सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: तयारी
• 3 पैकी भाग 2: अर्ज
• 3 चे भाग 3: समाप्त
• टिपा
• चेतावणी

जर आपल्याला सूर्यावरील नुकसानीची चिंता न करता एखादी छान टॅन हवी असेल तर आपण सेल्फ-टॅनर वापरू शकता (याला सेल्फ-टॅनिंग क्रीम देखील म्हणतात). आपोआप खराब-लपेटलेल्या सेल्फ-टॅनरविषयी भयानक किस्से तुम्हाला ठाऊक असतील जिथे कुणीतरी कुरतडलेले किंवा पूर्णपणे केशरी झाले आहे, परंतु जर आपण आपली त्वचा चांगली तयार केली आणि काळजीपूर्वक मलई लावली तर आपण त्या समस्या टाळू शकता. स्वत: ची टॅनर वापरुन सम, नैसर्गिक रंग कसे मिळवायचे हे जाणून घेण्यासाठी चरण 1 वर जा.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: तयारी

1. स्व-टॅनरचा एक प्रकार निवडा. तेथे स्वयं-टॅनरचे बरेच प्रकार उपलब्ध आहेत आणि आपल्यासाठी चांगले कार्य करणारी एक निवडणे अवघड आहे. काही सूत्रे हळूहळू काही दिवस किंवा आठवड्यात टॅन तयार करतात, तर काहीजण आपली त्वचा त्वरित तानतात. काही इतरांपेक्षा जास्त काळ टिकतात. आपल्या आवडीनुसार कोणता ताणतणाव योग्य आहे ते शोधा:
   • स्वत: ची टॅनर ज्या हळूहळू रंगतात. हे क्रीम, जेल, फवारण्या किंवा फोमच्या स्वरूपात येतात. त्यात डायहायड्रॉक्सीएसीटोन (डीएचए) किंवा एरिथ्रुलोज आहेत, हे दोघेही गडद रंग बदलण्यासाठी त्वचेवर अमीनो idsसिडद्वारे प्रतिक्रिया देण्याचे काम करतात. एकदा हे लावल्याने त्वचेला फक्त एक स्पर्श गडद होईल, परंतु जर आपण हे सलग अनेक दिवस लागू केले, तर आपल्याकडे इच्छित रंग येईपर्यंत ते अधिक गडद होईल.
   • झटपट सेल्फ टॅनर बहुतेक त्वरित स्व-टॅनर आपल्याकडे उन्हात असल्यासारखे दिसण्यासाठी आपण लागू करू शकणार्‍या स्प्रेच्या रूपात येतात. काही उत्पादने आठवड्यातून दृश्यमान राहतात, तर इतर उपाय दिवसाच्या शेवटी धुतात. हळूहळू डिकोलर होणार्‍या उत्पादनांपेक्षा त्वरित सूत्रे लागू करणे थोडे अधिक अवघड असते कारण आपण सावधगिरी न बाळगल्यास आपल्याला त्वरीत धूळ आणि पट्टे मिळतील.
   • चेहरा स्वत: ची टॅनर. जर आपल्याकडे संवेदनशील किंवा तेलकट त्वचा असेल तर आपल्या चेह for्यासाठी खास सेल्फ-टॅनर घ्या. बहुतेक सेल्फ-टॅनर चेह on्यावर शरीरावर जसे काम करतात तसेच कार्य करतात, परंतु जर तुम्हाला त्वचेची लाडकीपणा येत असेल तर विशेषतः चेह for्यासाठी सेल्फ-टॅनर वापरण्याचा प्रयत्न करा.
   • योग्य रंग निवडा. जर आपल्याकडे गोरी त्वचा असेल तर हलका ते मध्यम सावली निवडा. जर आपल्याकडे गडद त्वचा असेल तर आपण एक गडद फॉर्म्युला निवडू शकता. पहिल्यांदा खूपच प्रकाश पडल्यास आपण नेहमीच सेल्फ-टॅनरला बर्‍याच वेळा अर्ज करू शकता.
2. आपण टॅन करू इच्छित असलेल्या भागांमधून जाड केस काढा. जर आपण समान रीतीने सेल्फ-टॅनर लावायचे असेल तर जाड केस वाटेने येऊ शकतात. आपले पाय मुंडणे किंवा मेण (आणि आवश्यक असल्यास शस्त्रे) आणि शेवटच्या निकालामुळे आपण आनंदी व्हाल याची आपल्याला खात्री असू शकते.
   • जर आपल्या हातावर आणि पायांवर केस खूप बारीक असतील तर आपल्याला ते काढण्याची आवश्यकता नाही.
   • अगं देखील स्वत: ची कातडी कमावण्याचा धंदा अर्ज करण्यापूर्वी त्यांच्या छातीत किंवा परत केस काढून टाकणे आवश्यक आहे.
3. आपल्या त्वचेची गती वाढवा. आपल्याकडे त्वचेचा प्रकार कोणता, सेल्फ-टॅनर लावण्यापूर्वी चांगले एक्सफोलिएट करणे चांगले. जर आपल्या त्वचेवर कोरडे, चिडचिडे ठिपके असतील तर आपण सेल्फ-टॅनर समान रीतीने पसरवू शकणार नाही आणि आपल्याला एक निष्फळ परिणाम मिळेल. सेल्फ-टॅनरमधील रसायने त्वचेच्या वरच्या थरांमध्ये असलेल्या एमिनो idsसिडसह प्रतिक्रिया देतात. त्वचेचा वरचा थर काढून टाकल्यानंतर (लवकरच तो स्वतःच पडला जाईल) आपण एक नवीन थर उघड झाल्याची खात्री कराल, जेणेकरून आपला टॅन अधिक काळ सुंदर राहील. कोरडी त्वचा देखील अधिक रंग शोषून घेते, त्यामुळे यामुळे तुम्हाला डाग येण्याची शक्यता असते. एक्सफोलीएट करण्यासाठी आपण आपल्यास त्वचेवर रंग घेऊ इच्छित असलेल्या गोलाकार हालचालीमध्ये वॉशक्लोथ, ब्रश किंवा एक्सफोलाइटिंग जेलने स्क्रब करू शकता.
   • आपल्या कोपर आणि गुडघ्यांसारखे उग्र डागांवर लक्ष द्या. स्वत: ची टॅनर बर्‍याचदा या भागांना अंधकारमय करते कारण ते अधिक शोषू शकते. खडबडीत त्वचा एक असमान रंग तयार करते.
   • जर तुमची त्वचा खूप कोरडी असेल तर एक्सफोलीएटिंग नंतर मॉइश्चरायझर लावा. शॉवरिंगनंतर आपल्या त्वचेतील ओलावा सील करण्यासाठी बॉडी लोशन किंवा तेल वापरा. सेल्फ-टॅनर लावण्यापूर्वी ते पूर्णपणे भिजू द्या.
4. स्वत: ला सुकवून टाका. सेल्फ-टॅनर लावण्यापूर्वी आपली त्वचा पूर्णपणे कोरडे असणे महत्वाचे आहे. जर आपण बाथरूममध्ये असाल तर शॉवरिंगपासून स्टीम नष्ट होण्याची प्रतीक्षा करा. आपण जिथे आहात तिथे पुरेसे थंड आहे याची खात्री करुन घ्या की पुढील काही तास आपल्याला घाम येणार नाही.
5. टॅनिंग प्रक्रियेसाठी कित्येक तासांची मुदत द्या. घाईघाईने स्व-टॅनिंग कार्य त्वरित दिसून येते. आपण स्पॉट वगळता आणि आपल्या कपड्यांवर आणि हातांना आपल्याकडे तागाचे किंवा डाग असतात. स्वतःसाठी अनुकूलता करा आणि काही तास घ्या जेणेकरून आपण सर्व काही काळजीपूर्वक करू शकाल.

3 पैकी भाग 2: अर्ज

1. लेटेक ग्लोव्हजची जोडी घाला. हे केशरी होण्यापासून आपले हात ठेवेल. आपल्या हाताचे तळवे नैसर्गिकरित्या टॅन होत नाहीत, म्हणून जर आपण स्वत: ची टॅनर लावत असाल तर सर्वांना ताबडतोब माहित होईल की आपली टॅन सूर्यापासून नव्हे तर बाटलीमधून आली आहे. जर तुमच्याकडे लेटेक हातमोजे नाहीत, तर अर्जानंतर आणि लगेचच आपले हात साबणाने आणि पाण्याने चांगले धुवा.
   • आपल्याला जुन्या चादरी किंवा प्लास्टिकचा तुकडा ठेवून आपले स्नानगृह संरक्षित करणे देखील आवडेल. छान टॉवेल्स आणि इतर वस्तू आपल्यापासून दूर ठेवा. सेल्फ-टॅनर आपल्याला खूप घाणेरडे डाग देईल.
2. ते आपले पाय, वरच्या शरीरावर आणि हातांवर लावा. एंकल्सपासून प्रारंभ करा आणि नैसर्गिक रंग मिळविण्यासाठी आपल्या मार्गावर कार्य करा. आपल्या हाताच्या तळहातावर थोड्या प्रमाणात स्व-टॅनर काढा. आपल्या त्वचेवर गोलाकार हालचालींमध्ये पसरवा. बाटलीत किती घासणे हे ठरवण्यासाठी त्यातील सूचनांचे अनुसरण करा. आपण कोणताही डाग चुकवणार नाही हे सुनिश्‍चित करण्यासाठी एकाच वेळी शरीराचा एक भाग करा.
   • जर आपण एरोसोल वापरत असाल तर आपल्या त्वचेपासून कॅन किती दूर ठेवावा आणि प्रत्येक भागासाठी किती काळ स्प्रे करावे हे जाणून घेण्यासाठी सूचनांचे अनुसरण करा. जर आपण ते खूप जवळ ठेवले किंवा आपण जास्त वेळ फवारणी केली तर आपल्याला डाग येऊ शकतात.
   • आपल्या खालच्या पायांपासून आपल्या पायांच्या पायांवर आणि पायांच्या शिखरावर स्वत: ची टॅनर पसरवा. येथे शक्य तितक्या कमी वापरा. त्यास आपल्या बोटे, टाच किंवा बाजूंवर घाबरू नका, कारण ते भाग नैसर्गिकरित्या तपकिरी होत नाहीत.
   • आपण आपल्या मागे घासणे इच्छित असल्यास, तो समान रीतीने पसरवण्यासाठी एक बँड वापरा. किंवा आणखी चांगले, एखाद्या मित्राला मदत करण्यास सांगा.
   • आपण हातमोजे घातलेले नसल्यास, एक टायमर वापरा आणि दर पाच मिनिटांनी आपले हात धुण्याची खात्री करा आणि आपल्या नखे ​​खाली आणि त्याभोवती चांगले स्क्रब करा.
   • बर्‍याच लोकांना बगलाखाली टॅन मिळत नसले तरी तेथे काहीही डाग येऊ नये ही अवघड गोष्ट आहे, म्हणून तुम्हाला तिथेही ते लागू करावे आणि पाच मिनिटानंतर ओल्या वॉशक्लॉथने धुवावे.
3. घोट्या, मनगट आणि इतर सांधे येथे पातळ करा. नियमित बॉडी लोशनसह त्या भागात सेल्फ-टॅनर सौम्य केल्याने आपल्याला अधिक नैसर्गिक परिणाम मिळतो. कोणत्याही प्रकारचे बॉडी लोशन यासाठी चांगले कार्य करते.
   • आपल्या पायांच्या वर थोडेसे नियमित लोशन घाला आणि त्यापूर्वी आपण आपल्या पायावर टाकी घातलेल्या सेल्फ-टॅनरसह मिसळा.
   • आपल्या गुडघ्यांवर काही खास बॉडी लोशन ठेवा, विशेषत: गुडघ्याखालच्या खाली.
   • आपल्या कोपरांवरही असेच करा, खासकरून त्वचेचे क्षेत्र जे आपला हात सरळ करते तेव्हा चिकटते.
   • आपल्या हातांवर भरपूर लोशन वापरा आणि आपल्या मनगटावर स्व-टॅनरसह मिसळा.
4. ते आपल्या चेह and्यावर आणि गळ्यावर लावा. त्वचेवर त्वरीत त्वरेने तणाव वाढत असल्याने आपल्या चेहर्‍यावर आणि मानांवर थोड्या वेळाने सेल्फ-टॅनर लावा. जिथे आपण नैसर्गिकरित्या टॅन केले त्या ठिकाणांसह प्रारंभ करा: आपले कपाळ, आपल्या गालांचे सफरचंद, हनुवटी आणि आपल्या नाकाचा पूल. तिथून, आपल्या उर्वरित चेहर्यावर परिपत्रक हालचालींमध्ये स्वत: ची टॅनर पसरवा.
   • आपण प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्या भुव्यांवर काही पेट्रोलियम जेली घाला, जेणेकरून स्वत: ची टॅनर तेथे अडकणार नाही आणि ती खूप गडद होईल.
   • आपल्या वरच्या ओठांवर जास्त स्व-टॅनर न लावण्याची खबरदारी घ्या, कारण हे क्षेत्र आपल्या चेहर्‍याच्या उर्वरित भागापेक्षा बरेचदा लोशन शोषून घेते.
   • आपल्या कानाच्या मागील भागावर आणि आपल्या गळ्यातले केस धुण्यास विसरू नका, खासकरून जर तुमचे केस लहान असतील.
5. थांबा पहिल्या 15 मिनिटांसाठी कोणत्याही गोष्टीस स्पर्श करू नका किंवा एक तासासाठी कपडे बदलू नका. जर ते अवघड असेल तर आपण एक जुना कपडा घालू शकता ज्यास डाग येऊ शकतात. आपण पाण्याला स्पर्श करत नाही आणि आपण पहिल्या तीन तासात घाम घेत नाही याची खात्री करा.
   • आंघोळीसाठी किंवा आंघोळ करण्यापूर्वी 8 तास प्रतीक्षा करा. पुढील काही दिवस स्क्रिन किंवा रेटिनॉलसह मलई वापरू नका.
   • आपण आणखी स्व-टॅनर लागू करण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी कमीतकमी 8 तास प्रतीक्षा करा. हे कार्य करण्यास थोडा वेळ घेते आणि आपण अधिक द्रुतपणे अर्ज केल्यास ते खूप गडद होऊ शकते!
   • जर तुम्हाला सतत अशक्तपणा येत असेल तर तुम्ही काही बेबी पावडर अर्ज केल्यावर 30 ते 60 मिनिटानंतर लागू करू शकता. त्यास घासू नका कारण त्याचा रंग प्रभावित होऊ शकतो.

3 चे भाग 3: समाप्त

1. आपण वगळलेल्या भागात आणखी थोडेसे स्वयं-टॅनर जोडा. आपण काही स्पॉट्स विसरल्यास, ते ठीक आहे! आपण काही अतिरिक्त सेल्फ-टॅनर लावून समस्या सहजपणे सोडवू शकता. एक नवीन जोडी हातमोजे घाला आणि आपल्या हाताच्या तळहातामध्ये थोड्या प्रमाणात स्वत: ची टॅनर लावा आणि हलका भागात पसरवा. आपण ते कडा ओलांडू द्या जेणेकरून ते समान दिसेल याची खात्री करा.
   • या दुसर्‍या फेरीचा अतिवापर होऊ नये म्हणून काळजी घ्या. जर आपण चुकून खूप काही घातले तर ते त्वचेच्या ऊतींनी पुसून टाका.
2. गडद स्पॉट्समधून स्वत: ची टॅनर काढा. आपल्यास सभोवतालच्या काळापेक्षा अधिक गडद असलेल्या रेषा किंवा डाग असल्यास, आपल्याला काहीसे दूर होणे आवश्यक आहे. ते अवघड आहे, परंतु या निवडण्यासाठी काही भिन्न पद्धती आहेतः
   • शॉवर मध्ये डाग घासणे. डागांवर जोरदारपणे ब्रश किंवा वॉशक्लोथ वापरा आणि स्क्रब करा. परिणामी रंग फिकट झाला पाहिजे.
   • लिंबाचा रस वापरा. लिंबाच्या रसामध्ये एक ऊती बुडवा आणि डागांवर फेकून द्या. ते पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या आणि सुमारे 20 मिनिटे भिजवा आणि नंतर ते धुवा.
3. आपली त्वचा चांगली हायड्रेटेड ठेवा जेणेकरून रंग बराच काळ सुंदर राहील. जसजसे त्वचेचा वरचा थर कोरडा होतो आणि सोलण्यास सुरुवात करतो, आपला रंग मंदाेल. शक्य तितक्या काळ आपल्या टॅनचा आनंद घेण्यासाठी, दररोज बॉडी लोशन किंवा तेल लावून आपली त्वचा हायड्रेटेड ठेवा. जेव्हा आपण बाहेर जाल तेव्हा सनस्क्रीन वापरा, कारण स्वयं-टॅनरपासून बनविलेल्या त्वचेलाही सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून संरक्षण करणे आवश्यक आहे.
4. आपल्याला अधिक सखोल रंग हवा असल्यास पुन्हा सेल्फ-टॅनर वापरा. आपण काही छटा अधिक गडद करू इच्छित असल्यास किंवा आपला रंग कोमेजणे सुरू झाल्यास, आपण त्याच प्रकारे सेल्फ-टॅनर पुन्हा अर्ज करू शकता. हे समान रीतीने लागू केल्याचे सुनिश्चित करा जेणेकरून आपणास फिकट आणि गडद स्पॉट्स मिळणार नाहीत. रंग सूक्ष्मपणे वाढविण्यासाठी आपण काही दिवसांनी हळूहळू काळे होणारे स्वयं-टॅनर पुन्हा लागू करू शकता.
5. आठवड्याच्या अखेरीस किंवा पुन्हा टॅन करणे आवश्यक आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास टॅन पूर्णपणे काढून टाका. टॅन योग्यरित्या काढण्यासाठी उबदार पाण्याने एक्सफोलीएटिंग बॉडी स्क्रब आणि / किंवा एक्सफोलीएटिंग हातमोजे वापरा. त्यावरून काही वॉश जाऊ शकतात. हायड्रेटिंग ठेवणे लक्षात ठेवा. नंतर पुन्हा संपूर्ण प्रक्रिया सुरू करा. आपण हा चरण विसरल्यास, टॅन बोटांनी आणि कोपरांदरम्यान काही विशिष्ट भागात तयार होईल. अखेरीस ते काढून टाकणे अधिक कठीण होईल आणि ते लखलखीत दिसू लागेल. आपल्या टॅनच्या विकासासाठी एक छान, गुळगुळीत बेस तयार करण्यावर लक्ष केंद्रित करा.

टिपा

• सम रंगासाठी नेहमी गोलाकार हालचालींमध्ये मलई लावा.
• कडा बद्दल काळजी करू नका; आपल्या ओठांवर किंवा स्तनाग्रांवरील त्वचेची स्वत: ची टॅनरपासून जास्त प्रमाणात रंग होणार नाही, म्हणून आपल्याला ते टाळण्याची आवश्यकता नाही.
• अधिक नैसर्गिक रंगासाठी सेल्फ-टॅनरला नियमित बॉडी लोशनसह मिसळा.
• आपल्याकडे काही वर्षे राहिलेल्या ताणण्याचे गुण अधिक गडद होण्याची शक्यता आहे.
• फ्रीकल्स आणि मोल्स देखील गडद होतात.
• आपल्याकडे पाठीवर घासण्यासाठी कोणी नसल्यास, काठीवर स्प्रे किंवा स्पंज वापरा.

चेतावणी

• सेल्फ-टॅनरमध्ये एखादा घटक असला तरीही आपण सूर्यापासून संरक्षित असल्याचे समजू नका. सनस्क्रीन नेहमीच जाडपणे लावावे, जेणेकरून स्वत: ची टॅनरची पातळ थर पुरेसे होणार नाही.
• सेल्फ-टॅनरमधील रसायनांवर आपल्या त्वचेची प्रतिक्रिया एक गंध वास येऊ शकते. काही तासांनंतर ते अदृश्य होईल.