सामग्री

• चेतावणी

• प्रौढांमधील जबड्यांच्या संयुक्त समस्यांसाठी pस्पिरिन विशेषतः प्रभावी आहे.
• एसीटामिनोफेन (एस्पिरिन नाही) मुले आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये वापरली जावी.

आपल्या तोंडच्या किंवा गालांच्या बाहेरून कोल्ड कॉम्प्रेस वापरा. यामुळे घसा दुर्गंधी सुटल्याने दातदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत होते. आपल्या औषधाच्या संयोजनात पॅच वापरणे यामुळे वेदना कमी होण्याची प्रतीक्षा करतांना आपल्याला बरे होण्यास मदत होते.

मीठ पाण्याने गार्गल करा. मीठाच्या पाण्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो आणि तो आपल्याला बरे होण्यास मदत करतो. जर सामान्य खारटपणा उपलब्ध नसेल तर एका ग्लास कोमट पाण्यात 1 चमचे (5 ग्रॅम) मीठ मिसळा.

• आपण आपले तोंड स्वच्छ धुवा नंतर, आपल्या घशातील गिळण्याऐवजी खारट द्रावणाने थुंकून टाका.

लसूण लवंग तेल आणि ऑलिव्ह तेल वापरा. आवश्यक तेलाच्या काही थेंबांच्या मिश्रणामध्ये कापसाचा बॉल बुडवा, नंतर बाधित भागाला बुडवण्यासाठी सूती बॉलचा वापर करा.

घसा असलेल्या क्षेत्रावर ठेवण्यासाठी गरम चहाची पिशवी वापरा. टॅनिन चवमध्ये नैसर्गिकरित्या उपस्थित असतात आणि घसा क्षेत्र सुन्न करतात. सूजलेल्या किंवा चिडचिड हिरड्यासाठी हे खूप प्रभावी आहे. खूप चहाच्या पिशव्या त्यांचा प्रभाव कमी करू शकतात आणि घसा अधिक खराब करू शकतात.

• ही पद्धत वापरण्यापासून टाळा कारण चहाचा सतत वापर केल्याने तुमचे दात दागू शकतात.

हायड्रोजन पेरोक्साईडसह गार्गल करा. मीठाच्या पाण्याप्रमाणेच, एक पेरोक्साईड स्वच्छ धुवा घाण काढून टाकण्यास आणि जीवाणूंच्या वाढीस प्रतिबंधित करते. हायड्रोजन पेरोक्साईड विशेषत: दातसाठी चांगले आहे जे जबड्याच्या हाडात संकुचित केले जातात किंवा तोंडी पोकळीत संसर्ग झाल्यास, आपण दंतचिकित्सकांना जोपर्यंत पाहू शकत नाही तोपर्यंत आपण दररोज नियमितपणे ते वापरू शकता.

• हे नियमितपणे ब्रशिंग आणि फ्लॉशिंग पुनर्स्थित करू शकत नाही.

एक विशिष्ट भाजी वापरा. जखमी झालेल्या ठिकाणी तुम्ही बरीच फळे आणि भाज्या घालू शकता आणि ठेवू शकता. ते वेदनापासून मुक्त होण्यास आणि आपल्या संसर्गाची जोखीम कमी करण्यास मदत करतात, परंतु जर वेदना कायम राहिली तर लगेच दंतचिकित्सकांना पहा.

• घश्याच्या ठिकाणी थंड काकडीचा तुकडा ठेवा.
• ताजे बटाट्याचा तुकडा कापून घ्या आणि ते आपल्या तोंडात घसावर ठेवा. वापरण्यापूर्वी बटाटे सोलणे लक्षात ठेवा.
• तोंडात जखमी झालेल्या ठिकाणी ताज्या कांद्याचा एक तुकडा ठेवा. लक्षात ठेवा, पाणी सोडण्यासाठी कांदे ताजे असले पाहिजेत.

पुदीना पाने चिकट. आपण ताजे पुदीना पाने चर्वण करू शकता किंवा काही वाळलेल्या पुदीना पाने घसा भागावर लावू शकता. दातदुखी खूप चर्चे झाल्यास, पुदीनाची पाने चिरडून घ्या किंवा कोरड्या पाने बाधित भागावर लावा. जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: दातदुखी प्रतिबंधित करा

1. 

   नियमितपणे दात घासून घ्या. दात निरोगी ठेवणे आणि दातदुखी टाळण्यासाठी ही सर्वात महत्वाची पायरी आहे. आपण दररोज दात स्वच्छ न केल्यास आणि फ्लॉस न केल्यास, प्लेक आणि जीवाणू दात सडणे आणि संसर्ग यासारख्या समस्या निर्माण करतात.
   • "आपण कोणता दात ठेवू इच्छिता ते फक्त फ्लोस करा" अशी एक म्हण आहे. फ्लोसिंग दात निरोगी ठेवण्यासाठी आणि बॅक्टेरियांचा धोका टाळण्यासाठी कार्य करते. आपण दिवसातून एकदा तरी फ्लॉस केले पाहिजे.
   • दिवसातून कमीतकमी दोनदा दात घालावा, जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी किंवा नंतर. जेवणाच्या आधी किंवा नंतर खूप घासण्यामुळे दात मुलामा चढवणे खराब होते.

2. 

   फ्लोराईडसह दात किडणे प्रतिबंधित करा. पाण्याचे स्रोत आणि काही भाज्यांमध्ये त्यामध्ये फ्लोराईड असते. आपल्या नळाचे पाणी फ्लोराइडेटेड आहे का ते तपासा. नसल्यास, फ्लोराईड पूरक आहार किंवा इतर पूरक आहारांसाठी विशेषत: दहा वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी प्रभावीसाठी आपल्या दंतचिकित्सकास भेट द्या.
   • बर्‍याच टूथपेस्टमध्ये मुख्य घटक म्हणून फ्लोराईड असते, परंतु आपण योग्य टूथपेस्ट वापरत असल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी अद्याप तपासणी करणे योग्य आहे.

3. 

   निरोगी आहार घ्या. निरोगी दातमध्ये आहार हा खूप महत्वाचा भाग बजावतो. इतकेच नाही तर काही पदार्थ दात चिकटून राहणे सोपे आणि काढणेही अवघड आहे. स्वस्थ दातांसाठी आपल्या आहाराकडे लक्ष द्या.
   • शक्य तितके साखर आणि कार्बेस खा. हे दोन पदार्थ बॅक्टेरिया, विशेषत: साखर खातात.
   • जर आपण खात असाल आणि अन्न आपल्या दात अडकले असेल तर ते काढण्यासाठी टूथपिक किंवा फ्लॉस वापरा.
   • कोशिंबीर किंवा सफरचंद सह मिष्टान्न कारण ते नैसर्गिक टूथब्रश म्हणून कार्य करू शकतात.

4. 

   वर्षातून दोनदा दंत तपासणीसाठी दंतचिकित्सकांकडे जा. हे फार महत्वाचे आहे, परंतु बरेच लोक याकडे दुर्लक्ष करतात. आपले दंतचिकित्सक गुहा किंवा इतर दंत समस्या ओळखतील जेणेकरून आपण त्वरित त्यावर उपचार करू शकाल, जेणेकरून त्यांना आणखी वाईट होण्यापासून प्रतिबंधित करता. जाहिरात

कृती 3 पैकी 3: वेळेवर दंतचिकित्सक परीक्षा

1. 

   जर तुम्हाला अत्यधिक वेदना होत असेल तर डॉक्टरांना भेटा. जेव्हा वेदना निवारक आपल्या वेदनापासून मुक्त होऊ शकत नाहीत, तेव्हा आपणास आपला दंतचिकित्सक किंवा डॉक्टर भेटला पाहिजे, कारण ही आपत्कालीन परिस्थिती असू शकते.
   • जर तुम्हाला अत्यधिक वेदना आणि सूज येत असेल तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
   • ताप हा तोंडाच्या आजाराच्या संसर्गाची महत्त्वपूर्ण चिन्हे आहे. जर सामान्य दात किडणे असेल तर ताप येणार नाही.

2. 

   दात काढल्यानंतर आपल्याला वेदना होत असल्यास दंतचिकित्सक पहा. काढल्यानंतर २- days दिवसानंतरही आपल्याला वेदना जाणवत असतील तर आपण 24 तासांच्या आत आपला दंतचिकित्सक पहावे. याला "ड्राईव्ह अल्व्होलर सिंड्रोम" म्हणतात जे कधीकधी हवेच्या संपर्कात असलेल्या अल्वेओलीमध्ये उद्भवते.

3. 

   जेव्हा तुटलेला दात वेदनांशी संबंधित असेल तेव्हा वैद्यकीय मदत घ्या. हे जखमेच्या सिक्वेलमुळे असू शकते, अशा परिस्थितीत आपण शक्य तितक्या लवकर वैद्यकीय मदत घ्यावी. दात यासारख्या गोष्टी ज्या शरीराच्या इतर भागांमधून वाढतात आणि दात कायम गळतात अशा दंत आपातकालीन समस्या मानल्या जातात. जाहिरात

चेतावणी

• दिवसात बर्‍याच महिन्यांपर्यंत लवंगाच्या कळ्या वापरा मे कायमस्वरुपी मज्जातंतूचे नुकसान होऊ शकते. म्हणून जर वेदना एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ राहिली तर आपला दंतचिकित्सक पहा.
• कधीही नाही वेदना औषधे घेत असताना मद्यपान.