घसा खवखवणे

लेखक: Eugene Taylor
निर्मितीची तारीख: 8 ऑगस्ट 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
घसा दुखणे, खवखवणे,घशातील इन्फेक्शन दूर करण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय।ghasadukanedrswagattodkarupay
व्हिडिओ: घसा दुखणे, खवखवणे,घशातील इन्फेक्शन दूर करण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय।ghasadukanedrswagattodkarupay

सामग्री

ओव्हरटोन किंवा हार्मोनिक गायन म्हणून ओळखले जाणारे गले गाणे, मधुरता निर्माण करण्यासाठी आपल्या बोलका दोरांना गुंतवून ठेवते. बर्‍याच आशियाई आणि काही इन्युट संस्कृतींमध्ये प्रसिद्ध, घशात गाणे हा असा भ्रम निर्माण करते की आपण एका वेळी फक्त एकापेक्षा जास्त खेळता आहात, जरी आपण प्रत्यक्षात फक्त एक वारंवारता गाता. आपण हे यशस्वीरित्या केल्यास, आपण एक शिट्टी वाजवणारा आवाज काढू, किंवा ओव्हरटोन, आपल्या गायन आवाजाच्या शीर्षस्थानी.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: गळा गाणे

  1. आपले खालचे जबडा आणि ओठ विश्रांती घ्या. आपले तोंड आपल्या वरच्या आणि खालच्या दात दरम्यान सुमारे एक इंच किंचित मोकळे असावे.
    • आपला जबडा आराम करण्याचा एक मार्ग म्हणजे कमी, नीरस आवाजाची नोंद करणे आणि त्यानंतर त्याच्या अनुषंगाने संपूर्ण श्वासोच्छ्वास गाणे.
    • उदाहरणार्थ, आपण डी मध्ये एक सेलो नोट प्ले करू शकता, नंतर "ओई" किंवा "ला" सारखे एकच अक्षरे घ्या आणि त्या चिठ्ठीसह एक संपूर्ण श्वास घ्या.
  2. आपल्या जिभेच्या टोकासह "आर" किंवा "एल" आवाज तयार करा. तुझी जीभ अवश्य जवळजवळ आपल्या तोंडाच्या छताला स्पर्श करा. काळजी करू नका की जर हे सर्व आता विरोध करते आणि फक्त या विचाराने आराम करण्याचा प्रयत्न करा.
  3. एक सोपी लो "बेस नोट" गा. आपल्या जिभेला जागोजागी गाणे आणि एक नोट ठेवा. आपले ओव्हरटेन्स तयार करण्यासाठी आपण या नोटसह प्ले करा. आपल्या छातीतून आपल्याला शक्य तितके खोलवर गा.
    • आपण जितक्या सखोल आवाजात बोलता त्या "यू" ध्वनीचा ("शीत" शब्दामधील ध्वनी प्रमाणे) विचार करा.
  4. आपली जीभ मागे व पुढे हलवा. आपल्या तोंडाच्या छता विरूद्ध आपल्या जीभाची टीप धरून ठेवा. त्यास आपल्या जीभासह "आर" आणि "एल" ध्वनी दरम्यान स्विच करण्यासारखे विचार करा.
  5. आवाज समायोजित करण्यासाठी आपल्या ओठांचा आकार हळूहळू बदला. आपले तोंड एखाद्या "म्हणजे" वरून "oo" ध्वनीकडे हलविण्याबद्दल विचार करा ("जणू आपण" म्हणजेच "म्हणत आहात). हे आपल्या ओठांचा आकार आणि आपल्या तोंडाचा "प्रतिध्वनि" (आपल्या तोंडात आवाज कसा मागे व पुढे फिरतो) चे स्वरुप बदलते.
    • हे हळू करा.
  6. आपल्या घशातून गाण्यासाठी हे सर्व एकत्र करा. प्रत्येकाचे तोंड थोडे वेगळे आहे आणि जिभेची स्थिती, तोंड उघडणे किंवा व्हॉल्यूमसाठी कोणतेही योग्य सूत्र नाही. आपल्या मूलभूत ध्वनी "oo" ने प्रारंभ करा आणि नंतर पुढील गोष्टी करा:
    • आपली जीभ आपल्या तोंडाच्या छताच्या विरूद्ध "आर" स्थितीत ठेवा.
    • "म्हणजे" आणि "ओई" ध्वनी दरम्यान हळू हळू आपले ओठ हलवा.
    • आपल्या ओठांपासून दूर हळू हळू आपली जीभ मागे वळा.
    • जेव्हा आपण ओव्हरटोन ऐकता तेव्हा आपले तोंड हलविणे थांबवा आणि टोन धरा.

2 पैकी 2 पद्धत: आपला आवाज सुधारित करा

  1. काही पार्श्वभूमी आवाज सह सराव. हे आपले सामान्य व्होकल टोन लपवतील आणि आपल्या उच्च "शिट्ट्या" मोठ्याने बनवतील. शॉवरमध्ये, ड्रायव्हिंग करताना किंवा पार्श्वभूमीवर टीव्हीसह व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा.
    • आपण प्रथम ओव्हरटोन ऐकू शकत नसल्यास काळजी करू नका. आपल्या डोक्यामधील अनुनादांमुळे, सुरुवातीला स्वत: ला ओव्हरटेन्स गाणे ऐकणे कठीण आहे (जरी आपण त्यास योग्य प्रकारे आकार द्याल).
  2. मोठ्याने, स्पष्ट आवाजात गा. जेव्हा ते प्रथम तयार होऊ लागतात, बहुतेक लोक त्यांच्या आवाजात पुरेसे सामर्थ्य आणि उर्जा ठेवत नाहीत. "Oo" आवाज मिळविण्यासाठी, एखाद्याला आपला घसा पिळवून गाण्याचा प्रयत्न करण्याचा विचार करा. आपला आवाज अधिक स्पष्ट करण्यासाठी आपला आवाज मोठा आणि मजबूत असावा.
    • आपण घशातील गाण्याचे तंत्र आत्मसात केल्यावर आपण थोडी अधिक सामान्य वाटणार्‍या गोष्टीची मात्रा आणि सामर्थ्य कमी करू शकता.
    • अधिक सुंदर आणि समृद्धीने गाण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे वास्तविक जगात आपला खरा आवाज शोधणे, उदाहरणार्थ आपल्या बोलण्याच्या आवाजासह अधिक आरामदायक वाटणे.
  3. आपल्या धड च्या वरच्या भाग पासून गाणे वर लक्ष द्या. आपला "छातीचा आवाज" आणि आपल्या "डोके आवाज" यात फरक आहे. आपल्या मस्तक आवाजासह आपण सहसा उच्च उंचवर गाता आणि आपण आपल्या घशातून आवाज जाणवू शकता. छातीचा आवाज "प्रतिध्वनी" वाटतो आणि आपल्या छातीच्या वरच्या भागामध्ये आपल्याला हा कंप वाटू शकतो.
  4. नोट्स बदलण्याचा सराव करा. एकदा आपण सहजपणे ओव्हरटेन्स गाऊ शकता, आपण आपले ओठ हलवून आणि आपली बेस नोट समायोजित करुन संगीत तयार करण्यास शिकू शकता. त्यांना उघडा आणि बंद करा जसे की आपण एखाद्या "उदा" वरून "ओई" ध्वनीकडे जात आहात ("म्हणजे & रॅरर: ओओ").
  5. वास्तविक जीवनाची उदाहरणे ऐका. अलास्का पासून मंगोलिया आणि दक्षिण आफ्रिका पर्यंत संस्कृतींमध्ये घशातील गायन होते. स्मिथसोनियन म्युझियममध्ये या संस्कृतींमधील व्हिडिओंचा अविश्वसनीय संग्रह तसेच घशातील गायकांच्या इच्छुकांसाठी काही शिकवण्या आहेत.

टिपा

  • जर आपण आजारी असाल आणि घश्यात खवखवाट आहे किंवा आपल्या घशात कफ आहे, तर आपण बरे होईपर्यंत आपण गाण्यासाठी प्रतीक्षा करावी.
  • सुरू करण्यापूर्वी खोकला किंवा एक ग्लास पाणी पिऊन आपला घसा स्वच्छ करा.

चेतावणी

  • कोणती स्नायू वापरायची हे शोधण्याचा प्रयत्न करीत असताना आपल्या घश्यावर ओव्हरलोड करु नका - अन्यथा हे बरेच वेदनादायक असू शकते!