सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

कोरडे आणि उधळलेले ओठ दुखण्याबद्दल नमूद न करता अप्रिय दिसतात. सुदैवाने, ओठांना निरोगी आणि मॉइश्चराइझ ठेवणे म्हणजे कोणती उत्पादने घ्यावीत हे जाणून घेणे आणि काही वाईट सवयींपासून मुक्त होणे. जास्त पाणी पिणे, मॉइस्चरायझिंग क्रीम आणि लिपस्टिक लावणे आणि कधीकधी एक्सफोलीएटिंग करणे आपल्या ओठांना उंच आणि गोंधळ ठेवण्यासाठी उत्कृष्ट पावले आहेत. तसेच, कोरडे वातावरणापर्यंत आपला संपर्क मर्यादित करा आणि ओलावा लवकर गमावू नये म्हणून आपल्या ओठांना चाटणे टाळा.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धत: नैसर्गिक पद्धतींनी ओठ हायड्रेटेड ठेवा

1. 

   जास्त पाणी प्या. कोरडे आणि खराब झालेले ओठ टाळण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे आपल्याला आतून पुरेसे पाणी मिळेल याची खात्री करणे. आपण दररोज किमान 2 लिटर (सुमारे 8 कप) पाणी पिण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. शिवाय, अतिरिक्त हायड्रेशनमुळे आपले ओठ अधिक परिपूर्ण दिसतील.
   • दिवसभर पिण्याचे पाणी पिण्यासाठी पाण्याची बाटली किंवा थर्मॉसची बाटली वाहून घ्या.
   • हायड्रेटेड राहणे केवळ ओठांसाठीच नव्हे तर संपूर्ण आरोग्यासाठी देखील चांगले आहे.
   • डेफिफिनेटेड कॉफी आणि चहा, रस आणि इतर पेये देखील आपल्याला आपल्या दैनंदिन पाण्याचे लक्ष्य गाठण्यात मदत करू शकतात. कॅफिन असलेले आणि कमी सोडियम असलेले पेय टाळा, कारण यामुळे ओठ कोरडे होतील.

2. 

   
   
   एक ह्युमिडिफायर वापरा. ह्युमिडिफायर आसपासच्या भागात आर्द्रता सोडतो आणि आपण घराच्या आणि बाहेरील दोन्ही बाजूंनी कोरड्या हवेसह रहात असल्यास हा एक चांगला फायदा आहे. फक्त ते चालू करा आणि दिवसाला काही तास चालू द्या आणि लवकरच आपल्या ओठ सुधारत येतील.
   • ह्यूमिडिफायर्सची किंमत सुमारे 1 दशलक्ष ते 1.6 दशलक्ष आहे, परंतु त्याचे फायदे चांगले आहेत.

3. 

   
   
   सर्व-नैसर्गिक बदाम तेल, नारळ तेल किंवा शिया बटर लावा. बोटांच्या टोकावर थोडेसे तेल लावा आणि थेट ओठांवर लावा. फॅटी ऑइल उत्तम नैसर्गिक लिप बाम असतात, कारण ते ओलावांना मॉइश्चराइझ करतात, मऊ करतात आणि ओठांना निरोगी चमक देतात. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, आपल्या ओठांना दिवसातून 2-3 वेळा थोडेसे तेल लावा.
   • बदाम तेल हे हायपोअलर्जेनिक आहे, याचा अर्थ ते त्वचेच्या सर्व प्रकारांसाठी डोके ते पायापर्यंत सुरक्षितपणे वापरले जाऊ शकते.
   • सेंद्रीय तेलांमधील वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म असलेली जीवनसत्त्वे अ आणि ईची उच्च सामग्री सतत वापरताना आपले ओठ तरुण दिसण्यास मदत करते. आपल्याला अधिक केंद्रित उत्पादन हवे असल्यास आपण शुद्ध व्हिटॅमिन ई तेल वापरण्याचा प्रयत्न करू शकता.

4. 

   
   
   आपल्याला आवश्यक आर्द्रता परत मिळविण्यासाठी काकडी लावा. काकडी बारीक कापून घ्या, झोपून काकडीचे तुकडे दोन्ही ओठांवर लावा, किंवा ओठांवर काकडीचा डबा वापरा. ओठांना काकडीचे पाणी शोषण्यास काही मिनिटे लागतात जे पाणी आणि पोषकद्रव्ये पुरवतात, परंतु त्याचा परिणाम दिवसभर टिकतो.
   • रात्रीच्या त्वचेच्या काळजीसाठी आपण अधिक काकडी वापरू शकता.
   • फळांच्या उपचारांमुळे चपळ किंवा धूप लागलेल्या ओठांना त्रास होण्यास मदत होते.
   जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: संरक्षणात्मक उत्पादने वापरा

1. 

   एक कोरडा विरोधी ओठांचा मलम शोधा. शीआ बटर, व्हिटॅमिन ई, नारळ तेल, आणि जॉजोबा तेल या पौष्टिक पदार्थांसह तयार केलेली उत्पादने पहा. हे घटक ओठांवर कोरडे पडतात आणि निर्जलीकरण रोखतात अशा पदार्थांपासून बचाव करण्यासाठी ओठांवरील नैसर्गिक अडथळा मजबूत करतात.
   • चांगल्या प्रतीचे हायड्रेटिंग लिप बाम आपले ओठ नरम, नितळ आणि वारा आणि थंड हवामानास कमी संवेदनशील बनवेल.
   • कपूर किंवा पेपरमिंट ऑइल असलेली लिपस्टिक वापरू नका, ही उत्पादने केवळ ओठ कोरडे करतील आणि जर ओठांना त्रास होत असेल तर धडधडणारी खळबळ उद्भवू शकते.

2. 

   ओठांवर एक्सफोलीएटिंग क्रीम निवडा. एक एक्सफोलीएटिंग उत्पादन ओठातून त्वचेचे मृत फ्लेक्स काढून टाकण्यास मदत करेल, केवळ निरोगी ऊतक मागे ठेवेल. आपल्याला दर काही दिवसांनी किंवा आवश्यकतेनुसार ओठ वाहून नेण्याची सवय लावायला हवी. वर्षाच्या शेवटी हे विशेषतः महत्वाचे आहे, जेव्हा थंड हवामान “आपल्या ओठांवर विनाश करते”.
   • सौंदर्यप्रसाधने आणि त्वचेची निगा राखणारी उत्पादने विक्री करणारे बहुतेक स्टोअर लिप स्क्रबची विक्री करतात.
   • आपण समुद्री मीठ, तपकिरी साखर, मध आणि ऑलिव्ह किंवा नारळ तेलासारख्या घटकांसह आपली स्वतःची एक्सफोलिएटिंग क्रीम देखील बनवू शकता.

3. 

   ओठांसाठी सनस्क्रीन वापरण्याकडे लक्ष द्या. आपल्याला कदाचित हे माहित नसेल परंतु ओठ शरीराच्या इतर सर्व भागांइतकेच सूर्यावरील नुकसानीस संवेदनशील असतात.सुदैवाने, बाजारामध्ये आज सनस्क्रीन घटकांसह अनेक लिपस्टिक आणि लिप बाम आहेत. समुद्रकाठ जाण्यापूर्वी किंवा दुपारी बाहेर जाण्यापूर्वी हे उत्पादन वापरण्याचे लक्षात ठेवा.
   • निर्देशानुसार प्रत्येक काही तासांनी पुन्हा प्रयत्न करा. आपण उत्पादनावरील पूर्ण लेबल वाचले पाहिजे.
   • सनस्क्रीन लिपस्टिकमध्ये सामान्यत: एसपीएफ 15 चा सूर्य संरक्षण घटक असतो.

4. 

   मॅट लिपस्टिक लावल्यानंतर पाणीपुरवठा उत्पादनांचा वापर करा. लिपस्टिकचा रंग लांब लुप्त होण्याकरिता, मॅट लिपस्टिकने चिकटण्यासाठी ओठांची पृष्ठभाग सुकविली पाहिजे. आपल्या ओठांनी "वाळवंट" फिरवू नये असे आपल्याला वाटत असल्यास, जेव्हा शक्य असेल तेव्हा हायड्रेटिंग लिपस्टिक वापरणे चांगले आहे किंवा कोटांमधील गमावलेला ओलावा परत मिळविण्यासाठी दोन लिपस्टिकमध्ये पर्यायी पर्याय आहे.
   • शी लोणी, व्हिटॅमिन ई, नारळ तेल आणि जोजोबा तेल हे मॅट लिपस्टिकमुळे निर्जलीकरण झालेल्या ओठांची काळजी घेण्यासाठी काही सर्वोत्कृष्ट घटक आहेत.
   • जर आपण नॉन-मॅट ओठांसह रस्त्यावरुन बाहेर पडण्यास अक्षम असाल तर लिपस्टिक लावण्यापूर्वी आपल्या ओठांवर मॉइश्चरायझरचा पातळ थर लावा म्हणजे संरक्षणात्मक "कुशन" तयार करा.
   जाहिरात

कृती 3 पैकी 3: वाईट सवयी टाळा

1. 

   आपले ओठ चाटण्याच्या सवयीपासून मुक्त व्हा. ओठ ओठण्यासाठी आपल्या जीभेची टीप वापरणे अल्पावधीतच फरक पडू शकते, परंतु ही खरोखर वास्तविक नकारात्मक आहे. हळूहळू लाळातील पाचन एंजाइम संवेदनशील ओठांवर संरक्षक थर नष्ट करतात.
   • नेहमी हाइड्रेटिंग लिपस्टिक हातावर घ्या. जर आपण लिपस्टिकचा नवीन थर लावला असेल तर आपणास ओठ चाटण्याची शक्यता कमी आहे.
   • ससेन्टेड लिपस्टिक वापरा कारण लिपस्टिकमधील फ्लेवर्समुळे तुम्हाला ओठ चाटण्याची इच्छा निर्माण होऊ शकते.

2. 

   मसालेदार किंवा आंबट पदार्थांपासून सावध रहा. मसालेदार चिकनच्या पंखांच्या प्लेटमध्ये acidसिडचे प्रमाण किंवा एक ग्लास संत्र्याचा रस ओठांवर जवळजवळ त्वरित परिणाम होण्यासाठी पुरेसे आहे. जर आपण बरेच काही खाल्ले तर स्टिंगिंग सीझिंग्ज आपल्या ओठांना घश आणि चाप बनवू शकतात. वंगणयुक्त अन्न हा सर्वात मोठा गुन्हेगार आहे, कारण मागे राहिलेल्या ग्रीसचे ट्रेस स्वच्छ करणे कठीण आहे.
   • जेव्हा शक्य असेल तर पेंढा किंवा काटेरी खाण्याची भांडी वापरा; आपल्या तोंडावर शक्य तितके थोडेसे अन्न मिळेल याची काळजी घेण्यासाठी खा.
   • शीआ बटर आणि कोरफड सारख्या नैसर्गिक घटकांसह बनविलेले लिप बाम उत्पादने चिडचिठ्ठ्या ओठांना शांत करण्यास मदत करतात.

3. 

   आपल्या नाकातून श्वास घ्या. आपण यापूर्वी असे केले नसल्यास आपल्या तोंडाऐवजी नाकातून श्वास घेण्याचा आणि श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा. ओठांच्या सभोवतालच्या हवेच्या हालचालीमुळे ओठ खूप लवकर कोरडे होऊ शकतात. आपण सतत तोंड उघडण्याऐवजी तोंड बंद ठेवले तर लिपस्टिकलाही कमी वास येतो.
   • जर आपण व्यायाम करत असताना तोंडात हसण्याशिवाय मदत करू शकत नसाल तर तोंड थोडा विस्तीर्ण उघडा जेणेकरून आपण वायु उडविता तेव्हा आपले ओठ अडखळणार नाहीत.
   • तोंडात श्वास घेणे टाळणे ही एक सवय आहे कारण कोरडे तोंड, दात पीसणे आणि झोपताना उशा झटकणे यासह अनेक नकारात्मक परीणाम येतात. धिक्कार!
   • आपण तोंडातून श्वास घेणे थांबवू शकत नसल्यास, अपॉईटलरींगोलॉजिस्टला भेटीसाठी भेट द्या. कदाचित आपल्याकडे एखादा वाकलेला सेप्टम असेल.

4. 

   थंड झाल्यावर आपले ओठ झाकून ठेवा. ओठांवर कठोर असण्याची हिवाळ्यातील हवामानाची प्रतिष्ठा आहे. जर आपल्याला बाहेरील वातावरणास सामोरे जाण्यास भाग पाडले असेल तर, आपल्या चेह of्यावरील खालचा अर्धा भाग लपविण्यासाठी टॉवेल किंवा उच्च-कॉलर असलेली जाकीट लपेटून घ्या. हे केवळ आपल्या ओठांनाच संरक्षण देत नाही तर उबदार आणि आरामदायक देखील वाटते.
   • आपण थंड वाs्यावर चालत असताना किंवा दीर्घ कालावधीसाठी घराबाहेर पडत असताना चांगले झाकलेले असणे विशेषतः महत्वाचे आहे.
   जाहिरात

सल्ला

• आवश्यकतेनुसार ओठांचा मलम लावण्यास मोकळ्या मनाने. ओठ ओलसर ठेवण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे खबरदारी घेणे.
• नाईटस्टाँड, पर्स, कपाट किंवा कार ग्लोव्ह कंपार्टमेंट वर ब places्याच ठिकाणी लिप बाम ठेवा जेणेकरून आपण कधीही हे वापरू शकता.
• जर आपल्या ओठांना कठोरपणे चाप बसला असेल तर आपल्याला सिरामाइड असलेली उत्पादने स्विच करण्याची आवश्यकता असू शकेल. हे मेणचे रेणू ओठांचा नैसर्गिक अडथळा मजबूत करतात.

चेतावणी

• टूथपेस्टमधील रसायने, च्युइंग गम (दालचिनी-स्वादयुक्त डिंक आपले तोंड बर्न करू शकतात), अत्तरे, सौंदर्यप्रसाधने आणि स्वच्छता उत्पादनांमुळे तीव्र चॅपड ओठ होऊ शकतात. इतर. जर आपण वरील सर्व गोष्टी करण्याचा प्रयत्न केला असेल आणि आपल्याला ते कार्य करीत आढळले नसेल तर कदाचित आपण त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटले पाहिजे.