लेखक:
Judy Howell
निर्मितीची तारीख:
28 जुलै 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
एखाद्या महत्वाच्या चाचणी किंवा परीक्षेपेक्षा काहीच विद्यार्थ्यांना अधिक भीती आणि चिंता करण्यास कारणीभूत ठरू शकत नाही. चांगल्या अभ्यासाची इच्छा करणे हा एक उदात्त प्रयत्न आहे, परंतु योग्य मार्गदर्शन घेतल्याशिवाय हे कठीण होऊ शकते. आपल्या अभ्यासाच्या कारकीर्दीच्या सुरुवातीच्या काळात चांगले अभ्यासाची कौशल्ये विकसित करणे महत्वाचे आहे - अशी कौशल्ये जी आपण नेहमीच चांगल्या वापरासाठी सक्षम असाल. सुदैवाने, प्रत्येक शालेय स्तरावर प्रत्येक विद्यार्थ्याने या गोष्टीचा सामना करावा लागतो, म्हणून यास मदत मिळवणे शक्य आहे. द्रुत प्रारंभ करण्यासाठी खाली वाचा.
पाऊल टाकण्यासाठी
स्वत: ला शांत करण्याचा प्रयत्न करा. हे समजून घेणे चांगले आहे की आपण येथे बर्‍याचदा पुरेशी जागा दिली असल्यास आणि वाजवी संख्येने काम पूर्ण केले असेल तर आपण आधीच बरेच ज्ञान आत्मसात केले आहे. हा नॉलेज बेस परीक्षेच्या वेळी आपल्याला मदत करेल. - घाबरून चिंता करू नका. घाबरून गेल्याने तुमची परिस्थिती आणखीनच वाईट होईल. त्यानंतर आपण फक्त आगामी परीक्षेवर नव्हे तर फक्त भयपटांवर लक्ष केंद्रित करू शकता. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, घाबरण्यामुळे परीक्षेत चांगले काम करण्याची शक्यता कमी होईल. आपण घाबरून गेल्यास, आधी एक दीर्घ श्वास घ्या (आणि हायपरव्हेंटिलेट न करण्याचा प्रयत्न करा), तर मग आपण स्वतःला सांगा चांगले करू शकतो.
- योग आणि ध्यान यासारख्या क्रिया तणाव कमी करण्यास मदत करतात. एक ताजेतवाने शरीर आणि स्पष्ट मन परीक्षेला सामोरे जाण्यासाठी तयार आहे.
- आपण दिवस अगोदर अभ्यास करावा लागेल हे समजून घेण्यासाठी आपण इतके स्मार्ट आहात. काहीजण परीक्षेच्या आदल्या दिवसापर्यंत अभ्यासाला प्रारंभ करीत नाहीत (आणि काही लोक नेहमी हाच अभ्यास करतात), हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की शेवटच्या क्षणी थोडासा अभ्यास करणे हे ज्ञान मिळवण्याचा आदर्श मार्ग नाही. विशेषत: जेव्हा नाही दीर्घकाळापर्यंत मिळवलेल्या ज्ञानाची आठवण येते. जास्त अभ्यास करू नका! वेळोवेळी 5-15 मिनिटांचा ब्रेक घ्या.
कोणती सामग्री अभ्यासली पाहिजे ते ठरवा. बर्‍याच परीक्षांमध्ये विशिष्ट विषय आणि अभ्यासाचे साहित्य असते आणि आपण कोणती सामग्री किंवा घटक अभ्यास करू इच्छिता हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे. अन्यथा, आपण चुकीच्या गोष्टींसाठी आपला मौल्यवान अभ्यासाचा वेळ वापरत असाल. कोणत्या विषयाचे परीक्षण केले पाहिजे आणि कोणत्या अध्यायांचा अभ्यास केला पाहिजे याबद्दल आपल्या शिक्षकांशी विचारपूस करा. उदाहरणार्थ: आफ्रिकन इतिहासातील कोणता काळ? सारण्या महत्त्वपूर्ण आहेत का? काहीही अस्पष्ट असल्यास आपल्या शिक्षकांना विचारा की आपण उत्तीर्ण होऊ इच्छिता. - प्रथम सर्वात महत्त्वाच्या विषयांचा अभ्यास करा. परीक्षांमध्ये सामान्यत: काही मूलभूत अटी, संकल्पना किंवा कौशल्ये असतात. जेव्हा आपण वेळेवर कमी असाल, तर सर्वत्र आणि कोठेही ज्ञान मिळवण्याऐवजी आपल्या आत्म्याची चाचणी त्या महत्त्वपूर्ण क्षेत्रांवर केंद्रित करा. दिलेली आढावा पत्रके, पाठ्यपुस्तकांमधील हायलाइट केलेले विषय आणि आपले शिक्षक ज्या गोष्टींवर वारंवार जोर देतात त्या मुख्य विषय किंवा आयटम काय आहेत याची सर्व चिन्हे आहेत.
- परीक्षा कशा रचली जाईल हे जाणून घ्या. कोणत्या प्रकारचे प्रश्न समाविष्ट आहेत (एकाधिक निवड, निबंध, अंक इ.)? प्रत्येक भाग किती किमतीची आहे ते शोधा. जर आपल्याला माहित नसेल तर आपल्या शिक्षकाला विचारा. हे आपल्याला सर्वात महत्वाचे भाग कोणते आहेत आणि परीक्षा कशा रचली जाईल हे शोधण्याची परवानगी देते.
अभ्यासाची योजना बनवा. हे एक सोप्या कामासारखे वाटू शकते, परंतु जे लोक तपशीलवार अभ्यास योजना तयार करतात त्यांच्याकडे अभ्यास करण्यास सुलभ वेळ असतो आणि त्यांना विश्रांती घेण्यास आणि अजाणतेपणासाठी अधिक वेळ मिळतो. अभ्यासाची योजना बनवताना आपण परीक्षेपूर्वी किती वेळ सोडला आहे याचा विचार केला पाहिजे. या महिन्यात परीक्षा आहे? शिक्षक तुम्हाला फक्त परीक्षा दिली का? वर्षाच्या सुरुवातीपासूनच आपण ज्या परीक्षेत काम केले आहे काय? वेळ फ्रेमवर अवलंबून आपण अभ्यासाची योजना लांब किंवा लहान करू शकता. - आपल्याला कोणत्या विषयांबद्दल अद्याप पुरेसे माहित नाही हे निश्चित करा आणि आपण त्यावरील अधिक वेळ घालविला हे सुनिश्चित करा. आपल्याला अद्याप आपल्यास आवश्यक असलेल्या भागांचे पालन करणे आवश्यक आहे परंतु ते आपल्यासाठी सुलभ असतील म्हणून अधिक आव्हानात्मक विषयांवर लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करा.
- आपल्या वेळेची योजना करा. परीक्षेच्या आदल्या रात्रीपर्यंत सर्व काही पुढे ढकलण्याचा मोह आहे. त्याऐवजी, आपण दररोज अभ्यासासाठी किती वेळ बाजूला ठेवता हे आपण चांगले व्यवस्थापित करा. ब्रेक खात्यात घेणे विसरू नका. चांगला नियम असा आहे: अर्ध्या तासासाठी अभ्यास करा, 10 मिनिटांचा ब्रेक घ्या.
आपल्या अभ्यासाच्या पद्धती निश्चित करा. अभ्यास पद्धती म्हणजे रंग, फोटो, विचारमंथन सत्र आणि मनाचे नकाशे यांचा वापर. काही लोक विशिष्ट रंगात असताना गोष्टी अधिक चांगल्या प्रकारे शिकतात आणि लक्षात ठेवतात, तर इतर लोकांना रेखाचित्र आणि चित्रे अधिक सहजपणे आठवते. हे करण्यासाठी, आपल्यासाठी सर्वोत्कृष्ट कार्य करणारी पद्धत वापरा; जोपर्यंत तो प्रभावी आहे, तो काय आहे हे महत्त्वाचे नाही. जर आपल्या अभ्यासाच्या पद्धतीमध्ये आलेखाचा वापर केला गेला तर मजकूरांचे बरेच वाचन करण्यात अर्थ नाही. लक्षात ठेवा, प्रत्येकाकडे अभ्यासासाठी वेगवेगळ्या पद्धती आहेत, जेणेकरून आपल्या सर्वोत्कृष्ट मित्रासाठी काय कार्य करते ते आपल्यासाठी कार्य करत नाही. - आपल्या अभ्यासास मदत करण्यासाठी एड्स वापरा. फ्लॅश कार्ड्स सारखी साधने कंटाळवाणे असू शकतात, परंतु महत्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवण्यास खरोखर मदत करतात. फ्लॅश कार्ड्स आपल्याला मदत करत नसल्यास आपल्या नोट्सचा सारांश तयार करणे कार्य करू शकते.
- स्वत: ची चाचणी घेण्यासाठी घरात कोठेही फ्लॅश कार्ड ठेवा. अतिरिक्त अभ्यासाच्या वेळी डोकावण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे (जसे आपण खाली चर्चा करू)
- अधिक कठीण नाही, चाणाक्ष अभ्यास करणे विसरू नका.
नोट्स बनवा आणि प्रश्न विचारा. प्रश्नांना उशीर होत नाही आणि परीक्षेचे वर्ग सामान्यत: एक पुनरावलोकन असते, जे आपल्याला आवश्यक तेच असते. जर आपण अभ्यास करत असाल आणि आपल्याला समजत नसलेला एखादा भाग आला असेल तर तो लिहा. वर्गात किंवा इतर कोणत्याही सोयीस्कर वेळी आपल्या शिक्षकांना प्रश्न विचारा. आणि काळजी करू नका - आपण प्रश्न विचारण्यास मूर्ख नाही. प्रश्नांचा अर्थ असा आहे की आपण सक्रियपणे लक्ष देत आहात आणि आपण शिकत आहात. याव्यतिरिक्त, आगाऊ प्रश्नाचा अर्थ परीक्षेचा उत्कृष्ट ग्रेड असू शकतो. 
योग्य शिक्षण संसाधने पहा. आपले पाठ्यपुस्तक, नोट्स, ऑनलाइन संसाधने, वर्गमित्र, शिक्षक आणि शक्यतो आपल्या घरातले लोक माहितीचा स्त्रोत म्हणून उपयुक्त ठरू शकतात. पूर्वीची असाइनमेंट विशेषत: चांगली आहेत, कारण काही चाचण्यांसाठी प्रश्न गृहपाठातून थेट घेतले जातात. 
मदतीसाठी विचार. एकट्याने सर्व काही केल्याने आपल्याला बोनस गुण मिळत नाहीत. वर्गमित्र अभ्यास करण्यात उपयुक्त ठरू शकतात, परंतु ज्याला आपण हसवू शकता अशाच नव्हे तर आपल्याला खरोखर पाहिजे असलेल्या एखाद्याची निवड करा. आपल्या पालकांना किंवा भावंडांकडून मदत घ्या; विचारण्याबद्दल त्यांचे खरोखर कौतुक आहे विशेषत: तरुण भावंडांना त्यांच्या मोठ्या भावंडांची चाचणी करायला आवडते! - अभ्यास गट तयार करा. आपल्याकडे केवळ अतिरिक्त सहाय्यकच नाही तर आपल्या फायद्याचा असा फायदा देखील आहे की आपण चांगल्या प्रकारे ओळखता. तथापि, जे खरोखर मदत करणार नाहीत त्यांना वगळण्याचा प्रयत्न करा परंतु केवळ आपल्या अभ्यासाच्या गटापासून प्रत्येकाचे लक्ष विचलित करा. आपणास आवडत नाही अशा कोणालाही नाकारण्यात उद्धट होऊ नका, परंतु आपल्या अभ्यासाच्या गटामध्ये आपण कोणाची भर घालत आहात याची खबरदारी घ्या!
शक्य तितक्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. उत्कृष्ट कामगिरीची गुरुकिल्ली म्हणजे सर्व संबंधित सामग्री लक्षात ठेवण्याची क्षमता. आपल्याला गोष्टी लक्षात ठेवण्यास मदत करण्यासाठी युक्त्या आहेत ज्याला मेमोनॉमिक्स देखील म्हणतात. उदाहरणार्थ, श्रवणशिक्षणार्थींसाठी काव्यात्मक किंवा यमक वामक स्मृतिशास्त्र, व्हिज्युअल प्रतिमा आणि व्हिज्युअल शिकवणार्‍यांसाठी कल्पनारम्य, गृहिणीसंबंधी शिकणार्‍यासाठी नृत्य किंवा हालचाल (कारण स्नायूंना स्मृती आहे) किंवा यासह एकत्रित विचार करा. पुनरावृत्ती हा सामान्यत: वापरल्या जाणार्‍या ज्ञानाचा आणखी एक प्रकार आहे. आपण नियमितपणे केले तर आपण आपल्या स्मृतीत बरेच संग्रहित करू शकता. आपण थेट सामग्री आठवू शकता त्या बिंदूच्या पलीकडे याचा सराव करा, कारण त्यास त्यास आणखी दृढपणे छापले जाईल. - ग्रेट लेक्स लक्षात ठेवण्यासाठी HOMES हे एक सुप्रसिद्ध स्मरणपत्र आहे. दुसरे म्हणजे शब्द शिकण्यासाठी स्टिक आकृत्या रेखाटणे (व्यंगचित्र काढण्याचे चांगले कारण!). आपल्या शिकण्याच्या शैलीनुसार आपल्या स्वत: चे निमोनिक्स तयार करा.
- आपल्या नोट्सचा अभ्यास करण्यासाठी त्या पुन्हा लिहा. गोष्टी लक्षात ठेवण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे.
लक्ष न देता जोडा अभ्यासाची वेळ आपल्या दिवसासाठी दीर्घ कालावधीसाठी अभ्यासापेक्षा लहान, वारंवार अभ्यास सत्रे अधिक प्रभावी असतात. बसची वाट पाहत असताना आपली फ्लॅश कार्ड पहा. नाश्त्याची वाट पाहत असताना प्लीहाचे रेखाचित्र पहा. दात घासताना "मॅकबेथ" मधील एक महत्त्वाचा कोट वाचा. गृहपाठ तासांमध्ये अभ्यास सामग्री वाचा किंवा दुपारच्या जेवणाच्या वेळी अतिरिक्त वेळ घ्या. 
स्वतःला बक्षीस द्या. आपले ध्येय गाठण्यासाठी पुरस्कारासाठी कार्य करण्यास सक्षम होण्यासाठी हे मदत करू शकते. अभ्यासाचे महत्त्वाचे टप्पे आणि कृत्ये यासाठी बक्षिसे तयार ठेवा, कारण त्यावरील तुमचे मूल्य वाढते. 
आपल्याकडे परीक्षेसाठी सर्व काही आहे याची खात्री करा. आपण रात्री आधी परीक्षेसाठी सर्व काही तयार करत असल्याचे सुनिश्चित करा. आपल्याला एचबी पेन्सिल, कॅल्क्युलेटर, जर्मन शब्दकोश किंवा इतर कोणत्याही सामग्रीची आवश्यकता असल्यास हे केलेच पाहिजे तू त्यांना तयार कर. आपण जितके चांगले तयार आहात, आपण शांत व्हाल आणि आपण चांगली कामगिरी करण्याची शक्यता अधिक आहे. आपला अलार्म सेट झाला आहे याची खात्री करा जेणेकरून आपण झोपू शकाल. - जर आपल्याला चाचणी दरम्यान खाण्याची परवानगी दिली गेली असेल तर आपण साखर वाढवण्यासाठी काही वाइन हिरड्या आणू शकता, परंतु फळे आणि भाज्या चांगले आहेत. सफरचंद आणि गाजर हा एक सोपा स्नॅक आहे जो आपल्या विचार करण्याच्या क्षमतेसाठी आपल्याला आवश्यक उर्जा पुन्हा भरण्यास मदत करेल.
- पाण्याची बाटली आणा विना स्टिकर किंवा लेबले (आपण कदाचित त्यावर उत्तर लिहिले असेल अशी शंका असू शकते).
चांगले खा. चांगल्या विचारांसाठी चांगले पोषण आवश्यक आहे. आईस्क्रीम आणि कुकीजसारखे गोड आणि चरबीयुक्त पदार्थ टाळा. थंड ग्लास पाणी, ताजे रस किंवा दुधासह गोड पेय पुनर्स्थित करा. - आदल्या रात्री "ब्रेन" जेवण खा. मासे एक उत्तम जेवण बनवते कारण ते आपल्या मेंदूसाठी पोषण असते. माशासह विविध ताजी भाज्या आणि पास्ता खा.
- चांगला नाश्ता खा. यामुळे तुमचा मेंदू तीव्र राहील. चांगला ब्रेकफास्टचे उदाहरण म्हणजे ग्लास रस, एक अंडे, टोस्ट आणि चीज. जर आपल्याला एक वाडगा थंड धान्य खायचे असेल तर ते निरोगी असल्याची खात्री करुन घ्या आणि त्यात साखर नसलेली संपूर्ण धान्ये आहेत, अन्यथा आपण चाचणी दरम्यान "डुबकी" जाणवू शकता.
- कॉफी पिणे टाळा कारण हे केवळ आपल्याला जागृत ठेवेल आणि आपल्या साखर पातळीला चालना देईल. एकदा चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य बाहेर आल्यावर, आपण आपले डोळे उघडे ठेवण्यास सक्षम राहणार नाही. तंद्री वाटत असताना चाचणी घेणे योग्य नाही, म्हणून झोपायच्या आधी कॅफिन किंवा इतर पदार्थ पिऊ नका. आपल्याला पचवण्यासाठी जे काही पाहिजे असेल ते रात्री आपल्याला जागृत ठेवेल.
- आपल्या आहारात अचानक बदल करण्याविषयी काळजी घ्या; नियमित शाळेच्या दिवशी जे काही खाल ते खा म्हणजे आपले पचन अस्वस्थ होऊ नये.
पुरेशी द्या झोप मोठ्या दिवसापूर्वी. ही पायरी खूप महत्वाची आहे आणि त्यास सोडले जाऊ शकत नाही. झोपेशिवाय, आपल्या चाचणीवर चांगले काम करण्याची शक्यता खूप लवकर खाली पडते कारण आपले मेंदू काय करावे लागेल यावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही. - आपण झोपू शकत नसल्यास, थोडे कोमट दूध किंवा चहा घ्या, परंतु निश्चितपणे कॅफिन नाही!
- आपल्या झोपेची पद्धत बदलू नका. आपल्या दिवसा / रात्रीच्या लयमध्ये अडथळा येऊ नये म्हणून सामान्य वेळी झोपा.
आपण वेळेवर परीक्षेसाठी तयार असल्याचे सुनिश्चित करा. सकाळी आपला गजर सेट करा; वेळेवर किंवा काही मिनिटे लवकर पोहोचेल. ही नोंदणी, प्रवेश फी, ओळख आणि यासारख्या परीक्षेची आवश्यकता असल्यास त्यासाठी अधिक वेळ द्या. - सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवा! खूप अभ्यास केला पण त्या परीक्षेत उत्तीर्ण होण्याची खरोखरच अपेक्षा न केल्यास आपली यशाची शक्यता कमी होईल. स्वत: ला उडत्या रंगांसह जाताना पहा, या क्षणापर्यंत आपण आपल्या अभ्यासाला दिलेली सर्व तयारी आणि विचार लक्षात घेऊन तयार करा. विश्वास की आहे!
- उच्च ग्रेड समजा. प्रयत्न करू नका फक्त परीक्षेत उत्तीर्ण होण्यासाठी (जर ही ब easy्यापैकी सोपी चाचणी किंवा परीक्षा असेल तर), परंतु पेन्सिलने दहा मोजा. अशा प्रकारे आपल्याला एक चांगला ग्रेड मिळेल. याव्यतिरिक्त, या चाचणीचा एक चांगला निकाल पुढील यशस्वी चाचणीची भरपाई करेल.
टिपा
- झोपी जाण्याचा प्रयत्न करीत असताना संगीत ऐकू नका कारण यामुळे केवळ आपले मन सक्रिय राहते आणि झोपेची गडबड होईल!
- अभ्यास करताना पुदीना चोखणे आपल्या मनास उत्तेजन देईल, जे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे हे लक्षात ठेवणे आपल्यास सुलभ करते.
- कठीण परीक्षेसाठी अभ्यास करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे अभ्यास करणे, लक्षात ठेवणे आणि समजणे होय!
- लक्षात ठेवा की आपण हुशार आहात आणि कोणतीही व्यक्ती आपल्यापेक्षा चांगली नाही. स्वत: वर विश्वास ठेवा. आपण शिफारस केलेल्या मार्गाने आणि चांगल्या पद्धतीने अभ्यास केल्यास आपण आपले लक्ष्य साध्य कराल.
- आपण एकदा गैरहजर राहिल्यास आणि नोट्स, चार्ट्स, नकाशे इ. प्राप्त न झाल्यास परीक्षेच्या आदल्या दिवसापर्यंत (किंवा अगदी त्या दिवसाचा) प्राप्त होण्याची प्रतीक्षा करू नका. आपल्याकडे सर्व माहिती वेळेवर असल्याची खात्री करा!
- जर शिक्षक मंडळावर काही विशिष्ट मुद्दे लिहित असतील तर सामान्यत: कोणत्या चाचणी घेतली जाईल याचा हा एक महत्त्वाचा सूचक असतो. हे शक्य तितके लिहून घ्या.
- विलंब करू नका. आपण विलंब केल्यास आपण आपल्या परीक्षेत पूर्ण होणार नाही. काहींसाठी ही गंभीर समस्या आहे.
- जंक फूड आणि व्यायाम टाळा आणि दररोज ध्यान करा. मन आणि शरीर स्वच्छ ठेवा.
- लक्ष केंद्रित ठेवा आणि आपले ध्येय लक्षात ठेवा आणि आपण यशस्वी झाल्यावर आपल्याला टाळ्यांच्या फेla्या द्या.
- परीक्षेच्या वेळी गम चघळा. जर यास अनुमती नसेल तर कठोर कँडीला शोषून घ्या.
चेतावणी
- विलंब म्हणून, "मी नंतर अभ्यास करणार आहे ..." असे काहीतरी म्हणू नका कारण ते फक्त पारदर्शक वेशातील विलंब आहे.
- इतका कठोर अभ्यास करू नका की परीक्षा किंवा परीक्षा येईपर्यंत तुम्ही थकवा कमी कराल आणि योग्यरित्या कार्य करण्यास तुम्ही फारच ताणत असाल. "कठोर अभ्यास करणे" याचा अर्थ असा होत नाही की आपण पूर्णपणे थकल्याशिवाय आपण अभ्यास सुरू ठेवा.
- अवरोध टाळा; ही चांगली अभ्यासाची वृत्ती नाही. संपूर्ण वर्षभर सातत्याने आणि नियमितपणे अभ्यास करा.
- आपण किती हताश आहात हे समजले तरी चाचणी दरम्यान फसवू नका. आपल्या विवेकाचे ऐका. शाळेत चांगले काम न करण्यापेक्षा फसवणूक करताना पकडणे अधिक भयानक आहे. आपण ही चाचणी उत्तीर्ण झाल्यास आपल्याला कमी समाधान वाटेल. आपण आपले सर्वोत्तम केले हे जाणून, डोके उंच ठेवून वर्गातून बाहेर पडण्याचे सुनिश्चित करा. हे खोटे अभिमानापेक्षा बरेच चांगले आहे, जेथे आपल्याला फसवणूकीचा विचार बाजूला ठेवावा लागेल.
- काही प्रकरणांमध्ये, मित्र एकत्र अभ्यास करण्यासाठी नेहमीच सर्वोत्तम पर्याय नसतात. आपण एखाद्या असाइनमेंटमध्ये प्रश्न समजत नसल्यास, परंतु येणा test्या चाचणीसाठी ते महत्वाचे असू शकतात, तर त्याबद्दल शिक्षकांना विचारावे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे. चुकीच्या उत्तरांसाठी अभ्यास करणे ही परीक्षेचा अभ्यास करताना आपण करू शकणार्‍या सर्वात वाईट गोष्टींपैकी एक आहे.
- रात्री उशीरा अभ्यास करू नका. वेळेच्या अडचणींचा सामना करताना, सामग्रीची बेरीज करणारी केवळ महत्त्वाची माहिती जाणून घ्या. जर आपण रात्रभर अभ्यास करत असाल तर आपण झोपेच्या अभावापासून अद्याप वाईट रीतीने कार्य करू शकता.
- "मी अभ्यास करणार आहे" असे कधीही म्हणू नका. जेव्हा आपण असे म्हणता तेव्हा आपण त्या क्षणी केवळ अभ्यास सुरू करणार आहात.
- अभ्यास गट करू शकता अभ्यासा सत्राऐवजी सामाजिक कार्यक्रमात रुपांतर करा. हे सहाय्यक पालकांसारखे विहंगावलोकन ठेवण्यासाठी त्यांच्याबरोबर प्रौढ असण्यास मदत करू शकते.
- आपणास अभ्यास करण्यात मदत करण्यासाठी सर्व विषय आणि विषयांसाठी सारांश उपलब्ध आहेत, परंतु त्या आपल्या स्वतःच्या नोट्सचा पर्याय नाहीत.
गरजा
- अभ्यास साहित्य
- अभ्यासासाठी चांगली जागा
- अभ्यास सुरू करण्यासाठी एक नवीन मन
