सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

एक माणूस म्हणून, आपला चेहरा साबणाने धुवा आणि ते कोरडे होईपर्यंत हळूवारपणे घास घ्या, जेव्हा चेहर्याचा येतो तेव्हा तुम्हाला शिकवले जाऊ शकते, बरोबर? वास्तविक, फेशियल हे एक मोठे आव्हान नाही, परंतु जर आपल्याला निरोगी त्वचा हवी असेल तर या नित्यकर्मात काही आवश्यक पाय adding्या जोडल्यामुळे फरक जाणवेल. शुद्धीकरण, एक्सफोलीएटिंग, त्वचेची ओलावा वाढविणे आणि दाढी करणे या प्रक्रिया त्वचेला तरूण आणि चैतन्याने भरलेल्या दिसतात.

पायर्‍या

भाग 1 चा 3: मृत त्वचा साफ करणे आणि एक्सफोलीएटिंग

1. 

   आपल्या त्वचेसाठी योग्य क्लीन्झर निवडा. एक क्लींन्सर क्लीन्सर गंभीरपणे धुणे आणि छिद्रांमधील मोडतोड दूर करेल ज्यामुळे मुरुमांमुळे भडकेल. आपला चेहरा धुण्यासाठी साबणाचा वापर करु नका कारण यामुळे आपला चेहरा कोरडा होईल आणि त्याचा फडफड होऊ शकेल किंवा gicलर्जी होऊ शकेल. त्याऐवजी, क्लीन्सर शोधा ज्यात नैसर्गिक साफ करणारे घटक आहेत आणि कोरड्या, तेलकट किंवा संयोजनाच्या त्वचेसाठी आपल्या त्वचेसाठी योग्य आहेत.
   • स्वच्छ तेलांची स्वच्छता आणि ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी आवश्यक तेलेंनी साफ करणे हा एक चांगला नैसर्गिक मार्ग मानला जातो. पहिल्या दृष्टीक्षेपात ही पद्धत अवास्तव वाटली, परंतु त्वचेवर आवश्यक तेले वापरल्याने त्वचा कोरडे न पडता घाण दूर होऊ शकते. सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी, विशेषत: मुरुमांच्या प्रवण त्वचेसाठी ही एक आदर्श निवड मानली जाते.
   • जर आपल्याला क्लीन्सर खरेदी करायचा असेल ज्यामध्ये मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी मदत करणारा एक विशेष घटक असेल तर त्यात सेलीसिलिक acidसिड, ग्लाइकोलिक acidसिड किंवा बेंझिओल पेरोक्साइड असलेले सक्रिय घटक निवडा. त्यांच्याकडे केवळ बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म नाही तर मुरुमांपासून दूर लढायला देखील प्रभावी आहेत.

2. 

   
   
   दिवसातून एकदा आपला चेहरा धुवा. दिवसातून एकदा चेहरा धुण्याने आपली त्वचा कोरडे होईल. आपण दररोज किंवा संध्याकाळी आपला चेहरा धुण्यास निवडू शकता, परंतु दोन्ही निवडू नका. आपल्याला स्वच्छ आणि ताजी त्वचा हवी असल्यास क्लीन्सर न वापरता आपला चेहरा थंड किंवा कोमट पाण्याने धुवा.
   • गरम पाण्याने आपला चेहरा धुवू नका. गरम पाणी त्वचा कोरडे करेल; म्हणून, आपण ते थंड किंवा कोमट पाण्याने बदलले पाहिजे.
   • आपल्या त्वचेवर घासण्याऐवजी आपला चेहरा कोरडे होईपर्यंत हळूवारपणे डाग येण्यासाठी टॉवेल वापरा. आपण आपला चेहरा कठोरपणे घासल्यास वेळोवेळी आपला चेहरा लवकर खराब होईल.

3. 

   
   
   आपल्या चेह on्यावर सनस्क्रीन किंवा इतर सौंदर्यप्रसाधने घेऊन झोपायला जाऊ नका. जर आपण दिवसभर आपल्या चेह on्यावर मोठ्या प्रमाणात सनस्क्रीन लावत असाल तर झोपायच्या आधी आपला चेहरा चांगला धुवाणे चांगले. आपण वापरत असलेल्या सनस्क्रीन उत्पादनामध्ये असे पदार्थ असू शकतात ज्यामुळे रात्रीतून सोडल्यास मुरुमांना ज्वालाग्राही येऊ शकते. दुसरीकडे, जर आपण दिवसा घाम घेत नाही किंवा सनस्क्रीन वापरत नाही तर आपण आपल्या त्वचेला आराम करण्यास वेळ घेऊ शकता आणि आपला चेहरा न धुता दिवस वगळू शकता.

4. 

   
   
   दर काही दिवसांनी एक्सफोलिएट करा. सामान्य त्वचा धुवून काढू शकत नसलेली मृत त्वचा आणि घाण काढून टाकण्यासाठी एक्सफोलीएटिंग क्लीन्सर किंवा ब्रश वापरा. एक्सफोलीएटिंग आपल्याला उज्ज्वल, अधिक तेजस्वी आणि निरोगी त्वचेसह सोडेल. शिवाय, ही प्रक्रिया मुंडण करणे देखील सुलभ करते, कारण दाढी आणि त्वचा आता मऊ आणि गुळगुळीत आहे, परिणामी, कमी स्क्रॅच आणि कमी वेदनामुळे गुळगुळीत दाढी तयार होईल.
   • क्लीन्झरच्या सहाय्याने उद्भवताना, गोलाकार हालचालींचा वापर करून चेह face्यावर हळूवारपणे मालिश करा, नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • कोरडे स्क्रब ब्रश हा एक्सफोलीएटिंगचा एक प्रभावी मार्ग आहे. आपण चेह for्यासाठी खास तयार केलेला ब्रश विकत घ्यावा. आपला चेहरा धुण्यापूर्वी त्वचेतील मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी ब्रश वापरा. लक्षात ठेवा की हा ब्रश वापरताना त्वचा कोरडी असणे आवश्यक आहे, कारण त्वचा ओली असताना तसेच कार्य करत नाही.
   जाहिरात

3 पैकी भाग 2: ओलावा प्रदान करते आणि त्वचेचे रक्षण करते

1. 

   दररोज मॉइश्चरायझर्स वापरा. क्रीम, हलके तेल किंवा इतर कोणतेही उत्पादन वापरत असले तरी, स्वच्छ झाल्यानंतर दररोज आपली त्वचा मॉइश्चराइझ करणे विसरू नका. ही दिनचर्या त्वचेची लवचिकता टिकवून ठेवण्यास आणि खाज सुटणे, अस्वस्थता किंवा फ्लॅकिंग थांबविण्यात मदत करेल. आपल्या त्वचेच्या टोनसाठी गुणवत्तापूर्ण आणि योग्य असा मॉइश्चरायझर निवडा.
   • जर तुमची त्वचा कोरडी असेल तर ऑलिव्ह ऑईल, आर्गन ऑईल, शिया बटर आणि लॅनोलीन सारख्या घटकांचा वापर करणारी क्रिम वापरा.
   • आपली त्वचा तेलकट असल्यास, परिपूर्ण निवड एक लोशन आहे ज्यामध्ये फिकट घटक असतो जो दिवसभर त्वचेवर राहणार नाही.

2. 

   डोळ्याभोवती ओलावा. आपल्याकडे उर्वरित चेहरा मॉइश्चराइझ करण्यासाठी आपल्याकडे वेळ नसल्यास, किमान आपल्या डोळ्याभोवती काही मलई घाला. या क्षेत्राच्या सभोवतालची त्वचा कालांतराने अधिक सहजतेने झिजते, म्हणून एक छोटी क्रीम त्यांना चमकदार बनवेल. मध्यमवयीन पुरुषांसाठी, डोळ्यांखालील क्षेत्र मॉइश्चरायझिंग करणे विशेषतः महत्वाचे आहे. तथापि, आत्ताच आपल्या दैनंदिन कामात या चरणांचा समावेश करणे प्रारंभ करणे लवकर नाही.
   • आपल्याला बाहेर जाऊन महागड्या लोशन खरेदी करण्याची गरज नाही. डोळ्यांभोवती नियमित मॉइश्चरायझर किंवा थोडासा नारळ तेल वापरणे पुरेसे आहे.

3. 

   ओठ ओलावा. ओठांच्या त्वचेत सामान्यत: बाकीच्या चेह as्याइतकी तेलाच्या ग्रंथी नसतात; म्हणूनच, ओठ बहुतेकदा कोरडे होण्याची शक्यता असते आणि चापट मारते. आपल्या ओठांना चमकदार आणि सुंदर ठेवण्यासाठी आपण थोडासा लिप बाम किंवा नारळ तेल लावू शकता. जेव्हा हवामान कोरडे होते तेव्हा आपण अधिक वेळा ओठांचा मलम लावावा.

4. 

   सनस्क्रीन लावा. चेहर्याचा त्वचेचा त्रास सूर्यप्रकाशास होण्यास संवेदनशील असतो, म्हणून प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण बाहेर जाल तेव्हा सनस्क्रीन घालण्यास विसरू नका. आपण हिवाळ्यात 15 पेक्षा जास्त एसपीएफसह एक क्रीम आणि उन्हाळ्यात 30 पेक्षा जास्त एसपीएफ वापरू शकता, जेणेकरून हे दुहेरी काम आहे. सूर्यापासून आपले ओठ संरक्षण करण्यास विसरू नका.
   • उन्हाळ्यात सनग्लासेस घालण्यामुळे डोळ्याभोवती असलेल्या संवेदनशील त्वचेचे रक्षण होते.
   जाहिरात

भाग 3 चे 3: शेव्हिंग आणि रोपांची छाटणी

1. 

   चांगला वस्तरा निवडा. आपल्याला क्लीन शेव पाहिजे असेल किंवा मिशा किंवा दाढी असेल तर दर काही दिवसांनी आपल्या चेहर्‍यावर इतरत्र दाढी करा. आपण कोठेतरी स्वस्त खरेदी करण्याऐवजी वस्तरा तीक्ष्ण आणि गुणवत्ता निवडा. आपण दाढी स्वच्छ आणि गुळगुळीत ठेवण्यासाठी खास डिझाइन केलेले चाकू वापरल्यास आपली त्वचा चांगली दिसेल.
   • जर आपण एक-वेळ रेझर वापरण्याची योजना आखत असाल तर आपण दुहेरी रेजर निवडल्याचे सुनिश्चित करा. हे रेजर अधिक प्रभावी होईल आणि सिंगल-ब्लेड प्रकारच्यापेक्षा तीव्र आणि अधिक संतुलित दाढी तयार करेल.
   • आपण दाढी करण्याची योजना आखत नसल्यास आपण स्वयंचलित शेव्हर वापरण्याचा विचार करू शकता. कोरड्या त्वचेवर या प्रकारचा चाकू वापरला पाहिजे.
   • फोल्डिंग रेझर तंतोतंत आणि गुळगुळीत दाढी तयार करण्यात मदत करेल. आपण हे विकत घेण्याचे ठरविल्यास, आपला चेहरा ओरखडे न लावता आपल्या केसांची तजा सुधारण्यास मदत करण्यासाठी खूप सराव करावा लागतो.

2. 

   कोमट पाण्याने आपला चेहरा स्वच्छ धुवा. पाण्याची उबदारता आपली त्वचा आणि दाढी मऊ करते, स्वच्छ दाढी करणे सोपे करते. जर आपण चुकून आपल्या त्वचेचा पाठलाग केला तर आपण आपल्या चेह bacteria्यावरील घाण आणि जीवाणू काढून टाकण्यासाठी आपला चेहरा चांगले धुवा हे महत्वाचे आहे.

3. 

   आपली त्वचा अद्याप ओले असताना शेव्हिंग क्रीम लावा. हे चेहरा ओलावा आणि वंगण घालण्यास मदत करेल जेणेकरून रेजर चेह the्यावर सहजतेने सरकेल. आपण स्वयंचलित शेवर वापरत नाही तोपर्यंत कोरडी त्वचा दाढी करू नका किंवा मलईशिवाय दाढी करू नका.
   • शेव्हिंग क्रिम किंवा जेल शोधा ज्यामध्ये कोरडे किंवा चिडचिडे त्वचेचे कारण बनणारे कोणतेही रासायनिक घटक नसतात.
   • शेव्हिंग क्रीम आपल्या चेह sof्यावर लावा आणि दाढी करण्यापूर्वी त्वचा आणि दाढी नरम करण्यासाठी काही मिनिटे सोडा.

4. 

   व्यवस्थित दाढी करा. आपण आपल्या चेहर्याभोवती ब्लेड हलवताना आपल्याला सामर्थ्य वापरण्याची आवश्यकता नाही. जर ब्लेड पुरेसे तीक्ष्ण असेल तर रेझर आपल्यासाठी करेल. सुरक्षित आणि प्रभावी दाढी न करता आपण मागील बाजूस केस न कापता केसांची “उजवी” दिशा दाढी करीत आहात हे सुनिश्चित करा.
   • जर आपल्याला दर काही आठवड्यांनी वाढणार्या खड्याच्या भुंगाचे मुंडन करायचे असेल तर प्रथम त्यांना दाढीच्या ट्रिमरसह प्रथम ट्रिम करा. दाढी करण्यापूर्वी त्यांना शक्य तितक्या लहान ट्रिम करून पहा.
   • मुंडण करताना, ब्लेड साफ करण्यासाठी काहीवेळा कोमल पाण्यात रेझर भिजवून ठेवा.
   • आपण स्वच्छ आणि तंतोतंत दाढीसाठी दाढी करता तेव्हा आपली त्वचा ताणून घ्या.

5. 

   दाढी केल्यावर आपला चेहरा चांगले धुवा. आपला चेहरा शांत करण्यासाठी आपला चेहरा थंड पाण्याने धुवा आणि अपघाताने झालेल्या स्क्रॅचमुळे रक्तस्त्राव थांबवा. मग वॉशक्लोथसह आपली त्वचा कोरडी टाका - ती घासू नका.

6. 

   लोशन लावा. एक मलई उत्पादन वापरा जे शेव्ह केल्यामुळे होणा burning्या जळत्या वेदनांना शांत करण्यास मदत करेल. दाढी केल्याने त्वचेला त्रास देणारे घटक असलेल्या उत्पादनांपासून दूर रहा.

7. 

   आपल्या दाढीला ट्रिम करा. उर्वरित चेहर्यावरील केस व्यवस्थित आणि सुंदर दिसण्यासाठी ट्रिमर किंवा शार्प ड्रलर वापरा. जाहिरात

सल्ला

• कपाळ आणि भुवयाकडे अधिक लक्ष द्या, कारण यामुळेच चेह of्याच्या इतर भागापेक्षा घाम येणे सोपे आहे.
• दाढी केल्यावर त्वचा आणि छिद्र बंद करण्यासाठी शीतल पाण्याने आपला चेहरा धुवा.
• डाग असलेल्या त्वचेसाठी आठवड्यातून बर्‍याच वेळा रात्री सुदोक्रेम वापरणे मुरुम सुधारण्यास मदत करते, त्वचेच्या टोनसाठी चांगले असते आणि कोरडी त्वचेला मॉइश्चराइझ करते.
• पहिल्या 2 चरणांमध्ये उबदार पाणी छिद्र उघडण्यासाठी आणि त्वचा साफ करण्यास मदत करेल.
• शिफारस केलेले उत्पादने: किंग ऑफ़ शेव्ह ही सर्वोत्तम शेव्हिंग क्रीम मानली जाते. लो-फोमिंग जेलमुळे आपण मुंडण करीत असलेले क्षेत्र सहजपणे पाहू आणि दर्शवू शकता. इतर काही उत्पादनांच्या तुलनेत ही शेव्हिंग क्रीम त्वचेच्या पृष्ठभागावर वंगण घालणे सोपे आहे. विशेष म्हणजे, ते त्वचेची निगा राखणार्‍या उत्पादनांच्या दुसर्‍या ओळीसाठी एक ब्रँड देखील आहेत, ज्याला "एक्ससीडी" म्हणतात. उत्पादनांची ही ओळ बहुतेक औषधांच्या दुकानात विकली जाते आणि अपस्केल ब्यूटी सलूनमध्ये जाण्यासाठी वेळ न घालवता फेशियलमध्ये खूप चांगली आहे. त्वचेची काही विशिष्ट काळजी उत्पादने जसे क्रीम, डोळे सीरम अंतर्गत गडद मंडळे, सेल्फ टॅन मॉइश्चरायझर, टिंट्ट मॉइश्चरायझर आणि सार सारसहित सीरम येथे आहेत. खोल आत प्रवेश करणे आणि पुनर्संचयित करणे आपल्याला निरोगी आणि टणक त्वचा आणू शकते. निवेआ फॉर मेन हा एक प्रसिद्ध स्किनकेअर ब्रँड देखील आहे आणि निवा फेशियल क्लीन्सर, निवा एक्सफोलीएटिंग जेल, क्यू 10 रिव्हीटायझिंग लोशन आणि या ब्रांडसह उत्पादने खरेदी करण्याचा सल्ला येथे देण्यात आला. आफ्टरशेव्ह बाम निवेआ. सेंट आयव्हस देखील एक गुणवत्ता एक्सफॉलियंट आहे. मुरुम-प्रवण त्वचेसाठी, बायोरची त्वचा देखभाल उत्पादनांची ओळ देखील खूप प्रभावी आहे. वस्तराबद्दल, मॅच 3 टर्बो (थ्री-ब्लेड रेझर) अपेक्षित कामगिरी करेल.
• आपल्या मुंडणातील जे काही उरले आहे ते धुण्यासाठी आपण एक कोमल cleanक्टिव्ह क्लीन्सर वापरू इच्छित असाल तर रंगरंगोटी आणि सुगंध नसलेल्या संवेदनशील त्वचेसाठी तयार केलेले उत्पादन वापरणे चांगले.
• त्वचेचा ओलावा कायम ठेवण्यास मदत करण्यासाठी नेहमी भरपूर पाणी प्या !!!

चेतावणी

• शेव्ह केल्यावर अल्कोहोल-आधारित चेहर्यावरील परफ्यूमपासून दूर रहा कारण यामुळे तुमची त्वचा कोरडे आणि बर्न होऊ शकते.
• एक्सफोलीएटिंगचे बरेच फायदे आहेत, परंतु आपण ते आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा केले पाहिजे. मायक्रोस्कोपिक मायक्रोबीड्स असलेली उत्पादने जेव्हा बहुतेक वेळा वापरली जातात तेव्हा ती निरोगी त्वचा "ओरसेशन" करू शकते आणि सुरकुत्या आणि अकाली वृद्धत्व होऊ शकते! दर आठवड्यात प्रत्येक शनिवारी एक्सफोलिएशन एक्सफोलिएशन केले जावे. आणि उर्वरित आठवड्यासाठी फोमिंग क्लीन्सर किंवा मेन्थॉलसह मलई वापरा.
• स्वस्त उत्पादने खरेदी करण्याचा अर्थ असा आहे की भविष्यात आपणास त्याचे परिणाम भोगावे लागतील. उदाहरणार्थ, जर आपण बिक डिस्पोजेबल रेजर आणि स्वस्त कोलगेट शेव्हिंग क्रीम निवडत असाल तर तयार व्हा की आपला चेहरा कटांनी व्यापला जाईल आणि आपली त्वचा कुरुप पेंढासह मुरुड होईल. आपल्याला कोठेतरी स्वस्त चेहर्याचे परफ्यूम खरेदी करण्याची कल्पना देखील त्वरित सोडून द्यावी लागेल. मुंडण केल्यावर आपली त्वचा का तापत आहे याबद्दल आपण आश्चर्यचकित आहात? त्वचेला योग्यप्रकारे आराम द्या आणि कोरडे किंवा फिकट नसलेले, निरोगी दिसण्याची काळजी घ्या.