सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग २ चा भाग: डोके दुखापतीची लक्षणे ओळखा
• भाग २ चे 2: डोक्याला इजा झाल्याने काय करावे
• चेतावणी

डोके दुखापत आपल्या मेंदू, डोक्याची कवटी किंवा टाळूचे कोणतेही नुकसान समाविष्ट करते. दुखापत खुली किंवा बंद असू शकते आणि किरकोळ जखम पासून ते एखाद्या उत्तेजनापर्यंत असू शकते. एकट्या व्यक्तीकडे पहात असताना डोक्याच्या दुखापतीची तीव्रता निश्चित करणे कठिण असू शकते आणि डोक्याच्या कोणत्याही प्रकारची दुखापत गंभीर जखम होऊ शकते. तथापि, थोड्याशा तपासणीच्या सहाय्याने डोके दुखापत होण्याची चिन्हे शोधून आपण डोके दुखापतीची लक्षणे ओळखू शकता आणि त्वरीत वैद्यकीय मदत घेऊ शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग २ चा भाग: डोके दुखापतीची लक्षणे ओळखा

1. जोखीमांविषयी जागरूक रहा. जो कोणी त्याच्या डोक्याला मारतो किंवा त्याच्या डोक्याला मारतो त्याच्या डोक्याला इजा होऊ शकते. कार अपघात, पडणे, दुसर्या व्यक्तीशी धडक बसणे किंवा डोके फोडल्यामुळे आपल्याला डोके दुखापत होऊ शकते. जरी बहुतेक डोके दुखापत गंभीर नसल्यामुळे आणि त्यांना रुग्णालयात दाखल करण्याची आवश्यकता नसली तरी अपघात झाल्यानंतर आपण स्वत: किंवा इतर कोणत्याही व्यक्तीची तपासणी करणे खूप महत्वाचे आहे (-आप). यामुळे आपल्यास गंभीर किंवा संभाव्य जीवघेणा डोक्याला दुखापत झाली आहे की नाही हे सिद्ध करता येऊ शकते.
2. बाह्य जखमांची तपासणी करा. जर आपल्यास किंवा इतर व्यक्तीस डोके किंवा चेहरा अपघात झाला असेल किंवा दुखापत झाली असेल, तर बाह्य जखमांची कसून चौकशी करण्यासाठी काही मिनिटे घ्या. या दुखापतीसाठी आपण त्वरित वैद्यकीय मदत घ्यावी आणि प्रथमोपचार प्रदान करावा की आपण तसेच गंभीर समस्येस कारणीभूत असलेल्या एखाद्या दुखापतीचा सामना करत आहात की नाही हे ठरविण्यात हे आपल्याला मदत करेल. डोळ्यांचा वापर करून आणि त्वचेला हळूवारपणे स्पर्श करून डोक्याच्या प्रत्येक भागाची काळजीपूर्वक तपासणी करणे सुनिश्चित करा. डोके दुखापतीमुळे आपण खालील गोष्टी निर्धारित करू शकता:
   • डोके किंवा शरीराच्या इतर भागापेक्षा रक्तवाहिन्या जास्त असल्याने कट किंवा खवल्यामुळे रक्त कमी होणे गंभीर होऊ शकते.
   • नाक किंवा कानातून रक्त किंवा द्रव कमी होणे
   • डोळे किंवा कान अंतर्गत काळ्या आणि निळ्या रंगाचे रंगाचे रंगाचे केस
   • जखम
   • अडथळे
   • टाळूमध्ये अडकलेल्या परदेशी वस्तू
3. दुखापतीमुळे शारीरिक लक्षणे पाहा. कोणत्याही रक्त कमी होणे आणि अडथळ्यांव्यतिरिक्त, अशी इतर शारीरिक लक्षणे देखील असू शकतात जी डोके दुखापत दर्शवितात. यापैकी बरेच लक्षणे गंभीर बाह्य किंवा अंतर्गत जखम दर्शवितात. ही लक्षणे त्वरित असू शकतात किंवा बर्‍याच तास किंवा दिवसांमध्ये विकसित होऊ शकतात. त्यांना त्वरित वैद्यकीय मदत आवश्यक आहे. हे पाहण्याची शारिरीक लक्षणे आहेतः
   • सामान्य श्वास नाही
   • तीव्र किंवा तीव्र डोकेदुखी
   • शिल्लक समस्या
   • शुद्ध हरपणे
   • अशक्तपणा जाणवत आहे
   • हात किंवा पाय वापरण्यास असमर्थता
   • वेगवेगळ्या आकाराचे विद्यार्थी किंवा डोळ्याच्या असामान्य हालचाली
   • हल्ला
   • मुलांमध्ये सतत रडणे
   • भूक न लागणे
   • मळमळ किंवा उलट्या
   • चक्कर येणे किंवा सर्वकाही सूत आहे अशी भावना
   • कानात तात्पुरते वाजणे
   • वाढलेली झोप
4. आपण डोके दुखापत झाल्याची संज्ञानात्मक लक्षणे पाहत असल्यास ते निश्चित करा. दुखापतीच्या शारीरिक लक्षणांचे निरीक्षण करणे हे आपण डोके दुखापतीचा सामना करत असल्यास हे निश्चित करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे. काही प्रकरणांमध्ये, आपल्याला कट, अडथळे किंवा डोकेदुखी देखील दिसणार नाहीत. तथापि, लक्ष ठेवण्यासाठी डोके दुखापतीची इतर गंभीर लक्षणे आहेत. जर आपल्याला डोके दुखापतीची खालील संज्ञानात्मक लक्षणे दिसली तर तत्काळ वैद्यकीय सेवा घ्या:
   • स्मृतिभ्रंश
   • वागण्यात बदल
   • गोंधळ किंवा विकृती
   • अस्पष्ट भाषण
   • प्रकाश, आवाज किंवा विचलित करण्यासाठी अतिरिक्त संवेदनशीलता
5. लक्षणे लक्षपूर्वक ठेवा. मेंदूच्या दुखापतीची कोणतीही लक्षणे आपल्या लक्षात येणार नाहीत याची जाणीव असणे महत्वाचे आहे. लक्षणे देखील अगदी सौम्य असू शकतात आणि दुखापतीनंतर काही दिवस किंवा आठवड्यात ती दिसू शकत नाही. या कारणांमुळे, आपल्या स्वतःच्या आरोग्यावर किंवा डोक्याला दुखापत झालेल्या व्यक्तीकडे लक्ष ठेवणे फार महत्वाचे आहे.
   • मित्रांना किंवा कुटूंबाच्या सदस्यांना तुमच्या वर्तनात काही बदल दिसले असतील किंवा काही दृश्यमान शारीरिक लक्षणे दिसली असतील (उदाहरणार्थ, मलिनकिरण) जे डोके दुखापत दर्शवितात त्यांना विचारा.

भाग २ चे 2: डोक्याला इजा झाल्याने काय करावे

1. वैद्यकीय मदत घ्या. जर आपण डोके दुखापत झाल्याची एक किंवा अधिक लक्षणे लक्षात घेत असाल आणि / किंवा परिस्थितीच्या गांभीर्याबद्दल खात्री नसल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांना भेटावे किंवा वैद्यकीय मदत घ्यावी. आपण गंभीर किंवा जीवघेणा इजा घेत असाल किंवा योग्य उपचार मिळवण्यास हे मदत करण्यास आपल्याला मदत करेल.
   • आपणास खालीलपैकी काही लक्षणे आढळल्यास आपत्कालीन सेवांवर कॉल करा: डोके किंवा चेह from्यावरुन जास्त रक्तस्त्राव होणे, तीव्र डोकेदुखी होणे, चेतना कमी होणे, सामान्यपणे श्वास न घेणे, जप्ती येणे, सतत उलट्या होणे, कमकुवत, गोंधळलेले, वेगवेगळ्या आकाराचे किंवा काळ्या व निळ्या विद्यार्थ्यांचे डोळे आणि कान खाली रंगणे.
   • डोकेदुखीच्या गंभीर दुखापतीसाठी एक किंवा दोन दिवसात डॉक्टरकडे जा, सुरुवातीला वैद्यकीय लक्ष्याची गरज नसली तरीही. आपल्याला इजा कशी झाली आणि वेदना कमी करण्यासाठी आपण घरी काय उपाय केले हे डॉक्टरांना निश्चितपणे सांगा. आपण वापरत असलेल्या कोणत्याही वेदना औषधे किंवा आपत्कालीन काळजीबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगण्यास विसरू नका.
   • हे जाणून घ्या की एखाद्या व्यक्तीस डोके दुखापतीचे नेमके स्वरूप आणि तीव्रता याचा अंदाज घेण्यासाठी प्रथमोपचार प्रदान करणे जवळजवळ अशक्य आहे. अंतर्गत दुखापत झाली आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी, योग्य वैद्यकीय सुविधांनी सुसज्ज असलेल्या रुग्णालयात वैद्यकीय तज्ञांकडून आपली तपासणी केली पाहिजे.
2. डोके स्थिर करा. जर एखाद्यास डोक्याला दुखापत झाली असेल आणि तो जागरूक असेल तर मदत पुरवताना किंवा आपत्कालीन सेवांच्या प्रतीक्षेत असताना त्यांचे डोके स्थिर करणे महत्वाचे आहे. आपले हात पीडितेच्या डोक्याच्या दोन्ही बाजूस ठेवा किंवा त्याला हलवू नये. हे पुढील दुखापतीस प्रतिबंधित करते आणि आपल्याला प्रथमोपचार प्रदान करण्याची संधी देखील देते.
   • प्रथमोपचार प्रदान करताना पीडितेच्या डोक्यावर एक लोळलेला कोट, ब्लँकेट किंवा कपड्यांची इतर वस्तू ठेव.
   • डोके आणि खांद्यांसह शक्य तितक्या शक्य व्यक्तीस स्थिर ठेवा.
   • जर पीडितेने हेल्मेट घातले असेल तर पुढील इजा होऊ नये म्हणून ते खाली उतरू नका.
   • बळी पडलेला माणूस किंवा तो खूप गोंधळलेला किंवा बेशुद्ध दिसला तरीही त्या व्यक्तीला शेजारी शेजारी हलवू नका. आपण त्या व्यक्तीस किंवा तिला हलविल्याशिवाय त्यास टॅप करणे आवश्यक आहे.
3. कोणत्याही रक्तस्त्राव थांबविण्याचा प्रयत्न करा. जर एखाद्या मोठ्या किंवा किरकोळ दुखापतीतून रक्तस्त्राव झाल्याचे दिसून येत असेल तर रक्तस्त्राव नियंत्रित करणे महत्वाचे आहे. डोके दुखापतीमुळे रक्तस्त्राव थांबविण्यासाठी स्वच्छ ड्रेसिंग्ज वापरा किंवा कपड्यांचा वापर करा.
   • मलमपट्टी लागू करताना किंवा ड्रेप वापरताना दृढ दबाव लागू करा जोपर्यंत आपण खोपडीच्या फ्रॅक्चरवर काम करत असल्याचा आपल्याला शंका येत नाही. अशा परिस्थितीत, आपल्याला फक्त जखमांचे क्षेत्र निर्जंतुकीकरण पट्ट्यांसह कव्हर करणे आवश्यक आहे.
   • ड्रेसिंग्ज किंवा कपड्यांना काढून टाळा. जर ड्रेसिंग किंवा ड्रेपद्वारे रक्त शिरत असेल तर जुन्यापेक्षा नवीन काढा. आपण जखमातून घाणीचे कण काढून टाकणे देखील टाळावे. जर आपल्याला जखमेत खूप घाण दिसली असेल तर आपण त्यास जखमेच्या ड्रेसिंगसह हलके हलवावे.
   • सावधगिरी बाळगा की तुम्ही कधीही डोक्यावरील जखमेस धुवू नये ज्यास जोरदारपणे रक्तस्त्राव होत असेल किंवा खूप खोल असेल.
4. उलट्यांचा सामना करणे. डोके दुखणे तीव्र उलट्या होऊ शकते. जर आपण डोके स्थिर केले असेल आणि पीडित व्यक्तीला उलट्या होऊ लागतील तर आपण त्याला किंवा तिला दम देण्यापासून रोखले पाहिजे. एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या बाजूने वळविणे उलट्या करताना गुदमरण्याचे जोखीम कमी करू शकते.
   • आपण पीडितेचे डोके, मान आणि मणक्यांना पुरेसे समर्थन दिलेले असल्याची खात्री करा.
5. सूज टाळण्यासाठी कोल्ड पॅक वापरा. जर आपण किंवा इतर एखाद्या व्यक्तीस डोके दुखापत झाल्याने सूज येत असेल तर आपण सूज नियंत्रित करण्यासाठी कोल्ड पॅक वापरू शकता. हे आपल्याला जळजळ आणि पीडिताच्या अनुभवातून होणारी कोणतीही वेदना किंवा अस्वस्थता नियंत्रित करण्यास अनुमती देते.
   • दिवसातून तीन ते पाच वेळा 20 मिनिटांसाठी बर्फाने जखमेच्या क्षेत्राला थंड करा. एक किंवा दोन दिवसानंतर सूज कमी होत नसल्यास वैद्यकीय लक्ष द्या. उलट्या आणि / किंवा डोकेदुखीसह सूज खराब होत असल्याचे दिसून येत असल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.
   • प्रथमोपचार किटचा भाग असलेले इन्स्टंट कोल्ड पॅक वापरा किंवा गोठलेल्या फळांच्या किंवा भाज्यांच्या पिशव्यासह स्वतःचे बनवा. कोल्ड पॅक किंवा पिशवी खूप थंड झाल्यास किंवा दुखापत झाल्यास त्यास काढा. अस्वस्थता आणि हिमबाधा टाळण्यासाठी आपली त्वचा आणि कोल्ड पॅक दरम्यान टॉवेल किंवा कापड ठेवा.
6. सतत पीडित व्यक्तीवर नजर ठेवा. जर एखाद्या व्यक्तीच्या डोक्याला दुखापत झाली असेल, तर त्याने तिच्यावर कित्येक दिवस किंवा व्यावसायिक सुटका होईपर्यंत लक्ष ठेवणे शहाणपणाचे आहे. अशाप्रकारे, आपण पीडित व्यक्तीच्या महत्त्वपूर्ण चिन्हेंमध्ये बदल पाहिले तर आपण त्वरित सहाय्य प्रदान करू शकता. यामुळे पीडित व्यक्तीला धीर व शांतता मिळेल.
   • लवकर बळी पडलेल्या व्यक्तीच्या श्वासोच्छवासामध्ये आणि सतर्कतेत काही बदल करण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा पीडित श्वास घेण्यास थांबवतो, आपण सक्षम असल्यास सीपीआर सुरू करा.
   • पीडितेला किंवा तिला आश्वस्त करण्यासाठी त्याच्याशी बोलत रहा. हे आपणास पीडितेच्या बोलण्यात किंवा संज्ञानात्मक क्षमतेतील कोणतेही बदल लक्षात घेण्यास देखील अनुमती देते.
   • याची खात्री करुन घ्या की डोक्याला दुखापत झाल्यास पीडित व्यक्ती जखमी झाल्याच्या पहिल्या 48 तासांत मद्यपान करत नाही. अल्कोहोलमुळे डोक्याला गंभीर दुखापत होण्याची किंवा तब्येत बिघडण्याची संभाव्य लक्षणे कमी होऊ शकतात.
   • डोके दुखापत झालेल्या व्यक्तीच्या स्थितीत झालेल्या कोणत्याही बदलांविषयी आपल्याला खात्री नसल्यास वैद्यकीय मदत घेण्याचे लक्षात ठेवा.

चेतावणी

• डोके दुखापतग्रस्त fullyथलीट्सचे व्यायाम पूर्णपणे परत येण्यापूर्वी परत येण्यापासून रोख.