लेखक:
Louise Ward
निर्मितीची तारीख:
6 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
प्रत्येक गायकला स्वत: ची स्वररचना वाढवायची असते आणि सर्वात प्रभावी कामगिरी म्हणजे उच्च टिपांवर विजय मिळवणे. तथापि, कोणीही प्रथम उच्च गुणवत्तेच्या नोट्स गाण्यास सक्षम नाही! इतर अनेक स्नायूंप्रमाणे, व्होकल दोरांना ताकद वाढवण्याच्या व्यायामाची आवश्यकता असते. स्नायूंना कसे आराम करावे हे शिकून प्रारंभ करूया. मग आवाज वाढवा आणि व्होकल श्रेणी विस्तृत करण्याच्या उद्देशाने विशिष्ट व्यायामाचा सराव करा.
पायर्‍या
3 पैकी भाग 1: स्नायू विश्रांती
ताणतणाव सोडविण्यासाठी हळू, आरामदायक श्वास घ्या. उच्च टिप मिळविण्यासाठी, श्वसन आरामदायक असणे आवश्यक आहे. तसे न केल्यास, तणावाचा आवाजावर परिणाम होईल. सामान्य श्वास घ्या, नंतर श्वास घ्या. हळू आणि स्थिरपणे श्वास घ्या.
- आपले खांदे, मान आणि छातीत आराम करा आणि श्वासोच्छ्वास चालू ठेवा. यामुळे त्या भागातील तणाव कमी होण्यास मदत होते.
स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी आपल्या चेह and्यावर आणि जबड्यावर मालिश करा. आपल्या तळवे आपल्या चेह of्याच्या दोन्ही बाजूला ठेवा आणि आपल्या गालच्या हाडांच्या अगदी खाली. गालावर हळूवारपणे दाबा, नंतर जबड्यावर हळूवारपणे मालिश करा. तुझे तोंड थोडे उघडा. ही प्रक्रिया आणखी काही वेळा पुन्हा करा.
आपल्या स्नायूंना आराम देण्यासाठी आपली मान आणि खांदा ब्लेड चालू करा. आपली मान डावीकडून उजवीकडे वळा. जेव्हा मानेचे स्नायू विश्रांती घेतात, तेव्हा पर्यायी करण्यापूर्वी आणि नंतर खांदा ब्लेड हळू आणि हळू हलवा. नंतर शरीरावर हात खाली पडू द्या.
- व्यायाम करताना आपले हात आराम करण्याचा प्रयत्न करा. उंचावर नोट्स मारण्याचा प्रयत्न करताना आपल्या हाताच्या स्नायूंना आतील जाळणे किंवा ताणून टाळा.
3 पैकी भाग 2: आवाज वाढवा
- गाण्यापूर्वी आणि नंतर आपले वैयक्तिक ह्युमिडिफायर वापरा. हे मशीन व्होकल कॉर्डमध्ये उबदारपणा आणि ओलावा जोडण्यासाठी कार्य करते. प्रत्येक सराव सत्रापूर्वी किंवा कार्यप्रदर्शनापूर्वी किंवा नंतर मशीनचा वापर केल्याने बोलका दोर्यांना चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास मदत होते.
स्वरयंत्रात असलेल्या स्नायूंना आराम देण्यासाठी एक ग्लास गरम पाणी प्या. हे बोलका दोर्यांना ओलावा करण्यास मदत करते, जे गायनला उच्च स्तरावर पोहोचण्यास मदत करते. घश्याचा त्रास कमी करण्यासाठी आणि पाण्यासाठी मधात पाण्यात मिसळा.- आपला आवाज सुरू करण्यापूर्वी बर्फ, कॉफी किंवा दूध पिऊ नका. याचा स्वरांवर नकारात्मक प्रभाव पडतो.
उबदार होण्यासाठी आपल्या ओठांना कंपन करा. ओठ एकत्र केले. आपल्या तोंडातून हवा समान रीतीने ढकलणे जेणेकरून आपले ओठ कंपित होतील आणि बलूनचा आवाज निघून जाईल. आपल्या ओठांवर स्टीम जसजशी जात असेल तसतसा आवाज स्थिर ठेवत "प्र" आवाज देऊन असे करणे सुरू ठेवा.
- एकदा आपण एकदा, "बीआर" आवाज वापरुन पहा. नंतर "बीआर" ध्वनीसह सुरू ठेवा, परंतु स्केल शिफ्टसह वर आणि खाली.
- व्होकल कॉर्डवरील दबाव कमी करताना, ओठांच्या स्पंदनामुळे श्वासोच्छ्वासावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत होते.
"मत्स्यांगना" शैलीत बोलका दोर्यांना ताणणे. आपले तोंड "ओ" आकारात उघडा आणि इनहेल करा. स्पॅगेटी शोषण्याची कल्पना करा! आपण श्वास बाहेर टाकल्यावर, एक "वू" आवाज बनवा. "वू" आवाज अखंड ठेवा आणि 2 ते 3 वेळा पुन्हा पुन्हा करा.- त्यानंतर, स्केल वर आणि खाली "वू" ध्वनीकडे सरकवा.
उच्च नोट्स गाण्यापूर्वी उबदार होण्यासाठी दोन-ऑक्टॅव्ह स्केल खेळा. कमी नोटसह प्रारंभ करा, "मी" आवाज गा आणि स्केल हळू हळू वर हलवा. उलट करा आणि "मी" ध्वनी खाली खालच्या दिशेने चालवा. वर आणि खाली हलवत रहा आणि हळू हळू आपला खेळपट्टी रुंद करा.
- एकदा आपल्याला आरामदायक वाटत असल्यास, "यू" ध्वनीवर स्विच करा आणि वरील पद्धतीची पुनरावृत्ती करा.
- सराव दरम्यान, स्वत: ला खूप उंच गाण्यासाठी भाग पाडू नका. कालांतराने, यामुळे प्रत्यक्षात खेळपट्टी अरुंद होऊ शकते.
- व्हॉईस आरंभ करण्यासाठी सिंग्सकोप अनुप्रयोग वापरा.
भाग 3 3: फोनमिक विकास
आपला आवाज अधिक मजबूत करण्यासाठी आपल्या पोटात श्वास घ्या. एक गायक म्हणून, आपण कदाचित हे बर्‍याच वेळा ऐकले असेल. तरीही, हा अजूनही महत्वाचा सल्ला आहे! उदर श्वासोच्छ्वास आपल्याला उंच उंचवटा दरम्यान स्थिरता राखण्यास आणि स्नायू आराम करण्यास मदत करतो.
- श्वास घेताना ओटीपोटात प्रथम आणि नंतर छाती फुगली पाहिजे.
- आपल्याला त्रास होत असेल तर हवा घेताना पोटात हात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्याला उदर श्वास घेण्यावर अधिक लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करेल.
- उच्च नोट्स वाढवण्याकरिता गायकाने आपला श्वासोच्छ्वास खूपच नियंत्रित केला पाहिजे, म्हणून गाताना डायाफ्रामशी समन्वय ठेवा आणि व्होकल जीवांना आधार देण्यासाठी एअर रेगुलेशनचा सराव करा.
मध्य-पिच नोट्ससह प्रारंभ करा आणि उच्च गाणे प्रारंभ करा. आपण "यू" आणि "मी" ध्वनी सराव सुरू ठेवू शकता. एकदा आपण इच्छित उंचावर गालात की, “âu” आणि “ơ” सारख्या मोठ्याने-तोंडी आवाजात जा.
- आपण नियमितपणे असेच सराव केल्यास आपल्याला उच्च नोट्स गाणे सोपे होईल.
- तथापि, धनुष्यांकडे दुर्लक्ष करू नका. कमी नोट्स गाण्याचा सराव बोलका जीवा अधिक मजबूत बनवितो, ज्यायोगे चांगल्या नोट्सचा एक आधार तयार होतो.
चाचणी स्वर उच्च नोट्स गात असताना व्हॉईसची गुणवत्ता स्वराशी सुसंगत असेल. काही स्वर आहेत ज्यांना नेहमीपेक्षा गाणे कठीण आहे. व्हॉईस गुणवत्तेशी कोणती स्वर सर्वात जास्त जुळते हे ठरवण्यासाठी आपण प्रयोग केला पाहिजे. एकदा कोणती स्वर सर्वात योग्य आहे हे आपल्याला समजल्यानंतर, स्केल वाढत असताना त्या स्वरात (हळूहळू) स्विच करा.
- उदाहरणार्थ, आपल्याला लांब "मी" ("भेटणे") सह उंचावर जाण्यास त्रास होऊ शकेल परंतु सहजपणे एक लहान "मी" गा. आपण "मिट" मध्ये "मीट" मध्ये लांब "मी" ला रूपांतरित करू शकता आणि "कुशल" समायोजित करू शकता जेणेकरून लहान गाणे "मी" लांब "मी" वाटेल.
स्वरांसमोर व्यंजन ठेवा. "जी" सारख्या अवघड व्यंजनांमुळे गायकाला स्वर जीवा बंद करण्यात अधिक प्रवीण होऊ शकते. काही काळासाठी स्वराचा सराव केल्यानंतर, समोर कठीण "जी" व्यंजन जोडा. हे व्होकल कॉर्डस समान रीतीने कंपन करण्यात मदत करते, ज्यायोगे ध्वनी आउटपुट स्थिरता राखते.
- स्वर "मी" आणि "एन" व्यंजन समोर असेल तर देखील कार्य करते.
- जेव्हा सर्व व्होकल कॉर्ड आवाज तयार करण्यासाठी स्पर्श करतात तेव्हा व्होकील दोर बंद होईल. व्होकल दोरखंड पूर्णपणे "बंद" स्थितीत नसल्यास, स्टीमचा स्थिर प्रवाह राखणे कठीण आहे.
चित्र उघडण्यासाठी "येन" हा शब्द मोठ्याने गाणे. सराव करताना, उच्च "येन" हा शब्द गाण्यास घाबरू नका. तो शब्द गाण्यामुळे तोंड आणि घशातील तोंड पुन्हा उच्च टिपांसाठी योग्य स्थितीत येईल. गायकांना योग्य तोंडाच्या तोंडाशी परिचित करण्यासाठी येथे एक मजेदार टिप आहे, परंतु कामगिरी दरम्यान करू नका!
बोलके गुळगुळीत आणि स्पष्ट ठेवा. स्थिर प्रवाह आपल्याला स्थिर उंची मिळविण्यात मदत करेल. खेळपट्टीच्या सुधारण प्रक्रियेदरम्यान, श्वासोच्छ्वास घ्या आणि समान रीतीने श्वास घ्या. एक गुळगुळीत आणि स्पष्ट आवाज मिळवण्याचा प्रयत्न करा.
- उच्च टिप्स असलेल्या श्लोकाचा विचार करा, त्यानंतर सुरूवातीपासून सतत डायफ्रामामॅटिक श्वासोच्छवासावर नियंत्रण वापरा हे उच्च चिठ्ठी आणि मागील टिप दरम्यान सातत्य तयार करते.
- उंच नोट्स गात असताना खूप जोरात ढकलल्याने आपला घसा ताणू शकतो आणि आपला आवाज प्रभावित होऊ शकतो.
इजा टाळण्यासाठी व्यायाम केल्यानंतर आराम करा. उच्च गायन सराव अनेकदा व्होकल कॉर्डवर दबाव आणते. स्वरयंत्रात असलेल्या स्नायूंना योग्यप्रकारे कार्य करण्यासाठी व्यायामानंतर आराम करणे आवश्यक आहे. हम सौम्य "मी" आवाज. "एम" ध्वनी वर स्केल वर आणि खाली सरकवा.
- तोंडातून आवाज कसे निघतात ते पहा. कंप आणि थोडा गुदगुल्या कराल!
- प्रत्येक व्यायामानंतर बोलका दोर्यांना सुमारे 30 मिनिटे विश्रांती घेऊ द्या. उच्च नोट्स गाण्याचा सराव केल्यानंतर आपल्या आवाजाला विश्रांती देणे आवश्यक आहे. प्रत्येक गायन सत्रा नंतर - गाणे, बोलणे किंवा गुनगुणे न करणे - minutes० मिनिटांच्या निरपेक्ष शांततेमुळे बोलका दोर्यांना विश्रांती घेण्यास वेळ मिळतो. जाहिरात
सल्ला
- आपल्या व्होकल रेंजचा विकास करण्यासाठी आणि उच्च टिपांवर विजय मिळविण्यासाठी आपल्या आवाजातील सराव आपल्या सशक्त शिक्षकासह करा.
- आपण त्वरित यशस्वी न झाल्यास निराश होऊ नका! यास वेळ लागेल, म्हणून पुढे जात रहा.
- जास्त काम करणे टाळा. ओव्हरलोड आपल्या आवाजास कायमचे दुखवू शकते.
- दररोज व्यायाम करा. आपण गाण्यात दुर्लक्ष केल्यास आपण सुधारणार नाही; खरं तर, उच्चारण आणखी वाईट होऊ शकते.
- सुरू करण्यासाठी व्होकल श्रेणीशी जुळणारा एक साधा ट्रॅक निवडा. हे भविष्यात अधिक कठीण उच्च-गाण्याच्या गाण्यांसाठी बोलका दोर तयार करते.
चेतावणी
- जर आपल्याला घसा खवखवला असेल तर गाणे थांबवा आणि विश्रांती घ्या. हे सूचित करते की आपण आपला आवाज जास्त प्रमाणात करण्यास भाग पाडत आहात.
- घसा खवखवताना गाणे गाऊ नका. आवाज वाढविण्याऐवजी अरुंद होण्याची शक्यता आहे.
- उत्कृष्ट परिणामांकरिता उबदार व्हा आणि दुखापतीस प्रतिबंध करा.
