लेखक:
Peter Berry
निर्मितीची तारीख:
18 जुलै 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
आजारी मुलाने तुम्हाला अत्यंत चिंताग्रस्त बनवले आहे, विशेषत: जर त्याला उलट्या होत असेल आणि काहीही किंवा त्याला किंवा तिला मदत करत नसेल. परंतु काळजी करू नका, उलट्या होणे ही सहसा मोठी गोष्ट नसते. सहसा, ही लक्षणे संपेपर्यंत आपण घरीच त्यावर उपचार करू शकता. तथापि, गंभीर समस्या तीव्र झाल्यास किंवा इतर लक्षणांसह असल्यास, आपल्याला परिस्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी आपल्या मुलास भेटण्याची आवश्यकता असू शकते.
पायर्‍या
पद्धत 1 पैकी 2: घर काळजी घ्या
आपल्या मुलास पुरेसे द्रव द्या. उलट्या झाल्यावर मुले खूप डिहायड्रेटेड होतात. आपण आजारी असताना संपूर्ण वेळेस आपल्या मुलाला हायड्रेटेड ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. पाणी सर्वोत्तम द्रव आहे, परंतु निरनिराळ्या पेयांमुळे आपल्या मुलास अधिक पिण्यास प्रोत्साहित केले जाईल.
- आपल्या मुलास लहान, हळू आणि वारंवार चिप्स घेण्यास प्रोत्साहित करा. शक्य असल्यास, ते 10 मिनिटांच्या अंतरावर घ्या. आपल्या मुलाबरोबर नेहमीच मद्यपान करण्याचा प्रयत्न करा.
- रंगहीन द्रव पिण्याचा प्रयत्न करा. आल्याची बीअर आणि लिंबाचा रस यासारखे काही आंबट, कार्बोनेटेड पेये देखील खूप प्रभावी आहेत.
- व्हीप्ड क्रीम, पॉपसिकल्स, इटालियन आईस्क्रीम आणि लिक्विड बदलण्यायोग्य आईस्क्रीम. आईस्क्रीमने प्रक्रियेसाठी बर्फाचा वापर करावा, घन दुधाचे आईस्क्रीम नाही कारण यामुळे पोट खराब होऊ शकते. हे केवळ द्रवांचे स्रोत नसावे, परंतु आपल्या मुलास हे पदार्थ खाण्यास आवडेल. याव्यतिरिक्त, बाळ आईस्क्रीमला डुंबू किंवा पिळू शकत नाही, म्हणून अन्न हळूहळू पोटात जाते.
- सूप किंवा लापशी देखील पाणी देऊ शकते. आपण मटनाचा रस्सा पासून शिजवलेले स्पष्ट लापशी सूप निवडावे आणि टोमॅटो, बटाटे आणि मलई सूप टाळावेत. पारंपारिक चिकन नूडल्स सारख्या लापशी सूप एक चांगला पर्याय आहे.
- स्पोर्ट्स ड्रिंकचा विचार करा. जरी त्यात पाणी, इलेक्ट्रोलाइट्स आणि चव चांगली असली तरीही ते खूप केंद्रित आहेत. यामुळे मुलास अधिक अस्वस्थता येईल. एक रिहायड्रेशन द्रावण किंवा फिल्टर केलेले पाणी नेहमीच एक चांगली निवड असते.
जर आपल्या मुलास वारंवार उलट्या होत असतील तर आपण 24 तासांकरिता घन पदार्थ देऊ नये. पहिल्या 24 तासांत आजारपणात मुलामध्ये उलट्या होतात, मुलांनी घन पदार्थ खाऊ नयेत. आपल्या मुलास इलेक्ट्रोलाइट सोल्यूशन द्या आणि बालरोग तज्ञाचा सल्ला घ्या. याव्यतिरिक्त, आपण आपल्या मुलास सॉलिड पदार्थांऐवजी जिलेटिन पावडर, साखरेचे पाणी आणि पॉप्सिकल्स द्यावे.- उत्स्फूर्तपणे उलट्या करणार्‍या बहुतेक मुलांना खाण्याची इच्छा नसते.
- काही बाळांना खरंच मळमळ असूनही वेषभूषा करायची असते; ते बर्‍याचदा पोटात पेटके भुकेने गोंधळतात. जर आपल्या मुलास ही सवय असेल तर आपण जागरूक आणि सावध असणे आवश्यक आहे.
कडक गंध आणि इतर मळमळ कारणीभूत वस्तू टाळा. काही मुलांना (आणि सर्वसाधारणपणे प्रौढांना) असे आढळले की वास हे मळमळ होण्यास ट्रिगर आहे. अन्न आणि स्वयंपाकाचा वास, परफ्यूम, सिगारेटचा धूर, उष्णता, ओलावा आणि फ्लॅशिंग लाइट्स देखील मळमळ खराब करतात. तथापि, ही घटना प्रत्येक व्यक्तीमध्ये भिन्न असते. परंतु जर आपल्या मुलाने तक्रार केली नाही तर त्याला आरामदायक खोलीत सोडा, चांगली प्रकाशयोजना आणि जोरदार गंध ज्यात पोहोचू शकत नाही.
आपल्या मुलास विश्रांती घेऊ द्या. सहसा, एखादा मुलगा जो मळमळतो आहे तो सुस्त होतो. परंतु काहीवेळा मुले एखाद्या क्रियाकलापात उत्साहित किंवा मद्यपान करत असतील तर ही लक्षणे याकडे दुर्लक्ष करतात. काही मुले आजारी असताना अत्यंत सक्रिय होऊ शकतात. परंतु बर्‍याच शारीरिक हालचालींमुळे लक्षणे आणखीनच बिघडू शकतात.
आपल्या औषध विक्रेत्यास जास्तीत जास्त काउंटर औषधे देण्याबद्दल विचारा ओव्हर-द-काउंटर अँटीमेटिक्स उलटी करण्यास मदत करू शकतात. तथापि, बर्‍याच औषधे मुलांसाठी सुरक्षित नाहीत. आपल्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला जास्तीत जास्त काउंटर औषधे देण्यास सांगा ज्यामुळे आपल्या मुलास हँगओव्हर होऊ शकते. औषधे देताना पॅकेजवरील सर्व सूचनांचे अनुसरण करण्याचे सुनिश्चित करा.
आपल्या मुलास हलक्या पदार्थ द्या. 24 तासांनंतर, उलट्या झाल्यास आपण आपल्या बाळाला भरीव पदार्थ देण्यास सुरूवात करू शकता. ज्या खाद्यपदार्थामध्ये चव कमी किंवा काही पदार्थ असतात ते आपल्या बाळाला त्याच्या पोटात सहजपणे ठेवण्यास मदत करतात.
- बर्‍याच बालरोग तज्ञांनी ब्रॅट आहाराची शिफारस केली आहे. यात केळी (केळी), तांदूळ (तांदूळ), सफरचंद आणि टोस्ट (ब्रेड) आहेत. असे मानले जाते की हे पदार्थ सहज पचतात, ज्यामुळे पोट विश्रांती आणि दुरुस्त होते. बर्‍याच आधुनिक बालरोग तज्ञांचा असा विश्वास आहे की पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस गती देण्यासाठी या आहारामध्ये पुरेसे पोषण नसते. तथापि, मुल आजारी असताना सुरुवातीच्या काळात ब्रॅट आहार उपयुक्त ठरू शकतो. मळमळ झाल्यामुळे हे पदार्थ ठेवणे सोपे होईल. हे पदार्थ देण्याचा प्रयत्न करा आणि एक किंवा दोन दिवसांनी आपल्या मुलास निरोगी कर्बोदकांमधे, फळे आणि भाज्यांसह एक सामान्य निरोगी आहार द्या.
- जिलेटिन (जेलोसारखे) आणि क्रॅकर्स ठेवणे देखील सोपे आहे. जर आपल्या मुलास हे पदार्थ खाऊ शकतात तर त्यांना तृणधान्ये, फळे, खारट पदार्थ किंवा प्रथिने समृध्द अन्न देण्याचा प्रयत्न करा.
- चरबीयुक्त आणि मसालेदार पदार्थ टाळावे कारण यामुळे लक्षणे अधिकच बिघडू शकतात. उलट्या झाल्यानंतर आपल्या मुलास किमान सहा तासांपर्यंत आपण घन पदार्थ देऊ नये.
2 पैकी 2 पद्धत: वैद्यकीय सेवा शोधणे
वैद्यकीय मदत कधी घ्यावी हे माहित असणे आवश्यक आहे. मळमळ हा बहुधा सौम्य पोटदुखीचा किंवा फ्लूचा परिणाम असतो आणि त्याला कोणत्याही वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता नसते. तथापि, विशिष्ट परिस्थितीत आपण आपल्या बालरोगतज्ञांशी अपॉईंटमेंट घ्यावी.
- आपल्या मुलास 24 तासांपेक्षा जास्त काळ उलट्या राहिल्यास किंवा एका वर्षापेक्षा लहान मुलामध्ये 12 तास उलट्या राहिल्यास आपल्या डॉक्टरांनी डॉक्टरकडे पहावे.
- मोठ्या मुलांपेक्षा अर्भक आणि चिमुकल्यांना डिहायड्रेट होण्याची अधिक शक्यता असते. बहुतेक वेळा ओहोटीचा अनुभव घेणा Inf्या नवजात किशोरवयीन मुलांपेक्षा त्वरित वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते. जर आपल्या मुलास डिहायड्रेशनची चिन्हे दिसली, जसे की कोरडे तोंड, रडण्यामुळे अश्रू येत नाहीत, अशक्तपणा किंवा हलकी मुळे येणे किंवा कमी किंवा कमी सक्रिय मूत्र असल्यास त्याने डॉक्टरकडे जावे.
- आपल्या मुलास रक्ताच्या उलट्या झाल्यास किंवा रक्तामध्ये मल आहे, तर त्याला ताबडतोब आणीबाणी विभागात घेऊन जा. ही आरोग्याच्या गंभीर स्थितीची चिन्हे असू शकतात.
- जर आपल्या मुलास उलट्या किंवा अतिसार, किंवा ओटीपोटात तीव्र वेदना होत असेल तर त्याला किंवा तिच्याकडे वैद्यकीय लक्ष घ्यावे.
- जर आपल्या मुलास मद्यपान करताना हायड्रेटेड राहणे अशक्य असेल तर, त्याला किंवा तिला मळमळ आणि उलट्यांचा उपचार करण्यासाठी द्रवपदार्थाची पूर्तता करण्यासाठी किंवा डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे घ्यावी. मुलास खाल्ल्याचे कारण असे आपणास वाटत असल्यास, अन्न विषबाधा किंवा काही अप्रिय आजाराचे कारण शोधण्यासाठी आपण आपल्या मुलास डॉक्टरकडे घ्यावे.
आपल्या मुलास डॉक्टरकडे जा. जर आपल्या मुलास उलट्या होणे थांबविण्यास अक्षम असेल तर डॉक्टरांना भेटा. आपले डॉक्टर बेसलाइन वैद्यकीय नोंदीचे पुनरावलोकन करतील आणि तपासणी करतील. ते घेत असलेल्या औषधे आणि मुलाच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल देखील विचारतील. मुलाच्या स्थितीनुसार डॉक्टर रक्त तपासणीसारख्या पुढील चाचण्या मागवू शकतो.
औषधोपचार विचारा. आपल्या मुलाचा डॉक्टर उलट्यांचा उपचार करण्यासाठी औषधाची शिफारस करू शकतो. आपल्याला औषधांच्या डोस आणि दुष्परिणामांबद्दल काही चिंता असल्यास आपल्या डॉक्टरांना विचारा.
- काही औषधे उलट्या थांबविण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी वापरली जातात. यामध्ये अँटीमेटिक्स, चिंता-विरोधी औषधे आणि कधीकधी वेदना कमी करणार्‍यांचा समावेश आहे.
- उलट्या किंवा मळमळ आणि अतिसाराचे भाग कमी करण्यासाठी किंवा काढून टाकण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय देखील तयार केले गेले आहेत. जर मूल आजारपणाने ग्रस्त असेल तर हे उपाय सहसा लिहून दिले जातात.
ताण व्यवस्थापनाचा सराव करण्याचा विचार करा. जर आपल्या मुलास वारंवार उलट्यांचा त्रास होत असेल तर ताणतणाव ही एक समस्या असू शकते. ताणतणाव व्यवस्थापन व्यायामामुळे मळमळ होण्यास कारणीभूत ठरणा factors्या मूलभूत घटकांशी सामना करण्यास मदत मिळू शकते.
- तणाव व्यवस्थापन व्यायामामुळे एखाद्या व्यक्तीस तणावाच्या प्रतिक्रियेच्या सुरुवातीच्या चिन्हेंबद्दल अधिक जाणीव होते. विश्रांतीची तंत्रे, जसे की श्वासोच्छवासाच्या व्यायामासाठी बहुधा प्रथम ठिकाणी शिकवले जाते. एक थेरपिस्ट आपल्या मुलास तणाव कमी करण्यासाठी वर्तणुकीची रणनीती देखील शिकवू शकते.
- जर आपण आपल्या मुलाचा ताण व्यवस्थापित करण्यास काळजीत असाल तर आपल्या डॉक्टरांशी बोला. ते आपल्याला थेरपिस्टकडे संदर्भित करतील. आपण आपल्या विमा प्रदात्याद्वारे एक थेरपिस्ट देखील शोधू शकता.
पौष्टिक दृष्टिकोन वापरुन पहा. उलट्या होऊ शकतात असे कोणतेही पदार्थ शोधण्याच्या उद्दीष्टाने खाल्लेल्या अन्नाची समस्या सोडविण्यासाठी पौष्टिक दृष्टिकोन. सहसा, परवानाकृत नोंदणीकृत आहारतज्ञ आपल्या आणि आपल्या मुलाबरोबर जेवणाची योजना शोधण्यासाठी कार्य करेल जे आपल्या मुलाच्या विशिष्ट गरजा भागवू शकेल. या बालरोगतज्ञांना या पौष्टिक दृष्टिकोनाबद्दल विचारा. आपले डॉक्टर आपल्यासाठी आणि आपल्या बाळासाठी पोषणतज्ञांची शिफारस करतील. जाहिरात
सल्ला
- चित्रपट पाहणे, रंग भरणे किंवा पुस्तके पाहणे यासारख्या विश्रांतीसाठी आणि शांत क्रियांना प्रोत्साहित करा.
- जर आपल्या मुलास मध्यरात्री उलट्या व्हायच्या असतील तर बेडसाइड टेबलाशेजारी मोठी प्लास्टिकची खोरे सोडा म्हणजे ती किंवा तिला बाथरूममध्ये जाऊ नये.
- बेड आणि बेंच अशा पृष्ठभागावर जुने टॉवेल्स झाकून ठेवा. आपल्या बाळाला उलट्या झाल्यास हे साफसफाईची अडचण वाचवेल.
