लेखक:
Laura McKinney
निर्मितीची तारीख:
9 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
स्किझोफ्रेनिया हा मेंदूचा एक गंभीर विकार आहे जो एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक कार्यक्षमतेवर आणि आरोग्यावर तीव्र परिणाम करू शकतो. स्किझोफ्रेनिया ग्रस्त लोक आभासी आवाज ऐकू शकतात, भावनांना त्रास देऊ शकतात आणि कधीकधी गोंधळात टाकणारे किंवा अर्थहीन वाक्य म्हणू शकतात. तथापि, स्किझोफ्रेनिया असलेल्या एखाद्याशी अधिक चांगले संभाषण करण्यासाठी आपण करू शकता अशा काही गोष्टी आहेत.
पायर्‍या
पद्धत 1 पैकी 2: स्किझोफ्रेनिया बद्दल जाणून घ्या
स्किझोफ्रेनियाची लक्षणे ओळखा. काही लक्षणे इतरांपेक्षा अधिक लक्षात येण्यासारखी असतात, परंतु असुरक्षित लक्षणे जाणण्यास शिकून, आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीकडून काय जात आहे याची आपल्याला अधिक चांगली समज होईल. लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
- निराधार संशयाचे प्रकटीकरण.
- असामान्य किंवा विचित्र भीती, जसे की एखाद्याने आपले नुकसान करू इच्छित आहे असे म्हणणे.
- संवेदनांच्या अनुभवांमध्ये भ्रम किंवा बदल आहेत; उदाहरणार्थ पाहणे, चाखणे, वास घेणे, ऐकणे किंवा इतरांना दिसत नसलेल्या गोष्टींना स्पर्श करणे.
- गोंधळात टाकणारे शब्द किंवा लिखाण. असंबंधित कार्यक्रम नियुक्त करा. तथ्यांशी विसंगत निष्कर्ष काढा.
- "नकारात्मक" लक्षणे (दृष्टीदोष ठराविक वागणूक किंवा मज्जातंतू कार्य) भावनांची कमतरता (कधीकधी आनंद कमी होणे असे म्हणतात), डोळा संपर्क नाही, चेहर्‍याचे भाव नाही, धारणा नाही. स्वच्छता किंवा सामाजिक अलगाव
- असामान्य पोशाख, जसे की विचित्र कपडे, अस्ताव्यस्त किंवा अस्ताव्यस्तपणे परिधान केलेले कपडे (एक आस्तीन किंवा पँट पाय विनाकारण गुंडाळलेला, रंग एकमेकांचा विरोध करतात इ.) ).
- असामान्य मोटर वर्तन, जसे की विचित्र पोझेस बनविणे किंवा जास्त / पुनरावृत्ती करण्यासारख्या मूर्खपणाच्या हालचाली जसे बटणे आणि पुन्हा-अनबटन करणे / जाकीट जिपर वर खेचणे आणि खाली करणे.
वरील लक्षणांची तुलना स्किझोफ्रेनिक व्यक्तिमत्व डिसऑर्डरशी करा. स्किझोफ्रेनिक पर्सनालिटी डिसऑर्डर ही एक स्किझोफ्रेनिक डिसऑर्डर आहे - भावना व्यक्त करणे किंवा सामाजिक संबंध बनविण्यात अडचणी येणारी दोन्ही विकृती; तथापि, तेथे काही लक्षणीय फरक आहेत. स्किझोफ्रेनिया असलेले लोक वास्तवात कनेक्ट आहेत आणि सतत भ्रम किंवा भ्रमांचा अनुभव घेत नाहीत. त्यांची बोलण्याची पद्धत सामान्य आणि समजण्यास सुलभ आहे. स्किझोफ्रेनिया असलेले लोक एकटेपणा, लैंगिक इच्छेची कमतरता किंवा अभाव यास प्राधान्य दर्शवितात आणि अधिवेशने किंवा सामाजिक संवादामुळे ते गोंधळतात.- जरी तो स्किझोफ्रेनिक स्पेक्ट्रमचा एक भाग आहे, तो आहे नाही स्किझोफ्रेनिक आहे, म्हणूनच येथे वर्णन केलेल्या स्किझोफ्रेनियाचा शिष्टाचार स्किझोफ्रेनिया असलेल्या लोकांना लागू होत नाही.
असे समजू नका की आपण स्किझोफ्रेनिक लोकांशी व्यवहार करीत आहात. जरी ती व्यक्ती स्किझोफ्रेनियाची लक्षणे दाखवते तरीही आपण असे समजू नये की तो किंवा तिचा निळा आहे. एखाद्या व्यक्तीला स्किझोफ्रेनिया आहे की नाही हे ठरवण्याची चूक आपण करू इच्छित नाही.- आपल्याला खात्री नसल्यास, एखाद्या मित्राला किंवा कुटुंबातील सदस्यास विचारा.
- कुशलतेने विचारा, उदा. “मला काही बोलणे किंवा न करणे याची खात्री आहे असे सांगायचे आहे, म्हणून मला विचारू द्या: एक्सला स्किझोफ्रेनिया सारखा मानसिक विकार आहे काय? मला वाईट वाटते की मी काही चुकीचे बोललो तर मला फक्त काही चिन्हे दिसतात आणि मला त्याच्याशी आदरपूर्वक वागण्याची इच्छा आहे.
सहानुभूतीपूर्वक पहा. एकदा आपल्याला स्किझोफ्रेनियाची लक्षणे समजल्यानंतर, त्या व्यक्तीच्या शूजमध्ये स्वत: ला ठेवण्याचा प्रयत्न करा. सहानुभूती किंवा समजबुद्धीसह त्यांचा दृष्टीकोन जाणवणे हे एक चांगले संबंध ठेवण्याचे एक महत्त्वाचे घटक आहे कारण यामुळे आपल्याला कमी गंभीर, अधिक धैर्यवान आणि रुग्णाच्या गरजा समजून घेण्यास मदत होईल. .- जरी स्किझोफ्रेनियाच्या काही लक्षणांची कल्पना करणे अवघड आहे, तरीही आपण आपल्या मनावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही आणि नियंत्रण गमावल्यास किंवा पूर्णपणे समजून घेत नाही याची कल्पना देखील करू शकता. वास्तविक परिस्थिती मिळवा.
2 पैकी 2 पद्धत: स्किझोफ्रेनिक व्यक्तीशी बोलत आहे
हळू बोल, पण घनरूप दिसत नाही. आपण बोलत असताना पार्श्वभूमीचा आवाज यासारखे आवाज किंवा इतर आवाज ऐकू येऊ शकतात हे विसरू नका आणि यामुळे आपण काय म्हणत आहात हे समजणे त्यांना कठीण करते. म्हणूनच आपण स्पष्ट, शांतपणे आणि शांतपणे बोलणे महत्वाचे आहे कारण त्यांच्या मज्जातंतू अनेक आवाज ऐकून कंटाळा येऊ शकतात.
- आपण बोलत असताना ते आवाज कदाचित त्यांच्यावर टीका करत असतील.
मतिभ्रम लक्षात ठेवा. स्किझोफ्रेनिया असलेल्या पाच पैकी चार लोकांमध्ये भ्रम निर्माण होतो, म्हणून लक्षात घ्या की आपण बोलत असताना ती व्यक्ती भ्रामक असेल. कदाचित त्यांना वाटेल की आपण किंवा एक शेजारी किंवा मध्यवर्ती गुप्तहेर एजन्सीसारखी एखादी बाह्य संस्था त्यांचे विचार नियंत्रित करीत आहे, कदाचित ते तुम्हाला देवाचा संदेशवाहक किंवा जे काही म्हणून पाहतील. काहीतरी.
- संभाषणादरम्यान कोणती माहिती फिल्टर करावी लागेल हे जाणून घेण्यासाठी विशिष्ट भ्रम ओळखा.
- मोकळे मन ठेवा. लक्षात ठेवा की आपण एखाद्या व्यक्तीशी बोलत आहात ज्याला आपण सेलिब्रिटी आहात असे समजू शकेल, ज्याकडे शक्ती आहे किंवा सर्व सामान्य ज्ञानापेक्षा वरचढ आहे.
- जेव्हा आपण बोलता तेव्हा त्यांच्याशी सहमत होण्याचा प्रयत्न करा, परंतु त्यांचे अत्यधिक कौतुक करू नका किंवा पुष्कळ कौतुक करुन त्यांना चापलू नका.
ते तिथे नसल्यासारखे कधीही बोलू नका. त्यांना भ्रम किंवा भ्रम असला तरीही त्यांना कधीही बाहेर ढकलू नका. बर्‍याचदा त्यांना काय होत आहे याची जाणीव असू शकते आणि आपण उपस्थित नसल्यासारखे असे बोलून त्यांना दुखावले जाऊ शकते.
- जर तुम्हाला स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीबद्दल इतरांशी बोलायचं असेल तर आपणास अशा प्रकारे बोलण्याची गरज आहे ज्यामुळे त्यांना ऐकण्यास त्रास होणार नाही किंवा विशेषतः दुसर्‍या वेळी.
स्किझोफ्रेनिया असलेल्या एखाद्यास आपण ओळखत असलेल्या लोकांना विचारा. आपण आजारी व्यक्तीशी मित्रांशी आणि कुटुंबियांना किंवा त्यांच्या काळजीवाहकांना (शक्य असल्यास) विचारून कसे बोलावे हे जाणून घेऊ शकता. आपण असे प्रश्न विचारू शकताः
- त्यांच्यात आक्रमणाचा इतिहास आहे का?
- त्यांना अटक झाली आहे का?
- मला माहित असावे की काही विशेष भ्रम किंवा भ्रम आहेत?
- त्या व्यक्तीमध्ये असलेल्या परिस्थितींमध्ये मी कोणती विशेष रणनीती पाळली पाहिजे?
रिट्रीटची योजना आहे. संभाषण चांगले चालत नसेल किंवा आपण असुरक्षित वाटत असल्यास खोली कधी सोडली पाहिजे हे जाणून घ्या.
- आपल्याला धीर लागण्याची गरज भासण्यापूर्वी योजना करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपला राग कमी करण्यासाठी किंवा पॅरॉनॉआयापासून मुक्त होण्यासाठी हळूवारपणे लोकांना मनापासून पटवा. त्यांना शांत करण्यासाठी आपण करू शकता अशा गोष्टी आहेत. उदाहरणार्थ, जर त्यांना वाटत असेल की सरकार त्यांच्यावर हेरगिरी करीत असेल तर आपण छायाचित्रण / साथीच्या साधनांना टाळण्यासाठी विंडो कव्हर करण्याची ऑफर देऊ शकता.
विलक्षण गोष्टी स्वीकारण्यास तयार व्हा. शांत रहा आणि प्रतिक्रिया देऊ नका. स्किझोफ्रेनिया असलेल्या लोकांमध्ये सामान्य लोकांकडून भिन्न वर्तन आणि शब्द असतील. हसणे, खाली पहा किंवा त्यांच्या चुकीच्या युक्तिवाद किंवा युक्तिवादाची थट्टा करु नका. आपणास खरोखर धोका किंवा धोका असल्याचे वाटत असल्यास पोलिसांना कॉल करा.
- जर आपण या विकृती असलेल्या एखाद्याबरोबर राहण्याची कल्पना केली तर आपल्याला परिस्थितीची तीव्रता लक्षात येईल आणि असे मुद्दे हलके घेतले जाऊ शकत नाहीत.
त्यांना औषधे घेणे सुरू ठेवण्यासाठी प्रोत्साहित करा. स्किझोफ्रेनिया असलेल्या लोकांना बहुतेक वेळा औषधे घेणे सोडण्याची इच्छा असते. तथापि, औषध घेत राहणे फार महत्वाचे आहे. जेव्हा ते औषधे थांबवण्याचा उल्लेख करतात तेव्हा आपण खालीलप्रमाणे प्रतिक्रिया देऊ शकता:
- असा महत्त्वपूर्ण निर्णय घेण्यापूर्वी डॉक्टरांना विचारा.
- त्यांना आठवतं की औषधोपचार करण्यापेक्षा त्यांना आता बरं वाटतंय, पण जर तशाच मार्गावर रहायचं असेल तर त्यांनी गोळ्या घेत राहणे आवश्यक आहे.
त्यांचे भ्रम जोपासू नका. जर एखाद्या व्यक्तीने पॅरानोआ विकसित केला असेल आणि आपण त्यांच्याविरूद्ध कट रचत असल्याचे म्हटले असेल तर डोळ्यांशी संपर्क साधू नका, कारण यामुळे त्यांचे विडंबन तीव्र होऊ शकते.
- आपण त्यांच्याबद्दल काहीतरी लिहित आहात असे त्यांना वाटत असल्यास, ते आपल्याकडे पहात असताना कोणालाही पाठवू नका.
- आपण चोरी करण्याचा प्रयत्न करीत आहात असे त्यांना वाटत असल्यास, बर्‍याच दिवस खोलीत किंवा घरातच रहाणे टाळा.
सल्ला
- माहितीचा एक उत्तम स्रोत पुस्तक आहे ज्या दिवशी आवाज थांबला केझील स्टीलचा आवाज आपल्याला स्किझोफ्रेनिया ग्रस्त लोकांद्वारे काय जात आहे हे समजून घेण्यास आणि जेव्हा ते बरे होतात तेव्हा त्यांच्यात होणारे विरोधाभास समजून घेण्यास मदत करतात.
- त्या व्यक्तीस भेट द्या आणि एखाद्या सामान्य व्यक्तीप्रमाणे त्यांच्याशी बोला, मग ते कोणत्या स्थितीत आहेत.
- मुलांबरोबर बोलण्यासारखे शब्द वापरण्याचा किंवा वापरण्याचा दृष्टीकोन नाही. स्किझोफ्रेनियाचा आजार प्रौढ आहे.
- असे मानले जात नाही की कोणी हिंसक किंवा धमकी देईल. स्किझोफ्रेनिया असलेले बहुतेक लोक आणि इतर मानसिक आजार असलेले लोक सामान्य लोकांपेक्षा जास्त हिंसक नसतात.
- लक्षणे दिसतात तेव्हा घाबरुन वागू नका किंवा वागू नका.
चेतावणी
- जर आपण पोलिसांना कॉल केला तर त्या व्यक्तीच्या मानसिक स्थितीबद्दल नक्कीच बोलले पाहिजे जेणेकरुन पोलिसांना कसे हाताळायचे हे माहित आहे.
- बहुतेक लोकसंख्येच्या तुलनेत स्किझोफ्रेनियामध्ये आत्महत्या करण्याचे प्रमाण जास्त आहे. जर एखाद्या आजारी व्यक्तीने आत्महत्या केल्याचे म्हटले असेल तर लगेच पोलिसांना किंवा आत्महत्या रोखण्यासाठी हॉटलाईनवर कॉल करून मदत मिळवा.
- जेव्हा स्किझोफ्रेनियाची व्यक्ती मतिभ्रम अनुभवत असेल तेव्हा स्वत: ला सुरक्षित ठेवण्यासाठी नेहमीच लक्षात ठेवा. हे विसरू नका की हा एक डिसऑर्डर आहे ज्यामध्ये भ्रम आणि मतिभ्रम यांचा समावेश आहे आणि जेव्हा ती व्यक्ती पूर्णपणे मैत्रीपूर्ण वाटत असेल तरीही ते अचानक हल्ला करू शकतात.
