सामग्री

• सल्ला
• चेतावणी
• आपल्याला काय पाहिजे

आपल्या जीभ आपल्या घश्यामागे हलवा. आपले तोंड बंद करा, आपली जीभ परत वाकवा, आपल्या ओठातून धूर निघू द्या यासाठी आपल्या जीभेची टीप खाली करा.

आपल्या तोंडाला "ओ" आकारात गोल करा. त्याच वेळी आपण आपले ओठ पॉप करता तेव्हा आपण "ओओ" आवाज काढता तसे आवाज द्या. आपण आरामात ओ आकार तयार केल्यास मंडळ अधिक मोठे होईल. जास्त चिंताग्रस्त होऊ नका - हालचालीसाठी जागा तयार करा. इतर कदाचित आपल्याला त्या वेळी थोडेसे विचित्र वाटतील परंतु नंतर ते त्याचा आनंद घेतील.

एक छोटा धूर बाहेर ढकलला. याचे वर्णन करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग असा आहे की जेव्हा आपण थोडासा कंटाळवाणा करता, जेव्हा आपण आपला घसा मर्यादित करता आणि आपल्या ओठातून हवेला ढकलता तेव्हा त्यासारखे वाटते. आपण दबाव कॉम्प्रेस वाटले पाहिजे, नंतर एक द्रुत धूर येईल, परंतु नाही स्वरयंत्रात असलेली कंठातील पोकळी वापर. जेव्हा आपण धूर सोडता तेव्हा ते फक्त घशात कुजबूज आहे?

• श्वासोच्छ्वास न करता आणि खालच्या जबडाला हालचाल न करता आपल्या खालच्या घशातून काही हवे बाहेर खेचण्याचा प्रयत्न करा. एकदा आपण तंत्रात प्रभुत्व मिळविल्यास, धुराचे रिंग सोपे होईल.
• आपण आपल्या तोंडातून थोडीशी हवा बाहेर ढकलताच आपले ओठ स्थिर ठेवा.
• रिंग उडविण्याच्या प्रक्रियेचा हा सर्वात कठीण भाग आहे. आपली जीभ आपल्या तोंडात गेली आहे याची खात्री करा, अंगठी तयार करण्यासाठी आपल्याकडे पुरेसा धूर आहे आणि धूर बाहेर काढण्यासाठी श्वास खूपच मजबूत आहे.

भाग 3 चा 2: धुराच्या रिंग फुंकण्यासाठी तंत्र आणि वेग जोडणे

1. 

   
   
   आपण मूलभूत गोष्टींमध्ये प्रभुत्व प्राप्त केल्यानंतर, रिव्हर्स अभियांत्रिकीसह अधिक प्रगत करण्याचा प्रयत्न करा. धूम्रपान झाल्याचे समजताच तुमचे ओठ निघून जाईल, तुमची जीभ खाली धरून ठेवा. जीभेची टीप दातच्या बाहेरून उघडकीस आणू नका कारण यामुळे धुराचा रिंग अडथळा होईल. आपल्या जीभची वाहक पट्ट्यासारखी कल्पना करा.
   • त्याच वेळी, खालच्या जबडाला पटकन किंचित उंच करा. आपले ओठ हलकेच आतल्या बाजूने दाबा, म्हणूनच जलद असल्याचे लक्षात ठेवा
   • हे "उलट" धुम्रपान करणारी अंगठी तयार करेल, यामुळे अंगठी घट्ट होईल. रिंग्ज खूप छान आणि जाड असतील.

2. 

   धूर अधिक वेगवान बनविण्यासाठी आणि त्यापासून दूर होण्यासाठी, खाली जबडा बाहेर एक द्रुत जीभ पुश समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करा. या दोन्ही हालचाली धुराच्या रिंगने फुंकल्यानंतर अखेर केल्या पाहिजेत. या तंत्रामध्ये आणि रिंग जोडण्यातील फरक असा आहे की या तंत्राने जबडा समोर आणण्याची आवश्यकता आहे, आणि अतिरिक्त अंगठी जबडा वाढविणे समाविष्ट करते.
   • आपल्या जीभेची टीप नेहमीच खाली ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या मधल्या जिभेने धूर बाहेर काढा.
   • या विभागात सर्वात कठीण म्हणजे जबडा हालचाल. हे करण्यासाठी खूप सराव करावा लागतो.
   • हे तंत्र बर्‍याच सराव करतात, परंतु एकदा की आपण यावर प्राविण्य मिळविल्यानंतर आपण केवळ धुराच्या रिंगांना शूट करू शकत नाही तर व्यत्यय आणता सतत उडवू शकता.

3. 

   
   
   धुराच्या अंगठीवर परिणाम करण्यासाठी ओठांचा वापर करा. ग्लोटीस बंद केल्यावर आणि उघडल्यानंतर आपण आपल्या ओठांना पटकन कर्ल केल्यास धूरांची अंगठी वेगवान बाहेर येईल.
   • आपण जितके पुढे ओठ रोल कराल तितक्या वेगवान आणि धूरांची अंगठी येईल.
   • तथापि, आपल्या ओठांना जास्त आणि लवकरच कर्ल करु नका. वेळ निर्णायक आहे, जर तुम्ही तुमचे ओठ लवकर बंद केले तर तुमच्या धुम्रपानाची चाहूल तुमच्यापेक्षा कमी असेल.

3 चे भाग 3: नवशिक्यांसाठी द्रुत पद्धती

1. 

   गालावर हळुवारपणे टॅप करून धुराची वलय बाहेर काढा. हे "फसवणूक" मानले जाते कारण घश्याच्या तंत्राशिवाय लहान धूरांचे रिंग उडविणे हे सोपे आणि प्रभावी आहे.
   • धूर आपल्या तोंडात ठेवा, परंतु श्वास घेऊ नका.
   • आपल्या ओठांना लहान "ओओ" आकारात वळवा.
   • थोडासा धूर हळू हळू फेकण्यासाठी किंवा गालावर हलक्या टॅप करण्यासाठी आपली जीभ आणि तोंड वापरा. प्रत्येक वेळी आपण आपल्या गालांवर टॅप कराल तर एक धूर धूर तयार होईल!
   • आपल्या गालांवर समान रीतीने टॅप करा आणि आपल्यावर अवलंबून आपणास थोडा वेळ ब्रेक द्या.

2. 

   धुम्रपान करणारी ब्लेड पुश पद्धत वापरा. मूलभूतपणे, आम्ही अद्याप "फुंकल्याशिवाय" धूर रिंग बाहेर टाकण्यासाठी आपली जीभ वापरतो.
   • आपल्या जीभला आपल्या घश्याकडे वाकवा, आपल्या जीभाची टीप खाली दिशेने तोंड करा, "यू" आकाराची एक वरची बाजू बनवा.
   • तोंडातून धूर बाहेर काढण्यासाठी जीभच्या सपाट बाजूचा वापर करा. टाळूच्या वर जीभची टीप फक्त "यू" मागे ठेवून ओढा.
   • अशा प्रकारे तयार केलेल्या रिंग लहान आहेत आणि फार काळ टिकणार नाहीत परंतु तयार करणे सोपे आहे.

3. 

   औषधी पॅकमध्ये सेलोफेन वापरा. ही एक पर्यायी (जवळजवळ फसव्या) देखील आहे. औषधाच्या रॅपमध्ये छिद्र करा. आपण धूम्रपान केल्यानंतर, आपण छिद्रातून धूर वाहू शकता. हळूवारपणे सेलोफेनच्या पेपरच्या दुसर्‍या बाजूला ठोका. स्मोक रिंग्स दिसतील.

सल्ला

• धूर रिंग्ज उत्तम प्रकारे फुंकण्यास सक्षम होण्यासाठी सराव करताना संयम बाळगा. आपल्याला प्रथमच आसपास मिळण्याची आवश्यकता नाही कारण सराव करण्यासाठी बराच वेळ लागतो.
• धुराचे रिंग फुंकताना आपण ज्या ठिकाणी धूर वाहता त्या क्षेत्रामध्ये खिडकीची किनार किंवा इतर कोणत्याही प्रकाशाच्या स्त्रोतासारखे योग्य स्थान शोधण्याचा प्रयत्न करा. अशाप्रकारे, इतरांना धूराचे रिंग दिसू शकतात.
• दाट धूर निर्माण करणारी तंबाखू निवडा. टीपः सिगारेट जितका हलका होईल तितका धूर धुराचा धूर येईल आणि धुराची अंगठी त्वरित नष्ट होईल. किंवा धूम्रपानांच्या रिंग टाकण्यासाठी आपण हुक्का किंवा हुक्का देखील वापरू शकता.
• वादळी वा place्यावर, बरीच हालचाली किंवा बरेच लोक फिरत असताना तुम्हाला धुराचे रिंग राखण्यास त्रास होईल. या प्रकरणात, खोलीत आणखी एक अधिक योग्य स्थान शोधा. हवेच्या विस्थापनावर अवलंबून जेथे आपण धूर फेकला जाईल तेथे भिन्न पद्धती सहाय्य करू शकतात.
• तंबाखू वापरत असल्यास, सिगारेट घट्ट करा. सपाट पृष्ठभागावर वारंवार सिगारेट टॅप करा जेणेकरून तंबाखू फिल्टरच्या दिशेने ढकलला जाईल, वर थोडा रिक्त कागद सोडून.
• दाट धुरासाठी आपण एक लहान सिगार देखील वापरू शकता. सिगारच्या काही ब्रँडमध्ये हे समाविष्ट आहे:
  • अल कॅपोन
  • काळा आणि सौम्य
  • स्विशर मिठाई
  • पांढरा घुबड
  • विंचेस्टर
  • हॅमलेट्स
• आरशासमोर सराव करून पहा. आपण एकूणच धुराचे रिंग, ते कसे फेकले जाईल आणि तोंडाचे आकार आणि हालचाल जसे ते आकार घेता येतील.
• नवशिक्यांसाठी येथे एक सोपा तंत्र आहेः धुराचे रिंग द्रुतपणे सोडण्यासाठी आणि बर्‍याच काळ टिकण्यासाठी, आपल्या ग्लोटिसने हवा बाहेर ढकलण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी आपला जबडा पॉप करा.
• धुराच्या रिंग फुंकताना, आपली जीभ शक्य तितक्या दूर ठेवण्याचा प्रयत्न करा, कारण आपण बनविण्याच्या प्रयत्नात फिरण्यामध्ये अडथळा येऊ शकतो. फक्त आपली जीभ तोंडाच्या तळाशी आरामात झोपू द्या. ते दाबू नका, फक्त तुमची जीभ झोपू द्या.
• आपण घराबाहेर धुराच्या रिंग फुंकू शकता - तथापि, सावधगिरी बाळगा कारण वारा धुराच्या अंगठी कमी गोल बनवू शकतो. जर आपण शारीरिकदृष्ट्या धूर रिंग्ज (एडी वारा) कसे तयार होतात याचा विचार करत असाल तर आकार तयार करण्यासाठी त्यांना वा wind्याकडे उडा.
• आपली प्रॅक्टिस सुलभ करण्यासाठी आपण अधिक धुरासाठी ई-सिगारेट वापरु शकता.

चेतावणी

• रस्त्यावर धूम्रपान करू नका. Medicationशट्रे किंवा योग्य ठिकाणी औषध चोळण्याची खात्री करा.
• खरोखर धूम्रपान करणे लक्षात ठेवा आपल्या आरोग्यावर विनाश. आपण केवळ नियंत्रणामध्ये धूर रिंग फुंकण्याचा सराव करावा.

आपल्याला काय पाहिजे

• सिगारेट, सिगार, शीशा (पाईप तंबाखू), तंबाखू पाईप किंवा इलेक्ट्रॉनिक सिगारेट
• लाईटर्स