सामग्री

• पायर्‍या
• चेतावणी

पुनर्जीवन पोझ त्यांच्यासाठी आहे जे बेशुद्ध आहेत परंतु अद्याप श्वास घेत आहेत. नवजात मुलांसाठी पुनरुत्थान पोझ थोडा वेगळा असेल. प्रथमोपचार दिल्यानंतर आणि एखाद्या व्यक्तीला पाठीचा कणा किंवा मान दुखत नाही याची खात्री करून घेतल्यानंतर त्या व्यक्तीला पुन्हा स्थलांतरित स्थितीत ठेवा. या सोप्या चरणांचे अनुसरण करून आपण जीव वाचवू शकता.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 2: प्रौढांना पुनरुत्थान स्थितीत ठेवा

1. 

   श्वासोच्छ्वास आणि सतर्कता तपासा. आपण एखाद्यास पुनर्वसन स्थितीत आणण्यापूर्वी, परिस्थितीचे आकलन करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. ही एक अतिशय महत्वाची पायरी आहे. ती व्यक्ती जीव धोक्यात घालवत असलेल्या स्थितीत असेल तर तो अद्याप श्वास घेत आहे की नाही याची खबरदारी घेण्याची गरज आहे. काही प्रतिक्रिया आहे का ते पहाण्यासाठी त्या व्यक्तीशी बोला. श्वासोच्छ्वास जाणवण्यासाठी आपण आपल्या गालाला त्या व्यक्तीच्या नाकाजवळ आणि तोंडाजवळ ठेवून श्वासोच्छ्वास तपासू शकता.
   • जर एखादी व्यक्ती बेशुद्ध अवस्थेत श्वास घेत असेल किंवा अर्ध-जाणीव असेल तर आपण त्या व्यक्तीस पुन्हा जिवंत ठेवू शकता.

2. 

   
   
   त्या व्यक्तीला पाठीच्या दुखापती झाल्या आहेत का ते तपासा. जर आपल्याला असे वाटत असेल की एखाद्या व्यक्तीला पाठीच्या कण्याला दुखापत झाली असेल त्या व्यक्तीची मुद्रा बदलण्याचा प्रयत्न करू नका वैद्यकीय पथक येईपर्यंत जर त्या व्यक्तीस श्वास घेण्यात त्रास होत असेल आणि वायुमार्ग साफ करण्याची आवश्यकता असेल तर त्या व्यक्तीच्या उजव्या गालावर किंवा डाव्या गालावर आपला हात ठेवा आणि हनुवटी हळूवारपणे वरच्या बाजूस वर करा. लक्षात घ्या की गळ्यास परवानगी नाही. एखाद्या व्यक्तीला पाठीच्या दुखापतीचा अनुभव येऊ शकतोः
   • डोक्याला दुखापत होणे, डोक्याला धक्का बसणे, दीड ते meters मीटर उंचीवर कोसळणे आणि बेशुद्ध अवस्थेत आहे किंवा गेले आहे.
   • मान किंवा मागच्या भागात तीव्र वेदना केल्याचा दावा करतो.
   • त्याच्या मागे हलवू शकत नाही.
   • अशक्तपणा, सुन्न किंवा सुस्तपणा जाणवतो.
   • मान किंवा पाठदुखीचा त्रास
   • हातपाय, मूत्राशय किंवा आतड्यांमध्ये संवेदना नाही.

3. 

   
   
   आपले हात पाय योग्य स्थितीत ठेवा. एखाद्या व्यक्तीस सुरक्षित पुनर्प्राप्ती स्थितीत ठेवणे ठीक आहे याची आपल्याला खात्री झाल्यानंतर, बाजूला गुडघे टेकून घ्या जेणेकरून आपण आपले हात हलवू शकाल. पुढे, त्या व्यक्तीचा हात आपल्या इतका जवळ ठेवा की त्या व्यक्तीची कोपर आपल्याला तोंड देत असेल. हाताच्या तळहातास डोकासमोर तोंड द्यावे.
   • नंतर त्या व्यक्तीचा दुसरा हात छातीवर ठेवा. आपले हात आपल्या डोक्याच्या खाली आपल्या गालाच्या तोंडावर ठेवा.
   • आपले हात ठेवल्यानंतर, आपण त्या व्यक्तीला गुडघे ताणण्यास मदत करावी जेणेकरून त्याचे पाय मजल्यावरील सपाट असतील.

4. 

   
   
   त्या व्यक्तीला आपल्याकडे वळवा. वरीलप्रमाणे हात व पाय ठेवल्यानंतर आपण त्या व्यक्तीला हळूवारपणे फिरवू शकता. आपल्या गुडघ्यांना आपल्याकडे खेचून घ्या आणि नंतर काळजीपूर्वक खाली ठेवा. लक्षात ठेवा की डोकेच्या संरक्षणासाठी त्या व्यक्तीच्या डोक्याखाली असलेले हात स्थितीत असले पाहिजेत. हे हळूवारपणे आणि सावधगिरीने करा जेणेकरून त्या व्यक्तीच्या डोक्यावर जमिनीवर आदळणार नाही.
   • जर हात योग्य दिशेने ठेवला असेल तर ती व्यक्तीची स्थिती बदलणार नाही.
   • फिरण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे आपल्या हिप्सला बेल्ट, कमरबंद किंवा पुढच्या खिशात घट्ट बांधणे आणि खेचणे. शिल्लक राहण्यासाठी आपला दुसरा हात त्या व्यक्तीच्या खांद्यावर ठेवा.

5. 

   वायुमार्ग साफ करा. आपण त्या व्यक्तीला डोके सुरक्षित ठिकाणी वळविल्यानंतर आपण वायुमार्ग साफ करणे सुरू करू शकता. हळूवारपणे त्या व्यक्तीला त्याची हनुवटी उचलण्यास मदत करा आणि डोके परत वाकवा आणि अवरोधित वायुमार्गाची तपासणी करा.
   • मदतीची वाट पाहत असताना आपल्या हृदय गती आणि श्वासोच्छ्वासाचे परीक्षण करणे सुरू ठेवा.
   • व्यक्तीला उबदार ठेवण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीला ब्लँकेट किंवा कोट घाला.
   जाहिरात

2 पैकी 2 पद्धत: अर्भकास पुनरुत्थान स्थितीत ठेवा

1. 

   अर्भकाला आपल्या बाहूमध्ये वरच्या बाजू खाली ठेवा. 1 वर्षाखालील लहान मुलांसाठी असलेल्या पुनरुत्थानाची स्थिती थोडी वेगळी असेल. आपण किंचित वरची बाजू खाली हळू हळू आपल्या हाताने ठेवून सुरुवात करावी. बाळाचे डोके शरीरापेक्षा कमी असले पाहिजे.
   • मुलाचे शरीर आणि डोके 5 अंशांपेक्षा जास्त काळ वाकण्याचा प्रयत्न करा. हा मार्ग उलट्या किंवा वायुमार्गाच्या अडथळ्यापासून बचाव करण्यासाठी आणि ड्रेनेजमध्ये मदत करण्याचा एक मार्ग आहे.

2. 

   डोके आणि मान आधार. आपल्या बाहूंमध्ये बाळ ठेवताना आपण आपल्या दुसर्‍या हाताने बाळाच्या डोक्यावर आणि मानांना आधार दिला पाहिजे. उदाहरणः जर आपण आपल्या डाव्या हाताला अर्भक ठेवत असाल तर डोके व मान यांना आधार देण्यासाठी आपला उजवा हात आपल्या मागे ठेवा.

3. 

   आपल्या मुलाचे नाक आणि तोंड साफ करण्यास मदत करा. नवजात मुलाचे प्रायोजकत्व घेताना आपण चुकून बाळाचे तोंड आणि नाक झाकणार नाही हे सुनिश्चित करा. आपली बोटे कुठे आहेत याकडे लक्ष द्या आणि बाळाला श्वास घेता येईल याची दोनदा तपासणी करा.

4. 

   मदतीची वाट पहा. एकदा शिशु पुनरुत्थान स्थितीत आला की, श्वासोच्छवासासाठी पहा आणि रुग्णवाहिका येण्याची प्रतीक्षा करा. जर बाळाने अचानक श्वास घेणे थांबवले तर आपल्याला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पुनरुत्थान आवश्यक आहे. जाहिरात

चेतावणी

• एक गोष्ट लक्षात ठेवणे ही आहे जर आपल्याला असे वाटते की एखाद्या गरजू एखाद्याला पाठीचा कणा किंवा मान दुखापत झाली असेल नाही त्या व्यक्तीला हलवण्याचा प्रयत्न करा