रयत्न करा.

5 पैकी 3 पद्धत: आपत्कालीन सेवा येईपर्यंत ही प्रक्रिया करणे सुरू ठेवा

पर्यायी किंवा शॉकची तयारी करतांना छातीच्या मालिशमध्ये विराम द्या. विराम 10 सेकंदांपेक्षा कमी करण्याचा प्रयत्न करा.
वायुमार्ग स्वच्छ आहे याची खात्री करा. आपला हात पीडितेच्या कपाळावर आणि दोन बोटांनी त्याच्या हनुवटीवर ठेवा आणि वायुमार्ग साफ करण्यासाठी डोके परत वर करा.
- जर आपल्याला असे वाटत असेल की बळीच्या गळ्याला दुखापत झाली असेल तर, हनुवटी उचलण्याऐवजी जबडा खाली दाबा. जबडा खाली दाबून वायुमार्ग साफ होत नसेल तर हळूवारपणे त्याचे डोके परत घ्या आणि हनुवटी उंच करा.
- जर आयुष्याचे कोणतेही चिन्ह नसेल तर पीडितेच्या तोंडावर श्वसन यंत्र (उपलब्ध असल्यास) ठेवा.
30 श्वासोच्छ्वासानंतर दोन श्वासोच्छ्वासाच्या चक्रची पुनरावृत्ती करा. आपण देखील श्वास घेत असल्यास, 30 श्वासोच्छ्वासानंतर दोन श्वासोच्छ्वास घ्या; 30 छातीचे दाब आणि दोन श्वास पुन्हा करा. कोणीतरी आपल्यासाठी पदभार स्वीकारल्याशिवाय किंवा आपत्कालीन सेवा जागोजागी येईपर्यंत सीपीआर करणे सुरू ठेवा.
- नाडी तपासण्यासाठी वेळ घेण्यापूर्वी आपण दोन मिनिटांसाठी (छातीच्या दाबांचे पाच चक्र आणि श्वासोच्छ्वास) सीपीआर करावे किंवा छाती उठून पडत आहे की नाही ते पहा.

5 पैकी 4 पद्धत: एईडी डिव्हाइस वापरणे

एईडी (स्वयंचलित बाह्य डिफ्रिब्रिलेटर) डिव्हाइस वापरा. जर एखादी एईडी जवळपास उपलब्ध असेल तर पीडितेचे हृदय बाहेर येण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर त्याचा वापर करा.
- जवळपास कोणतेही तलाव किंवा पाण्याचे तलाव नसल्याचे सुनिश्चित करा.
एईडी चालू करा. डिव्हाइसमध्ये सामान्यत: एक आवाज असतो जो आपल्याला काय करावे हे सांगते.
पीडित व्यक्तीची संपूर्ण छाती उघड करा. धातूची साखळी किंवा धातू असलेले ब्रा काढा. या क्षेत्राच्या अगदी जवळ जाऊन तुम्हाला धक्का बसू नये म्हणून पीडित व्यक्तीकडे पेसमेकर किंवा स्वयंचलित इम्प्लान्टेबल डिफिब्र्रिलेटर असल्याचे छेद किंवा चिन्हे तपासा. हे सहसा वैद्यकीय ब्रेसलेटवर चिन्हांकित केलेले असते, परंतु पीडित व्यक्तीने ते घातलेले नसते.
- छाती पूर्णपणे कोरडी झाली आहे आणि पीडित कुत्रीत नाही याची खात्री करा. लक्षात घ्या की त्या व्यक्तीकडे छातीचे केस खूप असल्यास, आधी या छातीचे केस मुंडणे चांगले. काही एईडी यंत्रे या हेतूसाठी रेझर ब्लेड प्रदान करतात.
पीडित व्यक्तीच्या छातीवर इलेक्ट्रोडसह चिकट पॅड जोडा. प्लेसमेंटसाठी एईडीवरील सूचनांचे अनुसरण करा. पॅड कोणत्याही धातूच्या छेदन किंवा रोपण उपकरणातून कमीतकमी 1 इंच (2.5 सें.मी.) असावेत.
- जेव्हा आपण धक्का द्याल तेव्हा त्या व्यक्तीला कोणीही स्पर्श करु नये याची खात्री करा. धक्का देण्यापूर्वी मोठ्याने ओरडून "आपले अंतर ठेवा!"
एईडी वर "विश्लेषण" ढकलणे. जर आपल्याला रुग्णाला धक्का बसण्याची आवश्यकता असेल तर, मशीन आपल्याला सूचित करेल. जर आपण पीडिताला धक्का दिला तर खात्री करुन घ्या की कोणीही त्याला स्पर्श करीत नाही.
पॅड काढू नका आणि पुन्हा एईडी डिव्हाइस वापरण्यापूर्वी दुसर्‍या 5 सायकलसाठी सीपीआर पुन्हा करा. पॅड ठिकाणी शिल्लक असल्याची खात्री करा.

5 पैकी 5 पद्धत: रुग्णाला पुनर्प्राप्ती स्थितीत ठेवा

बळी स्थिर आणि स्वतः श्वास घेण्यास सक्षम झाल्यानंतरच रुग्णाला पुनर्प्राप्ती स्थितीत ठेवा.
वाकणे आणि एक गुडघा संयुक्त वर आणणे, पीडितेच्या हाताला धक्का द्या, जे उंचावलेल्या गुडघाच्या विरुद्ध बाजूला आहे, सरळ पायाच्या कूल्हेच्या खाली. नंतर मुक्त खांद्यावर हात ठेवा आणि बळीला सरळ पाय असलेल्या बाजूने रोल करा. वाकलेला गुडघा / पाय वर आहे आणि शरीरावर पोटात फिरण्यापासून प्रतिबंध करते. जेव्हा आपण पीडिताला त्याच्या बाजूला रोल करता तेव्हा कूल्पाच्या खाली हात असलेला बाहू बाहेर पडला आहे याची खात्री करा.
रुग्णाला चांगला श्वास घेण्यास मदत करण्यासाठी पुनर्प्राप्ती स्थितीचा वापर करा. या स्थितीत, लाळ तोंडाच्या मागील भागामध्ये जमा होत नाही, ज्यामुळे वायुमार्ग स्वच्छ होतो.
- उलट्या होण्याच्या जोखमीमुळे पीडित व्यक्ती जवळजवळ बुडणे किंवा वापरणे आवश्यक असते तेव्हा ही स्थिती महत्त्वपूर्ण असते.

टिपा

आपल्या जवळच्या पात्र संस्थेकडून व्यावसायिक प्रशिक्षण मिळवा. एखाद्या आपत्कालीन परिस्थितीत तयार होण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे अनुभवी प्रशिक्षकाकडून प्रशिक्षण घेणे.
आपणास पीडित व्यक्तीला हलविणे किंवा फ्लिप करणे आवश्यक असल्यास, शक्य तितक्या कमीतकमी शरीरावर व्यत्यय आणण्याचा प्रयत्न करा.
आवश्यक असल्यास आपत्कालीन ऑपरेटरकडून सीपीआर योग्य प्रकारे कसा वापरावा याबद्दल सल्ला मिळवू शकता.
कठोर पृष्ठभागांवर सीपीआर सर्वात प्रभावी आहे. म्हणूनच सीपीआर लावण्यापूर्वी पीडितेला जमिनीवर ठेवणे चांगले.
आपत्कालीन सेवांना नेहमी कॉल करा.
आपण श्वासोच्छ्वास लागू करू शकत नसल्यास किंवा इच्छित नसल्यास केवळ छातीचा कंप्रेशन्स द्या. पीडित अद्याप हृदयविकारातून मुक्त होऊ शकतो.
कपड्याने किंवा पातळ स्राव सह तोंड-तोंड-श्वासोच्छ्वासापासून स्वत: चे रक्षण करा.

चेतावणी

पीडिताला त्वरित धोका नसल्यास किंवा जीवघेणा स्थितीत आणू नका.
जर त्या व्यक्तीस सामान्य श्वास, खोकला किंवा हालचाल असेल तर छातीला कंप्रेस देऊ नका.
घाबरू नका. जरी हृदयविकार होणे खूप तणावपूर्ण असले तरीही आपल्याला शांत राहण्याची आणि स्पष्ट विचार करण्याची आवश्यकता आहे.
जोपर्यंत आपण आपले हात योग्यरित्या ठेवता, आपल्या शरीराच्या वरच्या भागाचा उपयोग प्रौढ व्यक्तीच्या उरोस्थीकडे ढकलण्यासाठी घाबरू नका. आपणास पीडितेचे हृदय त्याच्या पाठीवर ढकलण्यासाठी इतके शक्ती असणे आवश्यक आहे की सुमारे रक्त पंप करा.
लक्षात ठेवा की सीपीआर प्रौढांसाठी, मुलांसाठी आणि मुलांसाठी भिन्न आहे; हा सीपीआर केवळ एका प्रौढ व्यक्तीस दिला जाऊ शकतो.
बळी पडण्यासाठी त्याला बळजबरी करु नका आणि विशेषत: त्याला दोष देऊ नका किंवा घाबरू नका.त्याच्या कानातले पिळून किंवा त्याचे स्टर्नम दाबा.
लक्षात ठेवा, आपणास एखाद्या पीडिताची परवानगी मागण्याची आवश्यकता आहे जो मदतीला प्रतिसाद देऊ शकेल. आपण त्यांच्या होकार्यासाठी थांबले पाहिजे किंवा "होय" म्हणावे लागेल. जर कोणी संमती देऊ शकत नसेल तर आपल्याकडे संमती आहे.
प्रथम प्रतिसादकर्त्यांसाठी विनियम अस्तित्त्वात आहेत.
शक्य असल्यास रोगाचा प्रसार रोखण्यासाठी हातमोजे व मुखपत्र घाला.