वर्धित हृदयावर उपचार करणे

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
4 पैकी 1 पद्धतः आपल्याकडे वाढलेले हृदय आहे का ते शोधा
4 पैकी 2 पद्धत: आपली जीवनशैली समायोजित करा
4 पैकी 4 पद्धत: इतर प्रक्रिया आणि शस्त्रक्रिया विचारात घ्या
4 पैकी 4 पद्धत: औषधांसह उपचार करा

जेव्हा आपले हृदय सामान्यपेक्षा मोठे असते तेव्हा आपले हृदय वाढलेले असते, त्याला कार्डिओमेगाली किंवा हृदयाची वाढ देखील म्हणतात. वाढवलेला हृदय हा एक रोग नाही तर इतर रोग आणि परिस्थितीमुळे उद्भवणारे लक्षण आहे. जर आपल्याला असे वाटते की आपल्याकडे वाढलेले हृदय आहे, तर विस्तारित हृदयाची ओळख कशी घ्यावी आणि उपचार कसे करावे यासाठी काही सोप्या चरणांचे अनुसरण करा.

पाऊल टाकण्यासाठी

4 पैकी 1 पद्धतः आपल्याकडे वाढलेले हृदय आहे का ते शोधा

कारणे जाणून घ्या. अशा अनेक अटी आहेत ज्यामुळे हृदय वाढू शकते. यात हृदयाच्या झडप आणि हृदयाच्या स्नायू, ह्रदयाचा एरिथमिया, हृदयातील स्नायू कमकुवत होणे, हृदयाभोवती द्रवपदार्थ, उच्च रक्तदाब आणि फुफ्फुसाचा उच्च रक्तदाब या रोगांचा समावेश आहे. आपण थायरॉईड रोग किंवा तीव्र अशक्तपणा असल्यास आपण वाढविलेले हृदय देखील विकसित करू शकता. आणखी एक कारण म्हणजे हृदयात जास्त लोह किंवा असामान्य प्रथिने जमा होणे.
- इतर परिस्थिती देखील विस्तारित हृदयाशी संबंधित आहेत. गर्भधारणा, लठ्ठपणा, पोषक तूट, तणावग्रस्त घटना, विशिष्ट संक्रमण, औषधे आणि अल्कोहोलसारख्या विशिष्ट विषांचे सेवन आणि काही औषधांच्या वापरामुळे वाढलेले हृदय हे होऊ शकते.
जोखीम घटक जाणून घ्या. विशिष्ट लोकांमध्ये वाढलेल्या हृदयाचा धोका जास्त असतो. आपल्यास उच्च रक्तदाब, ब्लॉक केलेल्या रक्तवाहिन्या, जन्मजात हृदयदोष किंवा हार्ट झडप रोग असल्यास किंवा आपल्याला हृदयविकाराचा झटका आला असेल तर आपल्याला धोका आहे. जर कुटुंबातील अधिक सदस्यांचे हृदय वाढले असेल तर आपणासही धोका असू शकतो, कारण ही एक आनुवंशिक असू शकते.
- जर आपला रक्तदाब 140/90 पेक्षा जास्त असेल तर, वाढलेल्या हृदयासाठी जोखीम घटक मानले जाणे जास्त आहे.
लक्षणे कोणती आहेत ते शोधा. जरी वाढवलेला हृदय हा स्वतः एक आजार नसला तरीही अशी काही लक्षणे आहेत ज्यात वाढलेल्या हृदयाच्या काही लोकांना त्रास होतो. अनियमित हृदयाचा ठोका, श्वास लागणे, चक्कर येणे आणि खोकला ही वाढलेल्या हृदयाची लक्षणे आहेत. आपल्या हृदयाच्या वाढीचे मूळ कारण काय आहे यावर अवलंबून लक्षणे भिन्न असू शकतात.
- आपल्याला छातीत दुखणे, श्वास लागणे आणि अशक्तपणा येत असल्यास तत्काळ आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
गुंतागुंत समजून घ्या. आपल्यात वाढलेले हृदय असल्यास बर्‍याच गुंतागुंत उद्भवू शकतात. रक्ताच्या गुठळ्या अधिक द्रुतगतीने विकसित होऊ शकतात आणि आपल्याला ह्रदयाचा झटका लवकर मिळू शकेल. रक्ताभिसरण घर्षणामुळे सतत हृदय कुरकुर देखील होऊ शकते. या प्रकरणात, हृदयाची लय अस्वस्थ करते. आपण तक्रारींबद्दल काहीही न केल्यास, हृदयविकाराने अचानक मृत्यू होऊ शकतो.
- जर आपला डावा वेंट्रिकल वाढविला असेल तर आपल्याला हृदय अपयशाचा धोका असतो. हे हृदय व रक्तवाहिन्यांचा एक गंभीर प्रकरण मानला जातो.
वाढलेल्या हृदयाचे निदान करा. आपले डॉक्टर अनेक प्रकारे हृदय वर्धनाचे निदान करू शकतात. पहिली पायरी सहसा एक्स-रे असते, जिथे आपले डॉक्टर आपल्या हृदयाच्या आकाराकडे लक्ष देतात. जर एक्स-रेने हृदय वाढणे स्पष्ट केले नाही तर अल्ट्रासाऊंड किंवा हार्ट फिल्म (ईसीजी) देखील बनू शकतो. याव्यतिरिक्त, डॉक्टर आपण एक व्यायाम चाचणी करू शकता आणि एक सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय स्कॅन करू शकता.
- त्यानंतर आपल्या हृदयाच्या वाढीचे मूळ कारण निश्चित करण्यासाठी डॉक्टर चाचण्या करतील. अशा प्रकारे, सर्वोत्तम उपचार पद्धत आढळू शकते.

4 पैकी 2 पद्धत: आपली जीवनशैली समायोजित करा

वेगळ्या पद्धतीने खा. आपण वाढवलेल्या हृदयाचे दुष्परिणाम कमी करू शकता आणि त्यातील मूलभूत कारणे सोडविण्यासाठी मदत करण्याचा एक महत्त्वाचा मार्ग म्हणजे आपल्या आहारात. संतृप्त चरबी, सोडियम आणि कोलेस्ट्रॉल कमी असलेले पदार्थ खा. तसेच अधिक फळे, भाज्या, पातळ मांस आणि निरोगी प्रथिने खा.
- दररोज 250 मिली क्षमतेसह आपण 6-8 ग्लास पाणी प्याल हे देखील सुनिश्चित करा.
- आपल्या कोलेस्टेरॉल आणि सोडियमची पातळी कमी करण्यासाठी आणि रक्तदाब कमी करण्यास मदत करण्यासाठी अधिक मासे, हिरव्या पालेभाज्या, फळे आणि बीन्स खाण्याचा प्रयत्न करा.
- आपण आपल्या डॉक्टरांना देखील आपल्या वैयक्तिक परिस्थितीस अनुकूल असलेल्या आहार योजनेसाठी विचारू शकता.
खेळ दररोज अधिक व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याकडे असलेल्या मूलभूत स्थितीनुसार आपले डॉक्टर वेगवेगळे खेळ आणि व्यायामाची शिफारस करू शकतात. उदाहरणार्थ, जर आपले हृदय जास्त प्रमाणात जाणे कमी असेल तर आपले डॉक्टर हलके एरोबिक आणि सौम्य हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी व्यायामाची शिफारस करू शकतात. त्यानंतर आपण हायकिंग आणि पोहणे जाऊ शकता.
- आपण मजबूत होत असल्यास किंवा बरेच वजन गमावल्यास, तो अधिक तीव्र कार्डिओ प्रशिक्षण आणि सायकलिंग आणि धावणे यासारखे सामर्थ्य प्रशिक्षण देखील देऊ शकतो.
- व्यायाम करण्यापूर्वी किंवा व्यायामा करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला नेहमी घ्या, खासकरून जर आपल्याला हृदयविकाराचा त्रास असेल तर.
- व्यायामासह योग्य पदार्थ खाणे एकत्र केल्याने वजन कमी करण्यात मदत होईल, ज्याचा विस्तारित हृदयाच्या मूलभूत कारणास्तव खूप सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
वाईट सवयीपासून मुक्त व्हा. जर आपल्याकडे हृदय वर्धन असेल तर अशा काही वाईट सवयी आहेत ज्या आपण टाळल्या पाहिजेत किंवा पूर्णपणे लावतात. त्वरित धूम्रपान करणे थांबवा, कारण यामुळे आपल्या हृदयावर आणि रक्तवाहिन्यांवर दबाव येतो. तसेच, मोठ्या प्रमाणात मद्यपान आणि कॅफिनेटेड पेय पिऊ नका कारण ते हृदयाच्या अनियमित तालास कारणीभूत ठरतात आणि हृदयाच्या स्नायूंना ताण देतात.
- आपल्या हृदयाच्या गती नियमित करण्यासाठी आणि आपल्या शरीराला दररोज पूर्णपणे पुनर्प्राप्त करण्यास मदत करण्यासाठी कमीतकमी 8 तास झोप घेण्याचा प्रयत्न करा.
आपल्या डॉक्टरांना नियमित भेट द्या. पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेदरम्यान आपण बर्‍याचदा आपल्या डॉक्टरांना पहाल. अशाप्रकारे, तो आपल्या हृदयाच्या स्थितीवर बारीक नजर ठेवू शकतो आणि आपली प्रकृती आणखी चांगली झाली आहे की वाईट आहे हे आपल्याला कळवू शकते.
- आपला डॉक्टर उपचार सांगत आहे की नाही हे सांगण्यास सक्षम असेल किंवा तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी आणखी कठोर उपाययोजना करणे आवश्यक आहे की नाही.

4 पैकी 4 पद्धत: इतर प्रक्रिया आणि शस्त्रक्रिया विचारात घ्या

आपल्या तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी वैद्यकीय उपकरण ठेवण्याच्या पर्यायांवर आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा. जर आपल्या हृदयाच्या वाढीमुळे हृदयाची तीव्र बिघाड होत असेल किंवा हृदयाची तीव्र लक्षणे उद्भवू शकतील तर आपले डॉक्टर इम्प्लान्टेबल कार्डिओव्हर्टर डिफिब्रिलेटर (आयसीडी) ची शिफारस करू शकेल. आयसीडी एक मॅचबॉक्सचा आकार असे एक उपकरण आहे जे आवश्यकतेनुसार इलेक्ट्रिक शॉक देऊन हृदयाची सामान्य लय कायम ठेवते हे सुनिश्चित करते.
- आपला डॉक्टर नियमितपणे आपल्या हृदयाची धडधड कायम ठेवण्यात मदत करण्यासाठी पेसमेकरची शिफारस करू शकतो.
हार्ट वाल्व शस्त्रक्रियेचा विचार करा. जर आपल्यास हृदयाच्या खराब झालेल्या वाल्वमुळे हृदय वाढले असेल तर आपले डॉक्टर हार्ट झडप बदलण्यासाठी शस्त्रक्रिया सुचवू शकतात. या प्रक्रियेदरम्यान, सर्जन अरुंद किंवा खराब झालेले हृदय झडप काढून टाकतो आणि त्यास दुसर्‍या जागी बदलतो.
- नवीन हार्ट वाल्व मृत देणगीदाराकडून येऊ शकतो किंवा गाय किंवा डुक्करकडून विशेष प्रक्रिया केलेल्या ऊतींपासून बनविला जाऊ शकतो. आपल्याला कृत्रिम वाल्व देखील मिळू शकेल.
- गळती झालेल्या हृदयाच्या झडपांवर उपचार करणे किंवा त्याऐवजी शस्त्रक्रिया करणे देखील आवश्यक असू शकते. याला वाल्व रेगग्रिझेशन देखील म्हणतात, ही स्थिती विस्तारलेल्या हृदयामध्ये योगदान देते. हृदयाच्या झडपातून रक्त गळती होते तिथेच.
इतर शल्यक्रिया प्रक्रियेबद्दल विचारा. जर आपल्या हृदयाच्या वाढीचा परिणाम प्रभावित नसामुळे झाला असेल तर आपल्या हृदयावर उपचार करण्यासाठी आपल्यास कोरोनरी स्टेन्ट्स किंवा बायपास शस्त्रक्रिया करण्याची आवश्यकता असू शकते. जर आपल्या हृदयाच्या वाढीमुळे आधीपासूनच हृदय अपयशाचा त्रास झाला असेल तर आपले डॉक्टर समर्थन हार्ट किंवा एलव्हीएडी घालण्यासाठी शस्त्रक्रिया सुचवू शकेल. हा एक यांत्रिक पंप आहे जो आपल्या दुर्बल हृदयाला सामान्यत: पंप करण्यास मदत करतो.
- आधार हृदय हा हृदय अपयशाच्या उपचारांचा दीर्घकालीन मार्ग असू शकतो आणि हृदय प्रत्यारोपणाच्या प्रतीक्षेत आयुष्य वाचवणारा असू शकतो.
- हार्ट ट्रान्सप्लांट हा हृदयाच्या वाढीवर उपचार करण्याचा शेवटचा उपाय मानला जातो. इतर सर्व पर्याय कार्य करत नसल्यासच या प्रक्रियेचा विचार केला जाईल. हार्ट ट्रान्सप्लांट मिळवणे सोपे नाही आणि आपल्याला नवीन हृदयासाठी अनेक वर्षे प्रतीक्षा करावी लागेल.

4 पैकी 4 पद्धत: औषधांसह उपचार करा

एंजियोटेंसीन रूपांतरण करणारे एंझाइम इनहिबिटर किंवा एसीई इनहिबिटर वापरा. जर आपणास एखाद्या अंतःकरणाने हृदयाला कारणीभूत असलेल्या अवस्थेचे निदान झाले तर डॉक्टर आपल्यासाठी एसीई इनहिबिटर लिहून देऊ शकेल. जर आपल्या हृदयातील कमकुवत स्नायूंनी त्या स्थितीत योगदान दिले असेल तर एसीई इनहिबिटरस आपले हृदय सामान्य पंपिंगकडे परत येऊ शकतात. औषधोपचार देखील आपला रक्तदाब कमी करू शकतो.
- एसीओ इनहिबिटरस चांगले सहन करू शकत नाहीत अशा रुग्णांमध्ये अँजिओटेन्सीन रिसेप्टर ब्लॉकर्स (एआरबी) वैकल्पिकरित्या लिहून दिले जातात.
लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ असलेल्या हृदयाच्या ऊतींवर चट्टे घाला. जर आपल्याकडे कार्डिओमायोपॅथीमुळे हृदय वाढले असेल (हृदयाच्या स्नायू कमी प्रभावी असेल तर) डॉक्टर लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ लिहून देऊ शकतात. हे औषध शरीरात पाणी आणि सोडियमचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करते आणि आपल्या हृदयाच्या स्नायूंना पातळ करते.
- या औषधामुळे आपला रक्तदाब कमी होऊ शकतो.
बीटा ब्लॉकर्स वापरा. जर उच्च रक्तदाब आपल्या हृदयाच्या वाढीच्या मुख्य लक्षणांपैकी एक असेल तर, आपला डॉक्टर बीटा ब्लॉकर्स लिहून देऊ शकतो. हे आपल्या एकूण आरोग्यावर अवलंबून आहे. हे औषध रक्तदाब स्थिर करते, हृदयाची लय सुधारते आणि हृदय गती कमी करते.
- डिगॉक्सिन सारखी इतर औषधे देखील हृदयाचे पंपिंग कार्य सुधारित करते. हे हृदय अपयशामुळे रुग्णालयात दाखल होण्यास प्रतिबंध करू शकते.
इतर डॉक्टरांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा. आपल्या हृदयाच्या वाढीच्या कारणास्तव, आपले डॉक्टर आपली लक्षणे दूर करण्यासाठी इतर औषधे देखील लिहून देऊ शकतात. आपल्याला रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका आहे असे त्याला वाटत असल्यास तो आपल्याला अँटीकोएगुलंट्स लिहू शकतो. ही औषधे रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका कमी करते ज्यामुळे स्ट्रोक आणि हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो.
- तो अँटीररायमिक्स किंवा आपल्या हृदयाची लय सामान्य ठेवणारी औषधे देखील लिहून देऊ शकतो.