लेखक:
Robert Simon
निर्मितीची तारीख:
21 जून 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
जेव्हा तणाव पूर्ण असतो तेव्हा वैवाहिक जीवन ताजे आणि मनोरंजक ठेवणे कठीण जाऊ शकते. सुदैवाने, आपल्या पतीस आनंदित ठेवण्यासाठी आणि आपण त्याच्यावर अधिकाधिक प्रेम करता हे जाणून घेण्यासाठी आपण करु शकत असलेल्या लहान गोष्टी आहेत. आपल्या लग्नाच्या जबाबदा .्या सामायिक करा आणि आनंदी, आरामदायक जीवन जगण्याचे मार्ग शोधा जे आपल्याला भावनिक आणि लैंगिकदृष्ट्या समाधानी करतील.
पायर्‍या
पद्धत 5 पैकी 1: लग्नाची ज्योत कायम ठेवा
रोमँटिक व्हा. लग्नाच्या कित्येक वर्षानंतर प्रणय संपुष्टात येण्याची शक्यता आहे. आपण मेणबत्ती प्रकाश डिनर, समुद्रकाठ सूर्यास्त चाला यासारख्या रोमँटिक क्रियाकलापांसाठी वेळ घालवला पाहिजे आणि एकत्र चित्रपटाचा आनंद घ्यावा.
आयुष्यभर मसाले. विवाहातील सर्वात कंटाळवाण्या पैलूंपैकी एक म्हणजे लैंगिक संबंध होय. आपले लैंगिक जीवन गरम ठेवण्यासाठी खूप प्रयत्न करावे लागतील, परंतु सुदैवाने तेथे काही संभाव्य मार्ग आहेत.- कंटाळवाणा रीलमध्ये अडकू नका. जर आपण आणि आपला नवरा फोरप्लेशिवाय सेक्स करण्याची सवय घेत असाल तर प्रत्येक वेळी आपण झोपायला जाताना लैंगिक त्रासदायक क्रिया होऊ शकते. दिवसाच्या कोणत्याही वेळी एकमेकांना अडचणीत घालण्यासाठी वेळ काढा म्हणजे लैंगिक संबंध ठरवणारी गोष्ट आहे असे आपल्याला वाटणार नाही. वेळापत्रकात एकमेकांना अडकवण्यासारखे काहीच आकर्षक नाही.
- आपल्या पतीच्या इच्छित आणि गरजा ऐका. आपल्या झोपेच्या वेळी आपल्या पतीची चव आणि शुभेच्छा समजून घ्या. त्याच्या इच्छेनुसार काळानुसार बदल होण्याची शक्यता आहे. त्याला काय आवडते आणि काय हवे आहे ते विचारून घ्या. प्रश्न स्वतः आमंत्रण म्हणून काम करू शकतो.
- "40 मणी पद्धत" वापरून पहा. जेव्हा ही पती आपल्या विवाहातील अनेक गोष्टी बदलण्याची गरज वाटेल तेव्हा ही पद्धत तयार केली जाते. हे करण्यासाठी, प्रत्येक व्यक्तीकडे एक बाटली असेल आणि प्रत्येक वेळी जेव्हा त्यांना जिव्हाळ्याचे व्हायचे असेल तेव्हा एका व्यक्तीने दुसर्‍याच्या बरणीत एक मणी ठेवली असेल आणि दुसर्‍याकडे विनंती पूर्ण करण्यासाठी विशिष्ट वेळ मिळेल. हे
तारीख रात्रीचे वेळापत्रक. आपल्या व्यस्त वेळापत्रक आणि आपल्या पती दरम्यान एकत्र वेळ शोधणे कठीण होऊ शकते. तारखेची वचनबद्धता घ्या किंवा आठवड्यातून एकदा तरी घरी एकत्र शिजवा. संध्याकाळच्या डेटिंगसाठी काही कल्पना येथे आहेतः- रात्रीच्या जेवणात जाऊन चित्रपट पाहणे. ही एक क्लासिक डेटिंग युक्ती आहे जी आपण दर आठवड्यात रेस्टॉरंटची स्थाने आणि चित्रपट शैली बदलल्यास जुन्या होत नाही.
- चला रात्रीचे जेवण एकत्र शिजवू या. आपण सामान्यत: जे करता त्यापेक्षा अधिक विस्तृत असलेले एक डिश शिजवण्याचा प्रयत्न करा. मजा करण्यासाठी अगदी पहिल्या चरणांमधून पिझ्झा बनवूया.
- वसंत andतु आणि उन्हाळ्यात पिकनिक. समुद्रकिनार्‍यावरील किंवा कुरणातील मैदानी मैदानावरील पिकनिक हा हवेचा श्वास घेण्याचा आणि एकत्र राहण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
- हिवाळ्यात बर्फ स्केटिंग करा. आपल्या पतीचा हात घ्या आणि एकत्र बर्फ ओलांडून सरकवा.
- अत्यंत खेळ खेळा. आपण माउंटन क्लाइंबिंग, स्नोबोर्डिंग, सर्फिंग इत्यादी जाऊ शकता.
दिवसा तिच्या पतीला फ्लर्टिंग मेसेज पाठवा. कधीकधी, एखाद्या प्रिय व्यक्तीकडून त्वरित मजकूर संदेश प्राप्त करण्यापेक्षा काहीही चांगले आहे. फक्त “मी तुझ्यावर प्रेम करतो” म्हणण्यासाठी कॉल करा किंवा आपल्या पतीला एक मादक मजकूर पाठवा जो त्याला आपल्याबरोबर घरी जाण्यासाठी उत्सुक बनवितो.- आपल्या पतीला कामानंतर त्याची प्रतीक्षा काय आहे हे कळविण्यासाठी स्नॅप चॅट (किंवा इतर अ‍ॅप्स) द्वारे चित्रे आणि संदेश पाठवा. आपण गरम संदेश पाठवित आहात हे त्याला अगोदर कळवून खात्री करुन घ्या की तो चुकून तो आपल्या मित्रांसमोर उघडणार नाही, किंवा वाईट म्हणजे सहकारी.
- आपल्या नात्यात काय खास आहे ते पाहू देण्यासाठी त्याच्या फेसबुक पृष्ठावरील व्हिडिओ किंवा दुवा पोस्ट करा. हे एक प्रेमगीत किंवा विनोदी कार्यक्रमातील क्लिप असू शकते.
मादक कपडे खरेदी करा. आपण नेहमीच घरात सुबकपणे कपडे घातल्यास कदाचित नवीन कपडे विकत घेण्यासाठी मॉलला भेट देण्याची वेळ आली आहे. आपल्या पतीच्या समोर आरामात कपडे घालण्यात काहीही गैर नाही, परंतु स्वतःची काळजी घेण्याची खात्री करा.
- मादक शर्ट किंवा स्कर्टसह नीरस कपड्यांना रंग जोडा.
- उंच टाच घाला. पुरुषांना लांब आणि मादक पाय आवडतात. आपल्या कपड्यांना अधिक गरम बनविण्यासाठी हाल्सची जोडी हा वेगवान आणि सोपा मार्ग आहे.
- नवीन अंडरवेअर खरेदी करा. अंडरवियर म्हणजे लैंगिक स्वारस्य वाढविण्याचा आणि त्याला आपल्याला नवीन मार्गाने पाहण्याचा एक सेक्सी मार्ग आहे.
एक आत्मविश्वास आणि मोहक वृत्ती आहे. प्रलोभन केवळ आकर्षक देखावे ठेवण्याबद्दलच नाही तर आत्मविश्वास आणि उत्साह याबद्दल देखील आहे. आपण आपल्या पतीबद्दल चांगला दृष्टीकोन ठेवला आहे आणि त्याच्या भावनांविषयी आपल्याला जाणीव आहे याची खात्री करा.
- आनंद पसरवा. मानव म्हणून, आपल्याकडे चांगले दिवस आणि वाईट दिवस असतील. जरी आपण दु: खी किंवा तणावग्रस्त असाल तर आपण आपल्या भावना लपवत नसलात तरी जेव्हा शक्य असेल तेव्हा आरामदायक व्यक्ती बनण्याचा प्रयत्न करा.
- हसू. तुम्ही जे बोलता तेवढेच तुम्ही बोलता तितकेच महत्त्वाचे असते. दिवसभर एक स्कॉल घालू नका आणि जितके शक्य असेल तेवढे हसत राहा.
शारीरिक आरोग्य प्रशिक्षण असे असले तरी आपण एखाद्या आकर्षक शरीरासाठी व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करीत असल्यासारखे दिसत आहे, परंतु हे आपल्याला स्लिम आणि टोन्ड अ‍ॅब्सपेक्षा अधिक फायदे देते. जेव्हा आपण व्यायाम करता तेव्हा आपले शरीर एंडोर्फिन तयार करते, एक न्यूरोट्रांसमीटर जो तणाव कमी करतो आणि आपल्याला चांगले वाटते.
- नियमित व्यायामाचे वेळापत्रक राखणे देखील कामवासना वाढविण्यासाठी दर्शविले गेले आहे, व्यायामामुळे आपल्या शरीरावर आणि मनावर होणारे सकारात्मक परिणाम.
- धावण्यासारख्या योगासारख्या किंवा ताण-तणावातून मुक्त होणार्‍या व्यायामाचा प्रयत्न करा.
- आपल्या वैवाहिक जीवनात लैंगिक भावना निर्माण करणारे सकारात्मक परिणामांकडे दुर्लक्ष करू नका. जेव्हा आपल्याला असे वाटते की आपण इच्छित आहात, तेव्हा आपला आत्मविश्वास आणि लैंगिकता संपूर्ण होईल.
5 पैकी 2 पद्धत: सक्रिय रहा
चला मैफलीला एकत्र जाऊया. तो सादर करण्यास बॅन्डला पाहण्यासाठी तिकिटे खरेदी करा. मैफिली बर्‍याचदा संस्मरणीय अनुभव आणतात, जे प्रत्येक वेळी आपल्यास भिन्न बनवतात.
चला त्वरित सहलीवर जाऊ. आपला पती दूर असताना गाडी लोड करा आणि आपण ज्या ठिकाणी नेहमी भेट देऊ इच्छिता त्या ठिकाणी ड्राइव्ह करा. आपल्या गाण्यांना रस्त्यावर ऐकण्यास सांगणार्‍या गाण्यांची एक प्लेलिस्ट तयार करा.
संपूर्ण चित्रपट मालिका पहात रात्रभर रहा. त्याला एखादा चित्रपट निर्माता आवडतो का? आपण त्याच्या आवडीचे सर्व चित्रपट संग्रहित करू शकता, काही पॉपकॉर्न बनवू शकता आणि हे सर्व पाहण्यासाठी संपूर्ण रात्रभर रहा. आपण कदाचित अर्ध्या वाटेवर झोपत असाल तर ही क्रिया मजेदार असेल आणि आपल्या जोडीला घरी योग्य वेळ देईल.
कॅम्पिंग जा. उपनगरामध्ये तळ ठोकणे रोमँटिक आहे - विशेषत: तारांच्या आकाशात एकत्र असताना. फक्त अत्यंत आवश्यक वस्तू आणा आणि स्वस्त कॅम्पिंग ट्रिपमध्ये एकत्र येण्यासाठी जंगलात जा.
घराभोवती एक टीप सोडा. आपल्या नेहमीच्या प्रेमाच्या शब्दासह कागदाचे भंगार घरात ठेवा ज्यात आपले पती त्यांना पाहू शकतात. फक्त तिथेच थांबू नका. आपण आपल्या पतीच्या कपड्यांच्या खिशात गोंडस नोट्स देखील ठेवू शकता किंवा आपल्या कारच्या स्टीयरिंग व्हीलवर "मी तुझ्यावर प्रेम करतो" चिकटवू शकता.
त्याला नवीन गोष्टी करण्यास सांगा. आपण नुकतेच एखादे मनोरंजक पुस्तक वाचले आहे, किंवा फक्त एक प्रतिभावान नवीन बॅन्ड शोधला आहे? आपले शोध आपल्या पतीसह सामायिक करा. जेव्हा नात्यात नवीन गोष्टी असतात तेव्हा आपल्याकडे एकमेकांना बोलण्यासारखे अधिक असते. जाहिरात
कृती: पैकी वेळोवेळी भेटवस्तू द्या
फ्रेम पिंजरा आपण दोघांचा फोटो. एक फोटो एक हजार शब्दांची किंमत आहे आणि आपण आपल्या पतीसाठी किती काळजी घेत आहात हे दर्शविण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे आपल्या दोनचा फोटो तयार करणे. वैकल्पिकरित्या, आपण त्याच्या शेवटच्या सुट्टीतील फोटो किंवा त्याच्या चांगल्या काळाची आठवण करण्यासाठी वर्षाचे फक्त अविस्मरणीय क्षण समाविष्ट करू शकता.
त्याला घरी एक भेट द्या. एका व्यक्तीवर प्रेम दर्शविण्यासाठी बाऊंड डिस्काउंट कार्ड हा एक चांगला (आणि आर्थिकदृष्ट्या) मार्ग आहे. आपण दोघांनाही कधीही आनंद घेऊ शकता अशा रोमँटिक क्रियांसाठी सर्जनशील व्हा आणि कूपन स्टॅक द्या. काही कल्पना खालीलप्रमाणे आहेतः
- मालिश.
- जिव्हाळ्याचा क्रियाकलाप.
- त्याचे आवडते जेवण तुम्हीच बनवले आहे.
- टीव्ही नियंत्रण.
- त्याला आवडीच्या रेस्टॉरंटमध्ये जा.
- कामकाजापासून मिळणारे फायदे
त्याला रात्रीचे जेवण बनवा किंवा त्याला आवडते मिष्टान्न बनवा. अन्न खरोखरच आपले मन उंचावू शकते आणि घरी बनवलेल्या स्वादिष्ट जेवणामध्ये प्रयत्न केल्याने आपण त्यांच्यावर किती प्रेम करता हे इतरांना कळू शकते. आपल्या पतीसाठी वेळोवेळी त्याला आवडते अन्न किंवा मिष्टान्न शिजवण्यासाठी वेळ काढा. जोडलेल्या रोमान्ससाठी आश्चर्यचकित करा.
प्लेलिस्ट तयार करा किंवा सीडी रेकॉर्ड करा. आपल्या पतीला आवडलेल्या गाण्यांची प्लेलिस्ट तयार करण्यासाठी वेळ काढा किंवा आपल्या आवडीनुसार आपल्याला नवीन वाटेल. आपण दोघांनी कधीतरी ऐकलेल्या प्रेमगीतांची सूची देखील तयार करू शकता.
- ही यादी आपल्यासाठी किती महत्त्वाची आहे हे स्पष्ट करणार्‍या लहान नोटांसह सुंदर रॅपिंग रॅपिंग पेपरमध्ये गुंडाळा, मग त्यास द्या.
- वैकल्पिकरित्या, ते आपल्या कारमधील सीडी प्लेयरमध्ये ठेवा आणि जेव्हा तो कार सुरू करेल तेव्हा ते चालू करा. या मोहक कृत्यामुळे आपल्या पतीचा सीट बेल्ट घालताच त्याला हसू येईल.
त्याला निसर्गाचे स्मरणपत्र द्या. आपल्यासाठी विशेष असलेल्या जंगलात गोष्टी गोळा करा. हे हृदय-आकाराचे दगड, समुद्रकाठातून निवडलेला सीशेल किंवा आपल्या पसंतीच्या दरवाढीपासून झाडाची फांदी असू शकेल. आपल्या नव husband्याला हे कळू द्या की नैसर्गिक स्मृती नेहमीच त्याची आपल्याला आठवण करून देतात. जाहिरात
5 पैकी 4 पद्धतः घराला घरामध्ये रुपांतर करा
आपले घर स्वच्छ ठेवा. याचा अर्थ असा नाही की आपणास घर स्वच्छ करण्यासाठी सतत परिश्रम करावे लागतील, परंतु घरटे बांधण्याची जबाबदारी आपण दोघांनीही सामायिक करावी.
आपल्या नव husband्याचे मनापासून स्वागत करा. जेव्हा तो कामावरुन घरी येतो तेव्हा आपण घरी असल्यास, त्याला चुंबन आणि स्मित घेऊन घ्या. हे आपल्या दोघांच्या दरम्यानच्या परस्पर संवादांकरिता वातावरण त्वरित सकारात्मक बनवेल आणि त्याचबरोबर कुटुंबास एक आरामदायक आणि आनंदी ठिकाण बनवेल.
एकत्र स्वयंपाक. आपण दोघेही आनंद घेऊ शकता अशा रात्रीचे जेवण बनवण्याची जबाबदारी सामायिक करा. रात्रीचे जेवण म्हणजे मागच्या दिवसाविषयी सामायिक करणे आणि आपल्या पतीशी खोलवर कनेक्ट होण्याची वेळ. गोठवलेले किंवा प्री-पॅकेज केलेले पदार्थ टाळा आणि रात्रीचे जेवण एकत्र आनंदाने शिजवा.
एकत्र आत्म-सुधार. होम रीमॉडलिंग योजनेवर दोन शनिवार व रविवार एकत्र काम करा. अधिक चांगले दिसण्यासाठी ठिकाण बनविणे किंवा त्यास पुनःप्राप्त करणे फायद्याचा अनुभव असू शकतो. जेव्हा आपण दोघे एकमेकांसाठी काहीतरी करता तेव्हा त्याचे परिणाम खूप समाधानकारक असतात.
त्याच्या कुटुंबियांना रात्रीच्या जेवणासाठी आमंत्रित करा. एकदा आपल्या प्रेमाचे मूर्त रुप देण्यासाठी घर एखाद्या उबदार ठिकाणी रूपांतरित झाल्यानंतर, आपल्या पतीच्या कुटुंबास रात्रीच्या जेवणासाठी किंवा रात्रीच्या जेवणासाठी आमंत्रित करा. आपल्या मित्रांनी केलेल्या प्रयत्नांचे आणि आपल्या कुटुंबाचे त्यांचे हार्दिक स्वागत आपल्या पतीचे खूप कौतुक होईल.
रूममेट बनण्याचे टाळा. एकमेकांबद्दल इतके आरामदायक होणे आपल्यासाठी अगदी सोपे आहे की आपण जवळजवळ घरात रूममेट बनता. दिवसा कधीही कोणत्याही वेळी जवळ, स्पर्श करून आणि चुंबन घेऊन तिथे उत्कटता आहे हे सुनिश्चित करा. एकत्र राहताना एकमेकांच्या जास्त प्रेमात पडू नका. अशा शारीरिक शारीरिक क्रियाही आहेत ज्या आपण एकमेकांच्या समोर केल्या तर त्या अपवित्र आणि प्रेरणादायक असतील. जाहिरात
5 पैकी 5 पद्धतः आपले स्वातंत्र्य टिकवा
स्वतःसाठी वेळ काढा. विवाहामध्ये जेव्हा पत्नी आनंदी असते तेव्हा कुटुंब आनंदी असते.
- आपल्या पतीच्या आपल्या सभोवताल आनंदी राहण्यासाठी, सर्व प्रथम, आपण आत्मविश्वास आणि आनंदी असणे आवश्यक आहे. आनंद प्रत्येक व्यक्तीच्या बर्‍याच भिन्न वर्तन, भावना आणि अनुभवांमधून प्राप्त होतो, आपल्या कुटुंबासमवेत स्वतःची काळजी घेण्यासाठी आपल्याकडे अद्याप वेळ आहे याची खात्री करा.
मित्रांसह हँग आउट करण्यासाठी वेळ काढा. आपण आणि आपल्या पतीने इतरांशी असलेले नातेसंबंध जोपासण्यासाठी वेळ काढला पाहिजे. मित्र हा एक महत्वाचा भाग आहे आणि मित्रांबरोबर हँग आउट करणे आपल्या आयुष्यात संतुलन साधू शकते.
- मित्रांसह हँग आउट करण्यासाठी प्रत्येक आठवड्यात एक संध्याकाळ बाजूला ठेवा. त्याच संध्याकाळी निवडताना, जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या गटासह असेल तेव्हा आपण किंवा पती दोघांनाही सोडल्यासारखे वाटणार नाही.
- जेव्हा तिचा नवरा आपल्या मित्रांसोबत घराबाहेर पडला होता त्यावेळी त्याबद्दल बोलत नाही. व्यस्त कौटुंबिक जीवनापासून दूर जाण्यासाठी आणि त्यांच्या मित्रांशी आणि त्यांच्या जीवनातील घटनांशी संपर्क साधण्यासाठी वेळ म्हणून घ्या.
वैयक्तिक प्राधान्ये सोडू नका. आपण आणि आपला नवरा समान हितसंबंध सामायिक केल्यास ते छान होईल, परंतु आपण दोघेही आपल्या स्वतःच्या आवडी राखत असल्याचे सुनिश्चित करा. जर आपल्याला वाचनाचा आनंद असेल आणि त्याला गोल्फ खेळायला आवडत असेल तर एकमेकांना थोडी जागा द्या. आपल्याला नेहमीच प्रत्येक गोष्ट सामायिक करण्याची गरज नाही आणि जेव्हा आपण एकमेकांना जागा देता, तेव्हा आपण दोघे खरोखरच नाती अधिक दृढ बनवाल.
एकमेकांशी प्रामाणिक रहा. संप्रेषण ही सर्व नात्यांमध्ये महत्त्वाची भूमिका असते. खात्री करा की आपण आपल्या भावनांबद्दल नेहमी बोलता येत नाही, जरी ते अगदी आरामदायक नसते. जर आपल्यास असे वाटत असेल की आपल्या पतीस आनंदित करण्यासाठी आपण प्रयत्न केले पाहिजेत आणि त्याने प्रतिसाद दिला नाही तर बोला! एक महत्त्वाचा बदल करण्यासाठी आपल्याला बहुतेक सर्व करणे म्हणजे काय आहे ते सांगणे. जाहिरात
