सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 2: चमकणे किंवा विचलित होऊ नका
• 2 पैकी 2 पद्धत: आपला प्रतिस्पर्धी फोडा
• टिपा
• चेतावणी

एक तारांकित स्पर्धा ही एक स्पर्धा आहे ज्यातल्या एकाने डोळे मिचकावणे, हसणे किंवा दूर न येईपर्यंत दोन लोक एकमेकांच्या डोळ्याकडे पाहतात. असे करणारा पहिला माणूस सामना गमावतो. आपले विजयी होण्याची शक्यता वाढविण्याचे बरेच मार्ग आहेत, जसे की आपले डोळे ओलसर ठेवण्यासाठी तंत्रज्ञान विकसित करणे किंवा प्रतिस्पर्ध्याचे लक्ष विचलित करणे. या तंत्रांद्वारे तारांकित स्पर्धा कशी जिंकता येईल हे हा लेख आपल्याला शिकवेल.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 2: चमकणे किंवा विचलित होऊ नका

1. नियम सेट करा. गेम सुरू करण्यापूर्वी गेम जिंकणे आणि गमावणे यासाठी निकष स्थापित करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून खेळादरम्यान तुमचे लक्ष विचलित होणार नाही.
   • आपण नंतर संघर्ष टाळण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्या प्रतिस्पर्ध्याबरोबर नेमके काय आहेत ते ठरवा.
   • काही नियम म्हणतात की कोणीतरी डोळे मिचकावल्यासारखे, दूर पाहिले किंवा हसताच हा खेळ संपला.
   • इतर स्पर्धांसाठी आपण मजेदार चेहरे बनवू नयेत किंवा प्रतिस्पर्ध्यासमोर आपले हात न वाढवावे.
2. आपण प्रारंभ करण्यापूर्वी आपले डोळे ओले करा. आपण बर्‍याच वेळेस डोळेझाक करू शकणार नाही, म्हणून प्रारंभ करण्यापूर्वी आपले डोळे जितके ओलसर होऊ शकतात तेच एक उत्तम पर्याय आहे.
   • सामना सुरु होण्यापूर्वी आपले डोळे छान आणि लांब आणि कठिण बंद करा.
   • हो आपण जर काही अश्रू निर्माण करू शकला तर.
   • डोळ्याचे थेंब आणि फेस क्रिम टाळा. अशा गोष्टी टाळणे चांगले आहे ज्यामुळे आपल्या डोळ्यांना खाज सुटेल किंवा ती चिडचिड होऊ शकेल, कारण या गोष्टी आपल्याला लुकलुकतात.
   • या सर्व गोष्टी सामन्यादरम्यान आपल्या डोळ्यांना कोरडे आणि खाज सुटण्यास मदत करतील.
3. आराम करण्याचा प्रयत्न करा आणि शांत रहा. आपण अस्वस्थ किंवा चिंताग्रस्त झाल्यास, आपले लक्ष विचलित होण्याची किंवा लुकलुक होण्याची अधिक शक्यता असते.
   • आपण हे करू शकता तर, आरामदायक स्थितीत बसून किंवा उभे रहा.
   • डोळे ताणू नका.
   • आपल्यास सामोरे जाणा person्या व्यक्तीवर जास्त लक्ष केंद्रित करू नका.
4. आपल्या विचारांना वाहू द्या. आपण आपल्या प्रतिस्पर्ध्यावर किंवा विजयावर जास्त लक्ष केंद्रित केले तर आपण चूक करू शकता.
   • बहुतेक लोक विचारात खोलवर असताना न झळकता सरळ पुढे सरकतात.
   • एखाद्या विषयाबद्दल विचार करा जो आपल्याला खूप मनोरंजक वाटला आहे आणि त्यावर आपली सर्व मानसिक ऊर्जा केंद्रित करते.
   • आपले विचार तरी सोडू नका करण्यासाठी बरीच भटकंती करा, नाहीतर कदाचित आपण दूर दिसाल!
5. आता आणि नंतर आपले डोळे किंचित फेकून द्या. जेव्हा आपले डोळे कोरडे वाटू लागतात तेव्हा हे मदत करू शकते.
   • जेव्हा आपल्याला असे वाटते की आपण आता कोरडेपणा हाताळू शकत नाही आणि आपल्याला डोळे मिचकावेत असे वाटत असेल तर आपले डोळे किंचित बंद करा.
   • हे आपल्या डोळ्यात परत थोडा आर्द्रता आणण्यास मदत करेल.
   • हे सूक्ष्म करण्याचा प्रयत्न करा. जास्त स्क्विंट करणे हे आपण डोळ्यांसारखे दिसत आहे.
6. आरशासमोर सराव करा. हे आपल्याला डोळ्यांशिवाय आपला वेळ तयार करण्यात मदत करेल आणि व्यत्यय टाळण्यास सराव करेल.
   • आपण तारण जुळणारे सामने गमावत असाल तर त्यांच्यासह सराव करा.
   • आपल्या स्नानगृह आरशाकडे पहा आणि आपण डोळ्यांशिवाय किती काळ जाऊ शकता हे मोजण्यासाठी टाइमर वापरा.
   • प्रत्येक वेळी आपण सराव करताना बर्‍याच वेळा जाण्याचा प्रयत्न करा.

2 पैकी 2 पद्धत: आपला प्रतिस्पर्धी फोडा

1. आपला विरोधक जाणून घ्या. जेव्हा आपल्याला आपल्या प्रतिस्पर्ध्याच्या कमकुवतपणा माहित असतात तेव्हा आपण जलद विजय मिळवू शकता.
   • जर आपला विरोधक सहज विचलित झाला तर तो आपल्याला मदत करू शकेल.
   • आपला विरोधक लुकलुकल्याशिवाय किती काळ जाऊ शकतो हे जाणून घ्या आणि कमीतकमी जास्त काळ डोळे उघडे ठेवण्याचे ध्येय ठेवा.
   • आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला काय हसते ते शोधा.
2. आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला हसवा.
   • विचित्र चेहरे करा किंवा विचित्र आवाज करा.
   • आपले डोळे विस्तीर्ण उघडा किंवा त्यांना घट्ट पिळून काढा.
   • आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला हसवण्यासाठी विनोद सांगा.
   • असे करताना स्वत: ला हसू देऊ नये म्हणून सावधगिरी बाळगा किंवा आपण हरवाल!
3. आपल्या प्रतिस्पर्ध्याचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करा. त्याला किंवा तिचे डोळे दिपवून किंवा लुकलुकण्याचा प्रयत्न करा.
   • एक विचलित करणारी हालचाल करण्यासाठी बाजूंना हात फिरवा.
   • प्रतिस्पर्ध्याला ध्वनीने विचलित करण्यासाठी आपल्या बोटाने बाजूने स्नॅप करा.
   • आपला विरोधक दूर दिसण्यासाठी काहीतरी टाकण्याचा प्रयत्न करा.
4. लक्ष केंद्रित रहा. आपला विरोधक कदाचित अशाच प्रकारे आपले लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करेल.
   • अशा गोष्टीबद्दल विचार करा ज्यामुळे आपण रागावता किंवा दु: खी व्हाल. हे आपल्याला हसण्यास मदत करेल.
   • जेव्हा आपला विरोधक काहीतरी मजेदार करत असेल तेव्हा कबूल करा, परंतु स्वत: ला प्रतिक्रिया देऊ नका.
   • नाद ऐकणे किंवा इतर त्रास टाळणे टाळा.
   • त्याच्या चेह of्याच्या इतर भागाकडे न पाहण्यासाठी थेट आपल्या प्रतिस्पर्ध्याच्या विद्यार्थ्यांकडे पहा.

टिपा

• बाळाविरुद्ध सराव करा. ते सहसा दर काही मिनिटांत एकदा चमकतात.
• लवकरच स्क्विंटिंग प्रारंभ न करण्याचा प्रयत्न करा; यामुळे आपणास डोळे मिचकावणे आणि खेळ गमवावा लागेल.
• जेव्हा आपण वाचत असाल तेव्हा आपण बर्‍याच वेळा डोळे मिचकावणे. म्हणून अधिक वेळा वाचण्याचा प्रयत्न करा; हे आपल्या मेंदूला मदत करेल आणि आपल्या जिंकण्याची शक्यता सुधारेल, तसेच मजेदार आहे!
• आपण कॉन्टॅक्ट लेन्सेस घातल्यास ते खूप मदत करतात. लेन्स आपले डोळे ओलसर ठेवतात जेणेकरून आपल्याला बहुतेक वेळा डोळे मिचकाव्या लागणार नाहीत.
• डोळे मिचकावण्याबद्दल जितका आपण विचार कराल तितकीच शक्यता.
• आपल्या आई, वडील, भाऊ, बहीण किंवा मित्रासह सराव करा!

चेतावणी

• आपला व्यायाम जोडीदार म्हणून एखाद्या प्राण्याची निवड करताना काळजी घ्या. काही प्राण्यांकडे पाहणे (कुत्री किंवा मांजरी, उदाहरणार्थ) प्राण्यांकडून एखादी अपमान किंवा आक्रमक कृती म्हणून पाहिले जाऊ शकते, संभाव्यत: चावणे किंवा हल्ला होऊ शकेल.